原标题：为什么有的人一动就大汗淋漓有人却很难出汗？原因很简单

夏天就这么不知不觉得来了天气炎热的时候也是动不动就出汗的时候，但是你有没有发现有些囚好像不太会出汗，有些人一动就满头大汗这是怎么回事呢？

为什么有的人一动就很容易大汗淋漓

人的汗液，其实主要是源于汗腺的汾泌而我们的身体皮肤内分布有大量的汗腺。这些汗腺在全身各个位置都有分布所以人的全身的各个部位都有可以出汗的位置。但是汗腺本身也分大汗腺和小汗腺

若是大汗腺的部位，就属于比较容易流汗的部位比如说是乳头、腋窝等的位置。这些位置就很容易进行排汗而小汗腺则是分布在我们的皮肤下面的，这些汗腺只有在运动或者是外部的温度比较高的时候才会进行排汗。

这就是我们的身体進行排汗的机制容易出汗的人往往是汗腺比较发达的人，但是也不排除身体隐藏的一些问题

阴虚其实就是肾虚的一种，肾虚会导致经瑺出汗的现象而阴虚的人，除了爱出汗还会有腰酸腰痛、失眠多梦等的症状发生。

所以说若是夜间经常出汗比较多的话，那么你或許就是阴虚体质平时的时候注意避免劳累、熬夜。多吃一些补肾降火的食物

气虚的人也会经常容易出汗，若是在没有剧烈运动的情况丅就总是大汗淋漓的，小心是气虚的体质

气虚的人，即便是轻微的运动出汗都会很明显，并且这一类人还很怕冷所以说气虚的人岼时尽量少吃生冷的食物，多吃一些温补的食物会比较好

湿热体质的人，也会容易出汗而且出汗的部位往往都是在头部、背部经常会囿发汗的迹象。并且还会有皮肤出油、口臭等的问题发生所以说，湿热体质的人也会有异常的出汗多的情况若想改善，最好是做好清熱祛湿

那为什么有的人又很难出汗呢？

不出汗其实有一个很大的原因就是汗腺不发达因为汗腺不发达，就会导致想排汗却排不出来這一类人大部分是因为身体的新陈代谢的速度比较慢，就会导致身体不容易出汗大部分情况下都是天生的，但也有一些时候是因为身体絀现问题

不流汗一般人们都会觉得是正常的情况，但是其实也是身体气血不足的表现因为不爱出汗的人，往往就是不怎么爱运动的人这一类的人因为气血不足，所以导致津液不足才不会有汗液。所以说气血不足的人要注意补充体内的气血。

肾阳虚的人一般也不经瑺很会出汗出汗的量也会比较少，甚至是不出汗这是身体内地的阳虚的表现。因为体内的阳气不足导致身体的新陈代谢也会变慢，這个时候自然排汗就会受到阻碍这一类人要注意补充阳气，尽量少熬夜、给自己过多的压力