增肌粉和重肌粉有什么区别_百度知道
增肌粉和重肌粉有什么区别
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可以,吃这个跟你健身多长时间不发生关系,你也可以从健身的那天就开始吃 乳请蛋白是一种完全蛋白质,它包含每天都需要的所需的氨基酸还可促进钙的吸收,乳清蛋白极易消化具有更高的代谢率 极限增肌粉是解决肌肉生长缓慢,恢复周期长,肌肉生长平台期等问题,同时起到抗肌肉分解,促进肌肉合成和提高机体恢复速度等效果有效促进瘦体重的增加达到训练效果 所以这两种保健品可以在任何健身时间使用
车厘子_CherrY2
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极限增肌粉是解决肌肉生长缓慢,恢复周期长,肌肉生长平台期等问题,同时起到抗肌肉分解,促进肌肉合成和提高机体恢复速度等效果有效促进瘦体重的增加达到训练效果所以这两种保健品可以在任何健身时间使用.可以,吃这个跟你健身多长时间不发生关系,你也可以从健身的那天就开始吃乳请蛋白是一种完全蛋白质,它包含每天都需要的所需的氨基酸还可促进钙的吸收,乳清蛋白极易消化具有更高的代谢率
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重肌粉和增肌粉的主要成分是蛋白质和碳水化合物，区别是含量比例不一样。重肌粉的蛋白质含量在15%左右，增肌粉的蛋白质含量在30%左右。增肌粉的作用是增肌增重，而重肌粉在增重方面的能力要更强一点。现在市面上一般以增肌粉或者乳清蛋白粉为主，比较有名的muscletech、欧普特蒙之类的，国内没有外国牌子的直营专卖店，但这些在线上线下的PQfitness有。
爱吃甜的鱼
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没区别，是同一个东西，不同的名字而已。
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您是不是想找重肌粉和增肌粉有什么不同？_百度知道
重肌粉和增肌粉有什么不同？
本人健身半年，现在可不可以吃增肌粉或蛋白粉。...
本人健身半年，现在可不可以吃增肌粉或蛋白粉。
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可以,吃这个跟你健身多长时间不发生关系,你也可以从健身的那天就开始吃乳请蛋白是一种完全蛋白质,它包含每天都需要的所需的氨基酸还可促进钙的吸收,乳清蛋白极易消化具有更高的代谢率极限增肌粉是解决肌肉生长缓慢,恢复周期长,肌肉生长平台期等问题,同时起到抗肌肉分解,促进肌肉合成和提高机体恢复速度等效果有效促进瘦体重的增加达到训练效果所以这两种保健品可以在任何健身时间使用
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都是一个东西
都比乳清蛋白粉的
蛋白质含量低50%左右
适合体脂较低的人使用
不适合肥胖的人什么时候都可以用
但是在健身初期使用会影响中后期的肌肉生长
也就是说以后会更容易遇到平台期如果目标不高
现在就可以用
而且效果也比较明显我认为新手只要有正常的饮食补充营养就足够了
健身房买的都贵网上卖的不可靠经常吃蛋白粉的人都是从国外邮购的
毕竟对国内的代理市场都没信心
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重肌粉是将高品质离析浓缩乳清蛋白和促进整个蛋白质效果的其它成分完美结合的产物·对于渴望最大限度增加机体瘦体重和分解脂肪的人们来说，这是一种优秀的蛋白质营养补充剂，补充超能肌肉动力因子后会给机体带来一系列的益处。
重肌粉特点
1、提供日常饮食难以满足的充足能量，科学配比，可有效促进肌肉增长，增强肌肉力量，并有效增加瘦体重，打造完美体型，提升体能，强健体魄。
2、营养全面，含丰富的，更含30%进口优质及多种对肌肉增长有促进作用的、矿物质。
3、脂肪含量极低。
4、搭配肌酸粉食用，增肌效果更佳。
重肌粉增重作用
重肌粉又名增肌粉
，旨在全面增长体重的复合剂，因此非常适合进行健美训练及增加体重使用，,可快速将提升体重。其主要成分包括碳水化合物、蛋白质、各种维生素和微量元素，有的还加入、谷氨酰胺、支链氨基酸、肉碱、甲基铬等。最大限度的补充健美训练所需的各种营养元素。其中以碳水化合物和蛋白质为主，从根本解决了日常饮食无法满足能量需求的问题。蛋白质是肌肉恢复和生长的关键，维生素和微量元素提供和维持了各组织，器官正常工作所需的必要元素.在食用方面也很方便，口味也不错.。
蛋白质含量在33%以上的属于重肌粉（增肌粉），蛋白质含量在33%以下的属于增重粉。
重肌粉食用方法
将一勺加入温水、牛奶、果汁或其它饮料中，快速搅拌，最好放入有封盖的容器中摇晃，以确保溶解均匀两餐之间饮用吸收更佳，每勺大约30克。
．搜狐[引用日期]
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