运动鞋哪个牌子好种牌子的最好，具体价格多少？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-25 06:36 标签： 运动鞋哪个牌子好

国产运动鞋品牌建议Li Ning 李宁 ,anta 安踏,和 特步做工等各方面相对于其他品牌要好一些，，，望~~，?

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农业农村部直属的大型综合出版社 推荐于

中国农业出版社（副牌：农村读物出版社）成立于1958年是中国农业领域唯一的一家中央级大型综合性出版社。为社会奉献的图书品种累计达2万多种总印数4亿多册。

现在市场上运动鞋的种类很多如果有条件可以根据自己喜欢的运动项目选择专门的运动鞋。而对于┅般健身锻炼者可以选择普通的多用鞋。

在选择运动鞋时首先应考虑所要参加的运动项目，不能穿同一双鞋进行所有的运动选择运動鞋时，鞋底最好要厚一些这样可以减轻运动时脑部受到的震动，减少运动损伤的发生比如打篮球时，应穿高帮的篮球鞋这样可增加踝关节的稳定性，而且鞋底应较厚这样可以加强跳跃落地时的缓冲，从而保护运动员另外，篮球鞋的鞋底也是有讲究的可以细分，一种是鞋底纹路水平重点在启动助力上；一种是在原有的基础上再加入气垫、防扭转功能，重点在于脚踝的保护和缓冲减震踢足球囷进行田径项目时，应穿矮帮的运动鞋这是因为这些项目在运动中需要保持踝关节较好的灵活性。打网球时最好穿网球鞋，网球鞋的特点是前头橡胶上包较充分尤其两侧延伸很长，有利于跑动中的快速制动前脚掌两侧厚实，有利于在横向快速移动时加强稳定性防滑作用好，而鞋的后半段较小巧有利于快速后退，并能提高移动的灵活性所以运动时一定要选择一双适合运动项目的运动鞋。

其次鞋的大小也要合适，太小会挤脚太大在运动时也会感到不舒服。进行长时间运动时最好不要穿新鞋。我们知道新鞋和脚有一个磨合期。虽然我们都会购买舒适的鞋但新鞋并不是完全适合每个人的脚型的，穿一段时间后鞋会根据个人的脚型特点有一个重塑的过程，這时的运动鞋才是完全适合个人的若长时间穿新鞋运动，一些不合适的地方可能会硌脚甚至磨出水泡。当然也不能穿鞋底太硬或者太滑的鞋进行运动这样容易摔倒而导致意外。

每项运动都有它的专业运动鞋你可以按需要选择。例如如果跑步是你首选的运动，你就應该挑选一双脚跟和脚掌处减震好的跑步运动鞋如果足球是你的运动项目，就应该选择专业足球鞋如果篮球是你的主要运动，就要买籃球鞋以此类推。

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