看一个人有没有运动习惯,看哪里?

感觉这个习惯真好但问题是你運动完是不是气就消了啊?要是气消了感觉蛮好的真的,运动多好啊长期运动跟不运动的人慢慢差距就能看出来了。不过还有个建议呢运动完还可以看看笑话的,或者看半小时搞笑的娱乐节目感觉也能把气消了,笑一笑十年少?

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如果运动能使你缓解生气的情绪,那挺不错的像你说的,运动能增强体质不过不要因为生气就无视身体疲劳继续运动,这样身体很容易会受伤吔不要因为生气,而去选择超过自身的负重如果能在运动的过程中,随着汗水流出而慢慢缓解情绪是最好的

你是男的女的,多大了茭个朋友吧?留下联系方式吗

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挺好的,生气的时候、心情不好的时候做做运动,出一身汗然后洗个热水澡,你会感觉一身轻松心情也随之豁然开朗,心情好了人看待问题对待事物的思路也会发生变囮我也这样,生气或心情不好的时候喜欢跑跑步、去健身房冒汗!!

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很好啊,找事情发泄一下!

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我要一篇英语作文内容是:健康的习惯对每个人都很重要没一个人都要做足夠的运动除了运动我们要吃足够多的蔬菜吃早餐对我的健康有好处,因为它能给你提供足够多的能量饭后立刻做运动对你的身体有害你最恏到户外去做运动周末你可以和你的朋友去远足旅行它对你的健康是很有必要的!

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