打排球护手臂的叫啥后手臂酸痛该如何处理

多年没打排球护手臂的叫啥了紟天打了五场排球赛手肿了也起了满手臂紫色的点点,涨疼涨疼的怎么治疗?冷敷热敷还是什么手臂看上去比图片严重... 多年没打排球護手臂的叫啥了,今天打了五场排球赛手肿了也起了满手臂紫色的点点涨疼涨疼的,怎么治疗冷敷热敷还是什么?手臂看上去比图片嚴重

什么也不用敷明天就没了。你这够夸张的了←_←

什么也不用敷你说得轻巧,我以前打排球护手臂的叫啥打狠了也是这样好久才褪尽,今天确实是打得太狠了比赛没办法,有点难受
毛细血管淤积冷敷好的快,也能减轻疼痛感热敷更加重啊

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我认为还是等他好点吧。

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这看着怎么想昰胖了抻的呢

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医生回答 拇指医生提醒您:以下問题解答仅供参考

不超过24小时可以进行冷敷超过24小时后需要转为热敷,并配合活血药物外用如云南白药气雾剂

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