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滑雪已然成为冬季最时尚的运动之一，动感强烈，极富刺激性，可谓雪上的速度与激情。如果你还是一只滑雪菜鸟，那么野玩君就要提醒你一下了：要想真正体验到滑雪的乐趣，滑雪之前你需要做的准备可不少呢。 下面，野玩君就说说有关初次滑雪的那些事。
一、滑雪出行前的准备工作
在你打算出门滑雪之前，你得先把票买好了。如果现场去买的话，估计要排很长的队。大家都知道，如今在网上就能买票预约，这个不用多说。但是，选择买什么票就有讲究了。如果想要花钱少又要玩得好，那么时间的选择就至关重要。
以下，分三点来说明：
①一般来说，雪场在平日和周末（节假日）所提供的门票价格完全不一样，显然前者的价格比较低，且雪场内人少。有时候两者的价格差距是天壤之别。
②同时，一天内的门票也有日场和夜场之分。尽管夜场人少、门票价格便宜，但鉴于夜间光线差、雪质差等原因，出于安全考虑，建议初学者选择日场。
③此外，根据滑雪的时长的不同，门票价格也不尽相同。通常，网上门票会提供3小时、4小时、半天或全天等时长。初学者可以根据自己的体力选择，半天以内为宜。若要问我门票具体价位，我只能说不同雪场、不同网站卖的都不一样，自行查询即可。
2、收拾装备
通常，雪场的门票中会包含滑雪板、滑雪鞋、滑雪服和滑雪杖这些最基本的滑雪装备。如果不经常滑雪，这些装备不用购买，租用就好了。不过，雪场提供的装备毕竟只满足基本的防护，若要愉快地玩耍，你还需要自行准备一些其他的装备。
①衣服：如果不租滑雪服，就尽量穿防风防水的衣裤，这样才不会被风刮透，被雪打湿。再者，还要宽松，以利于滑行时行动的方便。但是，千万不要穿牛仔裤。且不说牛仔裤无法防风防水保暖，在雪场那么冷的环境下，牛仔裤就跟铁一样冰冷僵硬穿得就很难受。
并且，衣服的颜色应鲜艳或与雪面反差较大，以便容易辨认，避免相撞。此外，要多备一件防寒外套和2件贴身内衣，衣服被雪或汗水打湿时，可以及时换下来以防感冒。
②滑雪镜：由于雪地上阳光反射很厉害，加上滑行中冷风对眼睛的刺激很大，所以需要滑雪镜来保护眼睛。建议尽量佩戴有边框的树脂眼镜，镜片颜色以黄色或茶色为佳。
至于戴眼镜的滑雪者应选择OTG型号雪镜（Over The Glasses)，以便能将近视镜全部罩住。此外，不要戴隐形眼镜滑雪，如果跌倒后隐形眼镜掉了，找回来的可能性几乎不存在。
③帽子、手套和头巾：出于安全的考虑，帽子是必须戴的。加上滑雪时速度大，风也很大，所以防风的保暖手套和头巾也必不可少。怕风的小伙伴可以先把头巾戴头上，再戴上帽子，避免头疼。
当然，头巾还可以当围巾用，防止冷风从衣领口灌入。不建议用常见的围巾，这样不仅很丑，而且运动起来会不太舒服或不方便。
④袜子：滑雪时最好穿着滑雪专用袜，但一般长统运动袜也可以（篮球袜、棒垒球袜皆可）。短袜仅适合于非滑雪时间穿着，主要是因为滑雪靴皆属高统，袜子太低，皮肤与雪鞋内靴直接接触，易因磨擦而产生肿痛。滑雪时只需穿着一双袜子即可，但要懂得多备两三双袜子。滑雪初学者会经常摔倒，雪也很容易进入鞋子打湿双脚，这时备用的袜子就派上大用场了。
⑤防晒护肤品：在一般晴朗的天气里，太阳光线经过洁白的雪面反射后会被放大数倍，就算是糙汉子也少不了来点防晒霜以防晒伤。
注意，鼻子和脸颊要重点防护，也不要忘了给耳朵和脖子也抹点。
同时，也要带些油性较大的香脂类护肤品和唇膏，防止皮肤粗糙和嘴唇干裂。
⑥水杯：在雪场的休息处一般有免费的开水提供，带上一个水杯可以让自己喝点热水解渴、暖身。
3、备好干粮和药物
①高能食品：一旦陶醉在滑雪乐趣之中往往忘了饭点儿，因此，应携带一些高能便携食品，如牛肉干、巧克力、功能饮料等，保证充足的热量供应。虽然雪场会提供餐饭，但是根据个人体验，雪场的餐饭又贵又难吃，比火车上卖的还坑爹。
②热食：毕竟雪场的温度很低，带点姜汁可乐、姜汁红糖等，可以驱寒。盒装紫菜汤、西红柿蛋花汤等，可以暖身。如果你不介意垃圾食品，泡面也可以带上几桶。
③药物：出发前最好带一些必备药品，同时了解一些急救常识。可准备无菌敷料(纱布和纱垫等)、绷带、三角巾等。如有感冒可服些清热感冒冲剂、板兰根冲剂。一旦不慎扭伤关节，可外用好得快、跌打止痛液或外敷麝香壮骨膏，内服跌打丸、三七片、云南白药胶囊等，能缓解疼痛肿胀。
4、选定出行时间
除了购票时要考虑出行时间，出门前往滑雪场也要算好时间。建议选择早上出行，交通顺畅，还能早去早回（滑雪也是体力活，这样不至于太累）。同时，早上雪地反光相对没那么强烈，更适合滑雪；且雪场一般会在早上对雪道加雪，这样的雪质会更好。另外，雪场里的人也不会那么多。若是自驾出行，停车位也好找。
5、查看天气
出行前，还有一个重要因素是大家最容易忽略的，即天气。滑雪会受天气影响很大，在你决定要去滑雪后，你还要查看当地的气候情况和近期的天气变化，以防天气突变。
二、进入雪场前的注意事项
当你到达雪场后，你先要去领票，接着是去领装备，押金条一定要保管好，这是还雪具时退换押金的凭证。接着，换装备、存放随身物品，手机可以随身带着。每个人有自己专门的储存柜，门票一般也包含了这部分的费用。下面要重点说说选择以及使用滑雪装备时要注意的一些问题。
滑雪鞋，是滑雪的必备器材之一。其中，双板滑雪鞋又分为高山鞋、越野鞋和跳台鞋。它主要用来与滑雪板固定、连接，并且在滑雪的时候可以对初学者起到引导姿势和保护的作用。而雪具没有想象中那么轻，通常 36码鞋的滑雪鞋加滑雪板，重量在20斤左右，鞋子每增加一码，重量增加1斤。因此，滑雪鞋既要性能好，也要穿得舒适合脚。
穿戴滑雪鞋时，要进行这几步操作：
①先确认鞋内部没有残留的雪，并干燥。然后，将裤筒卷起，用力把鞋后的搭扣扣住，再把旁边的按钮揿下。如果是租用滑雪场的专用滑雪服，特制的裤边搭扣可以把雪鞋围住，防止摔跤时进雪。
②穿好鞋后站起来，感觉两腿像绑了石膏，很沉。外壳上的卡子要卡得恰到好处，使踝关节可以向前屈膝，只有这样才能控制滑雪板和滑雪速度。
③接下来踏上滑板，窍门是先将前脚掌套住，后脚跟用力向后蹬，听到“啪”的 一声后，说明滑雪鞋已经固定在滑板上了。
与滑雪鞋一样，滑雪板也是滑雪的必备器材。滑雪板一般分为高山板、越野冬季两项板、跳台板、自由式板、单板等。高山板由多层结构组成，主要包括弹性反材、搞扭较往年盒形结构、板芯、玻璃纤维复合材料、高分子材料底板、金属边刃等。租用滑雪板时，怎么知道多长的滑雪板适合自己呢？
①对于初学者来说，太长的滑雪板不容易控制，转弯较困难，不利于提高自己的技术水平。初学者最好以自己的身高再加5厘米左右即可。初学者还应选用弹性较大 ，因为这种滑雪板遇到时不平的雪面时不易颠簸，制运效果也较好，操作起来也比较容易。
②技术好的滑雪者可以选择长一点，弹性小一点，稍微重一些滑雪板，它可以增加滑行中的稳定性，使滑雪板的金属边刃紧紧地卡在雪面上，有利于滑雪都充分地操纵滑雪板，滑出漂亮的弧形。
③同时，滑雪板还有单双板可供选择。如果平常玩滑板等玩得很溜，平衡感很好，可以选择单板。大多数情况下，野玩君还是建议初学者选择双板，因为双板，入门简单，更容易站稳，即使摔倒也更容易爬起来。
滑雪服是滑雪的基础装备，一共分为三种类型：一是双板分体，即里面含有棉或其他保暖层，类似山地冲锋衣设计，款式漂亮。二是单板分体，这种类别一般都是单层设计，前面增加保暖层，后背单层透气，衣服肥大。三是紧身衣，这是比赛专用服装，拥有特殊保暖层，排汗效果最好。
至于滑雪服的穿戴，则要注意以下三点：
①换穿装备时，若衣服太小或太紧，那样会限制滑行时的滑行动作，要立即换掉。衣袖的长度应以向上伸直手臂后略长于手腕部为标准，袖口应为缩口并有可调松紧的功能，因为上肢在滑雪过程中处于一种全方位运动中，对初学者尤其如此。
②把拉链拉满到领口的高领开口，防止冷空气的进入。
③裤子的长度应当以人蹲下后裤角到脚踝部长度为准。裤腿不开口有双层结构，其中内层有带防滑橡胶的松紧收口，能紧绷在滑雪靴上，可有效地防止进雪；外层内侧有耐磨的硬衬，防止滑行时滑雪靴互相磕碰导致外层破损。
有人可能会问，我应该怎么确定适合我的雪仗长度？首先你要站在一个稳固水平的地面上。然后将你的雪杖颠倒拿起来，让雪杖的手握带正好躺在地面上，也就是说雪杖一端在你手里，一段正好和地面接触。这个时候观察你的手肘角度，如果角度是90左右，说明雪杖长度合适；如果角度大于90度，说明雪仗稍短；相反，雪杖则太长。
三、进雪场滑雪的注意事项
终于可以走进雪场了，那么在雪场里又要注意些什么呢？
1、坐魔毯和缆车
你有没有想过，你要怎样走上雪坡？滑上去？显然不可能。那走上去？穿着那么沉重的滑雪鞋，带着滑雪双板，全靠走上去也不太现实。实际上，雪场一般都会提供魔毯（电梯）和缆车两种便捷的登雪坡的方式，站在上面就可以被送到雪坡上。只是排队等的人超多，且两者速度都很慢。相较而言，魔毯较舒服，但速度更慢。
至于缆车，有些雪场里的缆车跟传统意义说的缆车不同，它更像是一根牵引杆，其底部连接这一个圆盘式坐垫，你要用双腿夹住后坐在上面。记得要加紧了，否则你弄丢了它之后就有可能被遗弃在半山坡。运气不好的话，有可能就得走上雪坡。
当然，你想走上去也不是不可以。将滑雪板卸下来，可用滑雪杖的腕带将其套住，拖着往上走比较省力；而单板的滑雪板和鞋子都轻便很多，走上去相对轻松点。建议不要把滑雪板扛在肩上，这样比较费力，而且万一哪个初学者没控制住方向往你这边冲了过来，就很容易发生危险。
2、了解雪道状况
滑雪初学者在滑雪时都有点初生牛犊不怕虎的气势，不管初级、中级、高级道，上去就滑，这样很容易发生危险。其实，不同级滑雪道的高度、宽度、长度、坡度以及走向都各有不同，因此在雪场如何选择雪道也是有其独特的门道的。
①初级雪道：初级雪道坡度较缓，坡长也比较短，一般初学者都可以选择它。初学者在穿上雪鞋后，先走到初级雪道的平台上，然后再穿上雪板，在平地做热身运动，找一下平衡感，然后从初级道开始滑雪。在初级雪道滑行要先学习犁式（脚站成内八字），熟悉之后可以选择学习大回转和急停。
▼犁式（脚内八式）站法
值得注意的是，在初级道滑雪虽然坡缓但是对于初学者而言，还是会觉得速度很快；而且一般雪场初级道上人比较多，容易发生碰撞。当滑雪时，前方有人，自己又停不下来时，应该迅速地向身两侧倒，做到“三不要”（不要用手支撑，不要手脚乱动，身体不要翻滚），要用肩部或者臀部落地，这样可以减少碰撞时的危险系数。
②中级雪道：这一级别的雪道坡度较陡，而且雪道有直道、弯道，所以上中级雪道的滑雪者，必须具备急停和大小回转技巧，而且对雪杖的使用也要非常熟练，因为雪杖主要是用于滑雪时改变方向的。尤其是单板爱好者，必须掌握转弯、急停等技巧，才能在中级道滑雪。
在初级雪道学会急停和大小回转的滑雪者，在上中级道的时候，看到陡坡还是会比较紧张，所以先不要贸然去滑雪，先要在中级雪道平坦地做热身，找平衡感，然后开始滑雪。一些雪场的中级雪道还会设置一些滑雪器械，如彩虹桥等，初上中级雪道的单板滑雪者，不要贸然使用器械，以免发生危险。
③高级雪道：到了高级雪道，坡度自然更陡，整个雪道一般呈弧形，所以滑雪时，速度会非常快，很难保持平衡，容易发生摔伤。所以，初学者不用考虑这样的雪道了。倘若你想挑战高级雪道，那就先掌握好滑雪技巧，如大小回转、急停等，而且必须熟练掌握，才能选择高级雪道滑雪。
①熟悉环境：不知道大家有没有这样的习惯，到达一个陌生的地方首先它的区域布局图。对于雪场，也不例外。一方面是为了帮助你更好地找到你想要去的地方，另一方面也是为了防止意外发生，你可以更好地采取避免意外伤害的措施，而不至于手足无措。
②找教练：在初级雪道，人多容易发生碰撞。为了更好地避免运动损伤的出现，初学者最好能找一位技术较熟练的教练或同伴指导，等掌握要领后再单独滑行。
③保持安全距离：滑雪时要与周围的滑雪者保持一定距离，不可追逐同伴。当你或周围的人刹不住车的时候，你还可以在这段安全距离内采取应急措施，避免碰撞或运动损伤。
④缓慢中停：滑雪时中途不能停在陡坡下，要停在较缓的雪道边上，并注意上面滑下来的滑雪者。
⑤防滑：在冰地上行走时，膝盖应微屈，身体的重心向前倾，这样就不易摔倒。
⑥有技巧地摔倒：如果在滑行中失控跌倒，要立刻降低重心，向后方或侧面坐，不要随意挣扎，可举起四肢、屈身，任其下滑，避免头朝下，更要避免翻滚。
⑦避免危险动作：作为初学者，要牢记不要做高难度动作（跳跃等）和妨碍他人滑行的动作。口袋内和腰间不要放置指甲剪、小刀等尖锐物品和易碎玻璃小瓶等，以防摔倒扎伤。
⑧耐心排队：在滑雪旺季，无论是购买雪票，还是领取雪具，或是等待缆车期间，都有可能出现需要排队等候的情况，大家切忌随意插队或大声抱怨，有时选择有序且安静的等候才是缩短等待时间的良方。顺便提一下，还要保持环境卫生。
⑨异常检查：滑行时如对前方情况不明或感觉滑雪器材有异常，应及时检查，切不可掉以轻心。
⑩受伤援助：发现有人受伤，切勿随意搬动，最理智的援助方法就是马上报告雪场管理人员。
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进入冬天，你是选择在家对暖气寸步不离，还是不惧严寒勇敢选择一项冬天特有的运动呢？现在正是到了滑雪的好时机，怎能错过这样的好机会。我国大多数滑雪场都在寒冷的北方，受海洋季风影响很小，造就了绝佳的滑雪场所。找一个天气晴朗的时间滑雪去吧，上午随着太阳的照耀，温度逐渐上升，在表面的雪慢慢融化，雪质呈现粉状，这种软中带硬的雪，是很适合熟练的滑雪爱好者的，滑行顺畅舒适。而中午温度达到最高，在阳光持续的照耀下，雪质呈现泥浆状，经过滑雪板半天的翻动，摩擦力增大，所以下午的雪场更适合滑雪初学者。
既然滑雪也是户外运动，那么提前做好准备活动就很必要。
1、滑雪之前，做一下热身运动，将身体关节活动开，充分伸展胳膊和双腿。
2、不要以为滑雪很轻松，同样会消耗很多体力。最好在滑雪前吃点高热量的食物补充水分
3、无论是初学者还是滑雪达人都应该选择一套保暖又防水的运动服，手套、围巾、帽子这些保暖配件一个不能少。
4、平时出门携带的东西、滑雪时最好就不要随身放了，以免摔倒时磕碰。
5、检查滑雪器材也很重要，任何运动安全是要第一保证的。
此款一衣多穿，袖子可拆卸替换。高端的薄膜面料超强防水抗污，舒适透气，防风保暖，结实又耐用。多色彩搭配，让你成为运动场上的骄子。
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滑雪服最重要的作用是保暖。因此滑雪服应防水防风。一般的服装吸水并且透风，这对于冬季运动显然是不适宜的。因此应选用专门的滑雪服，大小合适，以保证身体活动自如。
专业滑雪裤，防水面料保暖更放心。裤口有可调松紧的功能，可有效防止进雪。亲肤棉纶内里，吸走湿气不闷热。让你雪场不惧寒冷，轻松上阵，感受滑雪乐趣。
全鞋使用专业保暖材料，区别于传统长纤维合成填充，与羽绒像似的纤维聚热绒，保暖性能极佳。鞋底采用抓地橡胶纹路，零度以下变硬自动增强抓地力，温度升高，橡胶纹路变软，行走更舒适。
滑雪时双手要保持灵活才能保证平衡，选择一款保暖性能好的手套尤为重要，因为要握住滑雪杖，必须选择掌心添加防滑材料的手套，防水透气的材质能保证你双手在手套里不闷热不打滑。
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在雪地中太阳的辐射特别强，因此在滑雪时务必要涂防晒系数较高的防晒霜并戴上滑雪镜。意大利进口双层镜片，防雾，防风，防尘。大球面设计，视野宽广。三层海绵减少摔倒时脸部受到的冲击。
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选好一套护具，滑雪不怕摔。优质莱卡面料，透气性好，弹性佳，穿起来不闷热。要不独特的魔术贴设计，可方便调节腰围大小。加厚加大尾椎防护面积，穿戴更安全。高密度EVA材质，防护性能优良，能有效减小撞击力。滑雪装备选购指南 | 滑雪装备介绍_滑雪安全护具购买_什么值得买
反季节聊滑雪：双板滑雪装备选购浅谈
先说明，我玩的是双板，这篇文章也只介绍双板滑雪。（后面都用滑雪来替代双板滑雪）介绍滑雪之前，先说说自己的滑雪经历。2009-10雪季，因为公司年会，第一次尝试滑雪，摔了若干次后，爱上了这项运动。10-11雪季开始，从央视的22集双板教程学起，第一年学会了平行式，第二年上了高级道，中间因公务出国，停了一年，13-14雪季后期开始练习猫跳，14-15年主要在南山中猫练习猫跳，几乎把膝盖玩坏了……看了介绍，大家就知道了，我也只是个入门爱好者，水平普普通通，后面介绍中如果有什么谬误，还请大家多多包涵。进入正题，先说说滑雪是个怎样的运动吧。这是个难得的冬季户外项目，北方的冬季，因为寒冷，很多运动不再适合，特别是户外的运动很少，所以滑雪就显得格外具有吸引力。一、现代滑雪运动的起源和分布现代的滑雪运动起源于欧洲，比如：阿尔卑斯山脉坐落的几个国家，高山滑雪非常流行，北欧的几个国家，则是擅长越野滑雪。而北美的滑雪更偏向于滑雪场内，强调自由，所以各种公园式的玩法和自由式滑雪，是他们的专长。南半球的澳大利亚、新西兰等国家也是滑雪方面的强国。亚洲国家中，日本是滑雪运动的最强国，其次如哈担、韩国等，滑雪人群也很多。中国在滑雪基础方面很薄弱，但竞技体育方面，特别是自由式滑雪空中技巧运动上，独领风骚。二、滑雪运动分类奥运会中的双板滑雪分为几大类：1、高山滑雪 ，从落差800m以上的高山上，直冲而下，绕过多个旗门后，最先到达终点者，为冠军。高山滑雪还根据落差、旗门距离的不同，分为速降、超级大回转、大回转、回转、全能等。2、越野滑雪，在野外，穿着特殊的踢拉板（脚尖固定、脚跟可抬起，直板板身），滑行数公里，最先到达终点者，为冠军。越野滑雪3、跳台滑雪，这个项目比较刺激，穿着专用的跳台大雪板，在带有雪板槽的跳台上滑行70或90米后飞起，在空中飞行近百米后落地，距离最远者，为冠军。跳台滑雪4、冬季两项，越野滑雪和射击相结合，在越野滑雪途中，设定多个射击位，每次射击不中，加罚1分钟，最后计算用时，用时最短者，为冠军。冬季两项5、北欧两项，跳台滑雪和越野滑雪相结合，分两天进行，一天跳台滑雪，一天越野滑雪，跳台滑雪分数差转成时间差，最后先到达终点者，为冠军。6、自由式滑雪，这个大项中的空中技巧，是我国选手擅长的，不需要太好的滑雪技巧，更重要的是空中的转体动作和落地的稳定性，而雪上技巧是我们通常所说的猫跳、mogul，也是我正在学习的技巧。猫跳比赛除奥运会的项目外，还有一种比较刺激、比较危险的滑雪方式：野雪。就是通过步行、飞机等方式登上无人的雪山，自山顶滑下的活动，由于雪山未经人类规划，坡度、岩石、冰面、冰缝等都可能成为致险的因素，最危险的则是雪崩，国内外都有因雪崩死亡的例子。国内我所了解的雪崩死亡事件，就在2012年3月，黑龙江大秃顶子山，人称007的滑雪前辈被一场小规模的雪崩带走了年轻的生命。对于雪友来说，一方面令人扼腕，提醒着我们要量力而行，更加注意滑雪的安全，另一方面，也有羡慕，生命结束于自己热爱的运动，长眠于雪山，未尝不是一种满足。野雪，作为“白色鸦片”，不断地吸引着具有冒险精神的滑雪者前往征服。野雪1野雪三、滑雪安全滑雪是一项有危险性的运动，在安全措施到位、防护装备齐全、遵守滑雪秩序的情况下，危险性并不高。但如果不遵守滑雪秩序、缺少防护装备，或者去未开发的雪山滑雪，则有很高的危险性。在雪场内，要遵循前方滑雪者有优先权的原则，后方滑雪者应保持安全距离，距离过近的话，要主动刹车或转向。滑雪过程中，不能长时间呆在雪道中间，阻挡其他滑雪者的正常滑行。滑雪者要根据自己的水平选择雪道，不要做能力之外的事情。滑雪场内的事故，大多都是超过自己水平的滑行，撞到人或者物体。习惯坐在半山腰的单板滑行者也经常是被撞的对象。在防护装备方面，首先要装备的是滑雪头盔，关键时刻，是救命之物。我滑雪几年中，因头盔救命的例子不少，比如，摔倒时，锋利的雪板板刃擦着头盔而过，飞汽油桶，后脑磕在桶上。不戴头盔丧命的也有，年初南山滑雪场，一个16岁的小姑娘未戴头盔滑行，头磕在钢柱上，不治身亡。头盔的常见品牌除了各大滑雪板厂商外，有Giro，Smith，Uvex，POC，bern、scott等。欧美人士的头部形状和亚洲人不同，亚洲人的头部左右更宽，前后更短，这就造成了按自己所量头围选购的头盔通常左右夹头。而各个品牌的头盔标号和实际大小并不一致，因此购买头盔，最好能亲自去店里试戴后购买。&下面这些都是雪场上常见的GIRO头盔 &Giro Nine.10 Snowboard Helmet Matte Black Mens | Amazon.com: Outdoor Recreation& &&Giro Nine Ski & Snowboard Helmet 14/15 | Amazon.com: Outdoor Recreation& &&Amazon.com: Giro Montane Snow Helmet: Sports & Outdoors&其次是滑雪镜，防风护目，特殊的材质，在摔倒时不会破碎，保护眼睛和面部。滑雪眼镜的著名品牌有Smith、Uvex、Oakley、Dragon、SPY等。滑雪眼镜镜片有多种颜色，各种颜色有不同的透光率，可以按照自己使用需求购买，夜晚或天气不好的情况下滑雪的话，通常选择橘黄色增光镜。滑雪眼镜的外观有球面镜和柱面镜之分，球面镜视野更大、更帅气。&Amazon.com : Electric EG2 Ski Goggles, Hemp : Sports & Outdoors&Amazon.com : Uvex Craxx OTG Performance Over Glasses Laser Gold Lite Double No-Fog Lens Goggle, Large, Silver : Sports & Outdoors&&Amazon.com : Smith Optics I/OX Vaporator Series Snocross Snowmobile Goggles Eyewear - Black/Photochromic Red Sensor/Blackout / One Size : Sports & Outdoors&上面的闪电雪镜是球面镜，中间的uvex是柱面镜，橘黄色增光镜片，下面的smith是球面镜，双镜片可换。如果要玩自由式滑雪，主要是飞包、上道具什么的，免不了磕磕碰碰，那就需要购买更加全面的护具了，比如全身护甲、护臀、护膝等。护甲的样式如下，上面那款是较为高端的护甲，采用了D30材质，平时较软，再遇到强烈撞击时，瞬间变硬，保护身体。下面那款较为入门，主要是防护脊柱部分。Amazon.com: Demon FlexForce X D30 Top Men's V2 Upper Body Protection: Sports & Outdoors&&&Amazon.com: Wotefusi Motorcycle Motocross Race Skiing Armor Back Spine Protector Guard Pads: Automotive&护臀也是一样，有便宜的，只是海绵垫的，也有昂贵的，采用D30材质的。&Amazon.com: Demon Snow Flex-Force X D30 Short Body Armor - Men's: Sports & Outdoors&护膝可以选择迈克达425、LP的788等款式 &&迈克达威mcdavid半月板十字韧带髌骨损伤护膝425R 黑色 L(37-43cm膝围)图片、价格、品牌样样齐全！【京东正品行货，全国配送，心动不如行动，立即购买享受更多优惠哦！】&&LP733弹簧支撑髌骨半月板护膝盖运动护具 男女 均码图片、价格、品牌样样齐全！【京东正品行货，全国配送，心动不如行动，立即购买享受更多优惠哦！】&四、滑雪装备还是先说说滑雪的装备吧。&首先是滑雪板，滑雪板按照用途不同，有大小回转板、全地域板、公园板、猫跳板、野雪板等分类。按品牌分，head、fischer、nodica、atomic、volkl、elan、rossignol、armada、APO、hart等都是知名的品牌。通常来说，入门的同学可以选择各大品牌的中级回转板或者全地域板。适合练习回转技术，也能适应多种地形。就我个人的感觉而言，如果没有太高要求，只是旅行式滑雪，以后还想玩玩公园的话，选择一款板腰80-90mm的公园板，也是可以的，可以兼顾回转和公园。滑雪板的挑选，在类型方面，主要看个人的技术方向、技术水平，在长度方面，主要是根据身高、体重、腿部力量来确定。标准情况下，身高-12厘米左右=雪板长度。如果体重偏大，腿部力量较强，可以选择标准长度略长的板子，反之，选择更短的板子。拿我来说，我身高170厘米，体重偏重，选择了163厘米的雪板。滑雪板每年都会出新款式，同一型号的雪板，每年都会有新涂装，也可能会有参数和技术方面的改进。年份不同的雪板，对价格影响较大，当年出的板子最贵，过去1年或2年的雪板，价格会大幅度降低。国内入门爱好者的第一副板子，这几年比较畅销的有：Fischer的Progressor 800Amazon.com : Fischer Progressor 800 Powerrail Skis w/ Rsx 12 Powerrail Bindings Mens : Alpine Skis : Sports & Outdoors&Head的magnum &Shop at The Amazon Sports & Outdoors Store. Free Shipping + Free Returns on Qualified Orders.&Atomic的D2Atomic D2 VF 73 Skis with XTO 12 Smartrak Bindings 2012 | Amazon.com: Outdoor Recreation&等等。（吐槽一下，美亚的雪板都是几年前的款式，但张大妈的小编不让我用B2C的链接，勉强看吧）我个人的第一块板子是Head的Titan，是一款全地域板，板腰77mm，是2012年度国外某杂志评选的全地域冠军版。我的选择方法是：试滑。国内雪具店通常都会备一些试滑板，基本都是免费的，经过试滑，找到自己感觉最好的那款，买下就ok了。其实，相比雪板而言，滑雪鞋更加重要，老手们通常会建议你先买双适合自己的雪鞋，以后再考虑哪款雪板。好的雪鞋，会有更高的硬度、更好的包裹性，如果还能同时适合你的脚型，perfect！我第一次使用自己的雪鞋时，第一感受就是，脚下稳了，增强了信心，敢做动作了，所以雪鞋是滑雪进步必不可少的装备。Fischer的2015款雪鞋全部可以内外热定型，是追求舒适度的不二选择，我自己使用的是Full&Tilt High Five，两片三扣式，偏自由式滑法，便于穿脱。如下FT high five滑雪鞋这是我以前用过另一款雪鞋，Dalbello Axion 7，三片四扣式，偏向回转滑行，穿脱要费些力。Dalbello Axion7滑雪鞋雪鞋的挑选一定要试穿，每个人的脚型都不同，脚长、脚宽、脚面高度都是重要的影响因素，根据实际测量的数据，到雪具店精心挑选，保证既有较好的包裹性，也要有较好的舒适度，否则到了雪场，冰冷的气温将你的鞋冻得硬邦邦时，脚被挤得发麻发痛，滑雪就不再是一种乐趣了。国内常见的雪鞋品牌有Fischer、Nordica、Dalbello、Lange、Head、Atomic、Full&Tilt等。这个没有什么畅销款式推荐，主要看你的脚型。特别请大家注意鞋楦宽度，亚洲人和欧洲人脚型不同，鞋楦宽度直接影响舒适度。 &雪杖，某种程度上，是可有可无的一个装备，公园式滑法，以及普通滑行，都可以不使用雪杖，只用双臂保持平衡。但在小回转和猫跳这类的滑法中，点杖是增强节奏感，提高回转速率的重要方法。雪杖有铝杖和碳杖，铝杖便宜，碳杖弹性好、轻便、价格较高。一般情况下，选择一款长度适中的铝杖即可。长度方面，一般是正常滑行姿势，手肘到地面的高度，在雪具店，试一下就好。提醒一下，不要用替代雪杖，点杖对雪杖的瞬间压力更高，登山杖可能产生不必要的危险。 此外，各家也有生产伸缩雪杖，适应不同的需要。&、手套、护脸，都是保温为主要作用的装备，不是专业滑行的话，可以自由选择。当然，如果你希望更加帅气，更加专业，那么Goldwin、Phenix、Halti、Spyder等都是著名的滑雪服装品牌。专业的滑雪服通常使用防风防水透气的布料，上衣腰部和裤脚位置有防雪裙，口袋也采用防雪设计，双板滑雪服设计通常较为修身，而自由式滑法的雪服与单板雪服较为相似，上衣长而宽大，裤子也很肥，偏向嘻哈风格。&オンライン通販のAmazon公式サイトなら、(ゴールドウィン) Goldwin メンズ スキー スキージャケット Hokuto Ski Jacket 防水、断熱 並行輸入品を 服＆ファッション小物ストアで、いつでもお安く。当日お急ぎ便対象商品は、当日お届け可能です。アマゾン配送商品は、通常送料?返品送料無料。&&Phenix Norway Alpine Team Soft Shell Jacket | Amazon.com: Outdoor Recreation&&HALTI
Kalle jacket男士素色上衣高山滑雪男款滑雪服H0591723 经典商务蓝色 XXXL图片、价格、品牌样样齐全！【京东正品行货，全国配送，心动不如行动，立即购买享受更多优惠哦！】上面几款是Goldwin、Phenix、Halti的雪服上衣，是不是很帅气？同时，也可以看出，国内外价格的差距还是挺大的。下面是常见的滑雪手套、护脸的样式。护脸五、滑雪装备的购买渠道关于滑雪装备的购买渠道，第一，可以在各大滑雪场内的雪具店购买；第二，可以在当地的雪具店聚集地购买，比如北京，磁器口西南角商场内，有3层的滑雪店品牌；第三，可以在淘宝购买；第四，可以在绿野、益动等滑雪论坛购买二手滑雪用品，实惠好用，还能结交一些雪友；第五，海淘，在欧美国家，雪具要比国内便宜很多，、ebay、EVO、snowinn等都是不错的选择。六、滑雪技术的学习Ok，装备齐全了，我们可以通过央视的22集双板滑雪教程、南山的滑雪入门教程等自学滑行，也可以去滑雪场找个专业教练指导滑行。从犁式、半犁式到平行式，从回转、大回转到小回转，从初级道、中级道到高级道，我们就渐渐进入了滑雪的世界。当我们掌握了基本的平行式滑雪技术后，我们就可以选择自己的滑雪方向了。一类是以回转滑行技术为主，通过对日本、欧美不同流派滑法的学习，练习搓雪、刻划、大小回转，精益求情；一类是逐渐转向跳台、道具、各种公园技巧，追求自由、炫酷的滑法。如果有更进一步的追求，有时间、精力和充裕的资金，我们还可以选择登山滑雪、直升机滑雪，到真正的雪山中享受纯天然粉雪的魅力，当然这要有丰富的领队带领，安全第一。如果你没有这样的热情，也不要紧，旅游式的滑法，轻松、休闲，偶尔钻钻小树林，也是不错的滑雪度假方式。南山猫跳惠斯勒七、滑雪场最后简单介绍一些国内外的滑雪场吧，国内主要的滑雪场位于东北、西北和北京周边。东北的北大壶、亚布力、长白山，新疆的丝绸之路，北京的南山、军都山、乔波室内滑雪场，崇礼的万龙、云顶、即将开业的太舞、新雪国，都是口碑不错，或令人期待的雪场，特别是北大壶，是国内目前最为完善的雪场，承办过不少大型比赛。我个人去的雪场较少，主要是北京以及崇礼的雪场，整体感觉如下：北京的雪场规模较小，从山顶到雪具大厅的距离也就几百米，但军都山、万龙八易的夜场价格便宜，口碑不错，南山的自由式滑雪氛围最好，各种公园道、猫跳道、波浪道等最为丰富，乔波则是唯一能在夏天滑雪的地方。崇礼的万龙、云顶，规模较大，从峰顶到雪具大厅，距离可以达到2公里以上，像我这样体能较差的，在高级道上滑下，可能中间还得停停歇歇，适合刷道爽滑的雪友，但雪道种类较少，很难像南山那样，玩得了自由式。国外的好雪场就多了，只说说国家和城市吧，欧洲不用说，阿尔卑斯山附近的法国、奥地利、瑞士、德国等国，都是滑雪胜地；加拿大的惠斯勒多次被评为世界最好的雪场；日本的长野，海洋性气候带来充沛的降雪，滑雪后，泡泡温泉，可以舒缓全身的疲劳；新西兰的皇后镇，是南半球最著名的滑雪小镇，在炎热的7、8月里，到皇后镇滑滑雪，是多少滑雪爱好者的梦想。皇后镇1长野滑雪可以说的知识与快乐，太多，短短的篇幅不足以面面俱到，所以我只能简单的介绍一点点，希望你也可以爱上这“白色鸦片”，加入自由、放纵、快乐撒欢的雪友中来！&
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