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历史上的今天
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blogAbstract:'&&&&&&& 今天去沣峪口爬山了，去了一些去过的和没去过的地方，最近一直很烦躁，干什么事都坚持不了多长时间，很急躁，不知道自己到底想干什么，昨晚一如既往的急躁，就计划今天去爬山，于是就有了今天的一系列事情。\r\n&&&&&&& 不知道为什么，整整一天，心里总的想到他，也许是因为在同一座山上的原因吧，其实在山上我一直都觉得自己可能不是真的想爬山，也许是想把以前的一些事情有个交代吧，又不好和他联系，潜意识里就选择了去爬那座曾经和他以前爬过的也是我唯一爬过是一座山，唯一的一次，就是他带我去的，那次走的是正道，是工人们开出来的路，走台阶就可以了，所以今天就故意选择了一条非常难走的甚至不能算是路的上山，虽然一路上都是自己在摸索着前进，有几次甚',
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{list wl as x}{/list}登山鞋如何保养
小编以前总觉得，做女人最辛苦，每天出门要化妆、回家要卸妆；后来进了圈才知道，时时刻刻不忘装备保养的们更辛苦。然而旁人看着麻烦的事，驴友们却乐在其中，因为保养做得好，装备才能久用不坏，从而省下大笔开销。今天，我们就来说一说驴友们比较关心的鞋保养吧。登山鞋保养之日常篇脏了如何清洁？很多人觉得鞋子沾水后，其防水性能会受到影响，所以平时只用一块干布擦拭鞋面，殊不知这个方法只适用于皮鞋。登山鞋的鞋面脏了，还是需要借助清水来清洁的，如果只用干布反复擦拭，反而会把细小的灰尘擦到鞋面纤维中去。登山鞋清洁神器：软毛刷一般登山鞋都不能机洗，或者浸泡洗涤。在对登山鞋进行水洗前，不妨先在其干燥的状态下，用软毛刷进行一次“清扫”，扫去鞋面的灰尘。登山鞋清洁神器：橡皮擦如果鞋面有油性污渍，可以使用专业的鞋类清洗剂进行刷洗；对于不是特别顽固的污渍，还可以试试用橡皮擦进行擦除，效果显著。登山鞋清洁神器：面巾纸和平时穿的帆布鞋一样，登山鞋在水洗过后也要避免阳光暴晒，选择置放在阴凉通风处进行阴干。如果鞋子太过潮湿，可以在鞋面上铺上一层面巾纸，增大水分与空气的接触面积，加快水分挥发。登山鞋清洁神器：废报纸在鞋内塞一些吸水的废报纸，既有助于鞋内水分快速蒸发，也有助于保持鞋体形状。如果是高帮登山鞋，废报纸最好一直塞至鞋帮处，这样才能真正把鞋子的形给“撑起来”。另外，如果你不想让品牌商花了重金打造的防水透气涂层马上作废的话，那就绝对不要使用明火或者烘干机烘烤你的登山鞋。还有鞋带和鞋垫，也要取出清洗，洗涤时尽量使用专用的鞋类洗涤剂。如何存放？小编每回买了新鞋，都会把鞋盒和鞋盒内支撑鞋子用的纸团收起来，这样在下次存放鞋子时，就少了另给它们找“安置地”的麻烦。如果找不到原有的包装纸，找干净的报纸和废纸团代替也是可以的。登山鞋也可以直接收纳到鞋柜里，相比鞋盒，鞋柜更防尘防光。鞋子收纳时，一定要保证鞋子已经处于完全干燥状态，不然会有霉变的可能。因为大多数登山鞋是皮质，或带有皮质配件的，所以驴友们还需要时常打开鞋盒或鞋柜，给需要呼吸的鞋子透透气。平时是否可以穿着去打球？答案当然是NO！“什么人做什么事，什么鞋干什么活”，登山鞋底较硬，鞋子较重，如果穿着它去跑步打球，既加速了鞋子的老化损毁速度，又折磨了双脚。除了平时的保养之外，登山时也要对鞋子有养护意识。登山前在登山鞋涂上一层防护油，可以有效保护它的皮质防水层。如果是网布鞋面的登山鞋，这道步骤就可以免了。鞋底与鞋面的缝线处也是需要重点防水的部位，必要时要在这些车缝线处用专业的鞋类密封胶水对其进行防水处理。登山时在进入涉水路段前，最好在鞋口和腿部的接缝处用绑腿进行捆绑，这样可以有效防止水从鞋口进入登山鞋内部损坏内衬。登山后登山后要及时对登山鞋进行清洗，置于清洗的注意事项，想必在上文我们已经说得很详细了。登山鞋保养之进阶篇打蜡“脸红什么？精神焕发。怎么又黄啦？天冷涂的蜡。”！不仅是《智取威虎山》里的杨子荣要涂蜡，我们皮质的登山鞋也要上一层蜡。不过这个蜡不能乱打，要在鞋还崭新的时候就进行，或者是在旧鞋经过彻底清洁之后干燥无尘的状态下进行。打过蜡后的登山鞋，防水性会更好，皮质也会更柔软、美观。自行修复小破损修复鞋面的小破损要在登山鞋表面干燥的情况下进行，先用剪刀将破损处的绒面修剪整齐，然后再用锉刀或者磨砂纸对需要修复的表面进行打磨，使其表面恢复光滑平整。
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我想问这帖子如何收藏，新手找不到收藏按钮？
发表于：06-24 20:33
登山鞋，祖宗啊，我爬山一般用防滑防刺的劳保鞋，70多一双要穿好几年呢，怎么玩都可以，我现在脚上这双固踏劳保鞋被我当全天候全地形的多功能鞋用，爬山涉水，上下班都在用，快两年鞋底磨损为0，鞋面烂了。
发表于：06-05 13:49
发表于：12-07 22:39
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登山的感觉
登山的感觉，真好世界上最能磨炼人的意志的运动是登山，细细回味登山时股要 强，不服输以及登到山峰后那种喜悦与自豪的感觉，真好。 ――题记 山，一直在人们心中都是高大、雄伟的，也被看作是勇敢的自 我挑战，那么我们为什么不去挑战自己呢？好好享受一下登山的那 种感觉。 去年暑假，我和哥哥姐姐来到位于青岛第一高峰―崂山。一下 车，雄伟壮观的景象跳入我的眼帘，崂山竟是如此之峻拔啊！在我 小时候曾去登华山，但是年龄小、体力弱，没有爬上山顶，想想心 里总有些遗憾。这次我一定要登上山顶，看看那会是怎样一种享受。 想到这，心里不由地激动起来，真想立刻去登山。 在一切准备就绪后，我们开始去征服这座山了。刚开始由于心 情激动，所以内心行军速度很快，转过头，哥哥姐姐被我甩了很远， 在等他们上来后，我说： “你俩可快点，别耽误我登上山顶。 ”哥哥 说： “一会你就知道为什么要慢些。 ”紧接着又开始登山，登着登着， 我发现自己的速度也慢了下了，腿也酸了，连忙找了个能坐的地方 坐了下来，哥哥上山后看着我笑了笑说： “你不是准备登峰了，怎么 了？不行了？”为了要面子，我只好无奈地说： “谁不行了！我这是 等你们呢！说完便又接着登山了，越登越无力，心里想：我不能打 退堂鼓，我一定要登上山顶。便有一股劲从心里爆发出来。在登着最无力，实在累的不行了，我坐了下来，但抬头一看，快到山顶了， 一股豪情便油然而生。毛主席说过： “世上无难事，只要肯登攀。 ” 一步一步地走上台阶时，腿越发有劲了，眼睛看到了希望，立刻跑 了上去，当我站在山顶眺望远方时，真是有一种“会当凌绝顶，一 览众山小”的骄傲自豪感啊！我登上了山顶，我没有被困难吓退， 心中不由地想吼两声！ 登山的那种想退而又不甘退，想要克服困难，登山后那种骄傲 的感觉真好啊！
爬山的感觉真好 刘志强 - 第五单元 习作 爬山的感觉真好 郑韩路小学 六二班 刘志强 在我的记忆中,有一次感受很深的记忆,那就是去爬山时留下的美 好记忆。 ...爬山心得 - 爬山心得 喜欢爬山,因为喜欢那种征服的感觉!喜欢挑战! 刘禹锡的那首《陋室铭》 :山不在高,有仙则灵,水不在深,有龙则灵! 山水的灵气,大自然的美丽...黄山纪行――爬山的感觉真好 - 黄山纪行――爬山的感觉真好 博文收藏
b7b 黄山纪行――爬山的感觉真好 游览名山,自然就要爬山...心理专家:克服焦虑就像登山 - 心理专家:克服焦虑就像登山 常爬山的人会有这样的感觉:当爬到一半体力不支时,只要坚持,不 仅能克服体力极限,到达山顶,还能体会到“...《登山》作文 - 登山 我是一个阳光、充满朝气的男孩,我喜欢爬山,我喜欢那种“会当凌 绝顶,一览众山小”的感觉。每逢暑假的时候爸爸妈妈总会带我去爬山, 不管是...登山运动员徒手攀登海拔较高的山峰,当他在海拔4000m以上继续攀登时,尽管经过充足的休息后再爬,但是越往上爬越感觉到乏力,出现头晕、耳鸣和恶心等现象,其主要原因是...秋季登山,常常会看到这样的景象,“山上阳光普照,山下雾海茫茫”,让人顿生进入仙境的感觉.请问:“雾海”的形成是发生了___现象,太阳照射一段时间后,雾海就会...游泳时,越往下潜,感觉越难受,因为液体压强随深度增大而___,运动员登山时,越往上攀登,呼吸越困难,其中的一个原因是海拔越高,气压越___.
正确答案及相关解析 ...户外登山需要什么装备呢 - 如对您有帮助,可购买打赏,谢谢 户外登山需要什么装备呢 导语:春暖花开的季节,不少登山旅游的爱好者开始蠢蠢欲动,大家 觉得这个季节是...爬山的快乐清晨,我来到了公园的山脚下,这次爬山是我们上个星期就约定的活动。 预备,开始。我飞奔了十几米后就大呼喘气,再冲十几步后就觉得腿软软 的,一点也...
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呀呀想要爬山~~
&&&&挺喜欢爬山的~~因为一直都觉得需要好好锻炼身体，可是跑步我总坚持不了几圈，达不到效果，唯有爬山，我必定要到山顶，爬山真的是挺好的锻炼方式。想要隔三差五的爬趟千佛山。可是我身边的小伙伴们要么很忙、要么觉得爬山太麻烦费时间，总之就是经常没有志同道合的小伙伴，可以陪我一起爬山~~~我一个人胆小不敢去爬千佛山，于是我就忧伤了&&&&本来打算今晚去爬山的，都好久没锻炼了。可是我的小伙伴恰好没有时间，于是我就伤心了。一个人在宿舍哀怨，顺道来啄木发发牢骚，安慰一下我的小情绪。
我也很喜欢爬山，可是这学期课好多，晚上还有课。。。打算十一假期去爬黄山，加油吧哈哈
之前还和一个同学晚上爬过，热的一身汗。
上图，上图
:之前还和一个同学晚上爬过，热的一身汗。 ( 17:57) 不流汗说明锻炼没效果(⊙o⊙)哦
风萧萧兮易水寒，欠我的钱你啥时候还？3ua.cn/item/zitilongbi/]自体隆鼻3ua.cn/item/jiuzaobi/]酒槽鼻3ua.cn/item/bijianzhengxing/]鼻尖整形
请问持济南身份证，什么时间段可以免费爬千佛山啊？…
:[表情] 请问持济南身份证，什么时间段可以免费爬千佛山啊？…&( 13:05)&不拿身份证也可以啊~~早晨6点之前、晚上7点之后都不管的，可以随便进哦
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Time 0.109375 second(s),query:6 Gzip disabled烦！郁闷！想去爬山啊！
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