泰拳，拳击，散打，哪个实用简单可以自学！_百度知道
泰拳，拳击，散打，哪个实用简单可以自学！
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泰拳，拳击，散打中散打是比较实用而且容易上手的，但是需要大量的实战磨练，任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。泰拳：泰拳即泰国拳术，杀伤力大。泰拳(Muay Thai)是一门传奇的格斗技艺，是一项以力量与敏捷著称的运动。主要运用人体的拳、腿、膝、肘四肢八体作为八种武器进行攻击，出拳发腿、使膝用肘发力流畅顺达，力量展现极为充沛，攻击力猛锐。拳击：是戴拳击手套进行格斗的运动项目。它既有业余的(也称奥运拳击)，也有职业的商业比赛。比赛的目标是要比对方获得更多的分以战胜对方或者将对方打倒而结束比赛。与此同时比赛者要力图避开对方的打击。 拳击被称为&勇敢者的运动&。早在古希腊和罗马时代就有许多有关拳击的记载。在古代奥运中，拳击运动就已经是比赛项目之一。到第三届在圣路易斯举行的现代夏季奥运会，男子拳击正式被列入比赛项目。散打：散打是两人按照一定的规则，并运用踢、打、摔等攻防技法制服对方的、徒手对抗的格斗项目。分为古传散手(杀伤性强)、现代散打(限制较多)。现代散打就是常见的以直拳、摆拳、抄拳、鞭拳、鞭腿、蹬腿、踹腿、摔法等技法组成的以踢、打、摔结合的攻防技术。 散打没有套路，只有单招和组合，见招拆招。
不要想着简单，没有什么是简单的，也不要想着自学，无基础自学就算练几年也没有一点用处泰拳和拳击不推荐不是因为不好而是国内正规的道馆太少了很多东西确实是可以防身实战，但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练。散打是要靠大量实战来磨练的。另外所谓的擒拿，以色列格斗术都是军方训练课程，是不是适合普通人，是不是能够有效的训练。咏春近些年国内电影宣传的比较多，但这类传统武术要么从小开始练要么有一定的基础。另外散打是踢打摔，柔道多摔技，合气道是巧劲，截拳道讲究瞬间爆发，空手道多拳术，巴西柔术地面缠斗居多，泰拳多用膝肘，跆拳道多腿法，你自己看下适合什么。真要学的话还是去报班吧，光看看然后随便练练不可能会的。身高减去110是标准体重，速成不可能的放弃吧，抱着这个想法去练真打起来就是挨揍的份了。实用性的话我推荐散打，男生。假期培训班一个月的时间一般前十天是安排体能训练拉韧带，中间十到十五天安排学习各种基本招式及组合以及反应能力，最后五天一般安排低强度的实战（带护具，现在看起来确实强度很低）基本招式一个月就会，但要灵活运用需要大量的实战磨练，如果每天练习的话一年基本可以，但一般人恐怕做不到这一点，所以需要两到三年但相对其他武术而言散打已经算是速成的了。个人觉得散打是比较实用而且容易上手的，但是需要大量的实战磨练，任何武术都是如此相对其他武术而言散打算是快的了。要想着看书看视频就能学会，要是那样可以还要培训班干什么。从来没听说哪个武术高手是看书看出来的。如果这第一句话你听不进去的话那么下面就都是废话了。我从来不觉得看视频看多了自己随便练练就会成为高手，一切都需要大量实战的训练才行。一般大学的体育馆和健身房有相关的培训班，你可以去看看。如果不是你们那边的人基本上对于这些问题是不知道的。此外如果是假期班的话其实都差不多没有高下之分，如果是打算报日常班那么就去健身房看看，如果要具体的地址估计也没人知道的，建议用百度地图在自己附近看看有没有健身房或者大学的体育馆比较好。如果是男生我推荐是散打 散打本身实用性很强而且容易上手，基本的东西一个月就可以因为它本身的招式就很简单，然后才是实战运用。散打说白了就是教你怎么正确的打架的，把自身的力量都发挥出来。而且这个比较能锻炼人。要练散打的话去培训班 但社会上散打基本上一些培训的是一个月，但这个是远远不够的。 学武最忌心浮气躁,你自己的话最好先把身体素质练好了。 虽然这样，要学的话最好还是报一个散打培训班。基本散打就是假期培训班。 对于散打，一胆二力三技术。 胆量为先，你先用打架的念头实战再说吧，怕打的话就不行的。 然后就是拳腿的力量，记得把韧带拉开。每天跑步800米和俯卧撑50个是基本的，但要量力而行不要急于求成，量上慢慢增加，要不然身体负荷不了的。当身体感到酸痛的时候就是开始有效果的时候，关键在于坚持！！！这个是真正的重点。 最后才是招式,这个教练会讲的。 自己学得话反而不会有很大的效果，但是除了在散打培训班的训练以外在于个人自身的坚持！！真正能打的需要一定的时间的，现在的速成班太多了，很多时候除了在培训班之外还要自己练习的。要是自己有钱的话可以去网上订两个哑铃 当年还没有网购是去体育器材店买的我是从初三开始练 一开始是在假期培训班 进大学之后可以去健身房报周末班 任何武术都是需要大量的时间来磨练的没有一蹴而就的 如果你真正练起来就会明白了。说防身还是免了 都是噱头 如果没有几年的时间 任何武术都看不出什么明显的效果的 一到寒暑假这样的问题总是很多 自己注意不要一个人走夜路小巷子什么的也就够了 。真遇到事情走为上了 我练散打也有近十年了 举个例子对面是十个拿砍刀的 我第一反应就是逃跑 所以别指望防身 当锻炼身体 提高自己的心理和身体素质也就够了。最后我要说的是不管学什么遇事都不要逞强，能溜则溜，还有，防患于未然才是最重要的 学武的目的是让你有个好的体质，对自己有信心，遇事能够沉着应对，让自己可以更好的脱离危险而不是致于危险之中。学到真正的武术。你得做好思想准备，比如仰卧起坐几百个，俯卧撑几百个，各种长跑短跑，还要挨揍，被老师师兄揍得满地乱爬，气喘如牛，还要站起来继续打……这样才能学到真正的武术。 即使学到真正的武术，用来防身，其实用处也不大。 你想想，武术是有规则的，实战是没有规则的。歹徒可能会偷袭，会扔沙子，会叫兄弟来帮忙，会拿砍刀匕首……明枪易躲暗箭难防，就算你武术再高，被捅一刀仍旧是死——真实的武术绝对不是电视剧里人挡杀人佛挡杀佛的技术，真实的武术，其实作用很有限的，歹徒拿个辣椒水喷你一下，你再是武林高手也废了。 就算你武术高强，把歹徒打残打死，对不起，防卫过当，请你去坐牢。武术的目的是为了追求自身的极限，为了提升自己的修养，而不是去当什么英雄——当然，在很少很少很少很少见的情况下，武术可以让你当一回英雄，但遇到这种机会的概率太低了，比如遇到歹徒，歹徒没有武器，歹徒不会武术，歹徒没有偷袭，歹徒没有同伙……还是算了吧。最后我想告诉你的是不管你练什么如果要应用于实战的话本身就需要大量的实战来磨练 没有什么练到什么程度的说法 这是需要实战来检验不是靠估测，还有就是如果是业余练习的话不要在意段级什么那个其实除了在别人面前说了好听点没有多少实际性的意义。这样说吧，当初我刚练散打的时候也是为了防身啊什么的整天想着有谁来打劫我然后我正当防卫什么，后来练久了反而不这么想了因为怕把人打死，再后来自己练多了就算不动手也不会有谁来招惹我，就是这样。我的建议是先去假期班练练，之后去健身房报日常班。虽然我是练散打的，但是泰拳，截拳道，跆拳道，空手道，合气道，柔道，巴西柔术都略接触过一点，皮毛的东西还是知道的。如果还有什么不清楚的可以追问或者发消息给我各个人情况不一样我所回答的适用于大部分人，这段时间一般都在的。
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一般都是散打～国人的子自豪
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发表于 12:58
同求，最好是大学城或者人和
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发表于 16:06
引用:1同求，最好是大学城或者人和最近查看了一下，沙坪坝那边貌似有个不错的，但是好远啊。。。
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发表于 16:06
引用:1同求，最好是大学城或者人和引用:2最近查看了一下，沙坪坝那边貌似有个不错的，但是好远啊。。。最近查看了一下，沙坪坝那边貌似有个不错的，但是好远啊。。。
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发表于 08:47
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（同微信）
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发表于 19:46
只是随便锻炼一下嘛？我们单位有拳击馆，不过主要是培养打比赛的，没问过招不招锻炼身体的
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为最爱的人，做最好的菜。分享育儿心得，探讨美食人生。
发表于 10:42
沙坪坝天星桥有一家，我在这里练，教练很专业都是国家队的。叫 拳力至尚拳击俱乐部 & 强烈推荐大家
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发表于 10:43
好专业的拳击俱乐部
引用:1同求，最好是大学城或者人和沙坪坝有 &拳力至尚拳击俱乐部
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发表于 12:11
拳击 真的 不如 泰拳好啊！！
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发表于 08:33
重庆炜泰拳馆
拳击，泰拳 比赛专业选手亲自教学电话微信：
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告知：中间5个楼层（板凳、3#、4#、6#、11#）被屏蔽了（）
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经常看到大家讨论拿什么武器防身，俺认为还是学些散打、搏击用来防身有效、合法、平时用来健身也很好……
俺30多岁了，也没什么武术基础，想用来防身…该怎么起步学习…请懂武术搏击的兄弟指导下…有和俺想法一样的朋友也多在此交流
[ 22:25 补充如下]
原文由 麦可山上 在 22:20发表
武术用来强身健体还行，防身就算了，或许不会武术才是最好的防身术。
——淹死的往往都是会游泳的。 并不是非得练武术…主要为了防身…应对万一
拳击、散打、截拳道…之类都可以…主要想和大家交流学习什么好…怎么起步？
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&浏览：8725&&回帖：112 &&
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原文由 我就是个农民 在 12:13发表
甩棍的法律知识(转）
管制刀具是指匕首、三棱刀（包括机械加工用的三棱刮刀）、带自锁装置的弹簧刀（跳刀）以及类似的单刃、双刃、三棱尖刀。法律同时也规定，生产、经销管制刀具的单位必须持许可证。 甩棍类属于杀伤性的武器，但现有的法律规定，未将其列入管制器具。
因此，随身带甩棍不违法。
在制安管理条 ......&&甩棍现在已经列为禁持的了，因为警察全面配装
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会个瞭阴腿，后切脖基本就差不多。手里攥把白灰沙土也应付一下了。抱一起了就躲脚面或踢迎面骨。滚一起了 上牙咬耳朵。只能练王八拳的 时候注意打脖子和下肋骨。
当然会点擒拿关节
或柔术的 更好。
记得大腿，屁股后背比较抗打的。
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谈到弓弩。确实是个好东西。
本朝比民国之民主退步1000000步。。
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原文由 我就是个农民 在 12:13发表
甩棍的法律知识(转）
管制刀具是指匕首、三棱刀（包括机械加工用的三棱刮刀）、带自锁装置的弹簧刀（跳刀）以及类似的单刃、双刃、三棱尖刀。法律同时也规定，生产、经销管制刀具的单位必须持许可证。 甩棍类属于杀伤性的武器，但现有的法律规定，未将其列入管制器具。
因此，随身带甩棍不违法。
在制安管理条 ......&&网上可以买到并不表明这东西就合法，比如弓弩就可以买到，但根本不允许带公共场合。还有些军用收藏刀具，也是这样。
秦始皇铸十二铜人，收缴天下之兵，2000多年都是这样，本朝犹有过之。
[windmind2006 编辑于
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现在的歹人大多携带刀具枪支。。还是一招让他丧失还手能力最好。总之不能给对方还手的机会。
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甩棍，两节棍类不错，在击打中不会容易致死，平时练习练习，就当体育锻炼
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原文由 hardheart 在 10:48发表
怎么练这三招？
赐教 力量和速度的训练，玩棍（甩棍，双截棍）腕力很关键。有了速度，和准确性，很难防。
注册: 2009年12月
原文由 windmind2006 在 10:37发表
有些手电有击破头，可以打碎车窗玻璃，防身当然可以。
甩棍目前被列为警用器械，在有些地方也不让带的。我买了四根甩棍，除了一个送人外，别的放在不同地方。唉，这社会，想守法都难。彻底守法就是待宰的羔羊。 甩棍的法律知识(转）
管制刀具是指匕首、三棱刀（包括机械加工用的三棱刮刀）、带自锁装置的弹簧刀（跳刀）以及类似的单刃、双刃、三棱尖刀。法律同时也规定，生产、经销管制刀具的单位必须持许可证。 甩棍类属于杀伤性的武器，但现有的法律规定，未将其列入管制器具。
因此，随身带甩棍不违法。
在制安管理条理中，没有明文对甩棍的规定（我是学法律的）对10厘米以上的刀具有规定不许携带。香港、美国是禁止携带甩棍的，以为他的杀伤力大，我国没有明文规定，但是警察发现还是会没收的，在者警察装备有甩棍US055早期版，我爸当警察时见过有钢号。我们在带甩棍还是要小心，警察看到你还是不好解释。会没收的，没办法，携带不合法，也不违法，矛盾。
只听说浙江甩棍被列为警用物品，其他地方没有听说，更没有全国性的法律把甩棍列为警用品，要不淘宝，拍拍早就不能销售了。你看电棍是警用品，淘宝上面你一上架，就把你店铺给关了。
凡符合下列标准之一的，可以认定为管制刀具：
& & 1、匕首：带有刀柄、刀格和血槽，刀尖角度小于60度的单刃、双刃或多刃尖刀。
& & 2、三棱刮刀：具有三个刀刃的机械加功用刀具。
& & 3、带有自锁装置的弹簧刀（跳刀）：刀身展开或弹出后，可被刀柄内的弹簧或卡锁固定自锁的折叠刀具。
& & 4、其他相类似的单刃、双刃、三棱尖刀：刀尖角度小于60度，刀身长度超过150毫米的各类单刃、双刃和多刃刀具。
& & 5、其他刀尖角度大于60度，刀身长度超过220毫米的各类单刃、双刃和多刃刀具。
& & 未开刀刃且刀尖倒角半径R大于2.5毫米的各类武术、工艺、礼品等刀具不属于管制刀具范畴。
泡网分: 26.011
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原文由 我就是个农民 在 09:53发表
花样我就会一些简单的，主要目的是手感 和 感觉。实战就是辟，扫，提最适用。其他的螺旋花什么的都是给人看的。 怎么练这三招？
泡网分: 11.598
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原文由 windmind2006 在 10:37发表
有些手电有击破头，可以打碎车窗玻璃，防身当然可以。
甩棍目前被列为警用器械，在有些地方也不让带的。我买了四根甩棍，除了一个送人外，别的放在不同地方。唉，这社会，想守法都难。彻底守法就是待宰的羔羊。 老百姓二手空空，缴械投降，坏人可是武装到牙质，警察是不过问滴
泡网分: 34.499
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有些手电有击破头，可以打碎车窗玻璃，防身当然可以。
甩棍目前被列为警用器械，在有些地方也不让带的。我买了四根甩棍，除了一个送人外，别的放在不同地方。唉，这社会，想守法都难。彻底守法就是待宰的羔羊。
泡网分: 11.598
帖子: 2463
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原文由 □□□□□□□□ 在 10:12发表
用我的电筒砸，我的电筒全不锈钢，厚壁！砖头可以轻易的砸碎哦 啥手电这么强，上个图看看
泡网分: 18.032
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用我的电筒砸，我的电筒全不锈钢，厚壁！砖头可以轻易的砸碎哦
注册: 2009年12月
老江湖告诉我的一些防身要诀：
短棍是匕首的克星；
双截棍的威力绝不象电影表演的那么大，起码不如短棍；
格斗中，匕首的威力多不在一击必杀，而在伤手，这是刀剑的通例，但如果练成一击必杀的功夫，是最致命的，反而在防身中使用有顾忌；
赤手空拳最吃亏，高手也如此，拿起自己的上衣挥舞，也比赤手空拳强；
生活中随身可带的防身用品很多，稍微改进一下威力惊人，如钥匙、笔、雨伞等等；
可以放在兜里的武器，推荐铁拳头，最好不带尖的那种（防出人命）；
格斗中，如果能制服，绝不可制死，否则麻烦无穷，所以武器的攻击目标应以四肢为主；
学会逃跑比学会群战更有意义；
尽量不去惹当地的地头蛇，少管闲事，日常纠纷得饶人处且饶人；
一人对多人，要跑着打，不可站着打，千万不可跌到，更不可被人抱住；
到陌生地区，首先要查看地形，以准备出意外时的逃跑路线；
总之，中国的法律从本质上是解除公民的武装，但作奸犯科者反而不受制约，警察不可能随时随地会出现，这是现实，必须正视守法公民的不利处境，采取变通的方法来自我保护。
我外出一般喜欢甩棍随身，甩棍同短棍。
[我就是个农民 编辑于
注册: 2009年12月
原文由 catchup 在 19:12发表
要是流氓也练过呢？ 呵呵，程咬金的三板斧，就是遇到高手也是就这三板。关键你要练，花点心思。
甩棍的速度，练过的也防不了。
注册: 2009年12月
原文由 hardheart 在 17:10发表
我也练过一段时间
把家里的吊灯砸坏一个
不过没有你这么勤奋
看网上的视频大都表演性质
实战的很少 花样我就会一些简单的，主要目的是手感 和 感觉。实战就是辟，扫，提最适用。其他的螺旋花什么的都是给人看的。
泡网分: 10.292
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没练过拳就别乱出拳，一般人打几拳刃会很累，手骨弄不好也会受伤。脚可以去踢胯裆，但没把腿法练好的，也别尝试去踢人。力气不如人家也别尝试和人搂抱。街斗可以尝试泰拳里的内围箍颈撞膝技术，简单易学威力大，不怕出事可以尝试打人身体头到阴部一直线，最简单的就是手掌无名指和中指下正对着的2块骨头，也就是经常说的鼠标拿多了会得鼠标手的那块变大的骨头，摊开手掌，掌心向上用那2块骨头由下向上打人的鼻尖软骨，轻则疼痛倒地不起鲜血直流，重则鼻骨打断，鼻子周围微细血管瞬间全部破裂涌上天灵盖。不到万不得已不得使用。
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老江湖告诉我的一些防身要诀：
短棍是匕首的克星；
双截棍的威力绝不象电影表演的那么大，起码不如短棍；
格斗中，匕首的威力多不在一击必杀，而在伤手，这是刀剑的通例，但如果练成一击必杀的功夫，是最致命的，反而在防身中使用有顾忌；
赤手空拳最吃亏，高手也如此，拿起自己的上衣挥舞，也比赤手空拳强；
生活中随身可带的防身用品很多，稍微改进一下威力惊人，如钥匙、笔、雨伞等等；
可以放在兜里的武器，推荐铁拳头，最好不带尖的那种（防出人命）；
格斗中，如果能制服，绝不可制死，否则麻烦无穷，所以武器的攻击目标应以四肢为主；
学会逃跑比学会群战更有意义；
尽量不去惹当地的地头蛇，少管闲事，日常纠纷得饶人处且饶人；
一人对多人，要跑着打，不可站着打，千万不可跌到，更不可被人抱住；
到陌生地区，首先要查看地形，以准备出意外时的逃跑路线；
总之，中国的法律从本质上是解除公民的武装，但作奸犯科者反而不受制约，警察不可能随时随地会出现，这是现实，必须正视守法公民的不利处境，采取变通的方法来自我保护。
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帖子: 20463
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泡网分: 13.832
帖子: 1034
注册: 2007年03月
练习下拳击的几个动作就可以了。直拳，摆拳，勾拳，把这三个动作对着对方连环使出，然后再最后一招侧踹。。。。。。只要你的力气够，足以行走江湖。
力气大，腿能踢开，知道如何发出寸劲。遇到歹人，不要慌张，要想致对方死地；一是重力击打喉部，一是重力打击他的心脏部门，击打对方的阴部可以让他丧失失去战斗力。还有就是不停的打击他的头部。
千万不要无谓的打击对方的胸脯部门，因为那是最没杀伤力的，
泡网分: 26.011
注册: 2003年10月
原文由 我就是个农民 在 10:28发表
由于3年前有个同学学习过双截棍，看其练之，兴趣大起，又知此兵器赵匡胤所创，因李小龙而发扬至世界，顾买个训练光碟及10元劣质钢棍练之，3月后基本技法掌握换实木棍（重量大增），每日30分许练习，现每月都温习几次。
& &练习双截棍后，使得自信大增，反应提升。同时也兴趣于搏击技法[李小龙搏击术（李小龙 著）]，感觉良 ......&&我也练过一段时间
把家里的吊灯砸坏一个
不过没有你这么勤奋
看网上的视频大都表演性质
实战的很少
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原文由 09马甲 在 14:06发表
甩棍必须加上适当练习才成 注重腕力和速度，任何防身的技法不练习肯定都不行，不过按器械的灵活和合法性，甩棍时理想的。如果近身搏斗，搏击术也是必须好好练练。练个 “三板斧”其实就够用了。
遇到有匕首的流氓，几个没问题。
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原文由 我就是个农民 在 10:28发表
由于3年前有个同学学习过双截棍，看其练之，兴趣大起，又知此兵器赵匡胤所创，因李小龙而发扬至世界，顾买个训练光碟及10元劣质钢棍练之，3月后基本技法掌握换实木棍（重量大增），每日30分许练习，现每月都温习几次。
& &练习双截棍后，使得自信大增，反应提升。同时也兴趣于搏击技法[李小龙搏击术（李小龙 著）]，感觉良 ......&&甩棍必须加上适当练习才成
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原文由 王半仙 在 09:44发表
要街头防身就格斗术来说，我是很推进拳击＋柔道（摔跤）的
基本上这个组合在街头是通吃的（抄家伙除外）
街头的徒手格斗发生的情况最普遍的就是肢体碰撞造成的冲突
最常见的情形是从相互指责发展到相互辱骂、推搡、然后开始打斗
这时候距离往往已经非常接近，在这个距离上一手拳击技巧和柔道（道服系摔跤也可） ......&&说的很好，很有收获
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原文由 CLKxxx 在 21:53发表
以前本来也想学点啥防身的。后来想通。都奔三的人了，学功夫也晚了还是电棍实惠。
要说最好的是枪，什么武林高手在火器面前都是碴，可惜那玩意儿不让带。
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会打架的很少进入死抱缠斗。练柔道、摔跤、拳击的为何打架厉害，是因为经年累月的进行身体直接接触的对抗性训练，光其基本功，如果经常练习，打架就不善。
任何身体直接对抗的打斗，如果在平时训练时这方面差劲，再玄乎的功夫也不行。这种训练很艰苦的，不是什么人都能练的来的。
传统武术中最注重实战对抗训练的拳种并不太多，很多名气很大的拳种，实战训练却乏善可陈，表演还可以，实战就免了。中国跤是一种非常使用的防身武技，但练起来也很辛苦的。推荐体弱的人练合气道。
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由于3年前有个同学学习过双截棍，看其练之，兴趣大起，又知此兵器赵匡胤所创，因李小龙而发扬至世界，顾买个训练光碟及10元劣质钢棍练之，3月后基本技法掌握换实木棍（重量大增），每日30分许练习，现每月都温习几次。
& &练习双截棍后，使得自信大增，反应提升。同时也兴趣于搏击技法[李小龙搏击术（李小龙 著）]，感觉良好。甩棍技法也有练习，此间有共通之处。
如被人欺辱，有信心保护自己和身边爱人安全。出手情况常见两种：
1.口角纠纷，不讲理者，对方过分而先出手，我拒不留情。但不会重伤其，因后事麻烦。
2.遇到流氓，劫匪，虽可能性低，但本人居住深圳，可能性极高，如深夜外出，或有活动晚归，出去前必待双截棍或甩棍之一防身（甩棍最为宜，适合佩戴而方便，实战威力强），3，5流氓如滋事与我，不管手有无器械，必雷之。此自信有，但实战至今未临，亦不想遇。
推荐防身甩棍和双截棍晚间与危险可能高的情况下携带。
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要街头防身就格斗术来说，我是很推进拳击＋柔道（摔跤）的
基本上这个组合在街头是通吃的（抄家伙除外）
街头的徒手格斗发生的情况最普遍的就是肢体碰撞造成的冲突
最常见的情形是从相互指责发展到相互辱骂、推搡、然后开始打斗
这时候距离往往已经非常接近，在这个距离上一手拳击技巧和柔道（道服系摔跤也可）技能会让你在短时间内就摆平对手而迅速脱离。为什么选择道服系摔跤，因为即便在夏天对方赤膊，但是也不可能不穿裤子，除非是澡堂……
当年我们体校街头打架最凶猛的就是柔道队、摔跤队、而后是拳击队，散打队都要排在后面。系统的拳击训练会让你的反应、距离感大幅度增加，这不论在街头还是武馆擂台都是非常必要的。
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