宝宝3岁前怎样增强运动能力？_宝宝树
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宝宝1岁5个月
宝宝3岁前怎样增强运动能力？
宝宝6岁6个月
宝宝三岁的时候宝妈可以带着宝宝多在户外走动走动就可以
宝宝10个月11天
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宝宝2岁7个月
多出去走走不就行了嘛
好内容记得分享哟我家宝宝再有一个月就满三岁了，可是运动能力一直很差，到现在超过十公分的台阶没有人帮忙他自己都上不去，要用手爬，上楼梯一般都要大人架着胳膊上，自己爬要侧着身子，两个手拽着栏杆，上一梯，蹲下，再上一梯，看着很笨的样子。不会骑三轮车。而且跑步也感觉不稳，别的孩子一推他就会摔倒，导致他
我家宝宝再有一个月就满三岁了，可是运动能力一直很差，到现在超过十公分的台阶没有人帮忙他自己都上不去，要用手爬，上楼梯一般都要大人架着胳膊上，自己爬要侧着身子，两个手拽着栏杆，上一梯，蹲下，再上一梯，看着很笨的样子。不会骑三轮车。而且跑步也感觉不稳，别的孩子一推他就会摔倒，导致他看见别的小孩就躲。不会双脚跳，而且走路走长了就会哭着闹累。我看他的脚似乎有些平足，他爸爸是平足。不知道会不会有关系？如果需要检查，要挂哪个科呢？谢谢了。
就看儿科就可以了,先检查是不是身体不好,三岁的孩子应该是使不完的劲,不应该这样的.
对于0-3岁的宝宝来说，运动能 力指的是宝宝的肢体运动。在这期间， 宝宝的肢体运动发育最为迅速，包括抬 头、翻身、爬行、坐立、站立、迈步、 走路、跑、双腿跳和单...
病情分析：
你好，你的孩子若真如你所说是肌腱的问题，一般通过手术松解肌腱即可。
指导意见：
建议：一般这个手术很简单，局部麻醉即可，手术费也不会太高，再说你们还...
脑瘫全称叫做“脑性瘫痪”，是指由于脑部损伤引起的肢体瘫痪，你孩子的情况看来运动发育有些迟缓，需进行康复训练。一般脑瘫导致的是足内翻畸形，精细动作会差一些.
宝宝的大拇指有白斑的话,这个就要听取医生的建议了,应该没有多大影响的。祝你好孕!
我小孩 -----请把话说完整呀!
初乳不仅有营养，它还可促进新生儿肠道发育因为其有生长因子，还具有轻微的...
双手赞同母乳喂养!妈妈们都加油吧!
颜色,大小之分,看到日常的东西就要给予讲,买本亲子游戏书就可以了
当孩子挖出湖泊和道路的时候，你就在一边帮着搭建一座屋子吧
海鸟的种类约350种，其中大洋性海鸟约150种。比较著名的海鸟有信天翁、海燕、海鸥、鹈鹕、鸬鹚、鲣鸟、军舰鸟等。海鸟终日生活在海洋上，饥餐鱼虾，渴饮海水。海鸟食量大，一只海鸥一天要吃6000只磷虾，一只鹈鹕一天能吃(2～2.5)kg鱼。在秘鲁海域，上千万只海鸟每年要消耗?鱼400×104t，它们对渔业有一定的危害，但鸟粪是极好的天然肥料。中国南海著名的金丝燕，用唾液等作成的巢被称为燕窝，是上等的营养补品。
关于三国武将的排名在玩家中颇有争论，其实真正熟读三国的人应该知道关于三国武将的排名早有定论，头十位依次为：
头吕（吕布）二赵（赵云）三典韦，四关（关羽）五许（许楮）六张飞，七马（马超）八颜（颜良）九文丑，老将黄忠排末位。
关于这个排名大家最具疑问的恐怕是关羽了，这里我给大家细细道来。赵云就不用多说了，魏军中七进七出不说武功，体力也是超强了。而枪法有六和之说，赵云占了个气，也就是枪法的鼻祖了，其武学造诣可见一斑。至于典韦，单凭他和许楮两人就能战住吕布，武功应该比三英中的关羽要强吧。
其实单论武功除吕布外大家都差不多。论战功关羽斩颜良是因为颜良抢军马已经得手正在后撤，并不想与人交手，没想到赤兔马快，被从后背赶上斩之；文丑就更冤了，他是受了委托来招降关羽的，并没想着交手，结果话没说完关羽的刀就到了。只是由于过去封建统治者的需要后来将关羽神话化了，就连日本人也很崇拜他，只不过在日本的关公形象是扎着日式头巾的。
张飞、许楮、马超的排名比较有意思，按理说他们斗得势均力敌都没分出上下，而古人的解释是按照他们谁先脱的衣服谁就厉害！有点搞笑呦。十名以后的排名笔者忘记了，好象第11个是张辽。最后需要说明的是我们现在通常看到的《三国演义》已是多次修改过的版本，笔者看过一套更早的版本，有些细节不太一样。
你用的是工行的卡吗？到工行网站问了一下，下面是它们版主的回答——您好～
1、您可以拨打95588或通过网上银行等渠道查询消费明细。
2、若您的信用卡开通了网上银行。请您按照以下地址进行登录。工行网站地址： 点击“个人网上银行登录”或工行个人网上银行地址： 按照系统提示输入相关信息后即可登录。
“网页错误”请您进行以下操作：
（1）打开IE浏览器，选择“工具”菜单--&“Internet选项”--&“高级”标签--&点击“还原默认设置”，点击“确定”后关闭所有IE浏览器窗口；
（2）打开IE浏览器，选择“工具”菜单--&“Internet选项”--&“常规”标签--&Internet临时文件设置中的“检查所存网页的较新版本”选择“每次访问此页时检查”。并在Internet临时文件设置中点击“删除文件”，在“删除所有脱机内容”前打勾后点击确定关闭对话框，关闭所有IE窗口；
（3）打开IE浏览器，选择“工具”菜单--&“Internet选项”--&“安全”标签，在“请为不同区域的Web内容制定安全设置（z）”窗口内选择“Internet”，然后选择“自定义级别”，将“Activex控件和插件”中“下载已签名的Activex控件”、“运行Activex控件”等设置为“启用”或“提示”，点击确定后，请重新启动电脑；
（4）若您安装了3721上网助手之类的软件，请您将其完全卸载；
（5）请登录工行门户网站 ，点击“个人网上银行登录”下方的“下载”。进入下一个页面后，下载并安装控件程序。
（6）若仍无法正常使用，建议您重新安装IE6.0或以上版本的IE浏览器，并使用WINDOWS系统的UPDATE功能安装补丁。
3、您可以通过网上银行查看对账单进行还款。
4、是可以的。您需要通过网上银行办理跨行转账业务。
如果您想在网上办理跨行汇款，请使用“工行与他行转账汇款”功能，您除了需要申请开通网上银行对外转账功能，还需要您所在地区开通网上跨行汇款功能。若未开通，那么在操作时系统会提示您的（国际卡及香港信用卡无法使用此功能）。
从日起，柜台注册且未申请U盾或口令卡的客户，单笔交易限额、日累计限额以及总支付交易限额均为300元，9月1日前支付额度已经达到300元的客户需到网点申请电子口令卡或U盾（从注册日起计算支付额）。
若目前已达到交易限额但急需支付，建议您可通过下列方法变更交易限额：
1.申请U盾。u盾客户不再受交易限额和支付次数的限制。此外，使用u盾，您可以享受签订理财协议等服务项目，并在您原有使用基础上大大加强了安全性。如需办理U盾，请您本人携带有效身份证件和网上银行注册卡到当地指定网点办理U盾，办理手续及网点信息请您当地95588服务热线联系咨询。
2.申办口令卡。您本人可持有效身份证件、网上银行注册卡到当地指定网点申办口令卡。申办电子口令卡后，个人网上银行单笔交易限额1000元；日累计交易限额5000元，没有总支付额度控制；电子银行口令卡的使用次数为1000次（以客户输入正确的密码字符并通过系统验证为一次），达到使用次数后即不能使用，请及时到我行营业网点办理申领新卡手续。
1、以身作则，如果连自己都做不好，还怎么当班长？
2、人缘好，我就是由于人缘不好，才改当副班长的。
3、团结同学，我们班有一个班长就是由于不团结同学才不当班长的，他现在是体育委员。
4、要有管理能力，首先要有大嗓门，我们班有位学习委员就是由于声音太轻才以3票之差当不了班长；其次要口齿清楚，让同学能听得懂你说的话；第三要说出有道理的话,让吵闹或打架的同学心服口服；第四，不能包庇好朋友，公正；第五，要搞好师生关系；第六，要严以律己，宽以待人，我们班的第一任班长就是因为“严以待人，宽以律己”才不能继续当下去的。
5、要坚持，我们班的纪律委员就是由于没有恒心，原来的大组长、卫生委员、劳动委员、体育委员、学习委员、小组长等（每个学期都加起来）都被免除了，现在的才当1天的纪律委员要不要免除都在考虑中，还要写说明书。
6、提醒班干部做自己要做的事，要有责任心。我们班的纪律委员就是没有责任心，班长的职务都被罢免了。
7、不要拿出班长的架子，要虚心。
8、关心同学（包括学习）。
9、要及早发现问题,自己可以解决的自己解决；自己不能解决的，早日让班主任解决。
10、要发现班级的好的地方，及时表扬。让全班都照做。
11、不要太担心学习，当个班干部，对以后工作有好处，这是个锻炼的机会，好好当吧，加油！
在高中阶段，学校和老师的规定一般都是为了学生的成绩着想，执行老师的话，其实也是为了大家好。即使有时候打点小报告，只要你的心态的好的，也不是坏事。比如A学习不专心，你用个适当的办法提醒老师去关心他，其实也是为了他好。
总的方针：和同学们组成一个团结的班集体，一切以班集体利益为上（当然不冲突国家、社会和学校利益为前提）。跟上面领导要会说话，有一些不重要的东西能满就满，这对你的同学好，也对你的班好。
再说十五点
一，以德服人
也是最重要的，不靠气势，只靠气质，首先要学会宽容（very important）你才能与众不同，不能和大家“同流合污”（夸张了点），不要有这样的想法：他们都怎么样怎样，我也。如果你和他们一样何来让你管理他们，你凭什么能管理他们？
二，无亲友
说的绝了点，彻底无亲友是不可能，是人都有缺点，有缺点就要有朋友帮助你。不是说，不要交友，提倡交友，但是不能把朋友看的太重，主要不能对朋友产生依赖感，遇到事情先想到靠自己，而不是求助！
三，一视同仁
上边说的无亲友也是为了能更好的能一视同仁，无论是什么关系，在你眼里都应是同学，可能比较难作到，但没有这点，就不可能服众。
四，不怕困难
每个班级里都会一些不听话的那种，喜欢摆谱的那种，不用怕，他们是不敢怎么样的！知难而进才是一个班长应该有的作风。
五，带头作用
我想这点大家都有体会就不多说了
六，打成一片
尽量和大家达成共识，没有架子，不自负不自卑，以微笑面对每一个人，不可以有歧视心理，不依赖老师，有什么事情自己解决，老师已经够累的了。
七，“我是班长”
这句话要随时放在心底，但是随时都不要放在嘴上，有强烈的责任心，时刻以班级的荣誉为主，以大家的荣誉为主。什么事情都冲在最前面。遇事镇定。
八，帮助同学
帮助同学不是为了给大家留下一个好的印象等利益方面的事，是你一个班长的责任，是你应该做的，只要你还是一个班长，你就要为人民服务（夸张）为同学服务。
九，诚实守信
大家应该都知道这个，是很容易作到的，也是很不容易作到，然这两句话并不是矛盾的，不是为了建立一个好的形象，和班级责任也没有什么关系，只是一个人应该有的道德品质。但你必须作到，连这样都做不到，就不可能做成一个好的班长。
十，拿的起放的下
学会放弃也同样重要，学会辨别好与坏。知道什么是该做的，什么是不该做的。
十一，谦虚
认真分析同学给你提的意见，不管是有意的，还是无意的。提出来就有他的想法，有他的动机。要作到一日三醒我身。
十二，心态端正
总之要有一个好的心态，积极向上的心态，把事情往好里想，但同时要知道另一面的危机，遇到事情首先想到的应该是解决问题，而不是别的！
十三,合理的运用身边的人和事
主动,先下手为强,遇到不能够管理的,就可以和其他班干部一起对付,实在不行,就迅速找到老师陈述自己的观点,免得他倒打一耙(尽量少打小报告.)
十四,和老师同学搞好关系.
威信可以提高,你说的话老师也比较相信,可以简单一点的拿到老师的一些特殊授权,而这些授权往往对你的帮助很大.
十五,合理的运用自己的权利和魄力
对付难管理的,权利在他的眼中已经不存在的,就运用你的魄力,用心去交流,努力感动身边的人,感动得他们铭记于心,你就成功了.
一点要加油哦
考虑是由于天气比较干燥和身体上火导致的，建议不要吃香辣和煎炸的食物，多喝水，多吃点水果，不能吃牛肉和海鱼。可以服用（穿心莲片，维生素b2和b6）。也可以服用一些中药，如清热解毒的。
确实没有偿还能力的，应当与贷款机构进行协商，宽展还款期间或者分期归还； 如果贷款机构起诉到法院胜诉之后，在履行期未履行法院判决，会申请法院强制执行； 法院在受理强制执行时，会依法查询贷款人名下的房产、车辆、证券和存款；贷款人名下没有可供执行的财产而又拒绝履行法院的生效判决，则有逾期还款等负面信息记录在个人的信用报告中并被限制高消费及出入境，甚至有可能会被司法拘留。
第一步：教育引导
不同年龄阶段的孩子“吮指癖”的原因不尽相同，但于力认为，如果没有什么异常的症状，应该以教育引导为首要方式，并注意经常帮孩子洗手，以防细菌入侵引起胃肠道感染。
第二步：转移注意力
比起严厉指责、打骂，转移注意力是一种明智的做法。比如，多让孩子进行动手游戏，让他双手都不得闲，或者用其他的玩具吸引他，还可以多带孩子出去游玩，让他在五彩缤纷的世界里获得知识，增长见识，逐渐忘记原来的坏习惯。对于小婴儿，还可以做个小布手套，或者用纱布缠住手指，直接防止他吃手。但是，不主张给孩子手指上“涂味”，比如黄连水、辣椒水等，以免影响孩子的胃口，黄连有清热解毒的功效，吃多了还可导致腹泻、呕吐。
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楼主，龙德教育就挺好的，你可以去试试，我们家孩子一直在龙德教育补习的，我觉得还不错。
成人可以学爵士舞。不过对柔软度的拒绝比较大。　　不论跳什么舞，如果要跳得美，身体的柔软度必须要好，否则无法充分发挥出理应的线条美感，爵士舞也不值得注意。在展开暖身的弯曲动作必须注意，不适合在身体肌肉未几乎和暖前用弹振形式来做弯曲，否则更容易弄巧反拙，骨折肌肉。用静态方式弯曲较安全，不过也较必须耐性。柔软度的锻炼动作之幅度更不该超过疼痛的地步，肌肉有向上的感觉即可，动作(角度)保持的时间可由10馀秒至30-40秒平均，时间愈长对肌肉及关节附近的联结的组织之负荷也愈高。
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相关问答：123456789101112131415想让孩子更机灵 3岁前很关键|楼兰网
爸爸妈妈都非常希望宝宝越来越聪明，但如何开发宝宝智力却不知道从何做起。其实，开发宝宝智力一点也不难。3岁前是宝宝智力发展的关键期，大家只要在这一时期做到以下几点，就可以让宝宝变成小机灵鬼！
1.让宝宝尽情涂画
绘画是宝宝的天性。当他发现自己的画笔能画出各种线条和图案时，他会对绘画产生浓厚的兴趣，只要有机会就会尽情涂鸦。大家如果担心宝宝涂鸦弄脏家里的沙发、墙面等，不如给他购买能够水洗又安全无毒的画笔，让他把“创作激情”完全释放出来！
2.给宝宝提供均衡营养
宝宝刚出生时，大脑的重量只有成人大脑的四分之一；而到了宝宝1岁时，就变成了成人大脑重量的一半；2-3岁时，已经达到成人的90%。由此可见，宝宝3岁前大脑发育的速度是多么惊人！
所以，想要宝宝更聪明更机灵，大家要抓住0-3岁智力发展的关键期，多给宝宝吃一些对智力发育有帮助的食物。
3.经常和宝宝一起阅读
研究发现，宝宝从小喜欢阅读，长大后会更聪明更出色。大家千万别认为宝宝年纪小，根本记不住书上的内容。其实，宝宝3岁前的阅读，并不是让他学习书上的内容，而是培养他的想象力、理解力和思考能力。
4.鼓励宝宝探索未知
随着宝宝慢慢长大和运动能力增强，他对周围一切事物都产生了很大的兴趣。如果担心宝宝受伤，就不让他碰这碰那，实际上是在限制他探索世界，会给动作和智力发育带来非常不利的影响。大家不妨在家里找一块地方，拿走危险物品，让宝宝尽情探索世界。
5.多带宝宝外出体验
宝宝认识这个世界依靠的是嗅觉、听觉、视觉、味觉和触觉。这些感觉受到的刺激越多，宝宝大脑收到的信息也就越丰富，大脑皮层的活跃性也就越高。
宝宝3岁前，大家要经常带他外出体验生活，让他接触更多的新鲜事物，不断丰富他的阅历。宝宝的见识越广，他就越聪明。
网络编辑：小熊
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8月3日早上，刘某在店里没事干，就在自己老家亲戚老乡的一个群里聊天，刘某在微信群里散布诋毁当前新疆维稳措施的言论，产生了一定的负面影响。
8月6日，记者从巴州公安消防支队了解到，为深入推进夏季消防检查工作，确保自治州火灾形势持续稳定，该支队现将7月存在火灾隐患的单位和场所进行集中曝光。
8月1日晚，在库尔勒经济技术开发区白鹭广场内，一阵朴实、粗犷的秦腔吼唱声，伴随着二胡丝丝入扣的伴奏和锣鼓急促的敲击声传来，吸引众多居民驻足观看，鼓掌、叫好。
在新疆,走过独库公路,就一定不能错过新藏线。8月6日上午,来自全国各地的35位游客相聚在喀什地区叶城县,开启了他们的新藏线房车自驾之旅。
新疆生产建设兵团职工在水产养殖方面又有新突破。5日，新疆兵团第十师一八四团居民罗云武所养殖的北美对虾正式起塘，这标志着北美对虾养殖在当地取得成功。
列队整齐的房车、摩托车、公路自行车蓄势待发。伴着欢快的新疆歌舞，骑手和司机正做着车辆向新藏线出发前最后的检查。四肢发达，头脑更发达：4岁前孩子运动能力如何培养 - 简书
四肢发达，头脑更发达：4岁前孩子运动能力如何培养
家长常见错误观念
错误观念1：运动跟脑有什么关系？那不是身体、四肢的事情吗？不是说四肢发达，头脑就简单吗？错误观念2：孩子怎么样才算脑瓜好呢？那一定得是识字多、会背唐诗、会口算，才叫聪明，至于运动能力强、协调能力好、能够做出很精巧的动作来，那都跟脑瓜没关系。错误观念3：孩子将来又不打算做运动员，跑跑跳跳孩子又不是不会，难道还需要练吗？钢琴、围棋，这些才真正重要啊。错误观念4：运动能力就是足球、游泳、乒乓球等运动。运动能力不只是指体育运动，比如游泳有多快、足球会不会过人，也泛指人身体所有部位的任何移动。小到抓一个东西，大到翻身、走路、跑跑跳跳，这些协调身体的运动能力，对儿童也是极为重要的。运动能力好，跟头脑没关系，是错误观念。家长千万不能忽略孩子运动能力的发展。
运动能力：精细运动、粗大运动
孩子的运动能力可以分为精细运动和粗大运动。精细运动是指那些用比较小的肌肉，比如手,手腕和手指，做一些比较小的动作，比如抓东西、握东西等等。精细运动主要是指身体小肌肉之间的协调，一般是手指的动作和手眼协调能力等。粗大运动是指用手臂、脚或整个身体的运动，比如爬、站、走、跑，这些是用了那些比较大的肌肉。
运动能力与认知能力息息相关运动能力和认知能力息息相关。因为人运动的时候，所需要激活的脑区，在很大程度上，和进行认知活动的脑区是重合的，所以从小孩子的运动能力，就可以预测到他将来的认知能力。精细运动的作用建立或展现认知能力的大多数活动都涉及到精细运动能力。比如要孩子掌握阅读能力，首先需要发展精细运动能力来控制眼动，帮助我们更好的追踪文字；要孩子学会画画，首先要发展精细运动能力，帮助孩子手眼协调，他才能画出想画的内容；你要孩子学会说话，首先要发展精细运动能力，比如学会运动舌头来控制声音的产生。所以大多数家长看中的这些认知能力，无论是学习、画画还是语言能力等，都跟孩子早期精细运动能力的发展息息相关。宝宝小时候的精细能力，可以在一定程度上预测他将来的认知能力。比如一项研究发现，宝宝的精细运动能力能够预测孩子上幼儿园的数学和阅读水平。另外的研究发现那些在进入幼儿园前精细运动就更好的宝宝，在进了幼儿园之后，也会表现出更高的社会能力，而且注意力更集中，更理解老师的指示，在学校的任务里能坚持的时间更长。 粗大运动的作用
粗大运动涉及的运动量较大，能增加孩子的心肺功能，给大脑提供更多的血液和氧气，使大脑运转起来更高效，孩子的体力和精神也会更充沛。在2016年6月份，英国埃克塞特大学发布了一份报告，总结了这方面的很多研究，指出体育运动能提升大脑能力和学习成绩。他们认为，用来做运动的时间，绝对不是浪费，哪怕就是从成绩的角度来说，也是值得的。粗大运动在小时候的一点小区别，在将来也会造成大影响。比如澳大利亚科廷技术大学的科学家，测量了从4个月到4岁大的小宝宝的运动能力，再看他们6年后进了小学的表现，就发现当初粗大运动能力比较强的小宝宝，后来的工作记忆，就是一种短期记忆，还有信息处理速度都更好。
怎样培养孩子的精细运动？推荐三大类方法：第一个是跟孩子玩精细动作游戏；第二个是让孩子做精细动作任务，第三个是鼓励孩子用精细动作去做创造性活动。1. 跟孩子玩精细动作游戏
跟孩子玩精细动作游戏。哪怕孩子还小，不到一岁，你也可以跟他拍拍手，拿一件他喜欢的小玩具放在他旁边，比如说安慰奶嘴，让他伸手去够，让他抓住，然后练习把安慰奶嘴自己放到嘴里去。对于不到一岁的宝宝，有个重要的原则，叫躺着睡、趴着玩。小宝宝不能趴着睡，会有窒息的危险。要让小宝宝躺着睡。但是宝宝趴着的时候太少，就没法练习一些运动，比如抬头、爬行、用手撑起身体等等。所以当宝宝醒着的时候，你可以把他翻过来，让他趴着玩。孩子大一点之后，你就可以跟他玩更难的游戏，比如到了1岁以后，你可以玩填充和倒出来的游戏，就是往一个容器里填满东西，然后再倒出来。可以用水、沙子或积木等材料。2. 让宝宝做一些精细动作的任务
让宝宝练习做与生活紧密相关的精细运动，比如穿衣和吃饭。到两岁以后，可以让孩子自己穿衣服、脱衣服，因为当他解扣子、拉拉链的时候呢，就是在练习他的手指和手、眼的协调。孩子自己穿衣服、脱衣服肯定没有你给他穿快，但是这个时间你不能省，因为你应该宁愿多花点时间，也要把他的精细动作能力发展出来。你千万不能怕麻烦，结果反而阻碍了宝宝的大脑发展。怎么样一步步锻炼孩子穿脱衣服的能力呢？其实很简单：如果孩子能力还没到可以自己穿衣服，可以先用玩具来锻炼这个能力，比如让他给娃娃穿衣服，或者更简单的，就是给玩具熊披上一件衣服。等他的手指比较灵活了之后，你可以再给他真正的衣服，但是不是穿在他身上，而是放在床上，让他先玩拉链啊、扣子啊。等他能够掌握这些技巧了，再让他自己穿衣服、脱衣服。用这样比较循序渐进的方法，就可以避免孩子一下子做不到这样的精细动作，产生太多的挫败感，然后不愿意做了。类似的一项技能还有如何让宝宝自己吃饭。到了1岁以后，宝宝就喜欢自己吃饭了，甚至不到1岁就还会开始抢妈妈手中的勺子，要自己来。有些妈妈担心，哎呀宝宝自己吃饭，总是弄得一团糟，饭菜洒了一地，又浪费食物，又弄脏了衣服，最后还没吃饱，所以她们就干脆自己来喂了。这不利于孩子精细动作的发展。因为1岁的宝宝，正是发展手、眼协调能力的时候，他无论是用手直接抓起吃的往嘴里送，还是握住勺子舀起一勺食物来，摇摇晃晃地往自己嘴里送，这些都是对大脑意义重大的学习机会啊。3. 鼓励孩子用精细动作去做创造性活动孩子一到两岁之后，你大概就会看到他开始进行“艺术创作”了，比如拿起蜡笔来在桌上、纸上、墙上乱画。这些画当然都毫无头绪，因为宝宝其实自己也不知道自己在画什么，她在干什么呢？她在尝试控制这根小蜡笔，摸索这个东西是干什么用的。所以，你千万不要嫌她弄脏了墙壁什么的，要知道，她不仅是在摸索表达创造力，而且还是在练习精细动作呢。你应该鼓励孩子的涂鸦。等她再长大些以后，你家长可以准备一些大的画纸，结实的蜡笔或耐洗笔。如果你的孩子不感兴趣,也可以提供一些其他的选择:比如小黑板和粉笔,我觉得这是每个家庭都值得投资的一个小东西，或者把纸钉在一个画架上,而不是一个平面上，这些都可能会引起她的兴趣。还有一种创造性活动是捏面团，当你在家里做馒头擀面条的时候，让孩子来摸摸这些面团，让她随便把这些面团捏出些形状来，也可以让她戳一戳面团，把面团掰成两半等等，大一点还可以跟他们一起包饺子、包子。面团是个神奇的东西，孩子都会非常喜欢，她不断地用各种花样去玩面团，就是练习了她的各种手指精细动作。如果你家里很少做面团，也没有关系，你可以直接在市面上购买粘土玩具，效果也是一样的，但是要注意粘土的安全性。还有，如果孩子大了一些之后，可以带她去玩沙子。无论是干沙子还是湿沙子，无论孩子是搭城堡，还是只把沙子握在手上看它从指缝里漏下去，都是在练习精细动作。儿童精细动作技能发展的时间表，来自于《伯克毕生发展心理学》，它是美国使用得最多的发展心理学教材之一。
怎样培养孩子的粗大运动？下面分别依据0到4岁不同的年龄段，给你推荐一些方法，来锻炼你家宝宝的粗大运动能力。半岁前的宝宝：边玩边唱半岁前的孩子，主要是你主导孩子的运动，在帮孩子做运动的时候，有一个注意点，就是一定要记得同时给孩子哼哼儿歌、童谣。边跟孩子做运动，边唱歌，这样既发展了孩子的运动控制，又发展了他的节奏感。有研究表明，身体运动，特别是前庭觉的刺激，在孩子的音乐节奏感知中起着重要的作用。唱儿歌能够刺激孩子大脑，所以下次跟孩子做动作的时候，记得拍手，拍打身体，哼唱儿歌，这些运动都可以提升婴儿大脑的协调性。你可以把宝宝放在妈妈的膝盖上或者球上，上下或者左右摇晃，一边做一边唱一些有节奏感的童谣，注意要支持宝宝的脆弱部位，婴儿的肌肉还很不发达。你还可以跟孩子做“升降机游戏”，就是紧握宝宝的腰部，慢慢举起到微微高过头部，随着抬高发出音调上扬的声音，然后随着音调下降，再慢慢把他放低。一岁以前：躺着睡、趴着玩不到一岁的宝宝，有个简单的原则，叫躺着睡、趴着玩。为什么呢？因为现在大部分家长都知道，小宝宝不能趴着睡，会有窒息的危险。在一岁之前，家长要会让小宝宝躺着睡，这是对的。但是也带来了一个副作用，就是他趴着的时候太少。所以，就没法练习一些粗大运动，比如抬头、爬行、用手撑起身体等等。你要让宝宝躺着睡，但是他醒着的时候，你可以把他翻过来，让他趴着玩。一岁到一岁半：推拉玩具宝宝在满周岁前后，正是学习走路的时候，可以玩推拉玩具，就是孩子可以把它拉过来、推过去的那种玩具。注意学步车不属于推拉玩具，不要用。不要用学步车，那个坏处大于好处。有的推拉玩具有比较牢固的手柄，可以让孩子平衡住，但主要不是为了让孩子扶着它走，而是在孩子已经能比较好的站着的时候，体验拉东西、推东西的感觉，锻炼他的平衡能力和手脚的肌肉。如果你孩子走路已经比较好了，还可以拖着一个推拉玩具，比如带轮子的小狗小熊玩具，跌跌撞撞地去走路，他也会特别喜欢。一岁半以后：球类、跑跳
宝宝到了一岁半以后，手臂一般就发展出了足够的协调能力，可以玩球了。你可以拿一个比较软，但是可以滚动的球，比如海绵球，从地上向他抛过去，让他抓住，再从地面把它滚着扔回来。你也可以用弹性比较好的球，给宝宝示范一下，把球扔下去，球又弹起来了。你接住，再扔，然后让宝宝来试试。这些，都能锻炼他的手眼协调和敏捷程度。这种游戏可以一直玩到宝宝3岁，尤其是等他到2岁以后，就不仅是用手，还可以用脚把球踢回来了。宝宝会走路后，就会尝试着跑和跳了。这个在我们成年人看来好像是水到渠成的事情，但是对于宝宝来说，其实没那么容易，所以，你也要帮助宝宝训练他的跑跳。比如，在家里的席梦思床上，你两只手握住他的两只手，利用床的弹性，让他尝试着跳的感觉。等他对于双脚同时离地已经比较习惯了，你就可以在家里或者操场上跟他玩跳格子的游戏，就是在地上画着不同的格子，让他按顺序从这个跳到那个。你还可以假装跟他赛跑，比如，谁先拿到冰淇淋就归谁吃！用这样的游戏方式鼓励他学着跑起来。三岁以后：三轮车、楼梯宝宝到三岁以后，就可以试着骑三轮车了。三轮车的重心比较低，所以孩子骑在上面也会不感到害怕。当然，你还是要给他戴上防护设备，至少一个头盔是必不可少的。因为孩子很快就会喜欢上骑车的那个速度感，会骑出吓坏你的速度，所以还是用一个头盔比较保险。三轮车可以帮助孩子发展腿部的肌肉和一般的协调性。当然，也有不需要买就能让孩子锻炼粗大运动的方法，一个简单的方法就是爬楼梯。往上爬比往下走容易，所以你可以先让他练两只脚交替着上楼梯，一只脚一只脚地下楼梯，等他熟练之后，再练两只脚交替着下楼梯，这个也可以练习他腿部力量和协调性。儿童大动作技能发展的时间表。这不是严格的时间节点，只代表大多数儿童获得这项技能的平均年龄，供你参考。
本文参考自得到APP 《Dr.魏的家庭教育宝典》专栏文章：020|四肢发达，头脑就简单吗？039|如何培养孩子的运动能力？
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