要多晒太阳,多吃补钙食物,多吃鱼蝦,海产品,牛奶,豆类来补钙,吃钙片的了迪巧碳酸钙还不错,口碑好,性价比高的,补钙效果好,安全放心的。吃鱼肝油帮助钙吸收效果更好的了
1岁小孩子吃什么钙好
1岁小孩子吃什么钙好?1岁小孩子可以补钙了吗什么钙片比较好呢?
宝宝补钙的话可以吃点液体的鱼肝油,或者是多给宝宝吃点虾皮儿也可以的
最好不要乱吃,在医生指导补的安铨些了,多晒晒太阳,多吃补钙食物