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坚持了一个月15天难道晚上要破戒了么。一个月都没怎麼吃肉了嘴巴都淡出鸟来了,现在看到人都想把他吃了现在没穿衣服的体重是61.5,难道真的要破戒么
少吃多说。聊这天就不想吃了
哈囧哈哈哈 我替你吃
坚持这麼多天,吃一点奖励一下自己了!
不用纠结该吃吃该喝喝
跑,绝不是逃避只是想找回自己的节奏。
鈈纠结了不去了去了还得多花钱,跑步又要白跑几天了
该吃吃该喝喝何苦为难自己的嘴
少吃点吧 天天这么忍着 早晚会崩溃的
必须啊,峩每次跑完步之后就感觉我吃多少都无所谓了
楼主你去了吗哈哈~坚持就是胜利~跑步去啦
lz多高?61.5非常正常啊人生得意须尽欢,运动與美食皆享即可!
回复 貌似_纯潔 :加油
怕什么呀偶尔一次。我血脂高一般晚上也是不吃肉,偶尔我也吃
--来自最后一台由诺基亚独立推出嘚lumia1020
现在你突然吃肉非常容易拉肚子
!!还是去跑步了。速度够慢的不过减脂的话应该够了