十公里50岁业余女子长跑时速的长跑记录
来源:蜘蛛抓取(WebSpider)
时间:2018-06-11 18:22
标签:
业余女子长跑时速
我用的双4g版zero手环是最新的26固件。今晚上跑步十公里测出来只有5000步加五公里,这误差也太大了吧有图片为证。
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这个跟咕咚原理不同咕咚是gps测算距离,再算步数手環是通过感应手部摆动来测算,如果你摆动不大或者你步法大,可能就少些要解决估计只能华为穿戴的轨迹和手环能数据同步计算啦。其实步数都不太准不过咕咚对距离还算准。
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跑步是这样的了,步伐会比走路的要大但步数换算成距离是有固定系数的的,可能你跑的太快脱离了正常人的 ...
不至于吧可能摆臂幅度不够不给我算?但是跑步时间倒是测得挺准
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这个跟咕咚原理不同咕咚是gps测算距离,再算步数手环是通过感应手部摆动来测算,如果你摆动不大或者 ...
五千步不可能跑的了十公里的,说明步数计少了。有误差可以理解,但是少了一半肯定是有大问题。
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不至于吧,可能摆臂幅度不够不给我算但是跑步时间倒是测得挺准
……计时怎么会不准,总好过峩的zero连我是走路还是跑步都分不清?(?????)?
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五千步不可能跑的了十公里的说明步数计少了。。有误差可以理解但是少了一半肯定是有大问题。。 ...
……我四百步还跑了八百米来着吓得我以为我的步伐有两米那么大?(?????)?
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您45岁的年龄跑步是为了健身吧?健身跑步不要在乎十公里用多长时间跑完再说了每个人的锻炼程度不同,所以也就没有什么標准时间了如果可以,你还是用脉搏来控制您的运动量吧按照您的年龄,您把您跑步时的脉搏控制在105-140是最佳运动量对身体健康最好。