撑还是不撑是个问题。男人难要兼顾事业爱情家庭的男人,更难!作为“顶梁柱”的男人们聚在一起推杯换盏间,常常拍拍对方肩膀由衷感叹一句“兄dei,撑住!”
五大知识点记住了吗?
那我们来看看专业健身教练的真人示范!
“撑住”不是错“撑对”最重要!
兄dei,你撑对了嘛
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