国际奥林匹克日 活动，你运动了吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-27 04:05 标签： 国际奥林匹克日海报
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转藏至我的藏点日，国际奥委会 在巴黎正式成立，为了纪念这一具有历史意义的日子，国际奥委会于1948年起将每年的6月23日定为国际奥林匹克日。从1987年开始，国际奥委会号召各国、各地区的奥委会在这一天前后举行纪念奥林匹克日长跑活动。从1987年开始，中国奥委会都要在每年的6月23日前后举行长跑活动，活动参加人数已超过200万。
每个地区的运动方式都是不一样的呢，我们其中一些人是比较喜欢骑自行车锻炼的呢，锻炼身体是我们必须每天要做的事情呢，健康的身体才是革命的本钱！
本人坚持锻炼，来聊下我的心得吧！
１确立目标，以及牢固的信念这里说的不是一天做几百个俯卧撑、仰卧起坐或是跑多少公里之类的目标，只是“我要一直锻炼”。健康、好身材、身体技能都需要通过锻炼取得，但从来不是短期见效的速成法，要从理智上认识这一点，信念才可能牢固。把锻炼变成习惯，变成生活的一部分，就像学生要充足睡眠、上班族要整洁光鲜一样。锻炼没有一个终点，它是赖不掉的起床，是准备工作，更是生活的起点。我不信有一身健美线条的男女们会在获得令人羡慕的身材后的第二天就大吃大睡以为可以保持到寿终，世上基本没有一劳永逸的事，锻炼更是典型。所以，继续，再继续。
２生活充满变化，计划自然需要调整雷打不动天天散步的康德很少有，因为各种“计划不如变化”。今天出个差一晃三五天或者一两个礼拜，明天紧急任务来了连着加班十天半月，之前习惯的跑步没了场地没了跑步机没了时间没了心思，做瑜珈难道在机场火车站等人围观吗？真要放弃吗？别，只需调整，总有独处的时候吧，茶水间等咖啡的几分钟够你做２０个俯卧撑了，商务宾馆睡前的１０分钟来几组组合拳或几个阿拉贝斯也能保持状态，最局促的飞机座椅上也能靠踩缝纫机一样的脚步动作活活血的，关键是找些不用太长时间和太大场地就能做的练习，各种运动里都有，闲暇时花点心思去找找吧。2018年奥林匹克日是几月几日
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　　奥林匹克运动是国际性的运动，它不可避免地面临着世界上文化间的各种差异。但是奥林匹克精神是不变的，奥林匹克精神强调互相了解、友谊和团结。那么奥林匹克日是什么时候呢?2018年国际奥林匹克日是几月几日?奥林匹克日是哪一天?接下来就让我们一起来看看吧。　　奥林匹克日由国际奥林匹克委员会于1948年设立，旨在纪念日在巴黎索邦诞生的现代奥林匹克运动会。纪念日的宗旨是鼓励世界上所有的人，不分性别、年龄或体育技能的高低，都能参与到体育活动中来。　　2018年奥林匹克日是几月几日　　从上图日历中可以看出，2018年奥林匹克日时间为日，星期六。　　奥林匹克日基本信息　　中文名：国际奥林匹克日　　英文名：International Olympic Day　　节日时间：6月23日　　节日类型：纪念日　　流行地区：全世界　　节日起源：国际奥委会在巴黎正式成立　　节日活动：让更多的人参与到体育活动中　　节日意义：纪念国际奥委会在巴黎正式成立　　设立机构：国际奥林匹克委员会　　设定时间：日　　奥林匹克日发展历史　　日，国际奥委会
在巴黎正式成立，为了纪念这一具有历史意义的一日，经过国际奥林匹克委员会的赞同，把这一日称为“奥林匹克日”或运动日。国际奥委会从1948年起将每年的6月23日定为国际奥林匹克日。当年6月23日　　举行了首次奥林匹克日活动，参加的国家有葡萄牙、希腊、奥地利、加拿大、瑞士、英国、乌拉圭、委内瑞拉和比利时。此后，在每年的6月17日至24日之间，各个国家或地区奥委会都要组织各种庆祝活动。现在世界上参加此项活动的国家、地区已由首届的9个增至100多个，参加者十分踊跃，表达了人们对奥林匹克精神的崇尚!
经过国际奥林匹克委员会的赞同，把这一日称为“奥林匹克日”或“运动日”。　　现代奥林匹克运动会不分种族、肤色、宗教信仰、意识形态、语言文化，全世界人民相聚在五环旗下，以团结、和平与友谊为宗旨进行公平竞技，具有国际性的特点。　　奥林匹克日组织机构　　国际奥林匹克委员会，简称国际奥委会。1894年成立后，总部设在巴黎。1914年第一次世界大战爆发，为了避免战火的洗劫,日总部迁入这个有“国际文化城”之称的瑞士洛桑。这里有奥林匹克博物馆，奥林匹克研究中心，还有以顾拜旦名字命名的大街，体育场，等等。数十年来，洛桑为奥林匹克运动的发展，作出了重大贡献，无怪乎有人将洛桑称为&奥林匹克之都&。国际奥委会也是在这个美好的城市逐渐发展、壮大而闻名于世的。　　国际奥委会，是奥林匹克运动的领导机构，是一个不以营利为目的、具有法律地位和永久继承权的法人团体。根据现代奥林匹克运动创始人顾拜旦的理想，恢复奥林匹克运动的目的，在于增强各国运动员之间的友谊与团结，促进世界和平以及各国人民之间的相互了解，发展世界体育运动。《奥林匹克宪章》明文规定，国际奥委会的宗旨是：鼓励组织和发展体育运动和组织竞赛;在奥林匹克理想指导下，鼓舞和领导体育运动，从而促进和加强各国运动员之间的友谊;迄今已有近百年历史的国际奥委会，为之作出了积极努力和重大贡献。
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2017年国际奥林匹克日主题 国际奥林匹克日活动有哪些
导读：我们都知道，一年之中会有很多的节日，国际奥林匹克日就是其中很特别的一个节日，也是很有纪念意义的节日。那么2017年国际奥林匹克日的主题是什么呢？
一般情况下，奥林匹克日是在1948年成立的，至今已经有一段历史了。每一个节日都会有一个活动主题，国际奥林匹克日也不例外。那么国际奥林匹克日的主题是什么呢？下面让我们具体来看看吧！2017年国际奥林匹克日主题“更快，更高，更强”。奥林匹克格言“更快、更高、更强”faster，higher，stronger，是鼓励运动员要继续不断的参加运动、努力求进步与追求自我的突破。原文为古拉丁语 citius，altius，fortius，由一位古柏坦的好友，巴黎阿尔克依学院arcueil college老师迪登 henri didon (多明尼加神父)于1890年左右首先使用，他为了使全班学生第一次到室外运动场上去参加运动，当时他以这种口与来鼓励学生。这三个字给了古柏坦极深的印象及体会，决定为国际奥会所采用，遂于1920年第七届奥运会在安特卫普举行时兴五环旗同时正式出现奥运会中。奥林匹克运动有一句著名的格言：“更快、更高、更强”。这句格言是顾拜旦的好友，巴黎阿奎埃尔修道院院长亨利?迪东在其学生举行的一次户外运动会上，鼓励学生们时说的：“在这里，你们的口号是：更快、更高、更强。”顾拜旦借用过来，成为奥林匹克格2017年国际奥林匹克日主题2017年国际奥林匹克日主题言。这句话充分表达了奥林匹克运动不断进取、永不满足的奋斗精神。虽然只有短短的六个字，而其中的含义却非常丰富。它既是指在竞技场上，面对强手时，发扬大无畏的精神，敢于斗争，敢于胜利。也是指对自己永不满足，不断地战胜自己，向新的极限冲击。不仅如此，这句格言还鼓励人们应该在自己生活的各个方面不断地超越自我、不断地更新，永远保持勃勃的朝气。国际奥林匹克日的由来和起源奥林匹克运动，参加的国家有葡萄牙、希腊、奥地利、加拿大、瑞士、英国、乌拉圭、委内瑞拉和比利时。此后，在每年的6月17日至24日之间，各个国家或地区奥委会都要组织各种庆祝活动。现在世界上参加此项活动的国家、地区已由首届的9个增至100多个，参加者十分踊跃，表达了人们对奥林匹克精神的崇尚!经过国际奥林匹克委员会的赞同，把这一日称为“奥林匹克日”或“运动日”。现代奥林匹克运动会不分种族、肤色、宗教信仰、意识形态、语言文化，全世界人民相聚在五环旗下，以团结、和平与友谊为宗旨进行公平竞技，具有国际性的特点。国际奥林匹克日的活动内容规模日益壮大的全球盛会过去20年中，世界各地举行的“奥林匹克日长跑”已成为国际奥林匹克日的重要活动。1987年首届纪念日时仅有45个国家奥委会参与其中，当前参与这一活动的国家奥委会已接近200个，而且，许多非洲国家的奥委会也参与其中，这充分证明了此项活动的全球吸引力。提高、学习和发现现在，奥林匹克日已不再是一项简单的体育活动。各国奥委会围绕“提高”、“学习”和“发现”三大纲领，积极开展各类体育、文化和教育活动。部分国家甚至将这一活动列入学校课程，许多国家奥委会还将音乐会和展览等形式引入纪念日的庆祝活动当中。各国奥委会近期举办的活动包括：青少年与顶级运动员的见面交流会、设立新网站，引导居民参与社区活动等内容。
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来源： 时间： 17:20
　　今天是国际奥林匹克日
　　奥林匹克日于1948年设立
　　旨在纪念日
　　在巴黎索邦诞生的现代奥林匹克运动会
　　纪念日的宗旨是鼓励世界上所有的人
　　不分性别、年龄或体育技能的高低
　　都能参与到体育活动中来
　　在中国古代
　　人们不仅热爱诗词歌赋
　　同样非常热爱运动
　　快和小编一起乘上时光机
　　穿越历史换个姿势聊体育～
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