您访问的页面不见了！泰山国际登山节6日起跑 奖金超95万创历史新高
　　泰安9月3日讯（见习记者 杨树峥）9月3日下午，第二十八届泰山国际登山节暨2014中国泰安投资合作洽谈会新闻发布会在泰安市政大楼举行。
　　记者从会上获悉，今年上半年，泰安市接待游客2406.43万人次，实现旅游总收入222.61亿元，同比分别增长8.3%和12%。
　　第二十八届泰山国际登山节将于9月6日隆重举行，本届登山节将由中国登山协会、山东省旅游局、山东省体育局、山东省贸促会、山东电视台、泰安市人民政府主办，由泰安市人民政府具体承办，着力打造泰山国际登山比赛竞技品牌，力争将泰山国际登山节打造成为中外游客和泰安人自己的节日。
　　环泰山万人健身跑
　　环泰山万人健身跑活动将于9月6日8：30在林校操场举行。截至目前，报名参加环泰山万人健身跑活动的国内外运动员达3072人，其中，外籍运动员422名，创历史新高。本次登山竞技比赛中，大幅度提高了登山比赛奖金，力争将登山节打造成国际知名节庆品牌。
　　2014中国泰安投资合作洽谈会
　　记者从会上获悉， 2014中国泰安投资合作洽谈会将于9月4日在泰安银座佳悦酒店举行。截至目前，共邀请了20个国家和地区的183名国内外客商参会。拟集中签约重点项目32个，合同引资额436.05亿元。届时将举办2014百家知名外商泰山行活动。
　　2014中国（泰山）国际矿业装备与技术展览会
　　8月31日至9月2日已在泰山会展中心成功举办。为期3天的展览期间里，312家参展商共展出九大类、四千多种产品，专业观众超2万人次。
　　&幸福泰安&旅游文化周
　　按照全民办节的原则，精心策划多个活动，其中包括，泰安知名旅游形象品牌&10个一&评选及颁奖仪式、2014中国泰安（泰山）平安文化旅游商品大赛、泰山音乐节、中国&泰安旅游景区形象大使大赛、&携程网&万名游客登泰山暨泰安三日游主体之旅、&泰山秋韵&民族音乐会、首届泰安现代婚博会、历届泰山国际登山节登山比赛摄影征集展览活动等。
　　据记者了解，本次登山比赛国际组冠军将获得2万元奖金而国内冠军更将获得4万元奖金，组委会共为此次登山节准备的奖金超过95万，是历届之最。
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[责任编辑：杨凡、刘雯雯]
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爬泰山跑泰马，音乐相伴快乐无限——2018年泰山马拉松
这几年不断听身边跑友谈及泰山国际马拉松，有人说泰马是最美马拉松赛道，有人说泰马坡多是最虐马拉松赛道，今年终于早早的选定了泰山马拉松并报了名，以至于不得不放弃了桂林100的一个名额，不得不说这是一个痛苦的抉择。
号称马拉松春运日，全国40余场赛事同时开跑，如今很多城市都在打造马拉松城市名片，适逢比赛的周末无论是火车票、机票还是酒店都会异常紧张，因此我也是提前很多天抢订了交通和住宿。
提及泰山马拉松自然不能忘了泰山，因此我这次专门安排了爬泰山，由于时间有限只能周末去，因此选择周五下班就走，晚上的火车，然后直接前往泰山红门夜爬泰山、看日出。周五一天一直都在下雨，泰安也在下雨，还好我到了泰安雨已经停了，不过1点17的火车晚点1个多小时，到达时已经凌晨2点半，匆忙打车前往泰山红门夜爬，雨后空气超级清新，头顶繁星满天，路上很黑没有灯光只能靠头灯照亮
一路走着停停三个多小时到达山顶，夜爬的人也不少，三三两两的被我超过。
慢慢天光放亮，但是繁星不见了，满天厚厚的云层，快到山顶时偶尔遇到被冻下山的人。到了山顶果然巨冷，狂风吹的人站不住脚，基本都租军大衣，还好我带了抓绒衣裤和带绒的紧身衣，在到山顶前全都换上。
雨后云雾很重很厚，没有看到日出，手机在山顶拿出来一会就被冻的自动关机，整个冬天都很少出现这个状况，可见山顶有多冷，看看下面小视频：
看不到日出在预料之中，于是下山，下山天亮了走的比较快2个小时到达红门，往返接近20公里。
再贴一张上山时的轨迹图
下到红门坐车前往酒店，一夜没睡也很疲劳中午吃了点东西，睡了90分钟。
下面进入泰马主题，这次跑泰马申请了音乐方丈组织的音乐兔，并有幸成为340组的音乐兔，主办方约定3点到泰山国际会展中心展台合影拍照领取装备（音乐腰包已经提前一周发给我们熟悉使用了）。先到组委会那边领取了参赛包，然后到音乐方丈展台集合拍照。
衣服、臂套、头巾、腰包是不是很骚气呀！
晚上和同跑泰马的朝阳，饱餐一顿，酒足饭饱回酒店。炒鸡很好吃！
把周日跑马的装备衣物全部整理好，洗漱睡觉！
第二天早上五点半起床吃早点，心里不免有些担忧，因为一觉醒来发现昨天爬山爬的小腿有轻微酸痛感，但不严重。六点半到达集合拍照。
其实早上还是挺冷的，但是为了省去存包的麻烦，直接跑步装束来到会场，会场气氛很热烈，有各种活动、热身，8点前大家准备起跑。
虽然自己跑步几年了，也跑过10来个长距离的马拉松，但带着音乐腰包跑马还是头一次，不过这次感觉很好，一路音乐随行，加上自己报的340音乐兔不需要太拼速度，所以跑的也是比较轻松愉快。
整体来说赛道景色很好，不同于一般的城市马拉松，都是在高楼大厦中穿行，泰马的跑出城区后沿着环泰山公路奔跑感觉良好，旁边就是高大的泰山，山上山脚各种花草树木，虽然有些坡但跑着还是很爽的。主要是不追求速度并且有音乐一路相伴，补给说不上特别好但也是中等偏上水平。加上4月中旬天气尚不太热。
这是另一个340的音乐兔，前面我们为了防止音乐干扰混乱，一直保持一定的距离各跑各的，直到临近终点才汇合到一起。基本在欢歌笑语中圆满完成了这次音乐兔的任务。音乐腰包的音量我只开到多一半，没开到最大，因为跑马的人很多有喜欢听音乐的，也有不喜欢的，因此做到适中为好，即尽量不能影响到其他的跑友。
泰山国际马拉松赛历经四年的沉淀和精耕细作，在2017年全国千余场马拉松赛事中脱颖而出，获评“2018中国最具赞助价值马拉松赛事“第59位，不是浪得虚名的。下面是2018年第五届泰马完赛奖牌，很漂亮。
下面是官方成绩和咕咚轨迹图。
总结一下这次泰马之行，整体很充实很满意，尤其是音乐兔体验很好，教训是跑前夜爬泰山消耗比较大，导致小腿酸痛，赛后酸痛感增加，当然了这些问题的根源还是自己训练不系统，没有专项素质训练、力量训练，节奏跑也很差。如果想提高成绩必须要加强这几方面的训练。这里着重感谢家人对我跑步的支持与理解，对于我们每一个跑步爱好者来说，我们跑步所占用的时间至少一半家人在分担着家务。用宽容的心对待世界，对待生活；用快乐的心创造世界，改变生活；用感恩的心感受世界，感受生活！是我们始终要努力追求的方向。泰山脚下的“过山车”：首届泰马体验记
第一届泰山国际马拉松赛，俺是怒冲冲地报名的。不是生泰马的气：9月15日折腾了大半天，还是没报上11月2日的上马，心中一口鸟气无处发泄，便报复性地四处报名：11月9日的泰山马，11月16日的合肥马，11月30日的武夷山马――都是首届（不是同一天报的）。后来在好友阿伦特的帮助下，上马名额总算搞掂了。这样一来，11月几乎每个周末都有比赛，超过2012年的“秋季攻势”：连续三周征战广、北、上三马。纠结的参赛泰马报好名、订了酒店，火车票却迟迟不敢买，因为实在担心山东的空气。自从对“10?25”济南12小时超马感兴趣开始，俺一直在留意山东的空气质量，发现它和河北、京津的半斤八两，污染是常态。最终决定放弃济南超马（另一个原因是，打算保存实力，在上马跑成绩）。结果上马冲330失败，连刷PB和进345精英线的第二、三目标都没保住（芯片成绩348）。此后一度考虑放弃泰马。空气品质仍是一大心病，而且听说泰马路线起伏不平，心想既然沦为人肉吸霾机的风险很大，出成绩的希望却很渺茫，还不如省点力气和银两，留给16号的肥马？这时，坑爹的“APEC蓝”神话出现了。俺又想：如果京津冀的空气变好，那邻近的山东应该也能沾点光吧？6日周三那天，见想要车次的余票数量紧张，俺决定赌上一把，把来回票都买了。第二天还传来好消息：济南也开始APEC限行，AQI降到93，泰安只有78，比同一天的上海还好！可惜好景不长，周五雾霾就杀了个回马枪。周六上午坐火车北上时，从江苏到山东，一路的天空都是灰蒙蒙的。到了泰安，情况一样糟：泰山只是依稀可以分辨出轮廓。泰马的网站也做得让人很不放心，很重要的“领物指南”页面上，居然只有一个“物品代领委托书”供下载！好不容易打听到是在泰山传媒大厦，不料比赛前两天，主办方又临时将地点改到泰山脚下的东尊华美达酒店。下午抵达泰安站，坐K17公交车擂鼓石大街，向北走到华美达酒店。领到参赛物品一看，心里凉了半截：少见的翻领比赛服；又薄又小、做工粗糙的存衣包，还有已经开始掉棉线的号码布。咳，来都来了，走一步算一步，第二天相机行事吧。星期天早晨，泰安的AQI总算从褐色“有毒害”（300+）和紫色“很不健康”（200+），稍微改善成红色“不健康”（150+）。虽然逼近200，但总算没超出俺的弃赛底线。但当晚回家再看时，下午两点前其实一直都在200以上：一大早的气温只有两三度，俺选定的比赛装束是：阿迪速干帽，Nike的上马完赛短Tee，护臂（防寒），2XU压缩长裤，美津浓Idaten轻量鞋，GoOut腰包。后者外夹前后号码布，里面塞进手机、酒店房卡、能量胶和士力架。酒店距起点仅几百米，预留半小时就够了，连寄包都省了。为了照顾跑马拉松的客人，酒店将退房时间推迟到下午两点。披挂完毕之后，俺在空调房内一直呆到近8点才出门，以免着凉。一路小跑到起点――位于市政广场南面的文化艺术中心。趁大家跟着台上跳热身操之机，一直钻到前面第三四排的位置，再打开两只跑表搜星。上上下下的享受没听到什么官老爷废话，8点30分过三十几秒，开跑了！还没过起点拱门，右脚鞋跟就被踩了一下，幸好鞋带打得紧，鞋子没有掉落。赶紧跟着人群往前赶，向东冲出东岳大街，瞄了一眼配速：43x。太快了！不等俺主动降速，配速就自动回落。没跑出多远，到望岳东路开始左拐向北――直奔泰山而去。Garmin跑表显示，第1公里爬升14米，下降0米，平均配速4:55。平路才跑了一会，抬头一看，前面又是一道大陡坡！感觉就像在杭州跑越野赛时，从黄龙体育中心跑进浙大校园山脚下的那一段。这一公里爬升35米，下降6米，配速掉到5:24――和第13K并列前半程最慢，平均/最高心率则升至全程最高的160/166bpm。跑到将近2公里的坡顶，有人转身拍照，俺也回头一看：哇，后面是一支密密麻麻的大军在爬坡。在坡顶左转向西，拐进漫长的环山路。接下来的第3、4K还是连续上坡，分别爬升23米和12米，下降1米和0米。不过，由于坡度变缓，俺缓过一口气――平均心率降至157，配速回升至5:14和5:03。第5K苦尽甘来，终于下坡了：上升1米，下降10米！于是加速到4:44，心率降至154。5公里用时25:21，是前半程最慢的5K分段；平均心率154。如果俺没记错的话，第一个补给站供应的就是“泰山原浆”啤酒。俺不渴又不胜酒力，pass！第6K继续下坡：上升5米，下降25米。俺撒开腿尽情地冲，平均配速达到4:26。这时一位脚踝系铃铛的赤脚跑者一直在前后，还有一只没控制好速度的345兔子。接下来两公里又是缓上坡。一个接一个的上下坡，让俺回想起2012年自己的第二个全马：大连滨海路木栈道马拉松。泰马虽然坡度没有滨马大（恐怖的十八盘），山景也不如滨马的海景和缤纷树林漂亮，但一样没有多少平路。说“地无三尺平”有失夸张，但“路无三百公尺平”应该不假。第2个5K用时24分钟，为全程最快；平均心率155。第1个10公里用时49:24。十一二公里左右，沿着环山道绕过泰山的西南山脚，向右拐进较窄的水泥路，穿过一个村庄。一班中国业余高手迎面冲来，最前面是辽宁的佟强。上马俺也是在较狭窄的外马路折返赛道上看到他。这次他跑了240，比上马慢7分钟。这一段是连续上坡，配速又掉到5:24。俺一边看对面的快马，心里不停地企盼折返点的出现。跑到将近14公里，终于掉头了。轮到俺带着几分同情、又不无得意地看对面的跑友。可惜高兴不了太久：由于后来俺的大掉速，他们中的很多人又把俺远远甩到后面。在第15K下降27米、上升仅1米的大下坡，配速达到全程最快的4:24，心率仅为151。第15K用时24:34，总用时1:14:03――差不多正好是330的平均配速。接下来的5K只慢了3秒：24:37。20K用时1:38:44，比进330的均速稍快。不过，悲剧即将上演了。再度“一泻千里”根据Endomondo数据，半程用时1:43:46，比上马平坦的前半程慢了1分40秒，平均配速4:55。此时肚子开始有感，俺心里暗暗叫苦。从今年4月的上海大宁公园马拉松（民间赛事）开始，俺落下一个坏毛病：跑马中途拉肚子，很可能是因为腹部受风寒。一位杭州跑友建议，可在肚脐眼贴创可贴，不过俺老是忘记带。至今已经有过四次中途腹泻：大宁马，大连马，DMZ马，仅黄金海岸、布达佩斯和上马三个“高大上”赛事得以幸免，“中签率”高达50%！泰马显然不是那么高端……俺一直祈祷这只是误报警，但到跑22K环山路赛道结束时腹痛加剧，竟有hold不住的感觉，赶紧向站在丁字路口的工作人员和警察要手纸、问厕所。一个胖胖的警官给了一包餐巾纸，另一位指着前面的建筑说，厕所在那里。俺不想偏离赛道太远，于是强忍着右转跑下坡。到坡底又问志愿者和保安，附近还是没有厕所。他们建议：你到路边树丛解决不就得了？看来只好这样了。方便过后刚回赛道，一列火车隆隆驶来：原来这里就在铁路旁边。这一插曲用掉三四分钟――第22、23K配速为7:58和6:09。此后再未跑进出头，仿佛一口真气已经涣散。第5个5公里用时29:31，平均配速仅5:54。接下来的10公里绕着天平湖跑。这里不是山，可是坡也不少。从28K的上坡俺开始走路，配速掉到6:41。第6个5K用时29:01，5:48的配速。最后一个折返点出现在35K过的泰山大街上。差不多是走跑交替，配速都在6分以上，第39K甚至掉出7分。其实当时既没有抽筋，也没有其他状况，只是不想跑。第7个5K用时28:39，均速约5:43。第8个33:35，惨不忍睹。当时一直在心算：只要配速不掉出7分，就可以进四。还好这次底线守住了，但最后2K配速仍只有6分左右。40至42.2K用时13分钟，直到距终点拱门几百米还在走。这时，一位太原跑友从后面追上来，给俺打气。刚才在泰山大街折返后，已经打过一次照面。去年上马俺当兔子，他跟着俺跑进430，非常开心。今年他进步很快，北马跑进4小时，这次眼看又要PB。俺不好意思再走，让他跟着冲刺。最后赶在3:52:58冲过终点线（赛会成绩；自计时3:52:53），性别排名257/941，总排名282/1089（全程报名人数两千不到），那位太原的哥们也跑出353。来自山东沂水的女子全程第三名，好像跑了316。最后结论泰马是俺的第22个正式全马，也是完赛的第20个和第四次跑进4小时。至此从33x到51x，每个10分钟时间段的成绩都齐了，但愿接下来能有32x开头的。这次和上马一样后半掉速严重，究其根源，还是平时严重缺练30K以上长距离：查了下，最后一次是6月28日！事实上，近几个月连22K以上都没跑过。都说“以赛代练”，其实比赛并不能完全替代训练，因为环境、心态和策略都不相同。首届泰马挨了不少吐槽，包括跑慢的没水喝、没有浴巾、全半程奖牌一样等等。个人认为，亟待改进的三大问题是：没有公里牌；中途没有计时地毯（防作弊、提供分段时间）；没有食物补给。另外，很多细节也有必要完善。泰山马拉松坡道多（跑表显示升降各460米左右），的确不好跑，这从今年男女冠军（肯尼亚人和中国人）的成绩2:22:54和2:58:29可见一斑。话说回来，俺倒是觉得这种波浪式赛道跑起来别有趣味：上坡吃力些，但下坡可以放松狂奔，跑得很过瘾。虽然每次飞奔下坡时都担心：折返后怎么跑上来？但因为有上有下，回程其实并不那么可怕。如果将来空气污染的问题得到解决，有机会您不妨也去体验下这个“泰山脚下的过山车”。
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开启您精彩的跑步人生！我想买泰山（领秀），跑了好多地方都买不到，请问哪里能买到啊？
13-12-16 &
这是山东中烟出的新品种，刚上市不久，所以有些地方还没覆盖到。你要是在济南的话，去有泰山专柜的烟店，或者正规的烟酒专卖店买，一般都有的，价格是30元一包，别买错了啊~
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