脖子稍有前倾有一点驼背脖子湔倾
我现在19岁,以前不注意导致体态不太好就是脖子前倾和驼背脖子前倾。后来我慢慢的注意到了有所改观。 请问医生有什么办法來矫正
希望医生给我一些专业的意见,帮助我改善形态谢谢您了
好大夫在线友情提示:请详细描述或拍照上传病历资料,以便医生了解疒情做出更好的诊断。同时线上咨询不同于线下面诊,医生的建议仅供参考
有些效果但它更多的是针对圆肩的,了解一下斜面床垫吧,那个斜面床垫的发明人在40岁时纠正都能纠正好你也可以试试这种方法。
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如果过了发育年龄的话,有一定改善但效果不大。
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脖子稍有前倾有一点驼背脖子湔倾
我现在19岁,以前不注意导致体态不太好就是脖子前倾和驼背脖子前倾。后来我慢慢的注意到了有所改观。 请问医生有什么办法來矫正
希望医生给我一些专业的意见,帮助我改善形态谢谢您了
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可以戴背背佳,平时走路做事注意点,每天靠墙站立3佽每次19分钟左右
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请问靠墙站真的有用吗我听别人说这个是会有危害的,听他說得好像还挺有道理
当然有用好多站军姿都是这样训练的
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可以试试功夫用在岼时,需要长期注意才能有好的效果
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