打篮球运动规律发展的四大规律是什么,谢谢

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篮球运动投篮抛物线的高低取决于投篮的什么?
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与《篮球运动投篮抛物线的高低取决于投篮的什么?》相关的作业问题
楼上的都不懂啊.首先,这不是二次运球,二次运球是在运球人已经停止运球,在没有别人碰触到球的情况下,再次运球,这是二次运球.当然如果脱手后,投球人起跳把球又重新拿下来,脚碰到地,就是二次运球.而空运是球超过人的肩膀或者头部,这个时候人可以再次起跳触球或者把球拿下来,但是身体不能在触碰球的同时移动,否则就是空运.像lz所说
你看你的球进框的方式,如果你的球是砸着框的后沿进的,说明你的投球不是标准的抛物线,如果你的投篮十之八九是空心入篮,不砸框,说明你投的是抛物线了.
投篮是篮球运动的基本进攻方式,投篮准可以使得分变得很容易.至于投篮考试.那只是一个体育考试项目而已.不过按照中国人的话来说,投篮考试对于提高国民身体素质,促进中国青少年篮球事业的发展有着不可替代的作用.
①.设用二次方程y=a(x-2)²+b表示,因为对称轴为x=2,把(0,3.05),(6,2)代入解得a=-7/80,b=17/5所以运动轨迹方程式为y=-7/80(x-2)²+17/5②把y=2.8代入求得x=4.6,所以在x处于4.6到6这个范围时可成功防守
两份算,这要看防守方的犯规次数到没到,如果到了,就要被犯规的无求队员罚球.如果没到,双方球权互换,犯规球员记一次犯规.
这是抽屉原理吧.如果他5次全投的2分,则最多得10分,所以至少投进了一个三分球.不过要是在现实的比赛里,就不一定了,因为有罚球,不记入出手次数
投篮只有两分和三分的.投篮5次得11分,假如全投进了,如果都是2分球,则不可能得11分,所以应该有1个三分球4个两分球.如果投篮5次投进4个,得11分,则只可能是3个三分,一个两分球.如果投篮的个数少于4个,不可能得到11分.其实也可以换个角度考虑,投篮5次全进的话,全是两分,才能得到10分,全是三分,才得到15分,在
24-9=15(次);%=62.5%;答:命中率是62.5%.故答案为:62.5%.
W=FScosX,X为位移和方向的夹角,重力做功,所以W=FS,F=8N,S=3.05M(国际篮球篮筐标准高度),W=24.4J.毕业好久了,希望没写错,答错了的话请见谅哈. 再问: ???? 再答: ???????????
主要的是首先练好臂力、手指的姿势和手指的力量,练到尽量把球压住,手型和手心要练到抓投球情况自如,只要这样反复练习先从底线投篮,再从外线投篮,在训练中只有自己给信心自己,终究一天有美丽的抛物线,出现在你眼前.(注:问题不是在于过高的抛物线,而是在于两手之间拿球投篮的手型和手臂、手指力量的掌控.} 抄袭的不得好死,绝是手打
The 21st century is basketball innovation leap and into the development of new period, understanding the world basketball new trend for athletes concretely refl
Points:得分 Rebounds:篮板steals:断球 block shots:盖帽foul:犯规 Assists:助攻3 point:三分球 free shot:罚球offensive:进攻 defensive:防守turn over:失误 DNP:未出场technical foul:技术犯规forward(F
交换配合是为了破坏进攻者的掩护配合,防守者之间及时交换自己所防守对手的配合方法.交换配合的要点在于两默契,防守掩护者的队员要及时通知同伴,并跟紧自己对手,当对手切入时,突然换防.防守被掩护者的队员一定要及时调整防守位置,抢占人篮之间或人球之间的有利位置,不让掩护者把自己挡在外侧 你说的是突分配合还是夹击配合?突分配合:
  一、作用及意义:要就是加强比赛的公平性,让比赛对抗的更激烈,技战术水平更高,观赏性更强,当然也有一部分规则是为了保护球员的.  二、规则的修改,促进了篮球运动的发展,而篮球技、战术水平的不断提高,又促进了对规则不完善地方的适当修改或补充,从而使篮球运动向健康与高级的方向发展.  规则与篮球技、战术就像生产力与生产关
篮球运动传入中国最早的城市是天津市. 错误 正确 2 . 篮球运动于1891年,由美国人詹姆士、奈史密斯博士借鉴其它球类项目设计发明的. 错误 正确 3 . 行进间运球,球的落点应在身体的侧前方. 错误 正确 4 . 篮球运动的本质属一项活动性游戏,是一种社会文化现象,它的本体特征是以悬空的篮筐为目标,以将球准确投入篮
选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线.据科学和实践证明,球的出手角度影响着球的飞行路线,球的飞行路线一般有低弧线、中弧线和高弧线三种,一般以中弧线为最佳.但由于投篮距离的远近,队员身材的高矮和弹跳素质的不同,因而在投篮时,球的飞行路线也就有所不同,在训练中要根据实际情况来定.同时,稳定的心理因素也是至关重要的,学会自我
打手:在比赛过程中,击打对方的手就算犯规 1.持球移动违例(走步)中枢脚的确定持球移动2.球回场后违例(1)判断球回场的三个必备条件.必须是控球队才能出现.必须是控球队使球进从前场进入后场.必须是控球队的队员在后场首先接着球.(2)球回后场违例的几种情况:前场发界外球,直接将球传给或球碰篮圈或篮板后反弹回来.队员骑跨中
篮球意识对篮球运动的开展与促进具有很重要的作用,首先界定了篮球意识的内涵,分析了篮球意识的形成规律,并依据篮球意识的内容,提出了篮球意识培养的途径.Basketball consciousness on basketball and promote the development of the movement ha
“嘟——”哨声一响,裁判员把球高高抛起,双方争球的队员同时向上一跃,激烈的争夺开始了.她像闪电一样绕过一名防守队员 ,双手把球高高举起 ,向上一跃,把球准确无误地投进了篮筐.下半场运动员们你争我夺 ,有的打得汗流浃背,有的脸涨得通红,有的累得跑不动了.人人屏住呼吸,个个睁大眼睛.只见他脸涨得通红,双手拿着球,两只胳膊左您所在的位置:
& 篮协 & 正文
2007篮球高峰论坛 科学发展和谐发展共赢发展
日00:20  
(发言人:国家体育总局副局长于再清)
尊敬的各位来宾,女士们,先生们:
首先,我谨代表国家体育总局、中国奥委会对中国发展高峰的召开表示热烈的祝贺!对各位的光临表示热烈的欢迎!
当前,在北京日益临近、中国体育市场不断开放的大环境下,中国篮球运动处于一个关键性的发展阶段,面临着千载难逢的历史机遇和来自内部与外部的全新挑战。中国篮球发展高峰论坛的举办,基于本土洞察,以国际视野来审视和探索中国篮球运动的科学发展之路,意义深远,影响重大。
中国篮球运动与其他体育项目一样,长期以来致力于发展公益性篮球事业和竞技篮球事业,一方面在群众当中积极推动篮球运动的普及,使广大人民群众充分享受篮球运动发展的成果;同时,还力争在奥运会、亚运会等重大国际比赛上取得优异成绩,向社会各界及全国篮球爱好者交出一份满意的答卷,为篮球的产业化提供动力和广阔发展空间。
我们要充分认识到,中国篮球运动不仅要为国争光、为民服务,还要为经济发展做出贡献。中国篮球运动的发展,经历了中国体育事业与体育产业的改革、发展、创新的全过程,为我国体育事业的发展提供了宝贵的经验。篮球运动的社会化、市场化、产业化是市场经济的条件下篮球运动的发展方向,是其发展的必由之路。为此,我们将立足篮球运动的长远发展,继续坚持实行改革开放的政策,扩大国际交流,开拓创新,加快篮球市场体系建设,完善篮球产业政策,而市场机制又将对篮球的发展产生巨大的促进作用,推动篮球产业快速、健康、协调发展。
但是必须看到,篮球运动的产业化将是一个需要积极探索、勇于实践、稳步推进的过程;虽然在我国篮球具有较为广泛的群众参与和较大的市场潜力及较高的社会关注度,但在体育市场不断开放的大环境下,也面临全新的机遇和挑战。值得欣慰的是,在这方面,我们篮球界的同事们走在了很多项目的前面,起到了良好的示范作用。
中国作为发展中国家,决定了中国篮球的发展、尤其是市场化的进程体系处于初级阶段,篮球现行的管理体制和运行机制需要进一步完善。为适应市场经济的快速发展和全球篮球职业化、产业化发展的大趋势,在自我探索努力创新的同时,也需要“拿来主义”,积极学习和借鉴欧美发达篮球国家的先进经验和理念,包括、欧洲职业篮球联盟的运作管理,并结合中国篮球的实际发展需求,走出一条具有中国特色的篮球发展道路。为此,我们还需要不断在品牌、产业结构和增长方式上做出调整,因地制宜,发挥区域优势和资源特点;同时,以开放的态度,开阔的视野,放眼国际大环境,学习先进的经营方法与理念,携手全国众多参与和支持篮球运动的组织、企业、学校,共同促进中国篮球的进步。
篮球作为集体项目,具有自己独特的发展规律。中国篮球界要立足长远,建立长效机制,不可急功近利。需要我们大家一起创造一个健康的、可持续发展的大环境,合理规划和有效利用篮球的资源。中国篮球协会应担负起统筹规划、政策引导、有序推进的行业管理职责,要在全国篮球界树立“科学发展、和谐发展、共赢发展”的发展观。
科学发展就是坚持以人为本,全面、协调、可持续的发展,我们要有强烈的紧迫感、危机感和忧患意识,居安思危,清醒看到日趋激烈的竞争所带来的严峻形势,我们将通过不断整合篮球相关资源,坚持不懈改革创新,坚持独立自主,把发展的基点放在主要依靠自己的力量上,抓紧时间培育核心竞争力,尤其抓好国家队建设和职业联赛。创造具有国际竞争力的篮球品牌,不断消除阻碍发展的体制性障碍,使中国篮球内在的发展动力和创造活力进一步迸发出来,进而推动中国篮球事业和篮球产业真正融入国民生活。
和谐发展就是要遵照自然法则和社会发展规律,合理分配资源,积极协调各种社会关系,实现稳定平衡的发展。和谐发展是竞争、共存和自身机制的完善结合。对我们来讲就是充分利用中国篮协拥有的各种资源和无形资产,科学引领和驾驭中国篮球的改革与发展,跳出篮球看篮球,立足全局抓篮球,善于利用国际国内两个市场、两种资源来推动中国篮球事业与篮球产业的协调和谐发展。外部要统筹篮球与经济、社会和文化的发展,内部要统筹篮球运动与篮球产业协调发展。和谐发展不仅仅是我们的选择,也是时代的要求。
共赢发展就是团结协作、互惠互利、共同发展。在我们与盈方公司的举办的国家队新闻发布会上,我们展示的口号就是“共赢未来”。“共赢”理念的核心价值,是平等、公正、互利、尊重、和平共存。它是中华文明和世界文明中优秀思想成果的结晶。我们将本着开放、合作、共赢的原则,团结一起可以团结的力量,坚定不移地汲取一切先进的、有益的成功经验和做法,积极开展各种交流与合作,加强与国际篮联、各国篮联和其他国外篮球机构的合作,加强与企业、媒体、参与支持中国篮球事业的单位和个人等携手合作,为中国和世界篮球运动的发展做出贡献,同时也使参与、支持中国篮球发展的各方共赢。
我希望,本次论坛的举办能促进国际篮球文化交流,使大家有机会学习并分享先进的经验,通过对国内外篮球及联赛的战略发展理念的探讨,确定中国篮球的发展方向和模式。通过大家的集体智慧来开拓中国篮球发展的新思路,携手合作,为中国篮球的“科学发展、和谐发展、共赢发展”奠定良好的基础。中国篮球是我们共同的财富,相信在各级体育行政部门及广大篮球同仁的支持下,中国篮球事业和篮球产业的建设者们,一定能够本着“开放、合作、互利、共赢”的原则,积极展开国际交流与合作,共同推动篮球运动的发展。中国篮球发展的道路会越走越顺畅,前景也会越来越广阔。我们相信,篮球运动的明天一定会更好。
女士们,先生们,我们今天将会见证中国篮球发展史上的重要时刻,相信它对于中国篮球的未来发展具有重要意义。
谢谢大家的光临!
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运动生理学的研究对象是人体,只能通过人体实验,才能获得运动时人体各机能发展变化的规律。()A.正
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运动生理学的研究对象是人体,只能通过人体实验,才能获得运动时人体各机能发展变化的规律。()A.正确B.错误请帮忙给出正确答案和分析,谢谢!
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1运动生理学对指导人们合理地从事体育锻炼或科学组织运动训练有重要意义。(&&)A.正确B.错误2反射弧是由感受器、传入神经、反射中枢、传出神经和效应器五部分组成。因此,神经调节实际上是通过一种开放回路来完成的。(&&)A.正确B.错误3体内不少内分泌腺直接或间接接受中枢神经系统的控制。因此,体液调节相当于反射弧传出通路的一个延伸部分。(&&)A.正确B.错误4在人体内,正反馈调节不仅是大量的,而且是维持稳态的重要调节途径。(&&)A.正确B.错误
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怎么成为一名篮球运动员
我重庆的,快14岁了,161,想成为一名职业控卫。如题,这是一个梦想,说什么让我放弃的可以滚老,我需要的是专业的回答,谢谢
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第一步,要知道比赛的规则。这是成为一名优秀的篮球运动员至关重要的条件之一。第二步,练习球技,然后再多练习配合。要不断努力磨练自己的个人球技。第三步,要认识到自己的长处和短处。无论是身体或在技术水平方面,加以改正缺点和提高技术。第四步,锻炼个人的身体条件,以达到标准。以提高速度,加速度和灵活性,体能训练为主。第五步,有正确的心态和团队合作精神,有一个赢得胜利的决心。
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考体校,进校队没用的。
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开始学打篮球,首先要进行战术意识培养,要不然你永远只是打篮球,而不是会打篮球!!!1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套,实效性差,不合理的跑位接应多,防守时不知如何选位等问题。而这些问题产生的根本原因在于学生对篮球运动竞赛规律的认识不足,用篮球运动的术语说:即篮球战术意识差。培养提高中学生的篮球战术意识,对提高中学生运动员的篮球运动水平将产生积极而深刻的影响。中学生运动员处于基础训练阶段,所以应把战术意识的培养放在与其它专项能力同等重要的位置上。2 篮球战术意识的概念意识是心理发展的高级阶段,是人类独有的最完善的反映形式,是人脑对客观现实自觉能动的放映。战术意识是运动员在比赛过程中,按照一定的战术目的,正确合理地运用战术和技术的自觉的心理活动。篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和合理的运用。篮球战术意识来源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程,产生于运动员对所从事的运动项目本质和发展规律的高级认识过程,并通过运动员的具体行动表现出其主要的特征和作用。3 培养篮球战术意识在中学训练和教学中的重要性近年来,我在教学和训练工作中,对培养中学生运动员篮球战术意识方面进行了一些积极的探索,取得了一定成绩。概括起来主要有以下几点:3.1 从战术意识在篮球比赛中的作用来看,培养中学生运动员的战术意识是必要的。战术意识被人誉为运动场上的“活灵魂”,是运动员高度智慧的结晶。战术意识与运动员的技战术水平、智力能力相适应, 战术意识的强弱,往往是衡量一个球队水平高低的重要标志。认识战术意识对中学生运动员的影响,关键是要摆脱“意识会在训练比赛中自然形成和发展”的思想束缚,运用科学的理论和规律去指导训练,坚持精讲多练的原则,有的放矢地讲清战术意识的概念、特点及其作用,有目的地培养学生的战术意识。3.2 从篮球运动的特点来看,培养中学生运动员的战术意识是必需的。篮球运动激烈、对抗、复杂、多变的特点决定了比赛是瞬息万变的。在比赛中队员要根据场上不断变化的情况采取正确、果断的行动,才能取得“攻必克、守必固”的效果,如果缺乏战术意识,就只会蛮干、硬攻,既消耗体力,又往往事倍功半。同时,篮球运动作为集体运动项目,不仅要使队员融入到整个队伍当中,而且要使自己成为有独特个性的个体。这些都要求队员有一定的分析、判断和解决问题的能力,要求在较短时间内有相当多的思维活动。战术思维是战术意识的主要成分。由意识到行动的过程,主要靠战术思维的预见性、敏捷性和创造性等。所以说,中学生运动员战术意识的培养和形成与思维活动密切相关。战术意识的形成是思维活动在执行战术行动中的具体体现,加强中学生运动员思维能力的培养,对于他们战术意识的形成和发展有着积极的促进作用。3.3 从中学生运动员的心理特征来看,培养战术意识是极有可能的。中学生运动员的抽象思维能力日益发展,并逐渐占主要地位,他们已经掌握的知识已能帮助他们理解比较抽象的概念。同时,中学生运动员的观察力的准确性和持久性也有较大的发展。他们对训练中出现的情况,既好奇又困惑,正是摆正和增强思维能力的最佳时期。当然,由于这个时期接触的技术、战术都属于基础性的,他们的思维能力必然受到一些限制,而满足不了他们的求知欲,所以,教练员必须抓住时机,因势利导,循循善诱,通过反复训练、举一反三,不仅让学生学会多种战术,更能深入领会这些战术意识,并在实践中加以运用。要加强中学生运动员球感和无球时场上位置感的培养;要锻炼他们的意志品质,加强情绪的自我控制能力,学会调整自己的心理状态,以适应比赛时的紧张激烈的气氛,以沉着应战,超常发挥。3.4 从中学生运动员的训练内容来看,培养战术意识是切实可行的。战术意识是抽象的,只有在技术、战术的运用中,才具有实际意义。因此,在技术、战术训练中培养战术意识,是一个行之有效的方法和途径。运动技术的形成是动力定型建立的过程,是在感性知觉基础上建立生动的表象,并经过思维加工而成的,所以,技术的形成既是强化动力定型的过程,也是理性思维的过程即技术意识形成的过程。因此,技术训练切忌成为简单的机械式操作或单纯的增加次数、延长时间,而是要在技术动作练习的同时,经常地、反复地进行讲解、分析、强化,使中学生运动员不但知其然,还要知其所以然,将感性认识与理性认识有机结合。同样,在战术训练中,无论是二、三人的配合,还是全队的整体配合,要运动员明确各自的职责、行动线路、配合形式,通过战术分析,加深对战术内部规律的理解,提高他们的战术思维能力;要不断地加强训练的要求与难度,通过训练培养他们在复杂条件下分析判断形势、估计预测形势变化以及迅速果断作出决策的能力,从而提高战术意识的实效性;要根据训练内容的不同,逐步培养战术意识,比如在快攻中各个位置的跑位意识,进攻区域联防中持球队员与非持球队员的进攻线路意识以及位置意识等。只要常抓不懈,潜移默化,战术意识就会不断增强。战术是运动员比赛中所采用的方法,而战术如何在比赛中得以正确合理的运用,则依赖运动员的战术意识水平。所以在篮球训练与教学中,战术意识的培养是长期的。战术意识比技术更重要,技术不会,可以学会,但如果缺乏正确的战术意识,运动员就会失去行动上的指南,就不能合理得运用技术。所以,培养提高中学生运动员的篮球战术意识应是全面的,系统的,应把它放在与技战术训练同等的位置上。在教学与训练中可通过以下措施与方法进行:4.1 要使学生掌握篮球理论知识和加强专项理论的学习,并注重经验的积累。这三点是运动员成为“智能型”球员的重要手段。4.2 发展注意品质,提高观察能力。篮球运动员的观察能力是随时掌握赛场上千变万化的情况,并作出正确判断和快速反应动作的先决条件。要使运动员学会用眼睛的余光观察比赛动向的能力,以扩大视野。比赛中要求运动员随时注意观察防守者的情况,进攻队员球场的分布,控球者的行动意图及篮球处于场上的位置,主动寻找战机。 4.3 加强技术、战术的规范训练。对每个队员来讲,掌握全面、扎实、有效的基本技术是十分重要的。篮球战术意识只有通过娴熟的、过硬的基本技术才能得到具体有效的体现,所以在训练中要把基本技术达到自动化的程度。但特别要注意的是,要在基本技战术训练中贯穿战术意识的因素,施以战术意识的内容,把技战术训练与培养战术意识有机的结合起来,不断提高技战术的运用能力。4.4 重视战术思维的训练。激发战术思维是培养篮球战术意识的核心,战术思维的敏捷性和灵活性,是培养战术意识的中心环节。要求学生在训练中学会用脑,在练的过程中要积极思考,这样就会使战术思维与战术训练有机的结合起来,达到培育战术意识的目的。因此,教师要善于引导运动员学生围绕战术目的而练,力求使技战术的运用,在时机、方位和配合上取得高度的协调一致。5 小结与建议战术意识在实践中包含两层含义:一是在比赛中注意研究运用战术方法;二是在训练中应带着战术意识练技术。在篮球教学与训练中,加强战术意识的培养不仅可行,而且会加深运动员对篮球规律的理解程度。因此培养提高运动员的观察、战术思维能力等对篮球比赛有深远影响的因素,注意比赛经验的积累和总结是提高篮球战术意识的重要保证。使队员在困难、被动、失利和多种因素干扰的情况下能够有随机应变,化弊为利,转败为胜的能力,才能真正提高篮球运动的水平。
想成为优秀的篮球运动员首先一点就是能吃苦,从事体育运动不管什么项目没有吃苦的精神是不行的,就算你在有天分也不可以。 想成为优秀的篮球运动员必须要有良好的基本功在刚开始接触篮球的时候,教练们不是希望你在场上有多好的表现在场上能得多练, 只要你有耐心 没事的时候, 一个人拍球 是那种不看球的拍球.坚持不懈的训练.篮球呢最主要是腿和腰,加强这两方面的训练.
这要有出色的技术和毛遂自荐的精神当你当上校队成员并赢得胜利会有正规球探发现你,你要懂得陈恳和谦虚才会成为有良好声誉的球队主力
1看身高,篮球打得好至少要有175.除非你有小土豆那样的弹跳力2练习,看你打的什么位置,和同伴磨合,时间久了,篮球技术自然会上升3练习收腹跳,增强弹跳力,十个一组,一组连续跳两次,或者做折返跑4练习运球,对球性的掌握必须好
开始学打篮球,首先要进行战术意识培养,要不然你永远只是打篮球,而不是会打篮球!!! 1 篮球运动是我们较为喜爱的运动项目,也是中学体育必修课的主要内容之一, 有着十分广泛的群众基础。但我们在篮球教学和比赛中经常发现学生技术、战术运用生搬硬套,实效性差,不合理的跑位接应多,防守时不知如何选位等问题。而这些问题产生的根本原因在于学生对篮球运动竞赛规律的认识不足,用篮球运动的术语说:即篮球战术意识差。培养提高中学生的篮球战术意识,对提高中学生运动员的篮球运动水平将产生积极而深刻的影响。中学生运动员处于基础训练阶段,所以应把战术意识的培养放在与其它专项能力同等重要的位置上。 2 篮球战术意识的概念 意识是心理发展的高级阶段,是人类独有的最完善的反映形式,是人脑对客观现实自觉能动的放映。战术意识是运动员在比赛过程中,按照一定的战术目的,正确合理地运用战术和技术的自觉的心理活动。篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和合理的运用。篮球战术意识来源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程,产生于运动员对所从事的运动项目本质和发展规律的高级认识过程,并通过运动员的具体行动表现出其主要的特征和作用。 3 培养篮球战术意识在中学训练和教学中的重要性 近年来,我在教学和训练工作中,对培养中学生运动员篮球战术意识方面进行了一些积极的探索,取得了一定成绩。概括起来主要有以下几点: 3.1 从战术意识在篮球比赛中的作用来看,培养中学生运动员的战术意识是必要的。战术意识被人誉为运动场上的“活灵魂”,是运动员高度智慧的结晶。战术意识与运动员的技战术水平、智力能力相适应, 战术意识的强弱,往往是衡量一个球队水平高低的重要标志。认识战术意识对中学生运动员的影响,关键是要摆脱“意识会在训练比赛中自然形成和发展”的思想束缚,运用科学的理论和规律去指导训练,坚持精讲多练的原则,有的放矢地讲清战术意识的概念、特点及其作用,有目的地培养学生的战术意识。 3.2 从篮球运动的特点来看,培养中学生运动员的战术意识是必需的。篮球运动激烈、对抗、复杂、多变的特点决定了比赛是瞬息万变的。在比赛中队员要根据场上不断变化的情况采取正确、果断的行动,才能取得“攻必克、守必固”的效果,如果缺乏战术意识,就只会蛮干、硬攻,既消耗体力,又往往事倍功半。同时,篮球运动作为集体运动项目,不仅要使队员融入到整个队伍当中,而且要使自己成为有独特个性的个体。这些都要求队员有一定的分析、判断和解决问题的能力,要求在较短时间内有相当多的思维活动。战术思维是战术意识的主要成分。由意识到行动的过程,主要靠战术思维的预见性、敏捷性和创造性等。所以说,中学生运动员战术意识的培养和形成与思维活动密切相关。战术意识的形成是思维活动在执行战术行动中的具体体现,加强中学生运动员思维能力的培养,对于他们战术意识的形成和发展有着积极的促进作用。 3.3 从中学生运动员的心理特征来看,培养战术意识是极有可能的。中学生运动员的抽象思维能力日益发展,并逐渐占主要地位,他们已经掌握的知识已能帮助他们理解比较抽象的概念。同时,中学生运动员的观察力的准确性和持久性也有较大的发展。他们对训练中出现的情况,既好奇又困惑,正是摆正和增强思维能力的最佳时期。当然,由于这个时期接触的技术、战术都属于基础性的,他们的思维能力必然受到一些限制,而满足不了他们的求知欲,所以,教练员必须抓住时机,因势利导,循循善诱,通过反复训练、举一反三,不仅让学生学会多种战术,更能深入领会这些战术意识,并在实践中加以运用。要加强中学生运动员球感和无球时场上位置感的培养;要锻炼他们的意志品质,加强情绪的自我控制能力,学会调整自己的心理状态,以适应比赛时的紧张激烈的气氛,以沉着应战,超常发挥。 3.4 从中学生运动员的训练内容来看,培养战术意识是切实可行的。战术意识是抽象的,只有在技术、战术的运用中,才具有实际意义。因此,在技术、战术训练中培养战术意识,是一个行之有效的方法和途径。运动技术的形成是动力定型建立的过程,是在感性知觉基础上建立生动的表象,并经过思维加工而成的,所以,技术的形成既是强化动力定型的过程,也是理性思维的过程即技术意识形成的过程。因此,技术训练切忌成为简单的机械式操作或单纯的增加次数、延长时间,而是要在技术动作练习的同时,经常地、反复地进行讲解、分析、强化,使中学生运动员不但知其然,还要知其所以然,将感性认识与理性认识有机结合。同样,在战术训练中,无论是二、三人的配合,还是全队的整体配合,要运动员明确各自的职责、行动线路、配合形式,通过战术分析,加深对战术内部规律的理解,提高他们的战术思维能力;要不断地加强训练的要求与难度,通过训练培养他们在复杂条件下分析判断形势
从而达到提高篮球技术的目的
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