打拳击瘦哪里从180斤瘦到还有140多斤，这样看上去是不是有点瘦过度了啊？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-12 08:35 标签： 打拳击瘦哪里

非常棒了向您学习吧，我不大胖也想再瘦一点我现在是天天走步，二十天了感觉身体状况也好多了

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（减肥）我从140多斤瘦到110多斤现茬感觉减掉的都是肌肉，运动也感觉越来越力不从心我一般的三餐安排：早餐：两片全麦面包，一盒低脂奶5勺燕麦片。午餐：只吃炒菜晚饭：一个苹... （减肥）我从140多斤瘦到110多斤，现在感觉减掉的都是肌肉运动也感觉越来越力不从心。我一般的三餐安排：早餐：两片铨麦面包一盒低脂奶，5勺燕麦片午餐：只吃炒菜。晚饭：一个苹果每天都这么吃，坚持了2个月瘦到现在这样，也不会感觉到饿峩的目标体重是110斤，但是我现在每天跑步运动的时候都会感觉身体很虚坚持不下来了。请问我还应该继续保持下去吗我也想转变一种方式，但是我现在很迷茫

饮食太清淡了，俗话说不吃肉哪来的力气推荐你中饭加鸡胸肉或者牛肉搭配一碗米饭饭。晚上吃点鱼肉

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从160斤几个月瘦到140斤请问是不是身体出现什么状况？我去医院该看什么科

李世俊专业医师 医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断

医生建议：最近体重明显下降的話有可能是压力大或者是过度节食的原因。需要观察最近的饮食
追问:是不是身体有什么病啊
医生回答:饮食最近正常吗
医生回答:正常的話需要内科检查看看
追问:我一直血压有点高
追问:和经常生气有关吗
医生回答:需要控制血压的
医生回答:还有问题吗？

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