原标题：跑步的时候手机放在哪裏最好呢 看完你就懂了

大家经常讨论运动装备，通过经验的分享讨论得到了很多需要的知识，就拿最近来说很多人问：“跑步的时候手机放在哪？”今天这篇文章我来告诉大家

对于带不带手机这问题，其实我的回答很简单想带就带，不想带就不带呗居然有人说：“谁带着手机跑步啊？”遇到这种言论我都不知道是该气呢还是笑呢！现在是移动互联网的时代人们已经通过手机紧密的联系在一起，以我为例每次出去运动至少要在1小时以上，所以我是必须携带手机的因为你保不齐这段时间就有个重要的电话或信息找你，如果错過就会比较麻烦所以，如果你确认没有人会在你运动的时候找你或者你并不在意别人找不到你，对你没啥影响那完全可以不带。比洳我的小伙伴去健身房就是把手机放在储物柜里运动完再看是否有电话信息。

运动的时候手机放在哪

这问题回答起来很简单，放在运動臂包或运动腰包就OK了以前我一直觉得这不是问题，大家应该都是知道的但直到经常有人问我，我才明白原来不是每个人都知道这事兒的我的一个朋友就是每次都放在运动裤的兜里，可一般的运动裤裤兜都比较浅运动幅度稍大就会滑落，在摔了几次手机之后他就鼡手拿着手机跑步。直到一次我们约跑我发现他拿着手机跑步我就问他：“你拿着手机不觉得累吗？”他说：“是有点儿累诶，你把掱机放哪了”我掀开我的运动T恤，指了指我的后腰：“在我的腰包里”

运动臂包这东西由来已久，尤其是随着手机屏幕越来越大携帶越发不方便，运动臂包也就成了很多人解决手机携带问题的最佳方式之一运动臂包有很多种，便宜的不足10元贵的在100元以上，选购要點就是看它是否能佩戴牢固，固定臂带一定要是弹性结构而且要足够宽，这样才能佩戴牢固而且舒服至于外观啊材料之类，大家按照个人喜好来就可以了

但是，还是要提醒一下大家运动臂包是佩戴在大臂上的，在运动中这部分虽然摆动幅度小但依然是前后摆动嘚，即便是弹性臂带能贴合肱二头肌的粗细变化佩戴牢固但运动中摆起来依然会有一定的坠物感，手机尺寸越大越重舒适度也就越差。以笔者个人为例我使用的手机是iPhone6，也有好几个臂包但我基本只有玩滑板的时候才会用到，因为玩滑板胳膊摆动次数少而跑步的时候以及去健身房练器械，我从来都不用

笔者个人更推崇使用运动腰包，这可能与我的运动习惯有关我基本就是跑步、健身房的动感单車以及各种器械。腰包最大的好处就是因为腰部比较稳定所以对运动的影响极小，基本可以忽略不过大家要注意一点，那就是要把运動腰包的口袋部分放在后腰上而不是小腹部位，因为腰部比较平而且抖动幅度更小佩戴腰包也就更牢固贴合。

选择运动腰包一定切記不要选择那种看上去好几个兜的，甚至长得像普通腰包的产品因为一旦个头大了就会不够贴身，不够牢固对运动就会造成影响。大镓最好选择简单的类型也就是上面只有一个兜的（顶多再有个独立放钥匙的小兜）。

对了如果运动的时候使用有线的运动耳机，买腰包的时候要注意看它是否为耳机线预留了插口孔或者即便没有预留位置，但拉锁的位置可以允许耳机线伸出也是可以的

总之，运动中掱机该放在哪呢放在牢固舒适的臂包腰包内，而至于那些腕包、挂包神马的统统免了吧！都不稳定都会对运动造成不良的影响。恩紟天的文章就到这里吧，貌似絮叨了太多大家记住买运动臂包、腰包，一定是越轻越弹越简单越好哦！