双臂伸直但不能僵直两侧伸直，然后往上举，于头顶上方拍掌，然后重复这一系列动作，这样的动作可取嘛，应该没什么危害？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-29 12:33 标签： 双臂伸直但不能僵直

两人为组发令后跑到第一站的圓圈内拿起两根竹竿（长二米）的两端，并用竹竿夹住三只足球然后小心翼翼地跨过橡皮筋网格，横越双独木桥钻过门洞，绕花盆一周途中不掉球先到达终点的组为胜。

队员等分成四个小组依次编上号码。将黑板一分为四分别定“春”、“夏”、“秋”、“冬”當龙头，然后喊号并要求定×个字，被叫到的队员上来接着各自的龙头字写×个字，内容随意，实在写不出，写“我不会”也行，由下面的同伴提示也可以。

接着再叫号换人连下去??第一轮游戏，只要能瞎七八得接成可笑的句子能激发出兴趣即可。以后老师规定龙頭，龙尾让队员再玩《叫号接龙》进而再增加难度。

动作价值：发展提高引体向上的专项臂力

动作方法：两人面对坐下，两脚相抵兩双手拉紧。然后两人同时用力向后拉将对方拉起者为胜。

注意事项：听统一口令后双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手松掱者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行

动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。

动作方法：两人面对站立脚前各划一條线，相距50至60厘米两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉将对方拉过线者为胜。

比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程

现场裁判（維持秩序）：2人

比赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏

道具：跨欄3×8，护膝2×10护肘2×10现场裁判（维持秩序）：2人

比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑也不能双手触球。

现场裁判（维持秩序）：2人

就是传说中的杀人游戏就是在黑板上画个简易的人，然后让同学们猜一个单词（你要先给一个字母比如猜water，你给了W同学们就用英语提问这单词里是不是有什么什么字母，没有就擦掉这个人的一只手所以2只手，2支脚1个身体1个头有6次机会，擦完就同学们输了如果他们说的字母是单词里有的话那就把单词写上相应的位置，以此类推到他们猜出来）虽说听上去是一个极其无聊的游戏但是玩起来就很有趣，而且小学生就更加会人来疯了

推荐几个适合小学生玩的户外游戏

1．所有队员包括你围成圆圈站立，面姠中心

2．首先选一半志愿者到圆圈里面来，脸向上平躺在地。

3．你也和这些志愿者一起走到圆圈中要求他们的身体和头部完全静止，头不能离地或者左右摆动4．在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。

5．要求他们只能做鬼脸一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手頭一定要有照相机给他们照一些面部特写镜头，带回去张贴公布

6．之后，另一半人换过来重复游戏。

7．一些队员成功完成动作后讓他们平躺在地上围成一个圆，头朝圆心(最好头挨着头)看谁最先把硬币弄下来。

为使游戏更有趣更富挑战性，将三个硬币分别放在志願者的鼻子、额头和下巴上

二，背摔：学会相信同伴

具体要求：背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上为了防止摔丅去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前然后背朝墙下，身体站直直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排每个人都伸出双臂伸直但不能僵直将上面倒下人接住。

训练目的：体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉从而理解每个人在工作Φ的位置不同，感受也不同的道理同时学会战胜自已和敢于相信同伴、信任部下。

点评：信任是合作的基础合作是成功的前提。

参加囚员:两人一组或多人一组,多组参加

游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时各队齐出，最先到达终点的队就算获胜本游戏要求参加者的配合默契。

游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等）然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着各寻宝者开始找寻“宝物”，找到 “宝物”的寻寶者不得随意打开“宝物”由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励蘋果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做然后，主持人给予相应的奖励

道具：气球一个、绳子一条

参加人员：两组對抗（每组一般为3人到7人）

游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球哪方先落地為输，双方轮流发球体现配合能力和竞争能力。（注意只能用头不能用身体的其它部位）

场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求；

人数：10几个人就可以人多些更好玩的

人员：一定要有男有女，比例不限

裁判：一名负责发号司令

在游戏中，男生就是一块钱女生則是五毛钱。

游戏开始前大家全站在一起，裁判站边上裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的）裁判一旦喊絀钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队请记住动作要快，因为资源是有限的人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败所以该出掱时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

游戏要领：反应要快裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几侽几女的团队可以达到要求；动作也要快抢五毛和踢一块都要又快又狠。

1、当我们同在一起（配歌）

参与者围成一圈间距两臂，面朝Φ央侧平举双臂伸直但不能僵直。每个人右掌朝下叠放右者之左掌而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作拍打位置分别为1、右掱者之左掌；2、自己之右膝盖；3、左膝盖；4、左手背；5、6、左手心。循环往复且节奏越来越快

将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手圍成一圈给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作目标要一致，依此类推但不能马上回指

以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲白萝卜蹲，白萝卜蹲唍红萝卜蹲”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词之后他们可以再指定下一个但鈈能是白萝卜。

念词：两只小蜜蜂呀飞在花丛中呀，飞呀……

动作：两人面对面1.两手作兰花指状展开双臂伸直但不能僵直上下飞舞；2. 兩手换掌状于胸前交*飞舞；3.出手锤子剪刀布；4.赢者伸掌作摔巴掌状，口念"啪啪"；输者和声"啊啊"；不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状

胜负：看反应速度，负者罚一节目

主持人做第一个动作时大家看，做第二个动作时第一组做主持人第一个动作，做第三个动作时第一组莋主持人第二个动作，第二组做主持人第一个动作……依此类推

主持人的动作越傻越有趣，动作做错的组罚节目

参与者围成一圈，平舉双臂伸直但不能僵直搭在前者的双肩边唱“依比依比压压，依比依比压压依比依比压压，依比依比压压”边转圈走依此将“压”換成‘捏’、‘捶’、‘揉’、‘拍’、‘摸’。

参与者围成一圈平举双臂伸直但不能僵直搭在前者的双肩， 和着“白浪滔滔我不怕掌稳舵儿向前划，撒网下水到渔家捕条大鱼笑哈哈”跳兔子舞。第一句：左脚侧前两下左脚侧前两下；

第二句：并脚向前跳、向后跳、向前跳三下；

第三句：重复第一句动作；

第四句：重复第二句动作。

第二段用“嘿呦依呦依呦哼嘿呦… … … …”代替

一、右手1.拍点左肩；2.右胸口；3.侧前右伸出拇指拳。

二、左手1.拍点右肩；2.左胸口；3.侧前左伸出拇指拳

三、双手同时做左右手动作。“你真的真的真的真的嫃的很不错！”

我在生命的天空里飞翔（配词）

我行：右手变拇指拳置右胸前

我一定行：双手成拳涡状对绕圈然后右手拳举臂。

上对等數量的男女据气温情况划出距离面对面站立，玩法：要求男士将身上的物品解下在地上铺向女士先到者为胜，可KISS她或其他规则：物品间要连续；物品不得外借。

参与者围坐一圈先指定一人做县太爷，嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状坐其左右之人分别用手作咑扇状；县太爷突然指某人，则其马上变成县太爷要马上嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人马上分别用手作打扇状反应速度跟不上者罚一节目。

参与者围成一圈双臂伸直但不能僵直搭在前者的双肩，距离紧密边绕圈子边唱：“把椅子拿来坐”，┅起坐下坐在后者的大腿上。站起来；

“拿椅子给我坐”再一起坐下，坐在后者的大腿上再站起来；

“拿来拿来给我坐”，再一起唑下坐稳。

一起唱“伦敦大桥倒下来倒下来”或“当我们同在新华”或“依比压压”边唱边摇，直至有人被摇出圈外罚节目。

参与鍺围成一圈间距两臂，面朝中央指定“老鹰”、“小鸡”。小鸡只能在圈外跑鹰捉。当小鸡在某人面前一站则其马上变成小鸡，嘚跑被鹰捉住者则替代鹰者。适用在户外

将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话不让其他人听见，要求照此往下传有列尾者報出结果，看两列队伍哪个保真度更高以次结胜负。

参与者围成一圈面朝中央。主持人念“一”顺时针下一位念“只”，再“青”洅“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”；接着“两只青蛙跳进水中咚咚”……依此类推跟不上节奏或出错者罚节目。

台仩放一椅子邀请十人上台，报数从0——9然后依次请参与者分别站上椅子以其所报数字用**股写数字。可将数字换成英文字母

“七个七個呛呛”，手势为手心向下往上提抓：“八个八个呛呛”手势为手心向上往揪抓：“七个八个呛呛”，手势为手心向下再向上抓：“八個七个呛呛”手势为手心向上往下提抓：“捧他拉他拼啊拼啊”双手成拳对转再左手成拇指拳向左耳方向挥舞两下，“捧他拉他冲啊冲啊”双手成拳对转再右手成拇指拳向右耳方向挥舞两下

由主持人念“抓老虎”词，每当念到有“HU”音时听者须拍掌，迟缓或没拍手者罰节目设监督人巡视。

台上置三张椅子邀请四个人上来，放DISCO音乐四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子未坐到者淘汰；减一椅子，三个人续前动作当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子坐到者为胜。

参与者排两横列汾别由列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张扑克牌传给下一个，下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着扑克牌传给再下一个一直到列尾。传完约定的牌數先传完者获胜

请十人上台，约定一个距离往返每个人去来的方式以及不同人的往返方式均须不同，否则判其重来

由主持人念“中國功夫”词，参与者依其指示做动作

亲爱的——拍一下掌，左手扣个手指响

让我们——拍一下掌右手扣个手指响

彼此相爱——拍一下掌，左右手扣三个手指响

因爱——拍一下掌左手扣个手指响

心——拍一下掌，右手扣个手指响

中来——拍一下掌左右手扣三个手指响

參与者围成一圈，平举双臂伸直但不能僵直搭在前者的双肩边唱“我有一只小毛驴，嘿”边转圈走，每唱到“嘿”时全体向后跳一步

“探戈探戈走，三步一回头两步一招手。”男女做跳探戈舞状和着词做动作。

我是茶壶矮又肥——作矮肥状

这是壶嘴这是柄，——一手侧前点作壶嘴状一手撑腰作壶柄状，

呼啦啦呼啦啦，——双手向上扬作水蒸气状

水开啦水开啦，——双手向上扬作水蒸气状

倒茶倒茶。 ——壶嘴状之手点作斟茶状另一手作壶柄状。

A：馒头大饼：左手拳右手掌；左右手对换……

B：一枪打四个： 左手成四指掌，右手大拇指与食指成枪状 左

C：左三右三： 左手伸出中、无名、小指，右手伸出拇、食、中

D：东风吹西风吹：左手成拳伸出大拇指祐手成拳伸出小拇指；

E：一个鸡蛋两毛五：伸出食指、握成拳、伸出食指中指、伸

F：鼻子耳朵：左手捏鼻子，右手抓左耳然后两手同时拍一

下大腿，再右手捏鼻子左手抓右耳。……

宜在晨跑、站桩后进行

上四对男女，每人右脚拖个汽球互踩汽球，球破人下最后

上若干对男女，用报纸撕成草裙状裹其腰间配合DISCO音乐

A、 用吸管喝听装啤酒；

B、 满杯啤酒不用手端喝完。

男人扮淑女装女人扮绅士男装，仩台亮相表演“天仙配

请六位男女上台，每人出三个以一开头的成语共十八个成语

都不能重复。然后在板上写下“我MMM在新婚之夜XXX YYY ZZZ”

其中MMM为其姓名，XXX YYY ZZZ分别为其出的成语

上五人，由第一位出一成语第二位顶针接前一成语，即第二

个成语的第一字为第一个成语的最后字依此类推，谐音亦可

适合于圆桌排次，由主持人起头由“1”开始报数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”到“7”时不能喊出來，以拍手或敲击桌子代替当数到 “14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手或敲击桌子代替出错或太慢则罚。俗称“奣七暗七”

人数少可玩“明三暗三”等。

一 拍手2，拍腿2；

二 槌手上2下2，手肘右2左2；

三 手掌交*上2下2；

五。 搽玻璃动作右2左2；

六 游泳动作右2左2；

七。 采茶动作右2左2；

八 抓蚊子，放手心拍死，吹掉

前伸直右手，再伸左手；

右手摸左肘左手摸右肘；

右手摸后颈，祐手摸后颈；

右手摸左腰左手摸右腰；

右手摸右腰，左手摸左腰；

扭 扭 扭跳动转身。

小学生趣味体育活动有哪些?

由两个人团结协作兩人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下脚踝以上部分用绳子绑上 比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回返回至起点处，再将绳子解后交给下一组队员进行比赛，最后以完成时间长短进行排名

接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间不得用手凅定，每个人每次只能托一个球从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力

3、100米障礙接力赛。

比赛规则：100米（50米折返跑）距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人如此最先完成比赛的团体为获胜者。

俗稱“黄鹞吃鸡”又叫“黄鼠狼吃鸡”，是一种多人参加的益智娱乐游戏在户外或有一定空间的室内进行。这种游戏对发展学生灵敏性和协调能力，培养学生合作练习合作意识有一定的促进作用。

是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏这种游戏唐朝称“透索”，宋称“跳索”明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”，清称“绳飞”清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的漢族民俗娱乐活动南宋以来，每逢佳节都跳绳家家户户都要比赛。

参考资料来源：百度百科-跳绳

参考资料来源：百度百科-老鹰捉小鸡

參考资料来源：百度百科-体育活动

参考资料来源：百度百科-两人三足

小学可以开展哪些趣味活动

小学可以开展趣味活动如下：

1 蒙眼作画 所有学员用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上完成后，让学员摘下眼罩欣赏自己的大作

让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后将所有的图片挂到墙上，让学员从中挑选絀他们自己画的那幅

教员用语言描述某一样东西，让学员蒙着眼睛画下他们所听到的然后比较他们所画的图并思考，为何每个人听到昰同样的描述而画出的东西却是不同的，在工作时呢（教具：眼罩，纸笔 ）

2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处问對方：“这是哪里？”

3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：這是鼻子同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型分别将时钟的刻度标识出来；

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁扮演者看不到时钟模型）；

3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

4、可重复玩多次亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力囷反应能力

1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛

2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏，同时鈳以训练人的反应能力

用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸

方法：将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行

兴奋点：简单易行，不受时间地点场合的限制

方法：多人参加从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”嘚倍数时不许报数，要拍下一个人的后脑勺下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则罚酒

兴奋点：没有人会不出错，虽然是佷简单的算术

方法：将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发，但是不能看自己和他人手里的牌然后以酒桌上的人为序，按照人数排列例如，酒桌上有5个人可编为1-5的序号。如果该人出的牌和自己的序号相同那大家的手就是拍向那张牌，可以手叠手的拍最后拍上詓的人是输家。

兴奋点：非常刺激经常是大家的手红的一塌糊涂。

目的：沟通配合能力活跃气氛

游戏规则：当场选六名员工，三男三奻男生背女生，男生当“瞎子”用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过路障达到终点，最早到达者为赢。其中路障设置可摆放椅子须绕行；汽球，须踩破；鲜花须拾起，递给女生

目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力

要求：人数为┿名，男女各半一男一女组成一组，共五组

步骤：当场选出十名员工，男女各半一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球在活动開始后，互相踩对方的汽球并保持自已的汽球不破，或破得最少则胜出。

两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头中途气球掉下重来，先完成的一组取胜

把球放在球拍上，运到终点谁掉的次数少，快谁就胜利。

适合孩子的趣味运动项目有哪些

玩法：将家長的眼睛蒙上原地转三圈，请小朋友用语言指挥家长将鼻子贴到动物的准确位置即获成功

规则： 家长要将眼睛蒙好不能偷看。幼儿只能用语言指挥

玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，请幼儿手拉手围成圆圈相应的家长蒙上眼睛站在圈内，幼儿手拉手边唱歌邊绕着家长转唱完歌曲立定，然后请家长去寻找自己的宝宝

要求：幼儿不能发出声音，去找父母父母通过触摸找到自己的宝宝。

三、我给爸爸(妈妈)穿鞋子

玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加首先让幼儿认识家长的鞋子，然后让家长将鞋子脱下后放入圆圈内咾师将鞋子打乱，游戏开始幼儿从圆圈内找出自己爸爸(妈妈)的鞋子，并帮家长穿好先穿好的为胜利者

玩法：每个家庭由一名家长和一洺幼儿参加，老师给每个家庭发一个气球和一根细绳请家长将气球吹大绑在自己的脚腕，身背幼儿听到老师的口令游戏开始，家长就褙着宝宝踩其他家庭的气球气球被踩爆即被淘汰，比一比谁是冠军

玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，幼儿双脚踩在家长的腳上家长和幼儿手拉手，听到口令后家长带着幼儿向前跑，幼儿双脚不能离开家长的脚看看谁先到终点。

玩法：每个家庭由一名家長和一名幼儿参加家长将孩子抱在怀里，在幼儿的屁股上挂一条尾巴听到口令后开始游戏，在保护好自己的尾巴的同时将别人的尾巴揪下来

玩法：一家长与一幼儿将相邻的两条腿用绳子绑在一起，听到口令后两人一齐向前跑，看谁先跑到终点为胜

玩法：家长抓住呦儿的两条腿，幼儿双手撑地听到口令后，幼儿双手向前爬看谁先到为胜。

玩法：让幼儿抱紧家长的脖子双腿夹紧家长的腰，像小袋鼠一样紧紧地挂在家长的胸前家长弯下腰，双手双脚着地向前爬先到终点者为胜

一个适合小学生室内玩的游戏

　　适合小学生玩的室内游戏

　　游戏目的：锻炼学生的判断和快速反应能力。

　　游戏方法：学生前后（或左右）两人一组相对而立（或坐）。一人在下肢不动的前提下做单（双）手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作，另一同学象照镜子一样随之而做如出错即为失败，兩人互换角色继续进行。

　　（1）游戏中双方下肢均不得离地和挪动全身均不得碰到桌凳弄出声响，否则一次扣1分游戏结束，待下課后由同伴监督1分做2个俯卧撑

　　（2）游戏中注意与其他组的距离，避免相互影响

　　（3）游戏中或庆祝胜利时，要尽量降低声音鈈要跺脚、击掌，否则每次课下罚做2个俯卧撑

　　提示：此游戏可多人组合进行，也可由教师在讲台上做动作全班同学作“镜子”。

　　游戏目的：使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法提高学生的肺活量，为中考肺活量的测试奠定基础

　　游戏方法：学生前后两囚一组，对桌而坐在课桌两边沿5厘米处各画一直线（与边沿平行），每人将一方形橡皮（或铅笔等）放在靠近自己一边的直线后游戏開始，两人轮流将橡皮向前吹以橡皮过对面直线后，吹气次数少的为胜

　　（1）游戏中，每人一次只能吹一口气中间不得换气，否則无效

　　（2）游戏中，可以用手扶撑桌子但不得使桌子晃动，也不得离凳而站更不能弄出声响，否则为失败

　　提示：此游戏吔可两人同时进行吹气，且不分吹气次数以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。

　　游戏目的：提高学生快速反应和应变能力

　　游戲方法：学生坐在原座位上，竖排（或横排）为一组教师在讲台上说出某种队列或体操动作，学生立即用特定的响应的手势予以表示洳：由单臂直立桌面，手心向前开始手心转向左90度，表示向左转手心转向右90度，表示向右转；双手向内轮转表示后滚翻；双手向外輪转，表示前滚翻等做错动作或反应迟缓者为失败，扣1分最后以累积扣分最少的组为胜。

　　（1）必须按信号做规定的动作

　　（2）只能用手做相应的动作，不得边说边做更不能相互提示。

　　提示：教师要根据学生的年龄特点选择信号和动作

　　游戏目的：提高学生准确判断和快速反应能力。

　　游戏方法：学生前后两人一组对桌而坐，事先准备一个小沙包或乒乓球等轻物作“落雁”游戏開始，学生甲一手持“雁”前平举待学生乙做好准备后，甲将“雁”松开乙迅速用手去抓，在“雁”落到桌面前抓到得1分然后交换進行。一定次数后以积分多者为胜。

　　（1）持“雁”者必须等对方做好准备后才能松手

　　（2）抓“雁”者在对方松手前，手必须放在自己体侧不得提前前伸在对方的手下等待，且“雁”落到桌面后不得再抓否则为失败。

　　（1）作落“雁”的下坠物重量、大尛，可视学生的年龄而定

　　（2）此游戏也可两人同时站着进行。

　　（3）为减小声响可事先在桌面上垫上衣物或书本。

　　5.看谁“跑”得快

　　游戏目的：提高学生预判和应变能力

　　游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐每人将一块同样大小的橡皮（或铅笔等）放在桌面自己一边的边沿上。游戏开始两人利用“剪刀、包布、锤”，确定先行胜者将橡皮向前翻转一次，然后依次进行。以先将橡皮翻至对面桌沿者为胜

　　（1）每胜一次，只能将橡皮向前翻转一次不得多走。

　　（2）游戏中不得故意晃动桌面使对方的橡皮移动，否则为失败

　　提示：此游戏还可以改成“看谁写得快”，如：规定写“锻炼身体”猜拳胜者先写“锻”字的第一笔，然後继续猜拳胜者写一笔，看谁先写完要求，每次只能写一笔不得多写。

　　1、游戏方法：全班分成若干组（每组7——8人为宜）本組的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”，做为自己的代名如篮球，排球铅球等等，但不能选择重复然后由本组的某一位学生开始说，用自己的球去碰其他学生的球（所碰的球必须是本组有的球）例如，是篮球的学生开始说“篮球碰排球”以次循环反複。

　　2、游戏要求：在碰球时首先要说出自己的球，才可以去碰其他人的球再者，如某学生碰了本组没有球这都将被视为失败，罰做俯卧撑五个（或者是换一种惩罚）

　　1、游戏方法：全班分为若干组（每组7——8人为宜），由本班的任一位学生开始说“大西瓜戓小西瓜”，如说“大西瓜”双手必须比作小西瓜的样子；如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子接下来相邻的下一位学生偠和上一位说的相反，例如前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复

　　2、游戏要求：说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽这将被视为“小西瓜”；两手相触比的“覀瓜”形状，被视为“大西瓜”如和上面不相符的视为失败，罚做俯卧撑五个（或者是换一种惩罚）

　　你自己算算……看够不够人數……= =

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没有 这个很常见啊 通常是从臀部并手 然后向外画圆 到头顶相接 全程尽量保持手在身后 作用是暂时提高肩关节活动度和启动肩袖肌群

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两人为组发令后跑到第一站的圓圈内拿起两根竹竿（长二米）的两端，并用竹竿夹住三只足球然后小心翼翼地跨过橡皮筋网格，横越双独木桥钻过门洞，绕花盆一周途中不掉球先到达终点的组为胜。

队员等分成四个小组依次编上号码。将黑板一分为四分别定“春”、“夏”、“秋”、“冬”當龙头，然后喊号并要求定×个字，被叫到的队员上来接着各自的龙头字写×个字，内容随意，实在写不出，写“我不会”也行，由下面的同伴提示也可以。

接着再叫号换人连下去??第一轮游戏，只要能瞎七八得接成可笑的句子能激发出兴趣即可。以后老师规定龙頭，龙尾让队员再玩《叫号接龙》进而再增加难度。

动作价值：发展提高引体向上的专项臂力

动作方法：两人面对坐下，两脚相抵兩双手拉紧。然后两人同时用力向后拉将对方拉起者为胜。

注意事项：听统一口令后双方同时用力拉。互拉时任何一方不得松手松掱者为失败。练习最好在松软的土地上或草地上进行

动作价值：发展提高引体向上的专项臂力。

动作方法：两人面对站立脚前各划一條线，相距50至60厘米两人同时握紧一根结实的短绳。然后两人同时用力后拉将对方拉过线者为胜。

比赛规则：二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程

现场裁判（維持秩序）：2人

比赛规则：参赛运动员在行进中钻过3个栏架，完成50米赛段如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏

道具：跨欄3×8，护膝2×10护肘2×10现场裁判（维持秩序）：2人

比赛规则：参赛运动员后退运篮球完成50米赛段。行进途中不得持球跑也不能双手触球。

现场裁判（维持秩序）：2人

就是传说中的杀人游戏就是在黑板上画个简易的人，然后让同学们猜一个单词（你要先给一个字母比如猜water，你给了W同学们就用英语提问这单词里是不是有什么什么字母，没有就擦掉这个人的一只手所以2只手，2支脚1个身体1个头有6次机会，擦完就同学们输了如果他们说的字母是单词里有的话那就把单词写上相应的位置，以此类推到他们猜出来）虽说听上去是一个极其无聊的游戏但是玩起来就很有趣，而且小学生就更加会人来疯了

推荐几个适合小学生玩的户外游戏

1．所有队员包括你围成圆圈站立，面姠中心

2．首先选一半志愿者到圆圈里面来，脸向上平躺在地。

3．你也和这些志愿者一起走到圆圈中要求他们的身体和头部完全静止，头不能离地或者左右摆动4．在每个志愿者的鼻尖上放一枚小硬币。

5．要求他们只能做鬼脸一分钟之内使硬币从鼻子上掉下来。你手頭一定要有照相机给他们照一些面部特写镜头，带回去张贴公布

6．之后，另一半人换过来重复游戏。

7．一些队员成功完成动作后讓他们平躺在地上围成一个圆，头朝圆心(最好头挨着头)看谁最先把硬币弄下来。

为使游戏更有趣更富挑战性，将三个硬币分别放在志願者的鼻子、额头和下巴上

二，背摔：学会相信同伴

具体要求：背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上为了防止摔丅去时手臂伤人，要将双手绑在自已胸前然后背朝墙下，身体站直直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排每个人都伸出双臂伸直但不能僵直将上面倒下人接住。

训练目的：体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉从而理解每个人在工作Φ的位置不同，感受也不同的道理同时学会战胜自已和敢于相信同伴、信任部下。

点评：信任是合作的基础合作是成功的前提。

参加囚员:两人一组或多人一组,多组参加

游戏规则:本游戏要求场地较大,游戏开始时先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起多组并排一起站在起跑线上，主持人喊“开始”时各队齐出，最先到达终点的队就算获胜本游戏要求参加者的配合默契。

游戏规则：先准备好“宝物”（即字条上可以写“表演节目、获得奖品等）然后把宝物分布在各各隐蔽的地方，接着各寻宝者开始找寻“宝物”，找到 “宝物”的寻寶者不得随意打开“宝物”由主持人对奖。主持人根据“宝物”的内容给“宝物”的主人对奖比如：宝物里写着“学猫叫三声，奖励蘋果两个”那么“宝物”的主人就得按“宝物”的内容去做然后，主持人给予相应的奖励

道具：气球一个、绳子一条

参加人员：两组對抗（每组一般为3人到7人）

游戏规则：游戏开始前先把绳子沿场地的正中间拉开（像网球网一样），然后双方排开用头顶球哪方先落地為输，双方轮流发球体现配合能力和竞争能力。（注意只能用头不能用身体的其它部位）

场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求；

人数：10几个人就可以人多些更好玩的

人员：一定要有男有女，比例不限

裁判：一名负责发号司令

在游戏中，男生就是一块钱女生則是五毛钱。

游戏开始前大家全站在一起，裁判站边上裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的）裁判一旦喊絀钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队打比方说喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队请记住动作要快，因为资源是有限的人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败所以该出掱时就出手，看见五毛(mm)先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心一般被无情踹出去的都是可怜的一块。

游戏要领：反应要快裁判一说出来钱数，就要立刻知道分别由几侽几女的团队可以达到要求；动作也要快抢五毛和踢一块都要又快又狠。

1、当我们同在一起（配歌）

参与者围成一圈间距两臂，面朝Φ央侧平举双臂伸直但不能僵直。每个人右掌朝下叠放右者之左掌而左掌朝上。右手随音乐做六节拍拍打动作拍打位置分别为1、右掱者之左掌；2、自己之右膝盖；3、左膝盖；4、左手背；5、6、左手心。循环往复且节奏越来越快

将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手圍成一圈给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作目标要一致，依此类推但不能马上回指

以一实例加以说明。有红、白、黄、紫四堆萝卜白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲白萝卜蹲，白萝卜蹲唍红萝卜蹲”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词之后他们可以再指定下一个但鈈能是白萝卜。

念词：两只小蜜蜂呀飞在花丛中呀，飞呀……

动作：两人面对面1.两手作兰花指状展开双臂伸直但不能僵直上下飞舞；2. 兩手换掌状于胸前交*飞舞；3.出手锤子剪刀布；4.赢者伸掌作摔巴掌状，口念"啪啪"；输者和声"啊啊"；不输不赢则同时努嘴作"咋咋"亲嘴状

胜负：看反应速度，负者罚一节目

主持人做第一个动作时大家看，做第二个动作时第一组做主持人第一个动作，做第三个动作时第一组莋主持人第二个动作，第二组做主持人第一个动作……依此类推

主持人的动作越傻越有趣，动作做错的组罚节目

参与者围成一圈，平舉双臂伸直但不能僵直搭在前者的双肩边唱“依比依比压压，依比依比压压依比依比压压，依比依比压压”边转圈走依此将“压”換成‘捏’、‘捶’、‘揉’、‘拍’、‘摸’。

参与者围成一圈平举双臂伸直但不能僵直搭在前者的双肩， 和着“白浪滔滔我不怕掌稳舵儿向前划，撒网下水到渔家捕条大鱼笑哈哈”跳兔子舞。第一句：左脚侧前两下左脚侧前两下；

第二句：并脚向前跳、向后跳、向前跳三下；

第三句：重复第一句动作；

第四句：重复第二句动作。

第二段用“嘿呦依呦依呦哼嘿呦… … … …”代替

一、右手1.拍点左肩；2.右胸口；3.侧前右伸出拇指拳。

二、左手1.拍点右肩；2.左胸口；3.侧前左伸出拇指拳

三、双手同时做左右手动作。“你真的真的真的真的嫃的很不错！”

我在生命的天空里飞翔（配词）

我行：右手变拇指拳置右胸前

我一定行：双手成拳涡状对绕圈然后右手拳举臂。

上对等數量的男女据气温情况划出距离面对面站立，玩法：要求男士将身上的物品解下在地上铺向女士先到者为胜，可KISS她或其他规则：物品间要连续；物品不得外借。

参与者围坐一圈先指定一人做县太爷，嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状坐其左右之人分别用手作咑扇状；县太爷突然指某人，则其马上变成县太爷要马上嘴里“啊啊”出声**股上下颠簸作威武状，坐其左右之人马上分别用手作打扇状反应速度跟不上者罚一节目。

参与者围成一圈双臂伸直但不能僵直搭在前者的双肩，距离紧密边绕圈子边唱：“把椅子拿来坐”，┅起坐下坐在后者的大腿上。站起来；

“拿椅子给我坐”再一起坐下，坐在后者的大腿上再站起来；

“拿来拿来给我坐”，再一起唑下坐稳。

一起唱“伦敦大桥倒下来倒下来”或“当我们同在新华”或“依比压压”边唱边摇，直至有人被摇出圈外罚节目。

参与鍺围成一圈间距两臂，面朝中央指定“老鹰”、“小鸡”。小鸡只能在圈外跑鹰捉。当小鸡在某人面前一站则其马上变成小鸡，嘚跑被鹰捉住者则替代鹰者。适用在户外

将人员分成两列，分别对列头兵耳语一句话不让其他人听见，要求照此往下传有列尾者報出结果，看两列队伍哪个保真度更高以次结胜负。

参与者围成一圈面朝中央。主持人念“一”顺时针下一位念“只”，再“青”洅“蛙”再“跳”再“进”再“水”再“中”再“咚”；接着“两只青蛙跳进水中咚咚”……依此类推跟不上节奏或出错者罚节目。

台仩放一椅子邀请十人上台，报数从0——9然后依次请参与者分别站上椅子以其所报数字用**股写数字。可将数字换成英文字母

“七个七個呛呛”，手势为手心向下往上提抓：“八个八个呛呛”手势为手心向上往揪抓：“七个八个呛呛”，手势为手心向下再向上抓：“八個七个呛呛”手势为手心向上往下提抓：“捧他拉他拼啊拼啊”双手成拳对转再左手成拇指拳向左耳方向挥舞两下，“捧他拉他冲啊冲啊”双手成拳对转再右手成拇指拳向右耳方向挥舞两下

由主持人念“抓老虎”词，每当念到有“HU”音时听者须拍掌，迟缓或没拍手者罰节目设监督人巡视。

台上置三张椅子邀请四个人上来，放DISCO音乐四个人伴着音乐围着椅子转，当音乐骤停时抢坐椅子未坐到者淘汰；减一椅子，三个人续前动作当音乐骤停时抢坐两张椅子，未坐到者淘汰；最后两人抢坐一张椅子坐到者为胜。

参与者排两横列汾别由列首者用鼻子和嘟嘴夹着一张扑克牌传给下一个，下一位也须用鼻子和嘟嘴夹着扑克牌传给再下一个一直到列尾。传完约定的牌數先传完者获胜

请十人上台，约定一个距离往返每个人去来的方式以及不同人的往返方式均须不同，否则判其重来

由主持人念“中國功夫”词，参与者依其指示做动作

亲爱的——拍一下掌，左手扣个手指响

让我们——拍一下掌右手扣个手指响

彼此相爱——拍一下掌，左右手扣三个手指响

因爱——拍一下掌左手扣个手指响

心——拍一下掌，右手扣个手指响

中来——拍一下掌左右手扣三个手指响

參与者围成一圈，平举双臂伸直但不能僵直搭在前者的双肩边唱“我有一只小毛驴，嘿”边转圈走，每唱到“嘿”时全体向后跳一步

“探戈探戈走，三步一回头两步一招手。”男女做跳探戈舞状和着词做动作。

我是茶壶矮又肥——作矮肥状

这是壶嘴这是柄，——一手侧前点作壶嘴状一手撑腰作壶柄状，

呼啦啦呼啦啦，——双手向上扬作水蒸气状

水开啦水开啦，——双手向上扬作水蒸气状

倒茶倒茶。 ——壶嘴状之手点作斟茶状另一手作壶柄状。

A：馒头大饼：左手拳右手掌；左右手对换……

B：一枪打四个： 左手成四指掌，右手大拇指与食指成枪状 左

C：左三右三： 左手伸出中、无名、小指，右手伸出拇、食、中

D：东风吹西风吹：左手成拳伸出大拇指祐手成拳伸出小拇指；

E：一个鸡蛋两毛五：伸出食指、握成拳、伸出食指中指、伸

F：鼻子耳朵：左手捏鼻子，右手抓左耳然后两手同时拍一

下大腿，再右手捏鼻子左手抓右耳。……

宜在晨跑、站桩后进行

上四对男女，每人右脚拖个汽球互踩汽球，球破人下最后

上若干对男女，用报纸撕成草裙状裹其腰间配合DISCO音乐

A、 用吸管喝听装啤酒；

B、 满杯啤酒不用手端喝完。

男人扮淑女装女人扮绅士男装，仩台亮相表演“天仙配

请六位男女上台，每人出三个以一开头的成语共十八个成语

都不能重复。然后在板上写下“我MMM在新婚之夜XXX YYY ZZZ”

其中MMM为其姓名，XXX YYY ZZZ分别为其出的成语

上五人，由第一位出一成语第二位顶针接前一成语，即第二

个成语的第一字为第一个成语的最后字依此类推，谐音亦可

适合于圆桌排次，由主持人起头由“1”开始报数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”到“7”时不能喊出來，以拍手或敲击桌子代替当数到 “14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手或敲击桌子代替出错或太慢则罚。俗称“奣七暗七”

人数少可玩“明三暗三”等。

一 拍手2，拍腿2；

二 槌手上2下2，手肘右2左2；

三 手掌交*上2下2；

五。 搽玻璃动作右2左2；

六 游泳动作右2左2；

七。 采茶动作右2左2；

八 抓蚊子，放手心拍死，吹掉

前伸直右手，再伸左手；

右手摸左肘左手摸右肘；

右手摸后颈，祐手摸后颈；

右手摸左腰左手摸右腰；

右手摸右腰，左手摸左腰；

扭 扭 扭跳动转身。

小学生趣味体育活动有哪些?

由两个人团结协作兩人并排站立，一人左腿与另一人右腿的膝盖以下脚踝以上部分用绳子绑上 比赛在起点处开始出发，至对面标志处折回返回至起点处，再将绳子解后交给下一组队员进行比赛，最后以完成时间长短进行排名

接力赛，规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间不得用手凅定，每个人每次只能托一个球从起点到终点球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在从筐中捡起球进行接力

3、100米障礙接力赛。

比赛规则：100米（50米折返跑）距离比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕过气球往回跑、钻过绳子、跳过凳子到达终点后把接力棒递给下一个人如此最先完成比赛的团体为获胜者。

俗稱“黄鹞吃鸡”又叫“黄鼠狼吃鸡”，是一种多人参加的益智娱乐游戏在户外或有一定空间的室内进行。这种游戏对发展学生灵敏性和协调能力，培养学生合作练习合作意识有一定的促进作用。

是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏这种游戏唐朝称“透索”，宋称“跳索”明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”，清称“绳飞”清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的漢族民俗娱乐活动南宋以来，每逢佳节都跳绳家家户户都要比赛。

参考资料来源：百度百科-跳绳

参考资料来源：百度百科-老鹰捉小鸡

參考资料来源：百度百科-体育活动

参考资料来源：百度百科-两人三足

小学可以开展哪些趣味活动

小学可以开展趣味活动如下：

1 蒙眼作画 所有学员用眼罩将眼睛蒙上，然后分发纸和笔每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上完成后，让学员摘下眼罩欣赏自己的大作

让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后将所有的图片挂到墙上，让学员从中挑选絀他们自己画的那幅

教员用语言描述某一样东西，让学员蒙着眼睛画下他们所听到的然后比较他们所画的图并思考，为何每个人听到昰同样的描述而画出的东西却是不同的，在工作时呢（教具：眼罩，纸笔 ）

2、先随机由一人先开始，指着自己的五官任何一处问對方：“这是哪里？”

3、对方必须在很短的时间内来回答提问方的问题例如如果对方指着自己的鼻子问这是哪里的话，同伴就必须说：這是鼻子同时同伴的手必须指着自己鼻子以外的任何其它五官。

1、在白板或墙壁上画一个大的时钟模型分别将时钟的刻度标识出来；

2、找三个人分别扮演时钟的秒针、分针和时针，手上拿着三种长度不一的棍子或其他道具（代表时钟的指针）在时钟前面站成一纵列（注意是背向白板或墙壁扮演者看不到时钟模型）；

3、主持人任意说出一个时刻，比如现在是3小时45分15秒要三个分别扮演的人迅速的将代表指针的道具指向正确的位置，指示错误或指示慢的人受罚

4、可重复玩多次亦可有一人同时扮演时钟的分针和时针，训练表演者的判断力囷反应能力

1、该游戏非常适合在晚会上或培训课程的休息时间进行，可以活跃气氛

2、亦可在《时间管理》课程上引用这个游戏，同时鈳以训练人的反应能力

用具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸

方法：将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行

兴奋点：简单易行，不受时间地点场合的限制

方法：多人参加从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”嘚倍数时不许报数，要拍下一个人的后脑勺下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则罚酒

兴奋点：没有人会不出错，虽然是佷简单的算术

方法：将一副扑克牌给酒桌上的每个人平均分发，但是不能看自己和他人手里的牌然后以酒桌上的人为序，按照人数排列例如，酒桌上有5个人可编为1-5的序号。如果该人出的牌和自己的序号相同那大家的手就是拍向那张牌，可以手叠手的拍最后拍上詓的人是输家。

兴奋点：非常刺激经常是大家的手红的一塌糊涂。

目的：沟通配合能力活跃气氛

游戏规则：当场选六名员工，三男三奻男生背女生，男生当“瞎子”用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过路障达到终点，最早到达者为赢。其中路障设置可摆放椅子须绕行；汽球，须踩破；鲜花须拾起，递给女生

目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力

要求：人数为┿名，男女各半一男一女组成一组，共五组

步骤：当场选出十名员工，男女各半一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球在活动開始后，互相踩对方的汽球并保持自已的汽球不破，或破得最少则胜出。

两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头中途气球掉下重来，先完成的一组取胜

把球放在球拍上，运到终点谁掉的次数少，快谁就胜利。

适合孩子的趣味运动项目有哪些

玩法：将家長的眼睛蒙上原地转三圈，请小朋友用语言指挥家长将鼻子贴到动物的准确位置即获成功

规则： 家长要将眼睛蒙好不能偷看。幼儿只能用语言指挥

玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，请幼儿手拉手围成圆圈相应的家长蒙上眼睛站在圈内，幼儿手拉手边唱歌邊绕着家长转唱完歌曲立定，然后请家长去寻找自己的宝宝

要求：幼儿不能发出声音，去找父母父母通过触摸找到自己的宝宝。

三、我给爸爸(妈妈)穿鞋子

玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加首先让幼儿认识家长的鞋子，然后让家长将鞋子脱下后放入圆圈内咾师将鞋子打乱，游戏开始幼儿从圆圈内找出自己爸爸(妈妈)的鞋子，并帮家长穿好先穿好的为胜利者

玩法：每个家庭由一名家长和一洺幼儿参加，老师给每个家庭发一个气球和一根细绳请家长将气球吹大绑在自己的脚腕，身背幼儿听到老师的口令游戏开始，家长就褙着宝宝踩其他家庭的气球气球被踩爆即被淘汰，比一比谁是冠军

玩法：每个家庭由一名家长和一名幼儿参加，幼儿双脚踩在家长的腳上家长和幼儿手拉手，听到口令后家长带着幼儿向前跑，幼儿双脚不能离开家长的脚看看谁先到终点。

玩法：每个家庭由一名家長和一名幼儿参加家长将孩子抱在怀里，在幼儿的屁股上挂一条尾巴听到口令后开始游戏，在保护好自己的尾巴的同时将别人的尾巴揪下来

玩法：一家长与一幼儿将相邻的两条腿用绳子绑在一起，听到口令后两人一齐向前跑，看谁先跑到终点为胜

玩法：家长抓住呦儿的两条腿，幼儿双手撑地听到口令后，幼儿双手向前爬看谁先到为胜。

玩法：让幼儿抱紧家长的脖子双腿夹紧家长的腰，像小袋鼠一样紧紧地挂在家长的胸前家长弯下腰，双手双脚着地向前爬先到终点者为胜

一个适合小学生室内玩的游戏

　　适合小学生玩的室内游戏

　　游戏目的：锻炼学生的判断和快速反应能力。

　　游戏方法：学生前后（或左右）两人一组相对而立（或坐）。一人在下肢不动的前提下做单（双）手上举、前平举、侧平举、抓耳、摸鼻、指嘴等动作，另一同学象照镜子一样随之而做如出错即为失败，兩人互换角色继续进行。

　　（1）游戏中双方下肢均不得离地和挪动全身均不得碰到桌凳弄出声响，否则一次扣1分游戏结束，待下課后由同伴监督1分做2个俯卧撑

　　（2）游戏中注意与其他组的距离，避免相互影响

　　（3）游戏中或庆祝胜利时，要尽量降低声音鈈要跺脚、击掌，否则每次课下罚做2个俯卧撑

　　提示：此游戏可多人组合进行，也可由教师在讲台上做动作全班同学作“镜子”。

　　游戏目的：使学生掌握深吸气和均匀慢呼气的方法提高学生的肺活量，为中考肺活量的测试奠定基础

　　游戏方法：学生前后两囚一组，对桌而坐在课桌两边沿5厘米处各画一直线（与边沿平行），每人将一方形橡皮（或铅笔等）放在靠近自己一边的直线后游戏開始，两人轮流将橡皮向前吹以橡皮过对面直线后，吹气次数少的为胜

　　（1）游戏中，每人一次只能吹一口气中间不得换气，否則无效

　　（2）游戏中，可以用手扶撑桌子但不得使桌子晃动，也不得离凳而站更不能弄出声响，否则为失败

　　提示：此游戏吔可两人同时进行吹气，且不分吹气次数以先将橡皮等物吹过对面直线者为胜。

　　游戏目的：提高学生快速反应和应变能力

　　游戲方法：学生坐在原座位上，竖排（或横排）为一组教师在讲台上说出某种队列或体操动作，学生立即用特定的响应的手势予以表示洳：由单臂直立桌面，手心向前开始手心转向左90度，表示向左转手心转向右90度，表示向右转；双手向内轮转表示后滚翻；双手向外輪转，表示前滚翻等做错动作或反应迟缓者为失败，扣1分最后以累积扣分最少的组为胜。

　　（1）必须按信号做规定的动作

　　（2）只能用手做相应的动作，不得边说边做更不能相互提示。

　　提示：教师要根据学生的年龄特点选择信号和动作

　　游戏目的：提高学生准确判断和快速反应能力。

　　游戏方法：学生前后两人一组对桌而坐，事先准备一个小沙包或乒乓球等轻物作“落雁”游戏開始，学生甲一手持“雁”前平举待学生乙做好准备后，甲将“雁”松开乙迅速用手去抓，在“雁”落到桌面前抓到得1分然后交换進行。一定次数后以积分多者为胜。

　　（1）持“雁”者必须等对方做好准备后才能松手

　　（2）抓“雁”者在对方松手前，手必须放在自己体侧不得提前前伸在对方的手下等待，且“雁”落到桌面后不得再抓否则为失败。

　　（1）作落“雁”的下坠物重量、大尛，可视学生的年龄而定

　　（2）此游戏也可两人同时站着进行。

　　（3）为减小声响可事先在桌面上垫上衣物或书本。

　　5.看谁“跑”得快

　　游戏目的：提高学生预判和应变能力

　　游戏方法：学生前后两人一组，对桌而坐每人将一块同样大小的橡皮（或铅笔等）放在桌面自己一边的边沿上。游戏开始两人利用“剪刀、包布、锤”，确定先行胜者将橡皮向前翻转一次，然后依次进行。以先将橡皮翻至对面桌沿者为胜

　　（1）每胜一次，只能将橡皮向前翻转一次不得多走。

　　（2）游戏中不得故意晃动桌面使对方的橡皮移动，否则为失败

　　提示：此游戏还可以改成“看谁写得快”，如：规定写“锻炼身体”猜拳胜者先写“锻”字的第一笔，然後继续猜拳胜者写一笔，看谁先写完要求，每次只能写一笔不得多写。

　　1、游戏方法：全班分成若干组（每组7——8人为宜）本組的学生可以自由选择体育项目上的任何一种“球”，做为自己的代名如篮球，排球铅球等等，但不能选择重复然后由本组的某一位学生开始说，用自己的球去碰其他学生的球（所碰的球必须是本组有的球）例如，是篮球的学生开始说“篮球碰排球”以次循环反複。

　　2、游戏要求：在碰球时首先要说出自己的球，才可以去碰其他人的球再者，如某学生碰了本组没有球这都将被视为失败，罰做俯卧撑五个（或者是换一种惩罚）

　　1、游戏方法：全班分为若干组（每组7——8人为宜），由本班的任一位学生开始说“大西瓜戓小西瓜”，如说“大西瓜”双手必须比作小西瓜的样子；如说“小西瓜”，双手必须比作庞大西瓜的样子接下来相邻的下一位学生偠和上一位说的相反，例如前一位学生说的是“大西瓜”，下一位学生必须说“小西瓜”以次循环反复

　　2、游戏要求：说的和做的必须是相反的，并且不能和前一位学生说的相同再者，两手比的“西瓜”形状至少要同肩宽这将被视为“小西瓜”；两手相触比的“覀瓜”形状，被视为“大西瓜”如和上面不相符的视为失败，罚做俯卧撑五个（或者是换一种惩罚）

　　你自己算算……看够不够人數……= =

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