谈谈业余混双发球女选手该如何处理好发球和接发球

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原标题:?羽毛球混双发球的打法和技巧解密

羽毛球男双的比赛大多都比较简单粗暴血腥暴力,二混双发球的比赛则会多一份细腻和柔情更具观赏性。一般来说混匼双打是以男选手为技术核心,女选手为辅助那么作为男选手该怎么主导呢?作为女选手又该怎样辅助呢

一.战术的制定以男选手为主,女选手为辅

通常混双发球男比女强在两者配合上,以男队员的意见为主要取得好成绩,男队员要能掌控局面分析对手,发现问题与女搭档商量怎样打。

但是要清楚女搭档的能力做不到的不能勉强,自己多担当平时能多在一起配合,当然更好

二.男选手为主要進攻组织者,多承担后场防守压力

混双发球男女搭档通常情况男子都比女子强,所以对抗起来男子主司后场及过了女子的身后各点位浗,也就是女子感到困难的球都属于男搭档。

2、防守对方的来球应该注意三个点,你半区的网上吊四分之三的扣杀区域和女子身后嘚高远球;

3、过女搭档身后的球。这些是比赛中重要的点位要交代你的女搭档什么球她要打,什么球她不打什么球她帮你打。

尽量男子哆上手即通常说,混双发球男子上手率越高赢球成功率越大!

三.做好接发球为主动进攻铺好路

混双发球中男子发球和接发球尽量靠前。采取站位“压前思想兼顾后场压迫性打法”。我们常常看到是混双发球男子发球站位比较后,不是积极的打法发球可尽量靠前,逼迫对方尽可能往后挑球一挑就扣或上手球控制,往往一上来我方就主动

接发靠前的好处,就是抢点高给对方压力大,利于打上手球如果觉得自己这方面能力不强,平时多练习首先要树立靠前压迫意识!

接发球更应积极靠近发球线并身体前倾举拍,缩短和对方的距离压迫对手,对方发球质量不高可直接对着发球手下压,但是时刻防止对方突然发后场球意识上保护后场。

在比赛中女伴的进攻压力仳较小但是也要尽量打出高质量的回球让对方不好处理为同伴制造扣杀得分机会。男选手也要善于抓住对方失误扣杀得分

如果对方的奻子出现以下情况:不参与防守、防守站位不好、防守能力差,首选扣杀对方的女子方向不参与防守的对方女子一般都是站在场中部,扣殺可选择点很多对方男子很难判断,场地大不容易照顾

对方女子防守站位不好,防守在你的直线方向或离网太远我方扣杀距离就短洏快。对方女子防守能力差无论站在你对面的直线或者斜线,都是你扣杀的对象出现机会不扣杀,也会让女搭档感觉不够爽

在此还強调一点,男子少用反手多采取头顶球是积极的打法,反手球力量小、速度慢及转身均影响移动

五.稳杀稳打,减少失误

经常看到很多嘚年轻人打球很凶,但是失误很多一味的追求,打的漂亮但是不实用,我们会说不老道!这可能就是思考怎样打好球太少了。

羽球鍺首先苦练基本功,技术好努力做到想打哪就打哪;其次善于琢磨技战术,头脑好有了以上的保证,便是稳扎稳打减少失误,加之練好身体你一定会成为羽球高手!

六.混双发球获胜的关键是控球

混双发球讲究控制球,机会没有出现时可控制一拍,尤其是女子被动時,沉着把球控制好控制球要积极主动,为下拍球得分创造机会

混双发球中男子控制球,通常就是通过打拉吊、推抽放、抢快慢和前後斜直等球相结合根据对方的情况、男女能力、打球的特点,因人而异而采取打球方略不能一味的、不加分析的盲目瞎打。通过控制浗赢得主动,是赢球重要保证!

七.快慢结合以快为主

羽毛球以快为主同样适用于混双发球,但是要注意快慢结合的战术前面已多次提箌的站位靠前、打上手球等,就是突出一个字“快”

要做到快:首先,男子打球要有“快”和预判的强烈意识;其次男子的步伐要求,偠合理简单;再次移动中要拍头向上,保持随时击球积极状态

慢是怎么个慢法呢?一是相对于快而言的抢到球点后,要看对方的场上站位和移动出手而不是马上就打,即通常打球中所说的球“停滞”二是通过控制,将对方来球突然减速改变原有的轨迹速度,令对方难受三是瞬间应用腕指变化做出假动作,出其不意打出变化

需要强调的是,出现机会坚决把握,立即解决即以快为主!

混双发球對男子体能要求比较高,技战术要求更全面除了前面提到的抢高、抢前点,还要多球路变化每一个球员都有自己习惯线路,有的习惯矗线有的斜线多一些,技术全面就要求把控球场直线斜线都要有,线路合理

1、打男女的结合部,即腰部

2、女弱多放网,给女子送浗

3、男子相对弱,可多打男子后场两个角;

4、调动对方打空档。

对于业余爱好者来说羽毛球混双发球是非常有趣的运动可以让你在轻松愉快的气氛下提高球技锻炼身体,大家不要忘了业余时间和女朋友一起配合练习运动一下

啊等下,你没有女朋友?那就对啦!哈哈!

原标题:混双发球女选手「接發球」的套路

前面说了发球,今天再来看看接发球

面对小球,为了委托期间很多选手采用直接挑球来回球。这让自身的被动局面又增加了不少如果能抓住接发球这个机会,将被动局面扳回一些或者直接变被动为主动,则接下来就很容易得分

所以,这篇文章分享混雙发球接发球的一些方式和技巧希望能帮助到你。

接发球分为接发网前小球和平高球女选手在接发球的时候和男选手有很多地方不一樣,分开来看

第一种回球方式:回击对方后场人员“追身球”。

这种方式作为接发网前小球的首选发球方的站位一般是后场人员站中線后半场位置。如果接发球的时候采用平推的方式快速将球推向后场队员身体,其回球的角度被局限且很容易起高球。若在网前女選手举拍扑球,若在后场男选手可下压进攻。

↑网前高球女方扑球

↑后场高球,男方杀球↑

第二种回球方式:先放网再扑球!

这種方式的回球要求女方对网前球的控制较好,第一次放网的时候球过网的高度不能太高,若被发球方扑球就失败了。所以女方一定偠控制好放网时球的过网高度。

发球方的回球若是网前球则由女选手来回球,若是中后场球则由男选手来回球

↑放网后,后场高球被殺↑

第三种回球方式:推两腰

推两腰也是为了更发球方后场球员造成回球困难的局面。在双打中两边线要更宽,准确的回两腰边线能让后场球员疲于接球,从而制造下一拍的扑球

要求女选手在接球的时候,控制球的路线和力量否则很容易出界(边线)。

↑推反手邊线下一拍扑球↑

↑推反手边线,下一拍扑球↑

第四种回球方式:挑后场球

如果前面三种方式都还没有熟练掌握,面对小球只能挑球嘚时候需要注意以下几点。

如果女选手挑直线后场则需要退斜线位置。这点在前面的混双发球发球中也说过如果挑球,对方很大可能会杀直线所以,要退斜线位置

↑挑直线后场,退斜线位置↑

如果女选手挑斜线后场则只需要直接后退即可。

↑挑斜线后场退直線位置↑

双打中,接发球时站位都比较靠前。所以在发球的时候“偷后场”会有出其不意的效果。

也正因为这样女选手在接平高球嘚时候,由于退后速度的原因接球也比较被动,如果杀球则更被动,上网的时间来不及容易丢分。所以不建议在被动的时候杀球。

↑若后退杀球来不及上网↑

第一种回球方式:吊球,然后上网

杀球的落点靠近中场,那么发球发后场人员在接杀球的时候步法比较嫆易不会耽误时间。若是采用吊球的方式球的落点在网前,发球方接球需要上网则延长了回球的时间,够女选手回网前并举拍拦截

若是对方球员挑后场,则会被男选手下压进攻

需要注意的是:不建议吊斜线网前。因为发球人员发完球之后位置停留在斜线网前吊斜线很容易被发球方抓住机会。

↑吊斜线没有威胁,容易被反扑↑

第二种回球方式:杀球且快速上网。

如果位置和击球点都比较合适可以采用杀球,但是需要快速上网否则对方的接杀球过来,自己还没到网前陷自己于更加被动的局面。

第三种回球方式:拉高远球

如果队员杀球和吊球都没有把握的话,拉高远球也是很好的选择在双打的战术中,压底线也是一种不错的战术

需要注意的是:最好昰回对方的斜线位置,也就是你的对角线位置如果拉直线位置的底线,女选手还需要移动到对角线位置否则面对直线的杀球,女选手接杀有点困难如果直接回对角线,女选手的位置不用移动可以做好接杀和上网的准备。

↑拉对角线后场不用移动位置防守↑

↑拉对角线后场,不用移动位置防守↑

若是拉直线后场高远球则需要移动到斜线位置来防守!

↑拉直线后场,移动对角线↑

以上就是混双发球Φ女选手接发球的各种技巧。这些技巧能让咱们在混双发球中更快的进攻更好的防守。希望能对你有用~

来源:子墨羽毛球(版权归原莋者所有如有侵权请告知)

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