之前在马拉松比赛场上 一朵靓丽有看过活动厕所,日常场景下可以投放吗?

长跑马拉松途中想上厕所怎么辦?说出来你别不信

人有三急这是谁也无法避免的。马拉松是一项长距离运动需要耗费的时间比较长,作为一个普通人想要完成一場马拉松,一般来说都是需要4到5个小时的那么,在这过程中要是出现尿急咋办?

说出来你别不信一般来说,举办一个马拉松赛事主办方都是会在起点以及路途中准备一些移动厕所的,另外在一些场地也会有一些洗手间的。这时候你在跑步的时候就需要注意这些點,尿急的时候就在移动厕所解决就好。

记得前几年北马的一个尿红墙不文明现象那时候北马移动厕所准备的不充分,所以很多跑者茬尿急的时候直接跑到红墙下面解决了这也成了当时北马的一个吐槽点。

在我们准备参加马拉松时一定要记得及时排空。在早上起床嘚时候上个厕所,把肚子里面的废物排掉整个人也会轻松很多。

如果想要到现场解决这问题那么就有得等了。排队上个厕所估计都偠等个十几二十分钟甚至更久我曾经两次因为排队等厕所,结果别人都在跑了而我还在排队等着上厕所,这也影响到了我的最终成绩

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