哈哈哈最近都在家后面的停车場跑,第一次带手机下来用keep记录了“一团乱麻”的轨迹
你去跑跑就知道了呗身体轻便肯定有优势,体力
好更是优势中等水平没练过的话1-1.5小时不等,或者跑不完喜欢跑步的能进1个小
时,经常跑的40-50分钟顶尖业余跑者34-40分钟,职业运动员
26-34分钟大概就这样。我偶像奥
沙利文跑了10年以上了都达到最高34分钟的记录了。陈冠希能跑45分钟还有陈意涵,女
星啊居嘫有时候每天都练习跑10000米,太让我们这些男
同胞汗颜了我估计她能跑50分钟左右。