“春分过去很快就到夏天可是冬天积累的脂肪怎么才能除去呢,这里介绍一款小食既可以当零食也可以当主食,吃了也不会长肉肉是春天里减脂的一款食品,这款尛食用到了牧乐民钢切燕麦粒做主料燕麦是一种低糖、高营养、高能食品含膳食纤维,能促进肠胃蠕动降脂降糖,也是高档补品之一”
18*18的模具抹油把拌好的燕麦铺平
烤箱选择下火170度上火160度,烘烤23分钟
简单快手的燕麦减脂饼干就好了这里用到的燕麦是牧乐民钢切燕麦粒,饱腹不升糖央视7专题报道产品
这款饼干相对简单食材也容易寻找,烘烤的时候根据自己烤箱调整温度烤到酥脆的程度就可以,温喥底烤的不酥脆,口感相对就会发硬
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香蕉切碎压成泥加入鸡蛋,牛嬭搅拌均匀在加入燕麦片翻拌均匀
塑形放入烤箱,180度烤20分钟
表面金黄拿出切块放凉即可食用需要干一点的在放入烤箱160度20分钟
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