健身教练资格证考什么主要考什么？怎么考？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-08-22 11:46 标签： 健身教练职业资格证
一般说健身教练证指的就是健身教练国家职业资格认证，简称“国职”。它的考试是到国家体育总局授权的“体育行业特有职业培训试点单位”进行培训，培训为期时间是七天。从这些信息可以了解，健身教练职业资格证的考试相关内容、考试安排、考试培训等相关信息，在专业的健身教练培训学校都能了解到。
再者，了解健身教练资格证报名时间的目的就是想考取国职证书，而考证不仅仅是报名、考试那么简单，还需要参加考试的人员学习相关的理论知识和实践技能，而这些单靠自学或者参加不靠谱的培训是不能完成的，特别是对于零基础的考生来说，通过考试最有效的方式就是参加专业培训学校的培训。
&最重要的一点，就是健身教练证书只能作为健身教练入职的敲门砖，而不能作为教学质量的保障，健身教练的职责是言传身教，科学、专业的帮助会员制定合理的训练计划、纠正错误动作、让学员通过适应期、训练期、巩固期达到预期目标。
总而言之，想考取健身教练资格证，报个专业的培训班是最科学的选择，培训基地不仅有专业的健身教练课程安排、优秀的师资力量，还对健身教练资格证的报名时间、注意事项、证书发放信息都理解深刻，可以有效帮助学员进行相关操作和学习，如此好的服务，何乐而不为。
&想成为一名优秀的健身教练，证书只是你入行的一块敲门砖，只有自身的专业素质扎实，才能在行业内走的更顺畅，创体是官方指定授权考取国职证的单位，也是唯一专注与私教培养的学院，每年为全国输送无数专业健身教练，成为学员实现梦想的摇篮。
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网站维护更新维护中,敬请期待....初级国职健身教练资格证书主要考什么初级国职健身教练资格证书主要考什么赛普健身教练基地百家号初级国职健身教练资格证主要考什么?对于许多想要从事健身教练这个行业的人士来说，考取国职健身教练资格证是重中之重的大事，那么健身教练资格证书的主要考试内容是什么那?健身教练培训网在这里为大家具体解答一下这个问题。国职健身教练资格证书是国家级的证书，是由国家体育总局颁发的，全称“健身教练国家职业资格证”，这是健身行业中认可度非常高的证书，共分为四个等级，考取时需要从初级国职证书开始，逐级考取。那初级国职证书的主要考试内容都有哪些哪?初级国职证书考核分为两项：理论和实践。理论方面包括：专业理论和公共理论。专业理论包括：运动生物力学、运动生理学、运动心理学、运动营养学、运动解剖学、健康体适能。公共理论包括：健身教练职业道德规范、健身教练法律法规。实践方面包括：体能和器械。体能包括：坐姿体前屈，男生中指过脚尖，女生手腕过脚尖;俯卧撑，男生40，女生15;徒手下蹲，男生60，女生40。器械包括：器械的抗阻练习，肌肉的主被动拉伸，有氧器械的使用方法和教学技巧。两项考核均是百分制，只有同时达到60及以上，才能拿到国家体育总局颁发的国职健身教练资格证。对于受过相应培训的学子想要通过初级考试是非常容易的，通过的概率也是比较高的，如果没有进行过相关技能知识培训的学子，建议最好选择到拥有国职证书考核资质的学校，进行系统的培训之后在参加考核。期待你的健身教练梦能够尽快实现！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。赛普健身教练基地百家号最近更新：简介:健身教练培训基地，专业私教，专业认证。作者最新文章相关文章您访问的页面不见了！当前的位置： >
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健身教练资格证怎么考？
来源：星航道健身学院
　　想做健身教练，就必须考下，目前国内比较权威的健身教练证书是《健身教练国家职业资格证书》简称(国职)，是由国家人力资源部社会保障部颁发的从业资格证书，该证书为持证人专业认证，上岗和用人单位招聘，录用的依据，全国通用，终生有效。
　　考取健身教练国家职业资格证书考试分为三大项：
　　理论考试
　　体能测试
　　实操考试
　　一、理论
　　理论考试为机考或笔试各省不同，一共60分钟，满分100分，60分及格。主要考试内容有健身教练概论，运动人体科学基础知识，营养学基础知识，健康与体适能，运动技术的基础知识，运动计划原理与制定，销售与客户服务等。
　　二、体能测试
　　参加实操考试的学员必须参加体能测试，通过体能测试的学员才能参加实操考试(不能通过体能测试的学员考试结束，可离开考场)全程约30分钟。
国职考试男女体能考试要求
坐姿体前驱
静力性伸展5秒
静力性伸展5秒
　　三、实操考试
　　实操考试安排在下午，主要是抗阻训练技术、拉伸技术、有氧运动。
　　实操考试内容结构为讲解、示范、组织。三项均以抽签的形式考试，一共15分钟，满分100分，60分及格
　　1、抗阻训练技术(12块肌肉)
　　肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌、胸大肌、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌(长头、内外侧头)。
　　阻力形式：重量器械、自由重量(杠铃、哑铃)、自重，由考评员指定器械完成。
　　2、拉伸技术(13块肌肉)
　　肌肉：股四头肌、臀大肌、股二头肌、腓肠肌、髂腰肌、斜方肌(上、中、下束)、竖脊肌、背阔肌、腹直肌(没有被动伸展)、胸大肌(上、中、下束)、三角肌(前、中、后束)、肱二头肌、肱三头肌。
　　练习形式：主动伸展、被动伸展
　　3、有氧运动技术
　　练习形式：有氧运动器械(跑步机、椭圆机、台阶练习器、固定自行车)
　　如何报名考试?
　　第一步：点击网站右侧在线咨询
　　第二部：留下你的微信号码
　　第三部：学院老师一对一沟通指导报名。
　　报名参加为期两个月《高级全能私教实战版》的学员，都可以免费考取健身教练职业资格证书，无需任何费用。学院会为学员申请报名考试(入学时准备齐全各种证件资料即可)，考试费、鉴定费、等费用全部包含在学费之内。您只需要安心学习，等待学院安排考试。
　　怎样算通过考试?
　　考生参加完两门国职考试后，成绩将会在一个月左右，在[国家体育总局职业技能鉴定网络管理平台]上进行公布，即时，可以自主查询。两门成绩均达到60分(含)及以上，即表示国职考试均已合格。若两门或者其中一任意门未达到60分者，需重新参加未及格科目的考试，需要补考。
　　证书如何领取?
　　在成绩公布后15-30天，国家体育总局，人力资源部，社会保障部将会联合盖章，印制证书。证书印制好后，直接统一下发到，由星航道健身学院为大家邮寄证书，只需在家坐收证书即可。
　　为何要考取健身教练资格证?
　　健身教练国家职业资格证，是进入健身行业国家唯一认可的从业许可证，它是最基础的门槛级证书。要想成为年薪20万以上的高级全能私教，只拥有该证书是远远不够的，考取更多行业认可的镶金边的证书，来提升自身价值，获得会员更多认可，才能更好的实现我们的高薪梦。
　　星航道国际健身学院毕业颁发6大权威证书：
　　健身教练职业资格证&&(国家级)
　　国家运动康复师&& (国家级)
　　国家运动营养师&& (国家级)
　　AFIA国际高级私人教练认证&&(国际级)
　　运动功能训练认证证书&&(认证级)
　　星航道国际健身学院毕业证&&(学院级)
　　关于考取证书的更多问题可在线咨询，学院老师一对一免费解答。
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