/&&&&去省老年大学，找那位扎着马尾的美女，她会传授你太极拳的奥秘
扫码分享到微信
去省老年大学，找那位扎着马尾的美女，她会传授你太极拳的奥秘
陕西省老年大学太极拳老师，国家武术协会会员，国家武术二级裁判，国家武术七段，国家级社会体育一级辅导员，西安市武协一级教练----她，就是我说的那个扎着马尾的美女，她的名字叫冯燕
从小身体孱弱的冯燕，1990年初习木兰拳，而后结缘太极。此后几十年如一日倘佯在太极拳的氧吧中，得到身心双重洗礼而情定太极，并开启了她本人的太极习练与传承之路
怀着对太极三十几年的挚爱，日，冯燕以无比幸福和快乐的心情，踏上国家高段位授段的红地毯，站在神圣、庄严的授段台上，被国家体育总局和中国武术协会领导授予中国武术七段证书与青龙徽章
英姿飒爽、英气逼人----这是几位陕西太极拳领域赫赫不让须眉的巾帼女子
太极拳教练有许多，学习太极拳的学员更是数不胜数，冯燕在众多的太极拳同好中是公认的一位德艺双馨、惠人无数的优秀教练员、运动员和裁判员
日至31日，冯燕参加《第十届华夏南少林武术大赛》，参赛的五项个人项目均获金牌，并获“个人全能”荣誉称号。
执德走人生，携拳惠古城
她融会贯通、博采众长，将所学各门武术提炼形成系统的带有明显个人特色的习练精要，不断探索既符合拳理拳法，又易学易练的教学方法
这一招叫：蹬一根
太极拳刚柔相济，舒缓适度，身心双修，多少学员在这样的环境下磨砺，内心变得更加平和，更加寥阔，不由自主地爱上太极，再也放不下了
冯燕手把手地为学员拨架，不厌其烦地为学员答疑解惑
反复训练，反复修拳架，直到学员领会无误
相比各种各样的拳式套路，冯燕更加喜欢沉醉于太极的空灵微妙之中，她永不满足地在太极之路上向上攀登。同时，诲人不倦，对于零基础的学员，也从没嫌弃过。她说，想学太极，要求只有一条，那就是学习认真，态度端正。
有一些曾经疾病缠身、身体羸弱的学员，跟随冯燕习练太极拳后，逐渐恢复了健康，减轻疾痛；有一些多年习练太极拳的学员，如今早已旧病不再，步履矫健，身心大益
每届修学都有毕业的期限，但很多学员毕业后仍旧恋恋不舍，有的学员追随冯燕老师习练太极拳已达十数年之久
在冯燕老师的经常指导下，“老班长”商天有组织学员在西安西门城墙公园开辟了太极拳第二课堂。众多太极拳爱好者闻风而来，人气旺盛，带动更多民众的加入，让太极春风吹拂古城，为太极拳在西安的传播做出了积极贡献
冯燕和“老班长”商天有
练习空隙乐一个
武学传承，不仅是习武者的责任，还是一种武学态度。太极之风，随着冯燕老师和她的学员们走到哪里、练到哪里，也就传到哪里
宝鸡金台观，访师问道
由于教学任务重，授课地点散，乘车距离远，冯燕常常只能这样进行短暂的课间休息。
有些学员为了陪伴老师也不回家，在练习场安静地躺一会儿
演武过程中，冯燕带领学员远走武当、海南或其它地方，门派交流，教学相长，师生之间彼此关心，相互尊重，亲如姐妹兄弟，冯燕也流露出自己性情幽默的一面
一群异姓兄弟姐妹们
师生一起参加2016年中国健康行活动
老年大学北校区的太极之花
本想做个很轻松随意的poss，没想到做出来的动作好像还是没有脱离太极拳
岁月静好，我爱太极，太极也定不负我
喜欢称呼童鞋们“小朋友”的冯燕，此刻才是个真正的‘’小盆友‘’啊
‘’以柔克刚，以静待动，以圆画直，以小胜大，以弱胜强”的太极拳，深深迷醉了来自英国的大卫先生
高素质的大卫先生遇到冯燕这样的明师，快速深化自己对太极拳健身原理的理解和把握，在2016年8月初的第十届华夏南少林武术大赛上，大卫先生喜获金牌
太极拳也是世界各国人民文化交流的重要桥梁，在韩国，日本，英国……冯燕教授过的学生们正在世界各地不断续写太极拳的运动传奇
2016年年初，老年大学太极拳队在西安建大精彩的太极拳展演，获得集体一等奖
2016年七月，陕西省武术运动管理中心社会部主任，省武术段位制办公室主任肖关记及西安永年杨氏太极拳学会会长赵幼斌大师率队前往福建参加 《第十届华夏南少林国际武术大赛 》。这是老师和参赛队员们合影留念
2016年7月，陕西老年大学太极拳艺术团的7名队员 （冯燕、王琼、大卫、孙月转、薛梅、辛秀波、王元元）由冯燕老师带队，在福建惠安参加了《第十届华夏南少林国际武术大赛 》，取得了可喜成绩 :
集体项目比赛：获金奖（总分第一名）
2、 个人项目比赛:
获金牌14枚、银牌2枚。
应大会邀请，冯老师及学员王琼在闭幕式上進行了“优秀队员及特色拳种”表演。
连年来，冯燕屡屡在各类太极拳大赛中力拔头筹，率领的学员也多次在大赛中争金夺银。这是武学大师赵幼斌在省老年大学太极队参加武当山大赛获奖后的合影
冯燕带过的学生中已有不少武术五、六级段位的学生。号的通段国家考试中，又有十八位学员顺利通过考试，分别取得四段、五段位资格
2016年年中，省委老干局巡视员、陕西老年大学校长魏高良对太极拳展演学员的训练和参赛工作进行了充分肯定，高度评价同学们太极拳的展演水平。
冯老师拳艺精湛，陈杨吴孙武五大流派无所不精，在全国及国际赛事中获金牌无数，在太极拳界己崭露头角，获广泛关注。
教学中诲人不倦，从学者已万余人。且为人开朗、直爽，甚易交往。为不可多得之武学人才也！_____某太极拳学员语
在年复一年的太极拳传授过程中，桃李不言，下自成蹊，学员和社会给了冯燕老师应有的荣誉和敬意，这也让她倍感责任重大。不负太极，不负学员，成为她有生之年的不渝使命。让静可修心、武可防身的太极拳和太极文化，有益于更多人的身心健康，这是她今生不变的心愿
如果你刚好在西安，又刚好喜欢太极，那不妨去省老年大学找冯燕老师学太极--不管她本人承认不承认，她都是学生们心目中的太极女王
本文作者自2015年9月在省老年大学跟随冯燕老师习练太极拳，得其悉心指点，严格要求，一年多来拳技和健康状况都有十分明显的提升，不由得深深地喜欢上太极拳。在朝夕相处习练过程中，师生、同学之间结下深厚友情。本人因感恩和喜爱，而将省老年大学以冯燕为代表的太极拳团队介绍给大家，一方面继续自励自勉，不断提高，一方面也期待着有更多的人加入到太极拳的修炼行列，像我一样身心受益。本文图片从学友处搜集，可能挂一漏万，纰漏难免，请拳友们谅解！类&&&&&&&别：
小&&&&&&&类：
太极拳 防身术
服务区域：
联&系&人：
微信扫一扫 随时问随时聊
商家地址：
- 南联路75号金晖创业社区（蓝丽培训中心3楼）
担心服务没保障？注意这三步，58持续为你护航
与商家的沟通确保都已录音
与商家所有交流确保留有证据
有保障期的服务请与商家确定保障实效
温馨提示：夸大的宣传和承诺不要轻信,谨防上当受骗，提供免考、代考、办证的均是违法行为，请不要误信。
少儿/幼儿 成人 女子 男士
官方网址： & www.wjtjzj.com成人养生太极 青少儿太极拳 推手 竞技&青少儿暑假班开始报名。。。“无极·&太极之家”位于深圳市龙岗区南联路75号金晖创业社区（蓝丽培训中心3楼）。是龙岗区**结合医学养生及国学文化的太极拳武术馆。室内有大型练功场地及看书喝茶学习的休闲场所，室外环境优雅、鸟语花香、空气清新、交通便利。这里的家人有会弹一手优美中阮曲的、有钻研中医理论的、有弘扬国学文化的、有致力于企业文化的，还有一位一生钻研健康养生，讲究医学养生的导师。学员可以在这里喝茶聊天，互相学习，陶冶性情，广交朋友，畅谈人生。现由陈氏名门正宗第十一代掌门人陈小旺担纲，其胞弟陈家沟太极拳学校校长陈小星任技术顾问，陈氏太极拳第十二代著名传人黄明昌担任总教练，国际冠军、全国冠军任教练，面向社会弘扬和推广祖国优秀太极文化遗产。【培训形式】：& & “无极·&太极之家”以传统中医养生观点和太极哲理为基础，以家庭会员式教学为主，既可以进行一对一的教学，也可以集体教学，还可师资外派学校、企业、社团教学或培训社团演员参加具有中国传统元素的主题活动、中外企业年会、大型文娱晚会、酒会以及高层次的发布会展示等各种庆典活动表演等，欢迎个人及团体或各机关、企事业单位、学校、街道社区来电咨询
联系我时，请说是在58同城看到的，谢谢！
热门推荐：
相关推荐：
周边城市：
重点城市：
类别推荐：
深圳龙岗想学太极拳到哪里学
.com版权所有| 京公网备案信息| |乙测资字| |违法信息举报：&&刚参加张志俊老师十一的培训班回来,
一路上回味着这一趟的收获，喜不自胜，自顾自的在飞机和汽车上摆弄起缠丝来，也不顾旁人以为我有毛病了，实在是收获颇丰。
看过央视《最高境界的搏击术》和《高手：张志俊解密太极拳》的书后，自己就开始琢磨太极拳的原理，在网上搜索了张老师所有的文字和视频资料，同时还在网上看了李和生，黄性贤，傅清泉和傅钟文等等大师的视频资料，自己研究了半年，初步认为太极拳的劲应该是整劲，即身体各部分肌肉产生的拉伸力整合在一起，并能将之在身体里任意传递到手肩等等发劲部位，虽然将张老师所有的文章都看了，甚至能背出来，但却未能真正理解，带着一大堆问题，到郑州参加了张老师的五一培训班。一到郑州，首先想到央视节目里的太极劲的感受，于是提出想感受下，结果张鹏轻打了我两拳，第一拳用的不是太极劲，第二拳是太极劲，立即就感觉到了两拳截然不同的感受，两拳的力量基本一致，但太极劲的拳受力面积小，直往身体里“钻”，不是太极劲的拳只是疼在皮肉上而且受力面积大。第二天，老师在台上拆拳，然后让学员找对试练习，别人拿我一拿一个准，而我用同样的招式却拿不了别人，这时方才真正体会到了“稍节领劲，肘定位，松肩”的含义，来之前看文章和视频，自以为懂了，其实并不懂，只有亲身体会了才真正明白。在培训班上，张老师一点架子都没有，有问必答，张老师的徒弟也一样，不管是否是新手，不厌其烦的讲解和示范。五一培训班结束后，我又留在郑州十多天学习拳架的第一段。五一最大的收获是明白了太极拳的原理和稍节领劲的妙用。
回到柳州后练拳，第三天就开始膝盖疼，尽管按老师说的五趾抓地，两脚平行，扣膝且膝盖不过脚尖，但仍然解决不了膝盖疼的问题，在佟永镇的太极Q群里发现也有人说膝盖疼，但解决的要点都是“五趾抓地，两脚平行，扣膝且膝盖不过脚尖”。我又在网上搜索，不搜不知道，一搜才发现，原来很多人练习太极拳都有膝盖疼。自己琢磨了一个月，还是不能解决问题，于是只有又到郑州找老师解决。到了郑州，张鹏一看，原来是我的胯不正确，导致膝盖飘，因此疼痛。虽然知道了原因，但纠正起来也不容易，因为以前没有底子，要么是前倾厥屁股，要么是后仰填胯，结果又住了十多天才基本解决。我以前曾经有2次学习太极，都是因为膝盖疼而放弃。五月时在郑州还碰到一位福建漳州的，他是跟陈家沟的某位师傅学习老架，膝盖疼还坚持练，结果2年下来现在膝盖疼得连上楼都不行了，所以到郑州找张老师纠正。看来，练习太极拳，没有明师指导，很容易膝盖出问题。
十一的培训班是推手，我五一才开始学习，后来膝盖疼，基本就没怎么练习，因此推手对于我这样水平的来说太高深，但前两次到郑州学太极，整天都想着太极，内心有一种难以形容的愉悦与平静，就抱着度假旅游的心情参加了十一的培训班，顺便问张老师一些问题。前2天在培训班上确实没太大收获，不管是上课还是下课回房间，新人都围着张老师说话，我也没能插上嘴，新人问的问题不少都是我在五一时问过的，看来这些问题曾经被问过无数次，但张老师仍然是不厌其烦的解答。第三天，我终于能问了一些问题，但仍未能领悟老师的答案。第四天，在和原永强拧手时，他说我走得不对，要膨胀，让我感觉了2次，突然昨天张老师的回答和拧手的感觉让我茅塞顿开，一下子就明白了原来自己这半年练的8字圈都是扁的，虽然以前老师也说过膨胀，读文章时也有说到球体感和张力，但都没真正明白，老师的话和原永强纠正我缠丝的感受一下就让我明白了缠丝的立体膨胀感及其棚劲。最后一天时，和孙付杰聊天时，他说他也刚体会到坠肘沉肩，并比划了一下姿势，我突然又想起前2天张鹏回答我问题时说的“要撑起来”，结合缠丝的立体膨胀和对拉拔长，立即就感觉理解了坠肘沉肩。还有就是问张老师“加速度”和“变速”的问题，又似乎对发劲的练习有了新的认识。虽然，对于推手班来说，我的水平太低，但在和老师的徒弟及学员的交流过程中，让我收获颇丰。
在真正理解和明白了缠丝的膨胀及其棚劲，坠肘沉肩的基础上，刻苦练习，我觉得3年应该能有小成。
楼主邀你扫码
参与上面帖子讨论
你尚未登录或可能已退出账号:(请先或者
【敬请阅读】
亲爱的网友们，、有更新哦！
请您务必审慎阅读、充分理解各条款内容，特别是免除或者限制责任的条款、法律适用和争议解决条款。免除或者限制责任将以粗体标识，您应重点阅读。
【特别提示】
如您继续使用我们的服务，表示您已充分阅读、理解并接受《西祠站规》、《西祠胡同用户隐私保护政策》的全部内容。阅读《西祠站规》、《西祠胡同用户隐私保护政策》的过程中，如果您有任何疑问，可向平台客服咨询。如您不同意《西祠站规》、《西祠胡同用户隐私保护政策》的任何条款，可立即停止使用服务。
南京西祠信息技术股份有限公司
我已阅读并同意、中的全部内容！到哪里能学到真正的太极拳呀_太极拳吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：108,025贴子：
到哪里能学到真正的太极拳呀
很想段练身体不知道哪里有明师？到哪里学习，
锻炼身体还用找明师？随便哪个公园跟着学就是
就近拜师，贵在坚持！
就近找推手能推得你舒舒服服的站不稳的老师，跟他老老实实的学三年以后再拜师继续学下去。祝好运！！！
比上大学还难！真正的太极拳学问已经是绝学了。
采用面授辅导和网上学习等 多种形式相结合。开设主要课程有太极 拳概论、太极拳拳理拳法、国家统编太 极拳套路精选、杨式太极拳套路精选、 陈式太极拳、武式太极拳、太极推手、 太极器械选、武术段位等。 一、招生对象：具有高中（职高、中 专、技校）及以上学历者。 二、招生人数：2015年秋季计划内招生 36人。 三、收费标准：1900元/年。 四、毕业证书：学生修满本专业最低学 分，符合毕业条件者，国家开放大学颁 发专科毕业证书，并由国家教育部网上 电子注册。 五、学习年限：实行完全学分制，最短 学习年限为两年半，入学注册后学籍及 成绩保留8年。 六、报名及收费：即日起至2015年9月 13日止。符合条件者持本人学历证原件 和复印件、身份证复印件（A4）、近期 免冠一寸正面蓝底照片2张、注册费120 元，到我校太极文化研修中心办理报名 手续。 报名咨询电话：
（庞老 师） （赵红娜） （王玉龙） 地址：邯郸市中华北大街100号（中华 桥北路西）
能否遇到明师是靠缘份的
千万别去公园
现代人的心境想练太极不容易啊！高手都是内心非常宁静的，一丝一毫都的察觉，你觉得身边有如此敏锐感觉的人吗？太极没劲没有敏锐感觉怎么能够感觉到
或许走点弯路更能增加辨别能力。
到处有，自己找，看缘分了。
明师是有的，不过要找到可就难了，就看缘份了
哪里都有明师，哪里都有高徒，随缘，慧眼识英雄
其实没那么难，也不需要上手找人家师父推手，新人上来找师父推手几乎没有人会和你推的，不礼貌，连都没混熟就过招，你以为你是谁呢。但是找谦虚的找人家调个架子或者一个桩功还是可以的。如果3分钟能让你全身是汗，你就跪了拜师吧。如果是1分钟，那么恭喜你。真的遇到高手了，快些膜拜。
找到了吗？
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴明年高考完准备去陈家沟学习一个月左右的太极拳，想问问大概要多少钱。明年高考完准备去陈家沟学习一个月左右的太极拳，但是我不知道路线啊，请问路费、学费、住宿也就是所有的花费大约是多少？
明年高考完准备去陈家沟学习一个月左右的太极拳，想问问大概要多少钱。明年高考完准备去陈家沟学习一个月左右的太极拳，但是我不知道路线啊，请问路费、学费、住宿也就是所有的花费大约是多少？
浏览 (908)
发表于 16:23:44
如要去网上有陈家沟太极拳馆的的联系方式，去联系吧！陈家沟人是很好的，不过不花钱是不可能的。
(最多添加5000字，9张图片)
暂时回答不了哦，请先
明年高考完准备去陈家沟学习一个月左右的太极拳，想问问大概要多少钱。明年高考完准备去陈家沟学习一个月左右的太极拳，但是我不知道路线啊，请问路费、学费、住宿也就是所有的花费大约是多少？
扫描下载途牛APP
最新预订：
[8分钟前]用户***532678预定[国庆]环飞不走回头路，石林/玉龙雪山大索道含印象丽江，洱海吉普/网红点美拍，2晚挂五，安宁温泉度假酒店
[1小时前]用户***预定[国庆]私家团马达京、马布岛、卡帕莱、海洋公园，可升级红树林/海底漫步/深潜，可升级度假村或水屋
[2小时前]用户***111733预定住1晚天目湖豪生/天目湖维景/天目湖宾馆（3选1）+自选天目湖水世界/南山竹海/山水园门票 亲子度假
[2小时前]用户***888838预定亲子酒店优选，尽享家庭时光，可代办三年多次签证，可加149元起换购单程专车接送机服务，省时省力省心游
[2小时前]用户***961358预定住1晚天目湖豪生/天目湖维景/天目湖宾馆（3选1）+自选天目湖水世界/南山竹海/山水园门票 亲子度假
[2小时前]用户***961358预定住1晚天目湖豪生/天目湖维景/天目湖宾馆（3选1）+自选天目湖水世界/南山竹海/山水园门票 亲子度假
[2小时前]用户***667135预定含2大1小早/晚餐
1小时30元酒店自行车健康骑行 赠精美欢迎水果一份/ 香梦晚安牛奶 家庭出游亲子首选
[3小时前]用户***970302预定毗邻淹城景区 五星酒店 酒店亲子采摘套餐 亲子出游 另可加购常州野生动物园/淹城春秋乐园/恐龙园/嬉戏谷门票
[3小时前]用户***096966预定[国庆]臻选三亚湾国际五星海景酒店，畅游4500平泳池，可选亲子夏令营，亚特兰蒂斯失落的空间水族馆和水世界门票
[4小时前]用户***970302预定毗邻淹城景区 五星酒店 酒店亲子采摘套餐 亲子出游 另可加购常州野生动物园/淹城春秋乐园/恐龙园/嬉戏谷门票