来例假那几天，到底能不能去游泳？那么，问题来了，月经来潮的那几天，能不能下水游泳呢？答案是可以的！月经期间，病菌会逆行引起感染吗？月经期间，血多的时候，就像打开了水龙头一样，血往外流，病菌是没有逆行而上的能力的，所以不用担心病菌会跑到宫腔、盆腔引起感染。月经的定期冲刷，一定程度上市有助于病菌的清除的。
那么，万一月经不像水龙头那样，点点滴滴怎么办？正常情况下，病菌是钻不进去的。首先，阴道口是有大阴唇和小阴唇盖住的，而且阴道本身也是前后闭合的，宫颈管也是闭合的，上面还有粘液栓。所以，即使月经期间游泳，也不用担心池水会倒灌通过颈管。即使不是月经期，所谓的病菌也是很难有机会钻进宫腔、盆腔的。确切来讲，池水倒是有可能会少量进入阴道的，不过，这个就算不是月经期也是一样的。当然不会因为月经来潮就会大量进入池水，不必担心。最最大的风险是“红色风采”要是经血不幸流入池水，不一下子，马上散开，满池子都染红了。所有人都看得到，游起来的时候，就像身后有红色的彩带，非常美丽。本人曾目睹过一次，巨尴尬。
有效的预防措施其实这种尴尬的状况，是可以使用有效预防措施来避免的，主要有以下两种方法：1. 卫生棉条OB下水之前放进阴道，有很好的治经血作用，当然也可以阻止池水进入阴道。使用3-4个小时，就要更换，游泳结束后，取出来就刚刚好了。
2. 月经杯月经杯的使用更加方便，可以有效避免卫生棉条OB可能的副作用，有时候，卫生棉条可能会吸血、吸水引起肿胀，3-4小时要更换，而月经杯的时候可以达到更长时间，8-10小时更换即可。
以上两种方法，都可以有效防止经血流出，可以保证就是经期游泳也不会污染泳池，当然也可以防止池水进入阴道。在国外，这些方法都是很流行的，只是在国内很少普及。最后，其实月经游泳也是有一点好处的，可以缓解腹部疼痛、头痛等。综上所述，月经期游泳是完全没有问题的，做好预防措施就好了。
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http://dingyue.nosdn.127.net/airXSekQwACrXpQlGDuxtT18MX8RTnIagqBw2LlfZF0mC9.jpg经期使用卫生棉条可以游泳吗？经期游泳有哪种危害？
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现下很多女性在月经期间喜欢使用卫生棉条，卫生棉条不仅方便，而且在夏季使用不会感觉很热。而在夏季，很多人都喜欢通过游泳来解热，而很多女性在月经期间以为使用卫生棉条就可以游泳，那真的是这样吗？
经期使用卫生棉条可以游泳吗？
很多女性认为想要游泳只要放上卫生棉条就可以进行游泳，其实这种方法是不可以的，由于在月经期间身体免疫力会比较弱，而且经血是容易滋生细菌的，又因为子宫口在经期的时候是开放的，如果选择这个时候游泳就容易让卫生棉条被水浸湿，这样就更容易让病菌通过棉层进入身体内，从而造成生殖系统出现炎症感染，这样就很容易出现妇科炎症。因此，在月经期间要注意不能游泳，就算使用卫生棉也不能进行游泳。
经期游泳有哪些危害？
一、引发妇科疾病。由于游泳池中的水一般不是特别的干净，虽然有循环消毒，但是还是会存在细菌，当月经期间进行游泳，就会让阴道和池水直接接触。而在来月经的时候子宫内膜正在出血，子宫口就会处于微开的状态，这时候水里的细菌就会进入阴道。虽然阴道对于这些外来的细菌有防御功能，但是在月经期间女性阴道的抵抗力就会下降，所以就抵御不了外来的细菌，这样就容易让含有细菌的水进入阴道以及输卵管等生殖器官，从而引起妇科疾病。
二、容易引起月经不调。由于在夏季游泳池的水温度肯定不是很高，一般都是冷水，而如果在月经期间游泳，在冷水的刺激下，子宫和盆腔就会出现剧烈收缩，从而造成经血过少的现象出现，又因为游泳属于激烈运动，女性一般容易因为剧烈运动而让自己精神高度紧张，从而造成内分泌失调。并且在游泳后从水里出来如果不注意就会让自己身体受寒，而月经期是最怕受寒的。一旦身体受寒，月经也就跟着出问题。温馨提示
女性在月经期间要特别注意，不要以为使用卫生棉条就可以游泳，游泳虽然是一项很不错的运动，但是在经期是不能进行的，在经期游泳不仅对身体没有好处，反而会惹来一系列的疾病，反而得不偿失，最好等月经完全干净后再游泳，这样才能畅快游玩，也不怕引来什么疾病。
现下很多女性在月经期间喜欢使用卫生棉条，卫生棉条不仅方便，而且在夏季使用不会感觉很热。而在夏季，很多人都喜欢通过游泳来解热，而很多女性在月经期间以为使用卫生棉条就可以游泳，那真的是这样吗？
经期使用卫生棉条可以游泳吗？
很多女性认为想要游泳只要放上卫生棉条就可以进行游泳，其实这种方法是不可以的，由于在月经期间身体免疫力会比较弱，而且经血是容易滋生细菌的，又因为子宫口在经期的时候是开放的，如果选择这个时候游泳就容易让卫生棉条被水浸湿，这样就更容易让病菌通过棉层进入身体内，从而造成生殖系统出现炎症感染，这样就很容易出现妇科炎症。因此，在月经期间要注意不能游泳，就算使用卫生棉也不能进行游泳。
经期游泳有哪些危害？
一、引发妇科疾病。由于游泳池中的水一般不是特别的干净，虽然有循环消毒，但是还是会存在细菌，当月经期间进行游泳，就会让阴道和池水直接接触。而在来月经的时候子宫内膜正在出血，子宫口就会处于微开的状态，这时候水里的细菌就会进入阴道。虽然阴道对于这些外来的细菌有防御功能，但是在月经期间女性阴道的抵抗力就会下降，所以就抵御不了外来的细菌，这样就容易让含有细菌的水进入阴道以及输卵管等生殖器官，从而引起妇科疾病。
二、容易引起月经不调。由于在夏季游泳池的水温度肯定不是很高，一般都是冷水，而如果在月经期间游泳，在冷水的刺激下，子宫和盆腔就会出现剧烈收缩，从而造成经血过少的现象出现，又因为游泳属于激烈运动，女性一般容易因为剧烈运动而让自己精神高度紧张，从而造成内分泌失调。并且在游泳后从水里出来如果不注意就会让自己身体受寒，而月经期是最怕受寒的。一旦身体受寒，月经也就跟着出问题。
女性在月经期间要特别注意，不要以为使用卫生棉条就可以游泳，游泳虽然是一项很不错的运动，但是在经期是不能进行的，在经期游泳不仅对身体没有好处，反而会惹来一系列的疾病，反而得不偿失，最好等月经完全干净后再游泳，这样才能畅快游玩，也不怕引来什么疾病。
(责任编辑：王博)月经期间用卫生棉条真的可以游泳么？ | 问答 | 问答 | 果壳网 科技有意思
月经期间用卫生棉条真的可以游泳么？
月经期间用卫生棉条真的可以游泳么？有没有人亲身验证过？成功率多少……有没有需要注意的？
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经期可以游泳。超过30名女大学生亲身经历，其中大部分坚持每周游泳三次的，无一人曾因此感染任何疾病，无一人曾发生血水渗漏。大多数人表示会在下水前使用一根新的卫生棉条，出水后尽快取出，但也有几个表示从来不用棉条，下水前冷水淋浴一会儿就行。楼主可以在家里用浴缸或浴盆先试验一下，但不要放热水，因为热水加快血液循环会促进经血排出。如果自己还是觉得不行，就算了，如果发现没什么好担心的，就去游泳吧。回忆一下，小时候去游泳时，总会有小朋友身上有个别伤口的，有的贴着创可贴，有的根本就没留意到，还不是一样下水了，没那么容易感染。而且泳池一股子消毒水味，那可不是白放的。
可以，我塞着棉条泡过一次温泉，经常游泳（避开前两天量最多的日子），完全没问题。因为患有AS，所以俺每周都必须要游泳一次以上。
事实上，进行游泳、温泉、SPA等水上活动时完全可以使用卫生棉条。这篇文章希望通过科普，让更多的女性在经期，可以享受到潜水、浮潜及游泳的乐趣，不必再为旅行日期和经期“相遇”而烦恼。大家都知道，平时我们使用的卫生巾虽然可以吸血（确切说是接住血），但是由于是外用的，所以没办法下水，想象一下身下垫着一片吸满海水的卫生巾游泳，那感觉也是酸爽。这时候卫生棉条的内置性优点就得到了极大的体现，棉条能够在体内直接吸收经血，它由一块安全卫生的纯白棉绒紧密压缩而成，吸收力特强，一旦与经血接触，便会迅速均匀地向四周辐射状膨胀，轻柔地紧贴着阴道壁，能在体内吸收所有的经血。最重要的是，它不会被海水浸湿。阴道实际上是相对封闭的，海水不会淘气的灌进去~水压是大自然给你的第一重保障，如果再加上一个小棉条儿，就是双重防护，经血绝对不会流出体外啦~但是大家如果选择在经期游泳、浮潜，记得上岸后及时更换新的棉条，保护好小腹，注意保暖，不要受冷。对很多女性潜水教练和专业游泳运动员来说，棉条是她们生活训练的必备之物。她们从小在经期也会正常训练，早已习惯。在国外棉条作为一种日用品，不仅是女性潜水教练的经期首选，业余运动爱好者也能够很方便地进行使用~在欧美国家有80%的女性使用棉条，所以在国外海岛旅行时，去当地的便利店很容易就能买到卫生棉条。很多小伙伴的潜水证都是在卫生棉条的陪伴下轻松get的呢！为什么大家都对小小棉条如此认可和追捧呢？总结起来就是两点：水流不进，血流不出。因为棉条内置于体内的特性，使得它并不会被水浸湿。不像卫生巾在体外承载经血，棉条独特的内置式使用方式隔绝了经血与空气/海水的接触，所以不会滋生细菌、更加卫生。那么是不是每个人都适合在经期下水呢？这是因人而异的，有些女性在经期有严重的痛经，身体较虚弱，根本无法进行运动，别提去游泳了，可能正常生活都受限了。所以我个人认为选择在经期进行水上活动的前提有三点：一是正确使用质量好的卫生棉条;二是注意水温，体感凉的水最好不要下;三是要根据自己的实际身体和心理情况，再决定是不是要下水。
我昨天才做了实验，月经第三天，塞了棉条，游泳完全没有问题。
奶制品工业与经济专业硕士
高中的时候上体育课，有过一次来月经游泳的经历，不过没有用卫生棉条，那时候不知道这个是神马东东。唯一的不适感就是很冷。
没亲身过，不过这种时候还是注意一下卫生比较好，而且，万一血流成河了怎么办
实习医师，指弹吉他爱好者
其实真的不建议经期去游泳，即使使用卫生棉条因为经期宫口是微开的，增加感染风险再之经期女性抵抗力较弱，也容易得病所以尽量避免吧
我觉得要看泳池的干净程度。
我也想试试
感染倒不是主要原因，我怕到时候血流成河。。。。。。。。。。。。。。。
话说还真没试过　　小时候胆小,有次刚游完泳就来了,自己还担心了半天.　　　就算是没那么危险,也别拿自己做实验了.在家躺着多好
广告学，后花园园丁
尼玛，我不敢去游泳了我不要被经血泡着JJ和菊花！！！
游泳运动员经期也不下水吧？干嘛非那几天游呢？
亲眼所见：水会吸进去，然后血水会流出来。
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来月经第四天可以去游泳吗，快没了，还有点黑黑的，可以去有用吗？
医生回复（5）
问题分析：您好，月经期体内免疫力下降，在游泳池内游泳易导致感染的情况。意见建议：一般是不建议在月经期至泳池游泳的，以免引起感染导致的阴道炎，祝您健康！
问题分析：你好，一般尽量不要，有可能导致妇科感染，需要彻底干净后，可以淋浴洗澡，平时注意月经周期情况看。意见建议：建议你平时保持外阴清洁，注意月经周期，如果有其他不适及时就诊治疗
问题分析：你好，根据你描述的情况来分析，只要身体上还有血即使有点黑黑也不能去游泳，因为那样容易感染妇科病。意见建议：就你的情况建议你等身上干净了第二天再去比较好，同时建议你在月经期间多注意小腹保暖不要着凉。
问题分析：月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，各个系统的免疫力下降，泳池的水也不是很干净，容易造成感染意见建议：您好，建议不要去游泳，待月经彻底干净后再去。防止感染造成盆腔炎症等。
问题分析：你好，你在来月经期间最好还是不要去游泳的，在这个时间段游泳有可能会让你患上妇科炎症。意见建议：如果你想游泳你是可以在你的月经彻底干净以后去游泳的，这对你的身体才不会造成伤害。游泳的时候来月经怎么办?月经期间可以游泳吗 _5号网
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游泳的时候来月经怎么办?月经期间可以游泳吗
游泳时候最尴尬的事情莫过于来月经了，那么来游泳期间月经来了怎么办呢？月经期间可以游泳吗？相信很多女孩子想了解这些问题，下面我们就来一起介绍下吧！游泳的时候来月经怎么办女运动员游泳时来大姨妈怎么办？对于普通人来说，大姨妈来访不下水就一了百了了。但是对于运动员，那就由不得她自己了。每个人的生理期反应都有所差别，有的人痛经，有的人血流成河，有的人并没有什么太多异样和不适感。如果没有比赛，大姨妈来时可以多安排陆上训练和上肢力量训练。如果需要下水，就使用卫生棉条。如果比赛正好碰到生理期，有些运动员会通过服用药物推迟月经，比如妈富隆。普通的运动员会遇到这类情况,专业运动员会在教练的指导下进行调整,把经期调整在前或后,这种调整性训练是非常有学问的,只有那些有充足经验的教练的人才能坐到,一般情况下,没有专业指导最好不要采用,因为容易让运动状态错过或提前.这就是为什么再好的运动员也必须请教练的原因之一 了.前面说了，每个人都不一样，也有很多情况下，有没有大姨妈唯一的区别就是带不带卫生棉条。除此之外，该干嘛干嘛。2013年游泳世锦赛女子50米仰泳，中国选手赵菁以27秒29摘金。据报道，当时她就处于例假期。距离她自己保持的世界纪录27秒06的成绩并不遥远。因而可以说例假对于赵菁影响不大。不过生理期前后和生理期中状态都确实会有起伏。不是说遇到大姨妈就状态一定不好哦，也许生理期前状态很不好，也许生理期中状态就好，这也是因人而异的。月经期间怎么游泳游泳前使用卫生棉条或月经杯。虽然游泳可以暂时止住月经，但是不用卫生棉条或月经杯就和朋友一起下水游泳是不卫生的。如果你使用这些不舒服，最好游泳前先在家试一下。卫生棉条: 如果你已经习惯使用卫生棉条就最好不过了，因为卫生棉条最适合游泳时使用。你不需担心渗漏，因为卫生棉条会适时扩大来适合你的身体。把卫生棉条的棉线塞进比基尼泳裤就可以安心下水游泳啦，什么款式的比基尼下装都可以。如果量比较大，记得每几个小时更换一次卫生棉条。最多不得使用超过8小时。月经杯: 使用月经杯。虽然月经杯不如卫生棉条常见，它们使用原理相近：月经杯被插入阴道内，在较接近外阴部的位置来盛装经血。它们可以持续使用到10小时，比卫生棉条的8小时还要长。如卫生棉条一样，月经杯在使用时是完全隐形在体内的。它会吸附到你的身体上，所以完全不用担心经血会漏出。使用月经杯的时候还不用担心藏住棉条绳的问题。要知道，你不能垫着卫生巾和护垫去游泳。入水后它们会吸水。如果你把它们垫在泳裤内，吸水后它们会变得很明显。总之，垫着卫生巾下水都困难，游泳就更不可行啦。