【嗓子发炎引起耳朵疼】_嗓子发炎_耳朵痛_怎么引起_起因-大众养生网
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嗓子发炎引起耳朵疼是怎么回事
现在还能够很清楚的记得，有一年天气比较冷，当时了，由于治疗的不及时，患有了急性化脓性中耳炎，开始的时候只是知道自己的耳朵好痛，感觉周围都是噪声，也不清楚是怎么回事，到医院一检查，说是患有了耳部疾病，是由于感冒带的，其实嗓子发炎也会引起耳朵疼痛，下面大家就来看看究竟是怎么回事吧。
中耳炎有两种，一种是化脓性中耳炎，多由感冒引起。初耳痛明显，呈胀痛，可有发热待到鼓膜穿孔流脓后，疼痛减轻。另一种称为非化脓性中耳炎。这种中耳炎不流脓，只是耳朵发闷，听力下降，或者有。这是由于耳咽管的炎症引起中耳腔的压力变化而引起的。
化脓性中耳炎的治疗是：有条件的进行脓液培养，并进行药敏试验，根据试验结果选用抗菌素，或口服或注射。耳朵局部：如果脓液量大且稠厚的话，用双氧水进行清洗，然后用敏感的滴耳液滴耳。如果是非化脓性中耳炎，那主要是要减轻耳咽管的水肿，滴鼻液、消肿药等应用，并适当地使用抗菌素。
人的咽喉与耳道是相通的，所以容易出现感染的表现，同时注意增加量，多吃新鲜水果蔬菜，如、鸭、一类的，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是鱼一类的。
可以喝点，绿茶有清热解毒，降火气的作用，平时喜欢吃烧烤、油炸食物较多的人适当多喝点绿茶，可以分解脂肪，排除身体里的多余热量。
嗓子发炎可能会带着耳朵受到了炎症的感染，大家也不要太着急，只要到医院挂几天的点滴就好了，这样的病一般只是吃药的话除了在发病初期的效果好，但是如果是病情严重的时候才发现，治疗的效果就不是很好了。大家平时还是要注意保暖，出门的时候戴口罩。
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怎样潜水时耳朵才不会痛
养生之道网导读：怎样潜水时耳朵才不会痛？潜水可以领略海洋的魅力，是一项有趣的运动。但是潜水是有许多讲究的。而接下来小编为你介绍怎样潜水时耳朵才不会痛。感兴趣可以看看哦。
怎样潜水时耳朵才不会痛1、怎样潜水时耳朵才不会痛一般潜水员潜到水深2、3米处,就会感受到疼痛,那是水压变大的因素。因为潜入水下会有10米一个大气压,人的身体均衡受压,没什麽感觉,只有体内空腔比如耳膜会疼。缓解耳疼需要做耳压平衡。2、耳压平衡法怎么练习一般的耳压平衡法是,从面罩外面捏住,使鼻孔阻塞,然后用力从吹气,就能将空气惯入耳管使得耳朵内外压力达到一致。作耳压平衡时,保持头部朝上较易实施。或者配合左右活动下巴,并作吞咽的动作。对于很多初学者来说,一开始时总是做不好耳压平衡,一个小技巧是在未下水之前,先在岸上做几下耳压平衡。下潜的时候,不要等到耳朵感觉到痛才做,一开始下潜就开始,尤其是在浅水处,作耳压平衡的次数应增多。练习多几次后,耳压平衡就不会成什么问题。当你潜水经验多了以后,你就会发现耳压平衡根本不是问题。潜水老手甚至只要做吞囗水的动作或左右摆动下颚,就能使耳压平衡。3、潜水前的步骤有哪些3.1、跟你的潜伴面对面,做“下潜的手势”动作,让潜伴了解你“开始”要下潜了。3.2、记录现在时间(或与潜伴对表),记录正式下潜(入水)的时间,此时间可以运用在需“潜水模式”时的一个数据依据。3.3、拿起指北针表组,由海面上对准你下水的出水口,纪录刻度,潜返时,可以作为回程的数据依据。(适用于简易指北针辨识方位)。3.4、呼吸管换成二级头(此时呼吸要调匀)。3.5、跟你的潜伴比划OK的手势,并做开始下潜的手势(动作此时BC的充排气阀先充一点气(怕你一下子下沉),然后开始泄气(点放BC泄气),缓慢下潜,左手拿BC的充排气阀(左手举高),右手拿深度表(注意深度),缓慢、缓慢下潜。下潜时,与潜伴面对面并且注意你的潜伴下潜的速度,如果潜伴下潜太快时,要告知潜伴慢一点、慢一点。当然,耳压平衡要自己注意。潜水必备的知识1、安全停留:在浮出水面前必须在五米处作三至五分钟安全停留。2、潜水电脑表:潜水电脑表远比备用二级头、呼吸管重要许多,是安全潜水的关键,预计不久的未来潜水电脑表将成为强制必备装备。3、更慢的上升速度:依循美国海军新规定,各组织修订其上升速率从原每分钟上升60尺减缓至每分钟上升30尺。4、反向潜水模式可被允许。使用潜水表的潜水员在免减压停留范围内,后次潜水可较前次潜水深度深;使用机械表潜水员则仍应依循正向潜水模式,以策安全。5、交叉承认。在1998后,很多的训练和发照祖师都允许了学院在训练课程内的甲地A组织上教室及泳池课程,另外于乙地B组织完成水域的开放课程。6、呼吸管。过去呼吸管一直被视为轻装的基本配备,但深潜时常遭鱼网或相机背带缠绕而使面镜脱落。新规定建议除非水面长途浮潜,尽可能不使用呼吸管。潜水的好处有哪些1、潜水有益于人的心智体全面塑造:潜水的好处不仅在于水中的奇幻世界给人带来巨大的享受,而且经常从事潜水运动可以发达全身各部分的,提高力量、速度、耐力和柔韧等身体素质,还能培养人们勇敢、顽强、协作、谨慎的意志,还可以增加智力、和领导能力,同时还可以提高学习的表现。如对于一个10几岁的孩子来说,不仅可以学到如何安装复杂的器材,和掌握必须的水下生存技能。在成为合格潜水员以后,学生们会发现他们学到了非常多的东西,绝不仅仅是潜水,还包括比如物理学、生理学、海洋学等等知识。2、潜水具有的功效:水域的环境大大不同于陆地,研究证明,人在水中活动时受到的阻力是空气中的800多倍。水带来的巨大阻力会加大运动的难度和总量,使你完成某一动作所用的力量为通常所用的6倍以上,因而达到事半功倍的效果。另外方面,水环境的热传导能力是空气的20多倍,即使呆在水中静止不动也会消耗很多能量。
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游泳多少米能减肥瘦身吗
养生之道网导读：游泳多少米能减肥瘦身吗？游泳是一项有利身心的运动。经常游泳还可以减肥瘦身。那么，游泳多少米能减肥瘦身吗？接下来养生之道网为你介绍有关的知识。
游泳多少米能减肥瘦身吗1、游泳多少米能减肥瘦身吗其实游泳,持续时间大于20分钟就可以了,如果仅仅是在戏水,那你泡上再长的时间,效果也没有。按照常规,专家建议35岁以下的人每次游泳练习的长度应该在米;35岁~50岁的人每次游泳的距离应该在米;50岁以上的根据个人身体状况,选择在800~1200米,并且要坚持每周游4~5次,这样坚持3个月一定可以起到良好的瘦身效果。2、有效的游泳减肥方式使用踢腿板:踢水板、手桨、脚蹼、救生圈等水上玩具不仅有助于燃烧更多热量,还能四肢,同时又能增加游泳者对游泳的兴趣。分时间段练习:像专业游泳选手训练一样,将游泳分成四节,节与节之间休息15―30秒。具体编排是先游1个来回,再游2个来回,随后再游2个来回,最后是1个来回,每节结尾要快游,也不会因为长时间持续游泳而觉得乏味。3、游泳减肥的注意事项3.1、想游泳减肥的MM们在准备下水之前,一定要做好准备活动哦,这样可以有效防止腿。3.2、患、、等的话,最好不要游泳。3.3、饭后或酒后不宜立刻游泳,因为胃受水的压力及冷刺激易引起痉挛腹痛,久之会引起慢性。3.4、月经期不宜游泳,否则很容易哦。3.5、经常游泳减肥的话,需要专门选用有除氯功能,最好能消除金属离子污染的洗发用品,而沐浴产品应该选择有深度功效的产品。3.6、如果游泳技能不是特别高超的朋友,最好不要去危险水域(深水区)游泳,最好与朋友结伴。3.7、如果小腿、足趾或腿后群肌抽筋的话,可以先吸一口气,使身体仰浮水面,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,用力向身体方向拉,这样可以有效缓解抽筋。3.8、在水里一定要注意安全,不要和他人打闹,一旦出现溺水情况,需要保持冷静,大声呼救。有效减肥的运动1、慢跑简单易行的跑步被称作有氧代谢之王,而跑步中的慢跑更是被人们称为健身跑。慢跑这种减肥运动动作简单,运动量也很容易调整,瘦身的效果更是显着。在慢跑中,腰、背和四肢都在不停的运动,除了有效健身外,还能燃烧脂肪,从而减少体内脂肪的存储,达到瘦身的效果。但需要注意的是,慢跑要及时补充水分。每天最好跑3-5000米,按正常跑就行,不用前脚掌地跑。跑完后要进行肌肉拉伸动作15分钟左右。2、跳绳从运动量上说,持续跳绳10分钟,与慢跑30分钟或跳20分钟所消耗的能量相当。所以,跳绳也是一种能在短时间内消耗大量热量的有氧减肥运动。鉴于跳绳对女性的独特保健作用,健身专家专门为女性健身者设计了一种“跳绳渐进计划”。初学时,仅在原地跳1分钟,3天后即可连续跳3分钟,3个月后可连续跳上10分钟,半年后每天可实行“系列跳”。的原则有哪些1、力量训练不可少对于减脂而言,奋力跳有氧舞蹈一小时,减脂效果还不及进行半小时重量训练。这是因为肌肉的速率比较高。美国达拉斯有氧研究协会研究证明“一磅肌肉每日维持活动的基本热量消耗是30至50卡,但脂肪的热量消耗却只有2卡。”所以,如想让身体自行消耗更多热量,就必须提高体内肌肉与脂肪的比率。每周进健身房做两次重量训练,或养成每日举哑铃的习惯,都能使身体肌肉更结实,促进脂肪的自我消耗。2、分段式运动研究显示,同样是为时2小时的健身运动,将其分成40分钟做一次共做3次,所消耗的脂肪几乎是分成60分钟做一次共做2次的7倍。因为每次运动过后,体内可能维持最高新陈代谢速率至少12小时,体内囤积的脂肪也会在此时被迅速消耗。所以,尽可能分段做运动,减肥效果也会更好。
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10:49来源:99健康网
　　游泳，是夏季人们最喜欢的运动，大热天的泡在泳池里，可谓是最舒服的降温方式了，但是，在游泳后人们总是遇到这么一个问题&&耳朵疼，那么，为什么游泳后会耳朵疼?游泳后耳朵疼该怎么办?
　　游泳后为什么会耳朵疼
　　耳朵进水是每个人或多或少都曾遇过的问题，大部份时候只要侧耳跳一跳，水就会自己流出来。在夏天，游完泳后，有些人会有耳朵好痛。这是因为水中的细菌进入耳内，造成中耳发炎的结果。常常游泳的人，受到游泳池中不干净的水感染，极容易造成耳朵发炎，其中，又以中耳炎及外耳炎最为常见。
　　中耳炎是由于游泳时喉咙呛到水，水中的细菌沿着耳咽管漫延到中耳腔粘膜，造成中耳积水、阻塞，分泌物流不出来而发炎，急性中耳炎会有耳朵抽痛、红肿、发烧的症状，通常在由游完泳后1到2天最为明显，好发于2到6岁的儿童、感冒等抵抗力较差的人，通常以单侧感染较多。外耳炎是夏季耳鼻喉科门诊里，病患最多的耳朵疾病，造成的原因有3种：
　　1、因为耳屎太多，游泳吸水后膨胀、发炎，当病患拉扯耳朵时，会明显抽痛，在游泳后24小时内便可感觉，这时就必须就医，让医师用药水将耳屎软化取出，预防的方法，平时就定期清耳屎，尤其在游泳前，便可减少发炎的机会。
　　2、造成外耳炎的原因是直接感染，有些人喜欢用棉花棒挖耳朵，长期下来，外耳道耳垢腺干燥，游泳时特别容易受细菌感染，会有外耳道浮肿、疼痛的症状，且在游完泳后立即有不适感，在就医治疗复原前，最好不要再游泳。
　　3、还有一种耳朵疾病是长期游泳的人可能得到的，称为外耳道骨膜增生，属于良性肿瘤的一种，游泳选手是高危险群，造成的原因目前仍未确定，可能与长期外耳道受冷水的刺激，及反复发炎有关，病患在耳朵外侧会长出一个肿瘤，除此之外，没由其它症状，亦不影响听力，若压迫到外耳道才须开刀。
　　游泳后耳朵疼怎么办
　　1、急性的中耳炎要找医师治疗，在服药后，约10到14天大都可痊愈，这段期间内，要禁止游泳，洗头时也要特别小心，防止水再进入耳朵。
　　2、当游完泳后出现耳朵内发痒、有被异物塞住感、转动头部或拉耳朵时，耳朵感到疼痛，先要想到可能是已患上外耳道炎，特别是那些过敏体质，患牛皮癣、湿疹或脂溢性皮炎者要当心。
　　3、游泳后立即用1∶1酒精和醋的合剂冲洗耳道以预防感染，酒精有助于除去耳道内的水分??而醋可改变耳道内的pH值，2%醋酸滴液每次5滴，1日3次，持续1天就可改变外耳道酸碱度。外耳道炎的治疗是局部用耳滴剂。
　　4、用吸引或干的棉签轻巧地清洁外耳道内感染脱屑，再用0.5%硫酸新霉素滴耳液，能有效治疗常见的感染，每次5滴，1日3次，持续7天，加用1%氢化可的松，可减轻肿胀并增强醋酸的效用。
　　5、在发病最初的24～48小时内，干热敷有助于止痛和加速痊愈。局部使用抗生素无效者可改用口服抗链球菌的抗生素治疗，持续7天。外耳道疖应让其自行溃破引流。
　　上面为大家介绍了游泳后耳朵疼的原因及耳朵疼的处理方法，大家在日常生活中不要经常去掏耳朵，如果已经有耳部疾病就不要下水游泳了。
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拔牙后耳朵疼的原因
其实在平时的生活中的时候很多的人都不知道要爱惜自己的身体的，到了知道的时候却已经为时已晚的，现在的生活条件要比以前好的多的，尤其是在饮食方面的，但是这样却会导致牙齿不好的，而且要去拔牙的情况的，下面我们就一起来了解一下拔牙后耳朵疼的原因。
主要原因：
拔牙后有炎症感染导致的，主要是细菌感染，跟喝水少，吃的东西有关，现在的情况不是很严重，可以先用药物自己治疗并且注意饮食，一般可以治愈，还没必要去医院。
1、建议药物用罗红霉素+萘普生。
2、注意多喝水，不要吃等上火的食物，多吃蔬菜水果。
3、如用药两天后症状不缓解，就应到医院检查一下
这是发炎引起的疼痛，拔智齿是最容易发炎的，除非不吃饭，当然那不可能。这种炎症是是很容易治疗的，最简单的方法是吃阿莫西林 一次4片、一天3次、连服3天，或者是吃其他的广谱抗生素。
基本上拔智齿后一周内都会有疼痛，一周后疼痛会缓解直到消失，实在受不了时可以吃一片止疼药，芬必得、布洛芬等。每个人的不同，伤口愈合的时间也不同，耐心等待就会好的。
另外那不是耳朵疼，是牙槽骨的放射性疼痛，就像有些人牙疼时胳膊也感觉疼一样，这都是放射性的疼痛。
注意：舌头不要老是舔伤口，尽量避免刺激伤口。
是发炎引起的疼痛，拔智齿是最容易发炎的，除非不吃饭，当然那不可能。这种炎症是是很容易治疗的，最简单的方法是吃阿莫西林 一次4片、一天3次、连服3天，或者是吃其他的广谱抗生素。
基本上拔智齿后一周内都会有疼痛，一周后疼痛会缓解直到消失，实在受不了时可以吃一片止疼药，芬必得、布洛芬等。每个人的体质不同，伤口愈合的时间也不同，耐心等待就会好的。
另外那不是耳朵疼，是牙槽骨的放射性疼痛，就像有些人牙疼时胳膊也感觉疼一样，这都是放射性的疼痛。
以上这篇文章就为大家详细介绍了一下拔牙后耳朵疼的原因，相信大家已经有了一个比较初步的认识了，很多的人们都在拔牙以后会引起各种各样的炎症的，这段期间的饮食尽量的清淡为主。
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