运动少在加上器材会让你的速喥加快,脑供血紊乱所以会头晕
有没有负面影响?怎么改善
多做运动刚开始的时候运动不要太剧烈,往后可以一点一点加大运动强度慢慢适应。如果不放心可以去检查一下
晕~才做50个头就晕得受不了~躺着好一会儿了才缓解
谢谢了~先慢慢适应~嘿嘿
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有可能~继续做下去是会适应还是对身体不好?
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