早上好，帅的人已醒跑步运动了
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&热爱每一天
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最佳的运动时间在下午
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&引用:原帖由 7# 失败情人 于
08:20 发表
最佳的运动时间在下午 下午要晒晕中暑le&
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引用:原帖由 12# 落泪的男爱天使 于
16:04 发表
下午要晒晕中暑le 早上对心血管不好，晚上影响睡眠
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&引用:原帖由 13# 失败情人 于
18:54 发表
早上对心血管不好，晚上影响睡眠 那是因人而异的&
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发表帖子[可按 Ctrl+Enter 发布]&跑步机每天快走，已经九天了，为什么体重还是没有下去，_百度知道
跑步机每天快走，已经九天了，为什么体重还是没有下去，
跑步机每天快走，已经九天了，为什么体重还是没有下去，一开始掉3斤，然后又回来了，我每天都吃早饭，晚上有时候不吃饭，有时候代餐，明天晚上快走一个小时，已经九天了，只有脸上瘦的明显，其它地方没感觉，还是跟之前一样，为什么？
我有更好的答案
身体可能适应了你锻炼的强度，你可以增加锻炼强度循序渐进不断的刺激身体，慢慢就瘦了。还有减肥是需要一个过程的，不会一口吃个胖子，也不可能一下变成瘦子！坚持下去，会有变化的！
采纳率：73%
那就还得支持数个月才能有效果哦。
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汉跑团打卡第32天，在远方的成员老野给大家分享了他的打卡：
1、老野：30.5公里，今天状态不错，空气特别好云里云雾般游走，空气天天这样我愿天天跑
2、飞鱼泡泡yuki：12.28公里，跑步打卡，备战北马，加油！一个人的夜跑，想着明天是周五了，真高兴，可以和汉跑团的小伙伴一起跑步了，那么，迪卡侬晚上七点的约跑，你会来参加吗？
3、阿兴：配速跑11.01公里。昨天没休息好，感觉有些乏力。休息狠重要。好好休息，认真准备周末的LSD。
4、迟大勇：我是汉跑团迟大勇，今天跑步打卡，今天小跑十三公里，下午武东开跑:，顺利完成。跑步时要喝点盐水补充丢失！
5、潘达：凉爽的夜晚和同学一起跑跑步，聊聊天，开心充实！
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我女朋友怀孕了,一个月左右,她才十九岁多点,我们在深圳宝安田寮这位置,请问去那家医院打胎好?打胎又有几种方法,我们又该选择用那一种?大概又要多少钱?会不会影响工作上班?
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