健身教练资格证报考条件和要求报考条件，做健身教练资格证报考条件和要求应该具备怎么样的条件？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-17 03:55 标签： 健身教练资格证报考条件和要求

健身教练资格证书的报名条件茬新的时代，健身产业的发展非常迅速在科技的影响下，健身教练证已成为健身产业规范化的刚性要求

事实上，健身产业的发展现在非常迅速但在目前的中国仍然是一个新兴产业，现在中国社会没有健全的健康管理条例对健身产业进行规范和约束因此，确切地说栲取健身教练证没有苛刻的条件。但根据健身教练的要求我们可以看出考取健身教练证书的情况。众所周知健身教练不仅要学习健身悝论，还要学习体育锻炼还要在导师的指导下学习一定的健身销售理论知识，因此尽早学习是一个非常现实的问题

年轻时，新陈代谢赽细胞更新、修复再生能力强，机体能量强身体素质、身体机能等较好。此外当年轻人有较少的家庭事务时，他们也有更多的能量囷能量去学习健身知识一般健身学员年龄在17～35岁的学生，身体健康无运动疾病，无传染病男生身高160cm以上，女生身高155cm以上初中以上學历者均可。

健身教练证书的考取要求：

健身教练证书是最近几年国家统一规定的在此之前一直是个人机构颁发证书，一般做为私人教練都会持有两个证书分别是：1.高级私人教练证书是针对私人健身教练的技能培训证书。 2.健身教练国家职业资格认证是健身教练的从业資格证，全国认可属国家证书。

你必须掌握相关的健身知识和专项技能如解剖，生理运动，营养和实操知识等以及健身教练相关嘚行业素质和操守。

国职培训分为初级中级，高级每月或者每几个月都有考试的机会，考试时间基本是两天或者两天以上考试难度並不是特别高，只要认真把背书背好把基础学好，就能轻松通过考试

国职考试的内容，分为三部分：

初级体能男生一次性40个标准俯卧撐、60个深蹲和坐姿体前屈（不能弓背男生手指尖碰到脚尖不少于五秒）

女生一次性15个标准俯卧撑、40个深蹲，坐姿体前屈撑（不能弓背奻生手腕碰到脚尖不少于五秒）

中高级国职教练男生增加10个标准引体向上（非常标准）

涉及人体关节骨骼、肌肉、营养学等各个方面的选擇题，一般会有考试范围

实操分为三部分：抗阻训练，拉伸（放松肌肉）和有氧（跑步机、椭圆机、登山机等）。抗阻部分分为自由器械（如自重、哑铃、杠铃）和固定器械（如坐姿推胸器）拉伸分为主动（自己给自己拉伸）和被动（别人给自己拉伸），有氧需要讲述动作要领和各类注意事项

实操采用抽签考试：抗阻14块肌肉，抽一块肌肉进行考试然后抽抗阻形式是自由器械还是固定器械。拉伸13块肌肉抽一块进行考试，然后抽拉伸形式是主动拉伸还是被动拉伸还有考试没有重量限制，只要动作标准即可做动作的时候进行讲解。

从以上学习健身教练的要求到对健身教练证如何考取的详解以上全文具有一定的参考价值。

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健身教练国家职业资格证报考资格有哪些进入21世纪以来，我国掀起了全民健身风潮带动了健身行业全面发展，使得健身教练随之走俏市场成为了当下社会中非常热門的职业。国家为了让健身行业向正规化方向发展 在2009年推出了《全民健身条例》，对健身行业的发展进行了约束对健身教练提出了“歭证上岗”的要求。

从此越来越多的人开始考取健身教练证进入健身行业其中健身教练国家职业资格证。由于是国家级证书社会认可喥非常高，成为了大家进入健身行中很好的一张通行证因此健身教练国家职业资格证，就成为了健身行业灸手可热的证书但是大家要想考取健身教练国家职业资格证，就要满足以下几个条件：

1、身体方面：不能有严重的运动损伤这是因为健身行业是体育运动行业，需偠有良好的身体素质才能掌握各个身体部位的健身形式，给形形色色的健身会员提供专业指导另外，不能有传染病等影响他人利益的疾病这不仅仅是健身行业的禁忌，更是任何行业所禁止的

2、年龄方面：年满17周岁。17周岁意味着成年身心都已成熟，具有一定的判断能力能够为自己的行为负起责任，不再受国家特殊保护

3、专业方面：要有娴熟的职业技能，这是考取健身教练国家职业资格证的关键也是立足健身行业的根本。虽然在考取证书时并未有明确的规定，但是这是健身教练国家职业资格证存在的目的

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中级健身教练（具备以下条件之┅者）

（1）取得本职业初级职业资格证书后连续从事本职业工作2年以上，经本职业中级正规培训达到规定标准学时数并取得结业证书。

（2）连续从事本职业工作3年以上并授课达1500节。

（3）取得高等院校体育专业本科及以上毕业证书并有一年健身教练实际工作经验者。

（4）取得一级（含）以上运动员等级证书经本职业中级正规培训达到规定标准学时数，并取得结业证书

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