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《乒乓球教学》一招判断发球旋转, 提高接发球能力, 不再吃发球
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周一至周五
9：00&22：00
乒乓球发球教学所想到的
　　按照学校教改安排，本着“为学生终身发展负责”、使每一个外校毕业的学生至少拥有一项终身参加体育运动的本领的宗旨，本学期小学生的体育课由体育课和体育特色课构成，我有幸安排教三年级五个班的体育特色课——乒乓球。中国论文网 /9/view-3709452.htm　　开课之前我信心满满，前期工作也做的非常充分。首先是教具的准备：我到保管室领了十个小筐，并贴上了一到十组的标签，又领了四十块乒乓球拍和四十个乒乓球，分别给每个小筐放入四个乒乓球和拍；教材安排也作了非常详细的安排，本学期一共有十六个教学周，也就是十六次课，我作了如下的安排：乒乓球的持拍、准备姿势、垫球为一个教学单元，四次课；乒乓球的正手攻球为一个教学单元，六次课；乒乓球正手平击发球为一个教学单元，也是六次课，同时将每班学生分成了十个学习小组，每组为四人。第三，在课堂教学上我采用了四人一组的小组教学形式，深受学生欢迎。课堂教学在环环相扣，循序渐进的前提下有条不紊进行着。学生们在开心的学习中逐步掌握了持拍、准备姿势、垫球、正手攻球这些基本的动作技术，大部分学生都达到合格标准。本以为按这种学习劲头，同样能很顺利完成乒乓球正手平击发球的教学计划，因为它也是一项比较简单而易学的基本技术。但教学中却让我大费周折。　　大家都知道乒乓球比赛是从发球开始的，发球的好坏都能直接得分或失分，所以每一个学习乒乓球这项运动的人都很重视这项技术的学习。正是由于这个原因，我也特别注重学生们对乒乓球发球技术学习。从动作要领的讲解，到动作的示范，从徒手动作的练习到各种方式的发球练习，我按部就班的安排学生们学习。但我认真的教，同学们也认真的学，学习效果却不尽人意，只有三分之一左右的学生（男生占多数）掌握了正确的发球技术，大部分女生和一部分男生，徒手发球动作能够很好的完成，对墙发球练习也能够完成，但一到球台正式练习发球，各种各样的错误动作层出不穷。经过总结我发现最大的问题出在拍子击球上：如拍子击球点过高或过低将球击下网或直接将球击出台；击球时拍面前倾过多或不够；击球时用力过小过大。学生在学习过程出现错误现象是很正常的一件事，学习的过程就是不断纠错的过程，同以前一样，我先指出学生们在练习的过程中犯的错误，然后采用各种不同的方式一一纠正这些错误，但收效甚微。我又尝试手把手的教他们发球，但脱手让他们自己做，效果甚微；我也试过要求学生每发一个不合格的球，做五十次徒手发球动作；或对墙（离墙2米）练习发球五十次等等方式但效果仍旧不明显。问题出在哪呢？经过分析，我发现由于三年级学生的空间和时间概念模糊，而乒乓球发球的击球动作比较复杂，所以他们在学习中就卡壳了。于是我将击球动作简化，我在球台上划上正确的落点范围，让学生将拍面压在乒乓球上，双手直接把乒乓球甩过球台，经过一段时间的练习后，学生们掌握了“击”球过网的动作，然后我再要求学生按正确的发球技术进行练习，学生的学习效果有了明显的提高。经过测试，大部分学生达到了合格的标准。　　“教学有法，教无定法，贵在得法”，经过发球的教学我深深体会到它的真正含义。不同年龄段的学生生理和心理的特点都不同，这就要求我们老师在教学中必须根据教材内容和学生特点灵活安排、变换自己的教学方法，运用合理、新颖的教学组织形式来调动学生的积极性，采用多种多样生动活泼的、能使学生产生强烈兴趣和新鲜感的组织形式，制定有效的教学策略，满足学生需求，使他们真正掌握一项或多项运动项目，达到终身锻炼的好习惯。
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王吉生乒乓球教学视频：发球发不快弧线还高，怎么办？
发布日期： 11:27:14 分享到：
【乒乓视频教学】王吉生教你一招第五集：想发奔球但总发不快弧线还高，怎么办？打球过程当中，总有各种技术难题困扰着你，别担心，让王教练教你一招！
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简介：《乒乓球教学》一招判断发球旋转, 提高接发球能力, 不再吃发球
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请选择“在浏览器中打开”打好乒乓球比赛应注意的几个问题
打好乒乓球比赛应注意的几个问题
一、练好发球。
⒈发球的重要性。
⑴高质量的发球不仅可以直接得分；而且可以造成对方心理上的恐惧（如果对方连续吃发球，他的球就没法打了）。
⑵发球的好坏、质量高低，对取得每一分、每一局的胜利，关系重大。
⑶要回忆自己平时发球取胜的喜悦和连续吃发球失败的感受，加深对发球重要性的认识。
⒉要把球发的转（下旋、侧旋、侧上旋、侧下旋），必须“砍发球”或者“劈发球”。平时没事就在床上练习“砍发球”或者“劈发球”，并观察球的旋转，这样才能把球发的很转。
⒊发球一定不能自杀。自杀是运动员致命的毛病，在平时的训练和比赛中，必须把这个坏毛病改掉。
⒋旋转发球要与不转球相配合。并且要有落点、旋转、速度的变化，为自己发球后下一板的进攻创造机会。没有好的发球，就不能为抢攻创造条件。
二、练好发球抢攻。&&&
⒈发球抢攻是一项非常重要的战术，是比赛得分的主要手段之一，一定要多练。发球抢攻的三个重要环节：发球是基础，抢攻是关键，意识是主导。发球后一定要有抢攻的意识。
⒉发球抢攻要以凶为主，同时要注意命中率、成功率，做到凶中带稳。
⒊对方接发球控制的好，不能抢攻时，应先过渡一板，下一板再攻。不能不看来球，盲目进攻，造成自己失误太多。
三、练好接发球。
⒈接发球首先要正确的判断，其次接发球的质量要高，通过搓长、摆短和落点的变化，控制对方，不让对方上手进攻。
⒉对方发球质量不高时，就可以接发球抢攻来争取主动。
⒊接发球抢攻，要以攻带守，以稳为主，稳中带凶。
&&& 四、要善于抓住机会，发力进攻(杀手锏)。&&&
⒈要抓住机会果断进攻。
要善于在相持和过渡中寻找机会，一旦机会出现，就抢先上手，果断进攻，决不能错过机会。关键是必须有“积极主动，抢先上手”的意识。
⒉处理球要细致，减少无谓的失误。
在每一局、每一球的处理上都要注意细节。在发球、接发球、搓球、相持球、过渡球、机会球等环节上，要特别注意不能随意丢球。
⒊要注意“小动作”的运用。
能上台子、不失误，就是好动作。再小的动作，对手接不过来，那就是你得分！不要只图动作好看、标准，还要实用。
⒋发力的方法：
“离球近发力法”和“离球远发力法”。要注意“小动作进攻”和“大动作进攻”的配合使用。
发力时要确保命中率。要牢记“准确是前提”，在保证命中率的前提下加大自己的力量。不能盲目地发死力，把机会球打丢了，造成无谓失误太多。
五、比赛时的心态。
⒈比赛时的心态要平和一点，保持一个平常心。
把输赢置之度外，发挥出自己平时的正常水平就可以了。赢了赚，输了算。把比赛看作是锻炼自己、提高技术的好机会。不能求胜心切，急于求成；不能有急噪情绪；学会放松自己，不要过于紧张。
⒉遇上比自己实力强的对手，要敢打敢拼；遇上比自己实力弱的对手，要认真对待，不能骄傲自大，麻痞大意。
⒊要胜不骄，败不馁。
胜利了，要兢兢业业，扩大战果；失败了，要表现出坚强的意志和顽强的作风，认真吸取经验教训，卷土重来。
&&& 六、要自信、果断，“敢”字当头。
不相信自己，就不可能战胜对手。实践证明，以弱胜强是完全可能的，在比赛中也是经常出现的，这叫作“爆冷门”。所以，要战胜对手，关键是要先战胜自己，相信自己。
平时训练，要注意数量的积累，使偶尔打出的一个好球经常出现，逐步实现由量变到质变的飞跃。比赛时要敢字当头，不能手软怕输。输就输了，有什么可怕的，只要打出自己平时的水平就可以了。
七、在一场比赛中要处理好“领先、落后、相持、关键球和最后阶段”5种情况。&&&
⒈领先的时候（是一鼓作气，兢兢业业，扩大战果；还是骄傲自满，玩人家、耍人家）；
⒉落后的时候（是急起直追，顽强拼搏，迎头赶上；还是思想上自暴自弃，这一局不要了，下一局再说）；
⒊相持的时候（比分犬牙交错，交替上升，双方都很艰苦，这时候是拼命咬牙顶住，还是感到太困难了，力不从心，稍微顶不住，就会兵败如山倒）；
⒋关键的时候（7：8，8：9，是“敢”字当头，还是“保”字当头，敢字当头敢于下手，保字当头手软怕输）；
⒌最后阶段（如10：8、10：9，再拿一分整个比赛将起质的变化，胜与负出现了，这时是迎接胜利、夺取胜利，还是等待胜利？存在侥幸心理，等待别人失误。或者求胜心切，急于求成，出现事与愿违，不利于己的局面。）。
总之，对待每一分球都要从0：0开始，不能想的太多，不能有任何其他的杂念。
&&& 八、步法要求。
⒈要贯彻“脚打三分手打三，千变万化快为先”的指导思想。
要念好“步法经”：步法就是“蹬跳”；步法的核心技术是重心交换；方法是每攻一板球重心都必须交换一次。
⒉步法一定要快速敏捷，落地要轻。
一定要做到“上轻下快，上小下大”，“步法在先，击球在后”。步法到位的同时，引拍也要到位。重心交换的同时，要注意腰腿的配合。
⒊接发球一定要用小碎步快速调整。对方一有发球的动作，身子就要起动起来。
&&& 九、比赛时怎样对待对手、裁判和观众？&&&
（是一名优秀运动员良好思想作风的表现。）
⒈要尊重对手、裁判和观众，文明礼貌，表现出训练有素和良好的思想、作风。
⒉要把注意力集中到比赛上来，集中精力打好比赛，不要受场外任何因素的影响和干扰。不要因为家长在场或者有人鼓倒掌、或者给对方加油而影响自己的心境和情绪。怨天尤人，是思想、作风不过硬的表现。
⒊对待擦边球、擦网球，要诚实，风格要高尚。遇到争议，可以当即提出，向裁判员举手示意，由裁判决定，运动员要服从裁判，不能为一个球而生气，影响自己的情绪或者比赛。这样吃亏的只能是自己，也是思想、作风不过硬的表现。
⒋要学会采取各种方法自己给自己加油，可以攥拳头，喊出声来，使自己尽快进入比赛状态。
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&日写于（河津）精英乒乓球俱乐部
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