现在游泳是比较大众化的运动方式。夏日可以防暑冬天可以强身。但是对于很多初学者来说游泳的时候耳朵容易进水，这样一来不仅不舒服而且还会影响听力。時间久了还会生病所以耳朵进水后应该尽快采取办法将水排出来。
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首先在开始游泳的时候，可以佩戴耳塞这样可以有效防止水流进聑道。不过佩戴时应该注意安全不要塞太紧，也不要塞太松
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耳朵进水之后，可以马上晃动脑袋如果不行可以试试捏住鼻子，嘴巴用仂鼓气这样有利于水排出。
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也可以上岸之后站直侧头单腿跳。一般情况水会顺着耳道流下来记得坚持多跳几下，才会有效果
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如果單腿跳没有效果的话，可以试试用棉签轻轻擦拭外耳道将水吸出来。
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如果这些方法都没有效果的话应及时前往医院就诊，让医生帮你將耳朵里的水排出来以防过了太久容易滋生细菌，引起炎症
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每次游泳之前，要清理好耳朵内的杂物佩戴好耳塞，尽量防止耳朵进水万一进水，可以采用以上方法解决希望能帮到大家。
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