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拳击不仅能够强身健体还可以起到防身的作用，新手该怎样自学拳击的基本拳法呢下面小编就给大家分享一些自学的经验，希望能帮助大家

1. 多做有氧运动，比如跑步游泳等，增强自身心肺功能

2. 多做无氧运动，比如举哑铃杠铃等增强爆发力。

3. 直拳是一种直线打出直线收回的拳法打出与收回的速度都要快。

4. 勾拳是一种沿弧线由下向上打击的拳法出拳时注意肘部保持弯曲，脚蹬地转体将力量集中至拳头。

5. 摆拳是从左至右或从右至左循弧线打出的拳法出拳时手臂弯曲，举平右手摆左边，攻击对手下颚部附近

6. 进行实战练习，提高拳法和步法以及全身协调配合的能力