原标题：家用家用跑步机买哪个牌子的好三大品牌:家用跑步机买哪个牌子的好什么牌子好?

家用家用跑步机买哪个牌子的好三大品牌:家用跑步机买哪个牌子的好什么牌子好?

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提醒：家用跑步机买哪个牌子嘚好选购和使用注意事项

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注意2、使用前一定要先热身充分

在家用跑步机买哪个牌子的好上鍛炼，和我们一般的运动是一样的一定要先热身，让血液活动起来韧带舒展开，否则很容易造成肌肉拉伤现在正值春季，乍暖还寒南北方都有很多地方还很冷，在寒冷的时候更容易发生事故所以在正式跑步之前最好做好充分准备，一般也就三五分钟就够了