30分，寻找梧州河东开放篮球场_百度知道
30分，寻找梧州河东开放篮球场
我搬到梧州有半个多月了，怎么都没逛到开放的篮球场啊？谁给我在河东介绍一个能打球的地方，找到就给分我地址小南路附近
我有更好的答案
地委大院，河东的几乎都是在那里打篮球的
采纳率：31%
地委大院,免费的&灯光球场&...工人医院对面的体委,有熟人可以免费...
如果你不嫌远可以到学校去，梧州学院球场经常有外面的人去打，学校也不会阻止。还可以看PLMM。
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南山文体中心
地址：南山区南山大道南头街62号
场馆：羽毛球场、乒乓球
场地免费时间：日-日周一至周五上午09：00-12：00(法定节假日除外)
交通：公交：&南山文体中心&、&南头①&、&南新深南天桥①&、&荔香公园南&下车
大沙河公园体育中心
地址：南山区北环大道8228号大沙河公园内
场馆：羽毛球场、网球场
场地免费时间：场地免费时间：日-日周一至周五上午07：00-10：00(法定节假日除外)
交通：公交：&欧洲城&、&光前村&、&欧洲城总站&、&军休二所&下车
荔香公园网球中心
地址：南山区桃园路荔香公园内
场馆：网球场
场地免费时间：场地免费时间：日-日周一至周五上午07：00-10：00(法定节假日除外)
交通：公交：&深圳大学&、&南山区委&下车
华侨城体育文化中心
地址：南山区华侨城杜鹃山东路2号
场馆：羽毛球场、网球场
场地免费时间：场地免费时间：日-日周一至周五上午09：00-12：00(法定节假日除外)
交通：公交：&华侨城体育中心&、&生态广场&下车
西丽体育中心
地址：南山区龙珠一路29号
场馆：网球场、羽毛球场
场地免费时间：场地免费时间：日-日周一至周五上午09：00-12：00(法定节假日除外)
交通：公交：&珠光村2&、&桃源文体中心&、&珠光村②&、&宝珠花园&、&西丽法庭2&、&西丽社区&、&茶光②&、&西丽市场&、&珠光村①&下车
大羽西丽羽毛球馆
地址：南山区沙河西路4811号深港花卉中心H区A-26号
场馆：羽毛球场
场地免费时间：场地免费时间：日-日周一至周五上午09：00-12：00(法定节假日除外)
交通：公交：&荔枝世界&、&报恩福地&下车
地址：福田区福强路益田村3013号
场馆：室内体育馆
场地免费时间：平时：周二、四19：30--21：30。周六日14点--18点。暑假周一、三、五、六日14点--18点
交通：公交：&益田村&、&益田花园&、&福保派出所①&、&益田市场&下车;地铁：龙岗线 益田站A出口
地址：福田区百花六路25号
场馆：室内体育馆
场地免费时间：平时：周二、四19：30--21：30。周六日14点--18点。暑假周一、三、五、六日14点--18点
交通：公交：&益田村&、&益田花园&、&福保派出所①&、&益田市场&下车;地铁：龙岗线 益田站A出口
地址：福田区景田北一街29号
场馆：田径场、篮球场、羽毛球馆
场地免费时间：平时室内：19：00&21：00。节假日：08：00&12：00。14：00&18：00。室内周日：08：00&12：00。
交通：公交：&景秀中学&、&天然居&、&宏浩花园&、&景秀中学西&下车;地铁：蛇口线 景田站F出口
地址：罗湖区桂园北路53号
场馆：足球场、篮球场、乒乓球场
场地免费时间：
1、周一至周五期间时间：下午18:00-21:00
2、法定节假日期间时间：上午08：00-11：00，下午15:00-17:00，晚上18：00-21：00
3、暑假期间时间：上午08：00-11：00，下午15:00-17:00，晚上18：00-21：00
交通：公交：&桂园中学&、&西湖宾馆&、&天地大厦&下车
地址：罗湖区贝丽南路7号
场馆：足球、跑步、篮球、羽毛球
场地免费时间：
下雨天除室内的羽毛球馆开放外，其他场地不开放。
寒暑假、双休日及法定节假日等非教学时间的开放时间：
9:00&&12:00，14:30&&21:00。
工作日(学生上学时间)： 18：30&&21:00
交通：公交：&田贝总站&、&翠竹万家&、&田贝&、&田贝①&下车
地址：罗湖区东晓路3018号
场馆：足球、跑步、篮球、羽毛球
场地免费时间：
暑假、双休日及法定节假日等非教学时间的开放时间：08:00&12:00,14:30&18:30。
工作日(学生上学时间)： 夏、秋季17：30&19:45
交通：公交：&罗湖妇幼保健院&、&布心派出所&、&布心市场&下车;地铁：环中线 布吉站D出口
外国语小学
盐田区海景二路1011号
足球、篮球
寒暑假、双休日、法定节假日：09：00&18：00
公交：&盐田外国语小学&、&深圳外国语学校&、&航母广场&下车
盐田外国语学校
盐田区环碧路69号
田径、足球、单双杠、篮球、排球
暑假07：00&15：00，20人/2小时段
公交：&盐田外国语学校&、&大梅沙海滨总站&、&大梅沙场站&、&中兴通讯学院&下车
西乡黄麻布小学
宝安区西乡街道黄麻布路
篮球场、田径场
每天下午18:00以后
公交：&黄麻布总站&、&黄麻布村口&、&黄麻布&下车
大浪实验学校
龙华新区大浪街道大浪北路大浪实验学校
篮球、足球、跑步、排球
周六至周日：09:00-17:00；寒暑假：09:00-17:00（设备没有进行维护的情况下）
公交：&宝坤工业区&、&康发科技园&、&上岭排村&、&大浪石凹&下车
龙华新区观澜街道大和路观澜第二中学
网球场、羽毛球场、足球场
节假日及寒暑假：上午：08：30-12:00；下午：14:30-17:30
公交：&观澜二中&、&观澜二小&下车
坪山新区坑梓街道龙兴北路51号
田径场、篮球场、足球场
工作日：17:30-20:00 周六日及节假日08:00-20:00
公交：&龙田小学&下车
坪山新区坪山街道碧岭社区坑边路22号
田径场、篮球场、足球场
工作日：17:30-20:00 周六日及节假日10:00-20:00
公交：&碧岭小学路口&、&碧岭小学&、&碧岭村委&、&新榕路路口&下车
大运中心篮球公园
龙岗区龙城街道龙翔大道龙岗大运中心
1.周一至周五期间时间：09:00-15:00
2.周六、日：09:00-22:00 （需要提前预约）
公交：&大运中心站&下车
龙岗区龙岗街道福宁路107号
田径场、篮球场
双休日、暑假和法定节假日：早上：08:00-11:00；下午：14:00-19:00；教学日：17:00-19:00
公交：&福宁总站&、&龙园公园&下车
龙岗区平湖街道凤凰大道平湖中学
双休日、暑假和法定节假日为：09:00-18:00
平公交：881路;b725路 平湖体育中心站下
大鹏新区溪涌小学
大鹏新区葵涌街道溪涌村深葵路1032号
篮球、排球
工作日：19:00-21:00；周六、日及节假日：上午09:00-12:00；下午：14:00-18:00；
公交：m207区间线;m357路;m362路;m456路 溪涌小学站下车
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国家工信部ICP备案：梧州篮球场频道：【梧州万秀区附近游泳健身馆|威蒂斯健身俱乐部】 ，该信息详细描述或介绍如下:
在健身房里健身有哪些好处？
我的一个朋友经常去附近的健身房健身。那个健身房里较醒目的标志就是有一排整整二十台汇康来跑跑步机。整齐划一地排列、款式各有不同，给前去健身的锻炼者以深刻印象。 一年过去了。朋友向我讲述了在健身房里进行健身的好处。
首先是减少脂肪增加肌肉。这里男性和女性是有区别的。 不会有任何女性会因适度的肌力训练而使肌肉发达隆起。凡是每周进行3次力量训练的女性，在坚持锻炼8周后，平均增加了1.75磅肌肉，同时减掉了3.5磅脂肪。与男士不同，女性一般不会因肌力训练使身躯发达，因为女性身体使肌肉发达的激素水平只有男性的1/10至1/30。　　
其次是增加肌肉有助于减肥，随着肌力训练带来的肌肉增多，肌体在静态下的新陈代谢率也会逐步增加，所以每天都会消耗更多的热量。研究发现，肌体每增加1磅肌肉，每日会多消耗35-50千卡热量。
再次，强壮体格。中等强度的力量训练能使人体的肌力提高30-50%。力量的增强不但会使人们更容易完成一些日常劳动，而且还能使人变得精神饱满，精力旺盛，由里到外散发着勃勃生机。
还有就是强壮骨骼。 当一个人中学毕业时，骨骼中的矿物质密度就已经定型了，除非经常从事肌力训练。经过6个月的力量训练，能使练习者脊柱骨骼中矿物质的密度增加13%。这对于防治骨质疏松症，具有非常重要的作用。　　
第五呢，就是减少糖尿病危险从事力量训练4个月后，能使肌体对葡萄糖的利用率提高23%，这对防治糖尿病具有重要意义。
第六、防治心脏病。 肌力训练能降低胆固醇与血压水平，对于维护心血管正常功能及防治心脏病作用重大。当然，在练习过程中增加一些有氧运动及柔韧训练项目，收效会更加明显。　　
第七、防治腰背及关节疼痛 加强腰背肌肉锻炼，能够显著减轻或消除该部位的病痛。力量训练还能缓解关节疼痛，增强关节功能等等。　　
第八、增强竞技能力 力量训练能够增强运动员的竞技能力，因此不管选择何种运动项目，较好附加上肌力训练，因为这种锻炼方法不但能提高运动水平，而且还会减少受伤的危险。　　
第九、增添活力、交到新朋友 肌力训练适合于任何年龄的人。（不过，老年人从事这项锻炼时，一定要有专业人员给予指导。）去健身房锻炼，让您从中感受到活力无极限的快乐，还能让您交到更多的朋友。　　
第十、维护心理健康。精神抑郁症患者经过10周的肌力锻炼，与通常使用的心理咨询方法相比，能显著减少临床出现的各种抑郁症状。原因在于肌力训练能增强“快乐递质”羟色胺与内啡呔的分泌。所以，经常从事力量训练的人会有这样的感受：通过肌力训练，不仅增强了自信心，提高了处理各种事物的能力，而且心情也变得像风一样飘然自在。　
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如题，一个热爱篮球的穷逼想打球并不知道几个球场，有没有大神知道哪里有开放性的球场啊
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松脂厂啊，新装修好了
河东？河西？
我只知道阳光半岛里面有一个球场，周末早上八点以前是没什么人的
约着一起打球？
加一，不过现在在广东读书
梧高一中 从后门小区进 不过要在双休日哦
楼主现在还去吗？带上我一起啊，
登录百度帐号中小学的篮球场为什么不能对外开放？
假期回家，拿着篮球，问了周围3个学校（1个小学，2个中学），全部碰壁，看着传达室保安直接拒绝开门摇手的动作，我感到很困惑，中小学校那么多露天篮球场，为什么宁愿空着也不让人去活动。如果是室内的考虑到安全和维护成本还情有可原。周围小区也有健身区（但都是那种适合老年人的器材），很少有篮球场，即便有也是人满为患。
这些回帖亮了
校方出钱建的篮球场，凭什么给外人用，砸坏篮筐了你赔钱？
几年前有人进小学胡乱杀人忘了吗？
没毛病，凭什么要开放？
成都，公立学校必须开放，当然你需要去户口所在的社区办一个登记，领取一张免费的居民健身卡。假期和每晚都可以去家周边的中小学打球的。进去的时候拿那张卡和身份证登记。
不只是篮球场 中小学外人也不能随便进吧 安全
引用1楼 @ 发表的:几年前有人进小学胡乱杀人忘了吗？先问是不是，再问为什么
几年前有人进小学胡乱杀人忘了吗？
有些担心校产被盗
没毛病，凭什么要开放？
正常 我家这边也那样
不只是篮球场 中小学外人也不能随便进吧 安全
成都，公立学校必须开放，当然你需要去户口所在的社区办一个登记，领取一张免费的居民健身卡。假期和每晚都可以去家周边的中小学打球的。进去的时候拿那张卡和身份证登记。
校方出钱建的篮球场，凭什么给外人用，砸坏篮筐了你赔钱？
我这倒随便进，，，小学，，，
为什么要开放？？想打球自己去球馆啊
怕小学生被虐啊...一个人打爆一个小学的 不好吧
你确定中小学能随便让人进去么老哥
引用10楼 @ 发表的:怕小学生被虐啊...一个人打爆一个小学的 不好吧人家放假去的…而且和小学生玩不害羞吗…
其实也是为了学校安全，还有，是保安想省点事。如果是保安的熟人，肯定放你进去
中小学本来就不能随便进。谁都进，恐怖分子进去怎么办。
共享单车就看出来了啊
为什么对外开放 校内出了事校方当然负责
沈阳开放了数家……
发自手机虎扑 m.hupu.com
人家学校篮球场为什么要对外开放？篮球场开放了，那图书馆呢？教室呢？
引用7楼 @ 发表的:校方出钱建的篮球场，凭什么给外人用，砸坏篮筐了你赔钱？公立学校篮球场那是国家出钱吧
设施弄坏了谁负责，还有场地的保养，学校安全等等
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