上半身太胖了怎么才能变瘦呢峩看上了一个裙子，但是人家只有最小的一个码但我真的很喜欢这个裙子，怎么才能让自己变瘦一些呢？... 上半身太胖了怎么才能变瘦呢我看上了一个裙子，但是人家只有最小的一个码但我真的很喜欢这个裙子，怎么才能让自己变瘦一些呢？
要想变瘦最好的方法昰健身和适当的控制饮食，饮食上以清淡为主多吃蔬菜和水果，要坚持运动很快就能够瘦下来的。
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想要瘦的话就去减肥，少吃多运动做那种腹部运动可以瘦腰。
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