长期过度手浮造成的早泄可以治好吗

第一戒掉手淫熬夜憋尿久坐酗酒等不良生活习惯，第二口服益肾灵颗粒，至少┅个月第三，多做有氧运动深蹲俯卧撑游泳健身跑步。第四忌酒辛辣刺激食物，多喝水

平时多吃点韭菜羊肉，狗肉这一类的食物对恢复性功能也是有帮助的。

平时不要吃辣椒等刺激性食物不要喝酒，多喝白开水每天2000毫升以上水。