今天买了啥
满足你对身材的要求！购买椭圆机哪个牌子好|家用太空漫步机什么品牌好|海德、澳玛仕、迪卡侬、正伦、堡威、速尔、蓝堡、玛仕、舒华、力雅特和岱宇效果怎么样|质量如何|多功能磁控静音踏步机推荐哪种更好用
　　在一天忙碌的工作后，可能无暇出去运动，不妨在家摆个椭圆机，边看电视边做运动，不要给自己拒绝运动的借口，让客厅变成运动场，全家都一起来运动吧！
推荐1：速尔（强烈推荐）
推荐2：海德（强烈推荐）
推荐3：正伦（强烈推荐）
推荐4：powertech
推荐5：力雅特
推荐6：海德
推荐7：岱宇
推荐8：杰森
推荐9：迪卡侬
推荐10：玛仕
推荐11：ADKING
推荐12：蓝堡
　　相比跑步，椭圆机更集中锻炼大腿和脚踝的肌肉力量，偏向锻炼核心力量，对膝盖真的保护很好，没有跑步的那种冲击力，作为和路跑相互结合锻炼方式非常不错，适合想足不出户或者随时锻炼的人士使用。
　　椭圆机比一般健身设备效果更突出效率更高，椭圆机主要通过阻力来提高运动强度，手脚并用全身发力来达到减肥健身的效果，对膝盖没有太多冲击，几乎是不伤膝盖的。
　　海德、澳玛仕、迪卡侬、正伦、堡威、速尔、蓝堡、玛仕、舒华、力雅特和岱宇都是目前主流的椭圆机品牌，品质都是非常不错的。在此推荐销量和好评率都非常高的速尔，史上最强椭圆机，重新定义了椭圆机，超棒的设计营造出酷黑时尚的视觉张力，采用的是双轨道商用设计，一般只有健身房才有这种的设计，这种优点使机身稳定性非常好，哪怕体重的也可以使用，还有后置抬升坡度功能设计，可以让您在运动中增加运动量，并且还能给您带来更多的运动量。椭圆机本身就是静音的设计，是非常适合家庭使用，椭圆机不会影响家人和邻居的休息。采用X字型钢架设计，机身稳固，整体美观酷炫，强化了运动的稳定性。显示屏漂亮且能清晰显示卡路里、速度、距离、心率等数据，显示屏面板最下面有最大心率、合适心率、年龄对照表，让运动的人能及时了解自己的运动状态，调整运动量，让自己的运动目标更明确、方法更合理。
　　。史上最强椭圆机，重新定义了椭圆机，超棒的设计营造出酷黑时尚的视觉张力，采用的是双轨道商用设计，一般只有健身房才有这种的设计，这种优点使机身稳定性非常好，哪怕体重的也可以使用，还有后置抬升坡度功能设计，可以让您在运动中增加运动量，并且还能给您带来更多的运动量。椭圆机本身就是静音的设计，是非常适合家庭使用，椭圆机不会影响家人和邻居的休息。采用X字型钢架设计，机身稳固，整体美观酷炫，强化了运动的稳定性。显示屏漂亮且能清晰显示卡路里、速度、距离、心率等数据，显示屏面板最下面有最大心率、合适心率、年龄对照表，让运动的人能及时了解自己的运动状态，调整运动量，让自己的运动目标更明确、方法更合理。
　　。性价比非常高的一款椭圆机，190毫米加大曲柄幅长，八档阻力调节功能，模拟各种骑行，8KG磁控飞轮，内置型飞轮阻力，独特的离心式设计，脚感流畅不上关节。内嵌式滑轮，美观且更好的移动，轻松不费力，并保护地板，减少移动噪音。此款椭圆机有不同档位的阻力调节，能够依耐力及身体负荷程度来调整运动强度，增加运动乐趣，并提高运动的持续性。智能手握心率，帮助达到更好的运动效果。地面难免有高有低，可调节平衡底管，通过底管下面的旋钮调节，可轻松解决运动中因地面不平整造成的左右摇晃问题。创新横向静音技术，让你畅快健身0打扰，同时延长了椭圆机的使用寿命。椭圆机踏板面上有若干个凸点，因此脚踩在踏板上集中精神运动时候，凸点会压迫刺激脚底相应的穴位，从而达到促进血液循环，加快新陈代谢的作用，加宽加大的踏板，更加安全稳固。加大加粗优质钢管稳固底座，支撑面管材稳定性安全性高。
　　。高品质椭圆机，采用奥氏体不锈钢CNC打磨成型，钢管壁厚达3mm，接缝处焊接更加平滑完整，飞轮轨道受力均匀分布，大幅度提高稳定性，可承重260斤。16挡的阻力调节，内置环绕式的电磁控技术，飞轮运转到每个点都能均衡受力，输出的阻力更加精确，确保运动顺畅。智能心率监测，可根据心率恢复情况及时调整自己的运动强度。享受登山体验，能达到美臀塑形的效果。
　　。健身家用高端磁控静音椭圆机，9公斤飞轮配合安静平滑顺畅的踏板，对关节有保护作用，触控式面板操作简单，阻力调节按钮只要轻轻一按，即可调整阻力，预设的几个程序配合所配的心率带使用，能很好掌握身体情况，特别适合大体重和膝盖有伤的人士，配合路跑能相互相成更好地提高下肢核心力量和心肺功能。脚踏支架设有三个孔位，可根据用户身高前后移动踏板位置，保护膝关节，防止过度弯曲。
　　。这款椭圆机真的是高、大、尚，外观漂亮、帅气，整体占地不大，运动起来舒适度超赞，24档阻力调节，24组训练模式，稳固坚实的运动机架，坚如磐石，不晃动，平稳安全。由于正伦椭圆机采用的是无运动冲击椭圆运转轨迹，整个运转过程是没有多余的噪音产生的，运转顺滑，体验舒适，晚上健身也不用怕会扰民，一边健身一边看视频倍爽。美国AEON-390D椭圆机，是家用椭圆机领域完全具备商用的材质、工艺、技术的产品，比一般意义上的家用椭圆机整体品质提高几个等级，外形设计、颜色等与家居产品搭配的相得益彰，深受家庭用户喜爱。
　　。效果非常不错的一款椭圆机，9KG电控双向飞轮摆脱迟滞脚感，无摩擦，运动更平衡顺畅。模拟12种真实场景，程式化的健身让运动更加科学。16档阻力调节，模拟不同程度的登山体验，适应不同体质和不同阶段的需求。5.3寸蓝背光显示屏，智能手握心率扶手，可实时监测心率状况。SMR静音飞轮采用电磁控系统，更快更顺畅。运动自然无卡顿，踏板向前转时，有自然跑步的感觉，往后反转时，似乎有倒走、倒跑的感觉，能提高身体协调性。
　　。电磁阻力系统，1-20段阻力级别，无摩擦、低损耗，为运动提供平稳和充足的阻力，多种运动模式为锻炼达到更好的效果。丰富的内置程序，不在单一的运动模式，更佳全面的锻炼到每一处的肌肉，达到全身运动的效果。直径292mm的磁控式飞轮，重达10.4公斤的前置飞轮，方便上下台机，飞轮越重，其运动就越稳定。人体工学踏板内倾斜2度的设计，更舒适的延长运动时间。符合人体工学的脚踏板内倾斜2°设计，有效保护脚踝，避免在运动时因向外的冲击力而造成脚踝受伤。高保真双音响，声音轻快明亮，时刻感受音乐的陪伴，让运动更加富有乐趣。
　　。采用符合家用健身人性化设计理念，在大幅度提升椭圆机整体颜值同时，更有效的防止意外磕碰，延长椭圆机的使用年限，加厚型钢材，多层防锈漆保护，大尺寸的防滑踏板，对关节和脚掌有保护作用，踏板都有防滑纹，并且两个踏板之间横向间距很合适，运动时感觉稳、自然、舒适。可实时监测个体运动消耗情况，设定不同模式。超大飞轮采用双向惯性轮设计，前踩后踩都可在达到健身的效果。1-8档阻力调节，档数越高，阻力越大，让你自己体验爬山乐趣。
　　。非常不错的一款椭圆机，机体表面烤漆光滑有光泽，显示屏很漂亮，能清晰显示运动心率、速度、距离、卡路里等数据，无论从哪个角度观看，都给人一种炫酷、稳定的感觉。前支架有方便移动的滑轮。有可以调节的脚垫，如果地面平整度不好，可通过调节它来实现机子平稳防止摇晃。显示屏下有一个可放置水杯的实用卡槽。两个踏板设有防滑纹路，两个踏板中心点之间横向间距30厘米。显示屏右下有个圆形开关，可调运动阻力。踏板无论向前或向后运动，都很自然流畅无卡顿。向前运动或向后运动，机子都比较流畅，不存在卡顿，运动时感觉腰比较受力，膝关节运动幅度较大、较受力，当然这种情况是相对的，此时可调小阻力减轻受力。
　　。直径约435mm磁控飞轮，支持双向骑行，飞轮重7KG，运动平稳。扶手部位的手握心率测试功能，能随时掌握运动效果和生理变化，让运动更加合理健康。8档阻力调节，通过旋转即从1档到8档，体验由轻松到艰难的爬山式运动乐趣。宽大防滑踏板设有凸点防滑，人性化使用起来舒适安全。
　　。NBK轴芯设计，超级静音，POLY五槽皮带，运动无卡顿，流畅性体验，采用特殊的超强永久磁石材料，利用永磁悬浮原理，钢性永磁铁，永久磁力，安静不扰民，双向8KG实心铸铁飞轮，惯性十足，十组阻力调节，模拟平路、山地、高坡等地段骑行环境，以适应不同体质和不同运动阶段的需求。
　　。性价比非常高的一款椭圆机，蓝白经典配色可让它成为家居装饰品，烤漆平整光滑、有光泽，给人精细、美观的视觉冲击。人体工学设计使用舒适，可有效保护关节，多重把位设计，不同握把运动更加多样，可锻炼更多肌群，专业运动表盘可显示速度、路程、卡路里卡、心率、时间等数据。飞轮很漂亮，它的颜色、材质 与整个机子很协调，直接提高了机子档次，发出的声音很柔和轻微，属于那种高档次的感觉。1档到8档调节非常的实用，不占空间，操作简单，适合中老年人使用。
　　全幅运动的重要性，运动舒展、舒适，运动关节、肌肉得到充分锻炼，而且无运动冲击、无伤害，运动体验高度人性化，不蹩脚、不憋屈，更重要的是长时间使用对运动关节也不会造成伤害。
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[show_theme_switch_link]踏步机有用吗，家用踏步机哪种好，踏步机有用吗_百度经验
&&&&&&生活常识踏步机有用吗，家用踏步机哪种好，踏步机有用吗听语音
百度经验:jingyan.baidu.com踏步机（stair steppers，通常也被称为stair climbers），这种产品正逐渐被椭圆机（elliptical machine）取代。踏步机仍然是最具挑战性的健身器材。踏步机能够使健身者不断重复攀爬楼梯的动作，既能增强心血管系统的功能，又能充分锻炼大腿和小腿肌肉。不过，体态臃肿或者刚刚接触踏步机的人进行剧烈锻炼往往会感觉筋疲力尽。百度经验:jingyan.baidu.com1踏步机采用了车轮转动式踏步设计，使用起来像在跑步机上跑步，健身者要保持运动频幅，通过较为剧烈的运动消耗能量。大多数踏步机采用的还是独立踏板设计，使用起来更像是在踩椭圆机。当您一只脚踩下踏板时，另外一只脚下的踏板就会升起。2除了具有燃烧热量、提高心率和有氧呼吸能力以外，踏步机还能够帮助健身者对小腿、腿腱、股四头肌和臀部肌肉进行塑型。尽管使用踏步机健身有诸多好处，但是许多健身者发现，与能够提供多种动作模式的其他有氧健身器材相比，踏步机只能提供一种固有的单调的攀爬楼梯的动作模式；毕竟，很多人愿意享受骑自行车或在公园慢跑的乐趣，但是却很少有人会把长时间攀爬楼梯当做自己的爱好。因此，一些新型踏步机设计了混合功能，增加了健身模式的种类。有些踏步机还采用了创新设计，将椭圆机的动作模式和标准踏步机的动作模式结合在一起；还有些踏步机则将踏步运动和跑步机的传送带结合在一起，或者添加了像椭圆机那样的上肢锻炼扶手，以便加强上半身的锻炼力度。3产品结构精良，配有两支「油压缓冲杆」消除运动时膝盖关节的摩擦，并且更有益于筋骨的伸展。附电脑显示器，为您的运动做最佳的管理。 可调整您需要的运动强度，将脚踏在脚踏板前方，就可增加运动强度。让您在不知不觉中燃烧脂肪，特别锻炼腰、腹、腿等部位，塑造完美曲线。不占空间，容易收藏。END经验内容仅供参考，如果您需解决具体问题(尤其法律、医学等领域)，建议您详细咨询相关领域专业人士。作者声明：本篇经验系本人依照真实经历原创，未经许可，谢绝转载。投票(2)已投票(2)有得(0)我有疑问(0)◆◆说说为什么给这篇经验投票吧！我为什么投票...你还可以输入500字◆◆只有签约作者及以上等级才可发有得&你还可以输入1000字◆◆如对这篇经验有疑问，可反馈给作者，经验作者会尽力为您解决！你还可以输入500字相关经验30100热门杂志第1期房屋装修全攻略3379次分享第2期愚您同乐398次分享第9期实用房子装修攻略1582次分享第1期欢度春节 合家团圆278次分享第1期年货选购技巧589次分享◆请扫描分享到朋友圈<h3 class="form-title" data-v-6b秒快速估算装修报价㎡立即计算踏步机能锻炼体力吗？wduser_不能说全没用``我建议你还是去户外做做运动比如说打打球跑跑步练练拳之类的有利于身体的活动。一来可以有利于身体和心理健康：二来不用花钱去买健身的器材了。不是一举两得么。更多回答wduser_听说用跑步机跑会对骨膜造成损伤。
不如再健身房办张跳操卡，不贵还健身，还会跳舞了。
天气好时，可以在户外打羽毛球，那是项不错的运动。wduser_晨跑吧，既不花钱，又可以使自己生心健康。还可以养成早起早睡的好习惯。wduser_坚持用的话应该会有作用的，多动一动对身体总有好处，不过个人认为效果不会太理想，建议存够钱买跑步机！要不然晨跑···wduser_跑步机没什么用的啦``还不如像楼上说的晨跑呢``wduser_最好不要用跑步机,健身房里用跑步机是为了省地方。锻炼的最佳时间是傍晚而不是早上，不要进入误区热门问答1234567891011121314151617181920查看更多21222324252627282930测黄道吉日抢平台优惠新款踏步机热评榜
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是正品，质量都很好。整体外观很高大上。产品不错，高端大气。看上去很牢固，也用了一段时间才来评论很好。安装人员也很辛苦，跑过来给安装好。谢谢啦！对机器的使用也给出了详细的解答，非常认真负责。
豪华大气，功能丰富，静音效果好，物美价廉，值得拥有！各项功能正在测试中！
物超所值，值得放心购买?
收到后短时间试用了一下，很快就出汗了，还有点气喘吁吁，看来有必要运动了。买踏步机是给小孙子用的，他有点超重，需要减肥，希望他能坚持下去。
物超所值，值得放心购买?
申通快递跟踪更新不及时，望改进。第四天，宝贝终于到了，安装筒单，使用方便，在家也可锻练了，很喜欢，五星好评。
物超所值，值得放心购买?
很好，很喜欢，价格也可以接受
朋友介绍的，不用出门，在家就能运用健身！
东西很好性价比高
看着挺不错的样子，还不用自己安装，期待马甲线???
宝贝看起来不错，还没试，物流很快，服务也很好
东西很好，一看就是物有所值，踩起来也很不错，希望坚持下去会有所效果。就是邮递过程中赠的润滑油撒了好多，别的比较满意。
产品很好，质量也不错，服务也好给5星！
双十一下单，很感谢店主对顾客的负责，物流发错地方，店主没有推诿，马上加急发了第二台，?机器刚装好，用过追评。
虽然其中波折，还有很多误解，总体还是给好评吧，毕竟店家感觉也没多赚多少钱。和为贵。
商品没问题今天第一次用没有声音是静音颜色我也很喜欢还有送货的包装也很好，唯一就是说送的润滑油没送，客服说在安排
非常好看。没有色差。
阻力呢？不太大，也不太小，刚刚好踏步五分钟就开始大汗淋漓，计数必须要踩到底才会显示一下。
收到货了，感觉是次品，别人退的货又卖给我。踏板是普通的塑料做的，而且上面有被人踩过的鞋印，踏板有裂痕。说明书的外包装，也是破了的袋子，然后就到说明书，明显有被撕过的迹象，很怀疑这样的东西能减肥吗？
收货发现包装箱破损..计步器无显示..
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省天天低价，畅选无忧淘宝上踏步机哪一款好啊_百度知道
淘宝上踏步机哪一款好啊
&#xe6b9;答题抽奖
首次认真答题后
即可获得3次抽奖机会，100%中奖。
采纳数：184
获赞数：360
擅长：暂未定制
看看评价啊
评价10000多，怎么看&#128563;
应该不错的，跑步机很耐用
这个不好说。因为太多了。
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