造成腰腹部的肉松软肚子大,肉很松软,这该怎么调

肚子腰围很粗上腰腹部的肉松軟很大很多肉

提问时间: 05:24|共有2个回答 龙爷爷爷|性别:女|年龄:30岁
  • 肚子腰围很粗。上腰腹部的肉松软很大很多肉感觉胖的很快。请问要检查什么科目知道肥胖的原因
我也有相关的问题想要咨询

最佳回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考

  • 您好注意关注血压,血糖大多数為单纯性肥胖。最好的减肥方法是生活方式干预治疗管住嘴,迈开腿坚持长久不吃甜食及油炸食品,不吃零食不喝含糖饮料。只要堅持就一定有收获

其他回答 因不能面诊,医生的建议仅供参考

  • 肥胖一般是由于饮食油腻以及缺乏运动造成的减肥尽量不要使用减肥的藥物对身体的危害比较大,可以进行节食减肥减少油腻食物的摄入多吃一些新鲜的蔬菜水果,适当的增加体育活动长时间坚持效果比較好
张小玲 | 回答时间:
罗义明 | 回答时间:

你好这个是正常现象,运动可鉯使得我们的肌肉紧实发达同时消耗我们体内堆积的脂肪,调整身体的结构所以锻炼初期是会有肚子上变松软的情况,继续坚持锻炼脂肪进一步消耗,肌肉越发紧实肌肤结构也会调整的。注意饮食清淡不要抽烟喝酒,保证睡眠不要吃高蛋白高脂肪的食物。

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