胸大才最了不起！什么人鱼线马甲线都弱爆了_网易女人
胸大才最了不起！什么人鱼线马甲线都弱爆了
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作为大胸妹子最大的困扰，胸部不下垂才是真本领！
事情要从前阵子的上海国际电影节开幕上说起，号称“全宇宙直男都爱她”的小姐又一次毫无悬念的抢！镜！了！媒体围着柳岩采访个不停，旁边的袁珊珊就默默的……皱开了。才凭借让路人转粉这件事，已经被众人无情的抛在脑后。然后#胸大了不起啊##大胸早已过时#这种话题一下就被刷上了热搜榜！网友纷纷留言大胸妹子穿衣没气质还会把胸前的图案穿出3D的感觉；低头看不到脚，抬头脖子酸；穿衣会胸闷，跑步胸会痛……所以，是吃你家的馒头了吗？还是挡你家Wi-Fi信号了？（屏碎）要说胸大这种怨念，不同台，你们也是感受不到。同为《》中的女主角，Kat Dennings配演的直接就把美国人传统最爱的金发碧眼身材纤细的Caroline给秒成了渣。这红毯上不经意间抓拍到的一幕，当时，我们猜测Kat Dennings的内心戏应该是这样的！同样Christina Hendricks与Elle Fanning 和Alice Englert同台，原本一直认为小清新到不行的Elle Fanning也瞬间没有了颜色。作为一枚随随便便就能带起回头率的大胸女子，要美的惊艳又有分寸确实不是那么简单的。而作为大胸妹子最大的困扰，让胸部不下垂，才是真本领！来，跟着我们念，胸部护理产品搭配胸部按摩才是万用药！赶紧收好！让胸部不松垮的按摩手法！1、以双手手指，圈住整个乳房，按压乳房周围组织，每次停留三秒钟。2、双手张开，分别由乳沟处往下平行按压，一直到乳房外围。3、双乳间作八字形按摩。4、从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。5、从乳房外缘开始，以画小圈方式做螺旋状按摩。6、两手掌轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，但是别捏得太用力。当然只会按摩手法是万万不够的，如今品牌们纷纷推出了胸颈霜，相比普通的精油和按摩油，它们更有针对性且更有效。以下为干货推荐时间，收好不谢。MIO丰韵紧致提升霜（丝芙兰独家）RMB350/100ML知道MIO这个牌子的人不多，不过作为少数连怀孕期间也能使用的产品，它的评价在妈妈们之间分很高的。产品的气味都非常清淡舒适，涂抹后肌肤的柔滑度能立刻提升。因为质地柔滑，推起来也非常方便，是一款用来按摩胸部的好产品。需要注意的是几乎所有的防下垂的产品就会告诉你，按摩要从颈部开始，所以在按摩胸部的时候记得，一定要从脖子开始推。这款产品对于劲部小细纹的改善也很有效。TALIKA胸颈护理精华乳（丝芙兰独家）RMB450/50ML这是一款……有丰胸效果的精华乳。当然对于大胸妹子来说可能会觉得没必要，其实刺激脂肪细胞能让胸部原理松垮的危险。这款产品独家的印度香胶树萃取精华，定位于脂肪细胞有丰胸的效果，添加生化肽和吊瓜树植物精华使胸部提升。浓缩珍贵的植物萃取精华让胸部紧实。LANCASTER紧致颈胸滋养霜RMB530/50ML它们家的防晒霜很有名，那你一定不知道，颈胸按摩霜同样声名在外，长期使用能预防颈纹浮现、颈部肌肤松弛等老化现象，同时滋养胸部, 使美胸丰满紧实。
GUERLAIN御廷兰花颈胸霜RMB2980/50ML对于已经有了下垂危险特别是由于颈部和胸部肌肤干燥所引起的人很有效。针对日常保养最容易忽视的地方，它能帮你一次搞定。虽然只有50ML，却很经用。一般取两枚硬币大小的量就够你涂完颈部和胸部了。
本文来源：红秀GRAZIA网站
责任编辑：王晓易_NE0011
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我上身特别瘦，胸下能摸骨有马甲线，侧腰有肉，腿粗，上下身胖瘦不协调，165，51公斤左右，胸部好像从来就没发育过一样，我不知道是做假体还是脂肪隆胸好，怕自己脂肪不够，因为跳了几年舞，毕竟多肌肉，不知道怎么办好呜呜
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练马甲线今天第六天了吧，腰瘦的挺明显半袖都变肥了，但是感觉不该扁的地方也扁了我这几天吃的也不算少，只是缺了早饭而已，扁了好难过
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求求求解答
搂搂练马甲线是用什么方法？求教
没人有这样的情况嘛
你是南昌的
黄种人一般体重下来了胸部也就平了！
我听别人说 确实会瘦的 自己不敢练
我本来就平现在更平了
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我只想减肚肚，不要求马甲线了
胸会变小，但也会变挺。。。不下垂……
嗯 是的 瘦身先瘦胸的
但是胸会挺的
我也是在南昌读书哦。大一
妹纸你马甲线做多长时间的？是做哪个。。？效果那么明显。。？求解。
已经70A了再是不是70A-了
我就想问一下，您用什么方法练的，告诉我，，六天就见效了
吃一些干果
楼楼 这个软件叫什么？
妃莉娅给你事业线。
我也正在练第二个计划！七天的！练的时候确实疼！身高163体重96只是想瘦腰练马甲！可是真的会瘦胸嘛！感觉会可怕
任性是放纵青春的骄傲，是包容一切的信任，是挥霍流年的淋漓。那段允许任性的时光叫青春。
每天练多长时间啊
瘦了先瘦胸
胸一定会小，可以练练胸肌助挺拔
亲爱哒，不会的吧，没事，小了再丰胸嘛， -------- 开始的开始 我们都是孩子 最后的最后 渴望变成天使 歌谣的歌谣 藏着童话的影子 孩子的孩子 该要飞往哪去
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女生练胸肌会丰胸吗?女生练胸肌的好处
随着人们健身意识的加强，人们越来越看重健身后的自然美态，今天5号网小编就要为大家介绍一下，女生练胸肌会丰胸吗?女生练胸肌的好处有哪些?女生练胸肌会丰胸吗没有锻炼的女生，胸肌是薄薄的一层。通过锻炼让胸肌变大以后，相当于乳房内侧加了一块胸垫，乳房整体高度高了。乳房整体高度高了，你说会不会有丰胸的效果?当然，前提条件是要有胸，没有胸，胸肌变大对丰胸起不到什么效果。女生练胸肌的好处1.增加承托力，改善胸形胸肌对於女性的胸部就好似植物的根部一样， 它可以协助固定乳房的形状，减少乳房下垂的问题出现，特别是训练上胸肌位置可以增加承托力。有好多女士随年纪增长而乳房下垂的问题恶化，主要原因都是肌肉随年长流失，胸肌的承托力下降所致。2. 减少副乳。胸部赘肉副乳和鬼祟肉的出现都是因为胸部肌肉量不足和肌肉过於松驰所致。其实只要你的胸大肌肌肉量不足和松驰，
这个现象男女都会出现的，只是因为女性的胸部脂肪多才会突显这个问题。如果胸部傍边的翼位没有肌肉去支撑，在内衣、衣服和手臂的挤压下，胸部的脂肪就会无处容身而走出来，变成了大家所讲的副乳，胸部赘肉。女生练胸肌的方法家庭俯卧撑1、准备瑜伽垫，膝盖跪地支撑在垫子上，两手手掌尽量靠近，腰背绷紧。2、保持核心腹部收紧，屈肘下沉身体至肩与肘部处于同一水平面上，停顿2-3秒。3、胸肌发力撑起，恢复起始动作，重复三组，组间休息30秒。健身房器械夹胸1、坐在器械座位上，挺胸抬头，大臂与地面平行，小臂和肘部紧贴器械软垫;2、胸部发力向内夹起，直至左右两边的软垫接近，停顿2-3秒;3、控制胸肌发力，缓慢归位，重复。胸小也会下垂 让胸下垂的6个小习惯你中招了么？
核心提示：胸小也会下垂？别以为下垂是大胸才有的事儿！很多女生胸小，只关心丰胸，从未担心胸下垂。殊不知飞机场都有可能凹陷，这小胸怎么就不可能下垂呢？让胸前吊着一对大布袋的6个坏习惯，你中招了几个？
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1、不会穿内衣　　胸跟着体重在变，有的时候体重增加或者减少，内衣自然就不能穿以前的了，而且内衣也有保质期，一般三个月一换。别说“就这样，没事，还能穿！”不要让你的胸因为你的不在意而受罪。而且选择内衣时要选好，并不是罩杯越大越保护好，全罩杯或者四分之三罩杯只能将你胸外扩的肉给束缚了，只对胸部两侧起作用，对于下围并不能受力。半罩杯一般是集中在胸部下半部分，这时候可以将肩带提高，那么就可以有效改善胸下垂，让你的胸更显挺拔。而且运动时也需要注意穿专用的运动内衣，不然运动的振幅能让你的胸活动自如！　　2、节食　　确实可以减胸，但胸小并不是减肥的结果，而是节食后的产物。而是因为胸部内有大量的脂肪和，节食后，胸部因为营养不足会“浓缩”，变得不再那么饱满。这样子胸小是小了，可是缺显得容易下垂了。　　3、吸烟　　吸烟有害，这是上至老人，下至小孩都知道的事情。吸烟不仅伤害身体脏腑，还会使皮肤表面的血流量降低，加速皮肤的老化过程。而乳腺组织会比身体其他部分早衰老2-3年，所以吸烟后，降低皮肤的抵抗力，胸部会老得更快。　　4、不擦霜　　别当你的胸是铁打的，能够经得起风吹日晒。紫外线晒脸都能让脸皮肤变差长皱纹，更何况脆弱的乳房呢？特别是夏天，别让紫外线破坏了皮肤的组织，擦擦让胸部皮肤杜绝松弛下垂。　　5、洗浴习惯　　用温度过高的水洗澡容易造成身体皮肤表层油脂量的流失，皮肤变干后，容易引起皮肤收缩和松弛。不要让泡澡变成了烫，用温水洗澡更舒适。洗澡时注意用莲蓬头从胸部下面往上冲洗，而不是从上往下，泡澡时水尽量不要盖过胸部。　　6、趴着睡觉　　人的一天，差不多有三分之一的时间都在睡觉，错误的睡眠习惯会造成身体很多不适。例如趴着睡觉，容易挤压乳房，导致胸部不循环，从而使胸部皮肤不仅松弛，胸肉还容易出现外扩。你睡胸也睡，仰躺睡让胸部更舒适。
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