拳击和全面接触运动是否拳击应该被禁止吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-25 11:52 标签： 跆拳道比赛分为几局
234 条评论分享收藏感谢收起赞同 31 条评论分享收藏感谢收起武术是源自于哪个国家
(20条回答)
var sogou_ad_id=731549;
var sogou_ad_height=160;
var sogou_ad_width=690;吉林61岁拳击手仍坚持锻炼 称仍希望上拳台(图)
编辑：李壮
[导读]年过花甲，相信绝大多数人都已退休，在家里养养花、搓搓麻，平日里喝喝茶、看看报，或者帮儿女带带小孩。但吉林61岁老人陈铭绝对是同龄人中的特例，因为他是一名自由搏击的运动员！
吉林61岁拳击手仍坚持锻炼 称仍希望上拳台(图)
吉林61岁拳击手仍坚持锻炼 称仍希望上拳台(图)
吉林61岁拳击手仍坚持锻炼 称仍希望上拳台(图)
年过花甲，相信绝大多数人都已退休，在家里养养花、搓搓麻，平日里喝喝茶、看看报，或者帮儿女带带小孩。但61岁的陈铭绝对是同龄人中的特例，因为他是一名自由搏击的运动员！
为了能站上拳台，保持良好的体力和竞技状态，他每天坚持4个小时的大运动量训练，踢大树练胫骨硬度，抖皮条练爆发力，跑楼梯、头撞轮胎、踢铁砂等。
因为父亲说习武能强身健体、磨练意志，10岁的陈铭开始学习传统武术，后期跟随名师学习拳击、散打和中国式摔跤，2000年开始全面接触泰拳和自由搏击，曾获得2007年全国首届武术搏击精英赛65公斤级冠军、2008年全国第二届武术搏击精英赛65公斤级和70公斤级两块金牌。目前在吉林省长春市一家搏击俱乐部任教，平日教授学生自由搏击，时而也自己上场参加比赛。
初看61岁的陈铭，就像40多岁的壮汉，他的生活非常规律健康，早睡早起，不吸烟不喝酒，多吃蔬菜，只吃牛羊肉。休息时，就帮着老伴做家务，洗衣，拖地，时而也下厨做几样拿手菜讨老伴的欢心。平时，看望不到2岁的小孙子是陈铭最开心的事，祖孙俩一起玩耍时，笑容一直挂在他脸上。他希望小孙子快快长大，将来也做一名出色的拳手。
很多人都担心61岁的年龄还在搏击擂台上比赛会不会有危险？陈铭说：&年龄绝对不是我参加比赛的障碍，泰国的泰拳选手亚匹勒在71岁还上场比赛，我虽然已经61岁了，但身体和力量完全能够适应这种高强度的比赛项目。按照自由搏击的比赛规定，18周岁至50周岁可参加专业比赛，我还能参加表演赛和邀请赛。只要身体允许，我想打到65岁！& 他说，&世界上没有不老的容颜，勇于出征，登上拳台，便是战士！&
您觉得这篇文章：
相关阅读：
[责任编辑：李壮]
吉和网版权及免责声明：
①凡本网注明来源：“吉和网”或“东亚经贸新闻”的所有作品，版权均属于吉和网或东亚经贸新闻，未经吉和网或东亚经贸新闻协议授权不得转载、链接、转帖或以其他方式发表，已经吉和网或东亚经贸新闻授权的媒体、网站，在使用时必须注明来源“吉和网”或“东亚经贸新闻”。
②如本网转载稿涉及版权等问题，请作者来电或来函与吉和网联系，我们将及时处理解决。联系方式：
Copyright (C)
长春羿尧网络股份有限公司版权所有
吉ICP备号-2 吉B-2-4- E-mail：60岁老人的职业拳击路_网易新闻
1954年出生，今年60岁的陈铭，是一个土生土长的农村娃，十岁便开始学习传统武术。1972年应征入伍，80年代后期，师从名师高光大学习拳击和散打。接着，开始全面接触泰拳和自由搏击并多次获得职业比赛冠军。目前，陈铭在吉林一搏击俱乐部任教，常带学生打比赛，有时还亲自上场。新文化报/白石/摄
60岁老人的职业拳击路关于正确握拳姿势的问题 权威解答一下，，，，，，，，，，，，…【拳击吧】_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：213,860贴子：
关于正确握拳姿势的问题 权威解答一下，，，，，，，，，，，，…
其中有一些是文献资料 有一些是拳击论坛的业余高手的心得体会
1．握拳的方法正确的握拳可以帮助拳手在出拳时减少手部的受伤。手指伸展，转动大拇指向外，其余四个手指向掌心弯曲握紧，再将大拇指压在中指上，使拳面平整而牢固。不要将大拇拳头里，否则大拇指很容易受伤。在指关节处缠上手绷带，拳头尽可能地握紧，要让指关节感觉到击打的冲击力。
食指和中指、小指和无名指并拢内屈，拇指放在中指和食指 的上面，拳头稍内扣，拳峰朝着对方。握拳不要大用劲。否则，臂肌会很快疲劳，拳速也会降低。但是在拳击对方的要害部位前一刹那，要用力握拳。握拳掌握好了应该用拳的什么部位来打击对方呢？从食指到小指的第一关节和第二关节成为一个平面，这个部位叫做指关节部位。指关节部位的中心在中指和食指之间，力的中心点应该在这个位置。（注意这个是力的中心，不是只用这两个手指去打靶子）来自拳击帝国论坛的 时间回归的帖子：最大的错误就是用拳锋的指关节去接触物体，这个大家试一下就知道了。打一个直拳，你再用关节位置去接触物体，那就弯曲了手腕，这样很容易受伤。再说拳击不是靠拳头面有对硬就有多少力量的，拳头只是一个力量集中的接触面，所以用正常的全面接触就可以了。因为正规的拳击姿势发力和用拳头手指关节打物体，一定是正常拳击姿势发力用拳面打物体的力量大。
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴

我要回帖

更多关于 跆拳道比赛分为几局 的文章

 

随机推荐