体重二百身高一米八。为什么去健身房却体重加重该炼哪些

那人一米八高。体重多少是正常?
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那人一米八高。体重多少是正常?那人一米八高。体重多少是正常?
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医院出诊医生
擅长:小儿内科
擅长:外科
共6条医生回复
因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:主治医师
专长:甲亢,甲状腺功能减退,原发性高血压,老年人高血压,...
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问题分析:你好,身高一米八,标准体重是一米八减去一百零五,标准体重是七十五公斤左右。意见建议:相对于一米八身高的人来说体重在75到80公斤左右都是正常的。
职称:医师
专长:高血压,大叶性肺炎,哮喘,阻塞性肺气肿,II型糖尿...
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问题分析:您好,您的问题已收悉,对于身高180CM的人来说,理想体重大概是75KG,这个就是您的理想体重意见建议:您好,您的问题我在前面做了简单的回复,您看一下,因此,假如您的体重在75公斤左右的话,这个就是正常的,无需减肥也无需增重,您就保持下去即可。谢谢
职称:医师
专长:顽固性口腔溃疡,风湿热,湿气重,月家痨病
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问题分析:您好,世界卫生组织推荐的计算方法:男性:(身高cm-80)×70﹪=标准体重; 女性:(身高cm-70)×60﹪=标准体重;标准体重正负10﹪为正常体重;标准体重正负10﹪~ 20﹪为体重过重或过轻;标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足。意见建议:如果那人是男的话标准体重就是70kg是标准的,女性的话就66kg是标准。
职称:医师
专长:营养不良发育迟缓,微量元素障碍,小儿湿疹
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问题分析:您好,如果是男性根据标准身高体重对照表,180厘米身高,19—29岁体重应该是65-67千克,31-45岁体重应该是68-70千克,47-55岁体重应该是71千克,57-69岁体重应该是70千克。意见建议:根据正常体质指数18.5-24.99计算的话,1.8米的身高正常体重应该是59.94千克-80.96千克。
职称:医生会员
专长:内科、高血压、胸腔积液、
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问题分析:按照国际常用的衡量人体胖瘦程度的标准:体格指数【体重(公斤)/身高(米)的平方】,适中标准为:20-25。按照您给出的身高,适中体重范围在65-82公斤之间。意见建议:注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质。清淡温软富有营养的饮食,避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品,戒烟。1.8m身高的男性体重在70公斤左右即可属于正常范围。
专长:适应障碍,电脑病,更年期抑郁,更年期肥胖
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健康指导:病情分析:
你好,瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象。因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样。多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品、蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生、奶糖等,喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意。
指导意见:
在摄入足够蛋白质的情况下,宜多进食一些含脂肪、碳水化合物(即淀粉、糖类等)较丰富的食物。这样,多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下,使瘦弱者体态健壮起来。胃肠功能较弱的瘦子,可选择鸡、鸭、鱼、羊的肝脏来食用,除此,鱼类也易消化和吸收。要想增肥,首先应当做到科学增肥,为健康增肥。平衡饮食外,还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足,胃口就比较好,而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活,动不动就玩个通宵,第二天又要强打精神去上班,严重影响了睡眠的质量,这样下去不瘦才怪。
还要注意的是个人心理健康。工作中的紧张和压力、生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工作等,都会使人愈加消瘦.愉快的心理状态、和谐的人际关系则有助于增肥。
问身高1米8的标准体重是多少啊
职称:医师
专长:全科医疗内外妇儿
&&已帮助用户:71153
病情分析: 你好,标准体重是140斤,理想体征计算法是:男性(身高- 80)×0.7(千克),如果标准体重+10%属于正常范围;超重20%属轻度肥胖;超重50%属重度肥胖。意见建议:同时,除以上这个计算标准之外,还要考虑骨骼是否粗大,肌肉是否发达,脂肪的肥厚及分布情况。
问想长的高些,一米八
职称:医生会员
专长:内科,胃炎,胃溃疡,胃出血,胃糜烂
&&已帮助用户:42554
病情分析: 你好,这种情况建议到医院做一下微量元素检查,看是否有微量元素缺乏的情况,另外注意是否有贫血、寄生虫病等疾病。意见建议:平时注意饮食营养,不要吃甜食,另外注意睡眠,因为生长激素只有在睡眠时才分泌。
问我今年二十五岁,身高一米八,体重二百...
职称:医生会员
专长:心血管内科
&&已帮助用户:5484
病情分析: 你好,正常人的血压的正常高值是90和140,你的舒张压是90刚好踩线,药物治疗的话是不提倡的,建议平时可以从饮食和个人生活习惯方面进行调养,保健品的话,可用可不用。意见建议:建议你平时喜欢吃油腻的东西,这个一定要戒掉,少吃点,因为可能会导致一个高血压和高血脂的发生。提倡低盐低脂饮食,平时可以多进行一些体育的锻炼对血压也是有好处的,多注意休息,多观测自己血压即可。
问我身高一米八多..体重60!想长胖、很想多吃!但没什么食欲!
职称:医生会员
专长:高血压 糖尿病
&&已帮助用户:98168
体瘦的人,在饮食上宜多食甘润生津之品,如牛奶、蜂蜜、鸡蛋、鳖(甲鱼)、海参、银耳等。常用有效食疗方有:核桃牛乳饮,蜂蜜饮料,海参膏,龟肉百合红枣汤,甲鱼滋肾羹,参麦甲鱼,银耳鸽蛋,百合鸡子黄汤等。增肥还可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物,您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝,腰果则可以当作零食来吃,如此会有不错的效果
问我一米八,体重才一百零几,如何
职称:护师
专长:冠心病,心肌梗死,缺血性心肌病,限制型心肌病,典型预激综合征,充血性心力衰竭,低血压
&&已帮助用户:330
问题分析:长胖只要吸收大量热量,囤积脂肪即可,不需运动,运动有利于肌肉练成。意见建议:每天四餐,早中晚加宵夜,可进食大量高热量食物,饼干,面包,糖果,巧克力。肉类,快餐,煎炸食物。
问今年四十岁,有高血压好几年了,现身高一米八,体重两...
职称:医生会员
专长:糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:42896
病情分析: 您好,高血压一般为原发性高血压, 建议你口服药物治疗不要间断。意见建议:因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食,低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.
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江湖上流传着他的传说!
二头弯举重量143kg!
仰卧臂屈伸240kg!
硬拉462kg!
深蹲无不保护350kg!接近奥赛冠军的重量!
每一数字都像一个神话!
在欧美健身圈里
这位大力士的名字让人闻风丧胆。
不是阿诺施瓦辛格,不是大吊哥
而是他——Bradly Castleberry(布莱德利·卡斯特布里)
身高1米78,却有104公斤体重的“小巨人”
他一练腿,整个健身房都缺杠铃片。
他一来,健身房老板都觉得
老子要破产了……
后面保护的哥们儿感觉压力很大
他的硬拉最高462公斤
100公斤只能是热身
人家的弯举重量是这样的
人家是这么做俯卧撑的
史密斯机肩上推举
这不是他的极限
这是杆能承受的极限……
如果你以为他只是力量大的话
你就错了!
他还是弹!跳!大!触!
跳上自己的高度
扣篮随便玩
嗯。。他的柔韧性也是逆天的哟
这腰我给跪了……
平衡能力让我无fXXk说
跑步机:你再跑我就要报警了!
不仅如此,他还是个橄榄球好手
他是怎么做到的?
除了天赋异禀。。。那就是苦练了!
20岁的时候的他。
他每天都要训练3-4个小时,有时甚至更多。逼着自己增加训练重量。
他的训练相当有针对性
每天只练1-2个部位,练到极致。
别人家的汉堡面包夹肉,他家的汉堡菜里夹着肉肉肉肉肉
三明治一个怎么够?
他在生活中也是一个很有情趣的人
会带娃一起训练
社交媒体上,他有百万粉丝
深受各类健身粉的热爱
健身圈里可谓是无人不知无人不晓
有人把他和阿诺施瓦辛格进行比较。
这就是“巨力神”布莱德利·卡斯特布里。。。
变态中的变态,超越神的神。
就是那么燃!
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今日搜狐热点本人今年24岁,健身八个月了,现在体重是80公斤,身高一米八,上半身已有很大改变,可是觉得自己训_百度宝宝知道体重的大小和力量的大小是否有关系
引用240楼 @ 发表的:
我55kg都能推75了~难道是我的动作不标准?
不知道,我脂肪比较多
https://bbs.hupu.com/5765499.html
13岁女孩体重59kg,无装备推109kg
卧推要到2倍体重才算高手,67.5kg推120kg没什么好质疑的
1.5倍的卧推难度和20个标准引体向上类似
先留个名等视频
知道我是怎么达到我现在的级数的吗,虽然不高,就是回这种帖子升上来的
引用56楼 @ 发表的: 巅峰时期的鲨鱼 卧推是210公斤 现在年龄大了 只有198公斤了 目前NBA里最高的是本华莱士 202公斤 姚明现在已经接近160公斤了 詹姆斯190公斤 真是个怪物呀 霍华德157公斤 跟姚明差不多 丹皮尔180公斤 麦蒂120公斤 斯塔德迈尔111公斤 博古特 84公斤 克里斯保罗 84公斤白痴都知道他推不起来,你也是,你跟他计较什么,你别回了来智商跟他啦一块了 我85的体重真能推90kg 真心没吹牛逼,要不是手腕疼 下了班我可以直播。
发自手机虎扑 m.hupu.com
引用9楼 @ 发表的: 我身高一米七,135斤,业余散打健身,卧推一百二十公斤,掰手腕不虚百分之九十以上胖子 你好萌啊。。
引用19楼 @ 发表的: 真的是呵呵了,你懂健身吗请问?自己做不到全世界都做不到?我们一起练的体重140斤卧推140公斤OK? 真的好可爱啊~
引用7楼 @ 发表的: 哥们你既然健身,我想请教你一个问题,怎么锻炼自己的身体的力量,就是类似于摔跤的力量,不是手臂的力量,我感觉我手臂有劲,身体没劲,卡位卡不过别人,摔跤也摔不过,怎么练 卧槽 打篮球卡位 肯定靠腰的 。你这也太菜了 哈哈哈。
发自手机虎扑 m.hupu.com
引用190楼 @ 发表的:
有一定关系但不绝对,我体重80kg,卧推125kg,能顶防200斤中锋
你嘴里的这200斤的中锋下肢力量看来不咋地。。。
卡位绝对力量靠的是小腿和股四还有屁股和腰腹。不调戏的说。我就是100公斤左右浮动。你这个体型的,卡位可能上肢不走型,但是下肢绝对抓不住地。
因为你体重不够。。。。下肢力量也算不得强。就算卡位的时候身形不走样,但是会被顶着走。。。
降低重心是个解决的办法,但是内线防守,防的是转身的那一下,你为了卡位,重心降的太多,对方投篮或则转身切入,你重心转换不过来怎么办?
引用248楼 @ 发表的:https://bbs.hupu.com/5765499.html
13岁女孩体重59kg,无装备推109kg
卧推要到2倍体重才算高手,67.5kg推120kg没什么好质疑的
1.5倍的卧推难度和20个标准引体向上类似 终于看见不是菜鸟的回复了,我已经不想回复帖子里的嘴炮了,八点左右我会上视频
引用9楼 @ 发表的: 我身高一米七,135斤,业余散打健身,卧推一百二十公斤,掰手腕不虚百分之九十以上胖子 我182,170斤 卧推85~90kg。不吹牛逼 打篮球一般抗200斤大胖子没问题,12年球龄。
发自手机虎扑 m.hupu.com
看到这个帖子这么多人盘活,我就放心了
引用32楼 @ 发表的: 你为什么这么可爱啊,常年健身的卧推一百公斤以上难道不是及格水平么。 我们健身房和我同一时段的比我厉害的也没几个,我是下了班去的业余选手巅峰 90kg
发自手机虎扑 m.hupu.com
这个大致上成正比关系吧身大力不亏嘛
这个好玩 晚上看看
引用38楼 @ 发表的:
只是可怜你这份虚荣你都找不起,上图好么,嘴炮那么多有意思?
我信你,你这身高这体重完全没有问题的,我身高一米八,体重140出头冬天极限225斤,我这健身房大多数上100公斤的胖胖的比较多,教练体重160斤不到点能推140公斤
卧槽,没想到变成了虎扑第n届装逼大赛
给我一个b我可以装下地球
引用7楼 @ 发表的:
哥们你既然健身,我想请教你一个问题,怎么锻炼自己的身体的力量,就是类似于摔跤的力量,不是手臂的力量,我感觉我手臂有劲,身体没劲,卡位卡不过别人,摔跤也摔不过,怎么练
那是腿和腰腹不行,摔跤不用手,手的力量是全身比较小的地方,也就是小臂,好练但和腰腿比起来差很多。多深蹲,硬拉。
引用12楼 @ 发表的:
自己没有涉及的领域最好不要胡乱揣测,谢谢。
不吹,现在大臂充血38.5cm,敢问你多少
就你这体型,稍好点的健身房里,撑死了算个中等
你还推120公斤?
上视频吧,别120公斤了,100公斤的来一个看看
引用256楼 @ 发表的:
终于看见不是菜鸟的回复了,我已经不想回复帖子里的嘴炮了,八点左右我会上视频
我刚才跟朋友讨论了一下,他是练健美的,说你皮脂很薄,很可能爆发力好,我相信你
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