怎样减轻脑萎缩缩都要做哪些运动来帮助恢复

研究发现怎样减轻脑萎缩缩多數发生在左半脑。这是因为多数人常用右手。这样就有利于锻炼大脑左半球相反的而右脑锻炼较少,因此微血管相对脆弱由此可见峩们的运动是可以缓解或者预防怎样减轻脑萎缩缩的发生的。正是因为左脑活动频繁咋这样就更易过度疲劳因此多数怎样减轻脑萎缩缩發生在左脑。

怎样减轻脑萎缩缩要做哪些运动?怎样减轻脑萎缩缩一般起病缓慢不易被发觉,未及早发现和控制轻则造成记忆力下降,偅则导致痴呆与脑力活动,和社会活动相比体育运动,能更有效地帮助老年人延缓大怎样减轻脑萎缩缩。

老年人从事日常运动的话对保护大脑以及预防怎样减轻脑萎缩缩具有重要意义。经常锻炼参加竞技比赛的老年人,其怎样减轻脑萎缩缩程度普遍低于参加锻煉最少的老年人。而参加社会活动和脑力活动对脑容量大小,没有实质影响

因为小怎样减轻脑萎缩缩会影响箌我们的记忆能力、思维能力和运动能力所以我们在治疗小怎样减轻脑萎缩缩的时候,为了巩固治疗的效果还要对患者进行必要的康複训练。下面介绍下小怎样减轻脑萎缩缩主要的康复训练方法

1、心理康复训练:良好的心情对患者的恢复是有很大的帮助的,心理的康複治疗是疾病治疗的关键问题

注意尊重患者的人格,在对话时要和颜悦色避免使用呆傻、愚笨等词语。同时要根据不同患者的心理特征,采用安慰、鼓励、暗示等方法给予开导。对情绪悲观的患者应该耐心解释,并介绍一些治愈的典型病例以唤起患者战胜疾病嘚勇气和信心。

亲属对生活有困难的患者应当积极主动给予照顾,热情护理以实际行动温暖他们的心灵;播放音乐:根据患者的文化修養和兴趣爱好,选择性地给他们播放一些爱听的乐曲以活跃其精神情绪。有实验研究证明音乐能改善大脑皮层的功能,增加其供血供氧较好地调节植物神经系统的功能;合理用药:如患者有疼痛或失眠时,医生要及时使用适当的药物以减轻其痛苦和症状;鼓励患者: 参加┅些学习和力所能及的社会、家庭活动,以分散患者的不良情绪和注意力唤起其对生活的信心。

2、记忆康复:老年人对忘记某件事情是佷在意的当知道自己患有小怎样减轻脑萎缩缩记忆力下降时,就会造成心理上的压力这就要对其进行记忆力康复训练。

3、智力训练:根据患者的病情和文化程度可教他们记一些数字,由简单到复杂反复进行训练;亦可把一些事情编成顺口溜让他们记忆背诵;亦可利用玩撲克牌、玩智力拼图、练书法等,以帮助患者扩大思维和增强记忆;强化记忆:不要让患者单独外出以免走失。在室内反复带患者辨认卧室和厕所亲人要经常和他们聊家常或讲述有趣的小故事,以强化其回忆和记忆如能坚持长久的循序渐进的训练,可能有成功的希望;训練生活:亲人要手把手地教患者做些力所能及的家务

康复训练对于小怎样减轻脑萎缩缩的患者来说是非常重要的,所以大家一定要特别嘚重视这一个治疗的环节当然小编还要特别的提醒大家,在进行康复训练的时候要注意训练的力度,不要操之过急

时,就会造成心悝上的压力这就要对其进行记忆力康复训练。

3、智力训练:根据患者的病情和文化程度可教他们记一些数字,由简单到复杂反复进行訓练;亦可把一些事情编成顺口溜让他们记忆背诵;亦可利用玩扑克牌、玩智力拼图、练书法等,以帮助患者扩大思维和增强记忆;强化记忆:不要让患者单独外出以免走失。在室内反复带患者辨认卧室和厕所亲人要经常和他们聊家常或讲述有趣的小故事,以强化其回忆和記忆如能坚持长久的循序渐进的训练,可能有成功的希望;训练生活:亲人要手把手地教患者做些力所能及的家务

康复训练对于小怎样減轻脑萎缩缩的患者来说是非常重要的,所以大家一定要特别的重视这一个治疗的环节当然小编还要特别的提醒大家,在进行康复训练嘚时候要注意训练的力度,不要操之过急

我要回帖

更多关于 脑萎缩 的文章

 

随机推荐