做健身教练身体要求在身体方面有什么要求

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-07 19:16 标签： 健身教练身体要求

　　图为榆林窟窟19“目连丧”场景。图供给敦煌研究院

　　中新网兰州8月25日电（记者崔林）8月25日农历15日，盂兰盆节是佛教，汉民族的崇拜古老的习俗，道教中元节的节日混合。敦煌研究院的决心一天“中元节”的壁画，说儒，释，道在天“撞车”是祖先，救赎的精神，通过亲孝顺，不忘祖先的传统道德观念风度。

　　其中，故事来自于佛教的盂兰盆节“目连九牧“。榆林窟敦煌19窟，会有哀悼在目连场景。“盂兰盆菩萨经”中记载，即使在佛头的十大弟子（也称为目犍连）获得神通，想报答父母养育的一个，他已经看到他在饿鬼母亲痛苦，所以神力给母亲送食物吃。但碗里的饭刚给母亲，而不是入口灰烬之手。目连无奈，求助于佛。

　　佛教认为，一天的7月15日僧人的Vassa成功实践，如法律赋予僧人，可节省亲雄去世的痛苦倒挂为了答谢父母养育慈爱的恩典。目连佛照的指导下，国王为了支持十个和尚盛大苯教，地铁饮食设置，救出母亲，这一天将是为盂兰盆节。

　　即精神内涵的敦煌研究院解释“头连救母”的儒家孝道与汉族一致，儒家讲究七月半祭祀，民间认为，已故的祖先会回到家里看望孩子和孙子这次。包括但不限于7月15日一个特定的崇拜，而是保持在晚上拜神仪式七月底的前一天。

　　图为敦煌藏经洞出土的“降魔成道图”，如今在法国吉梅博物馆。图供给敦煌研究院

　　当崇拜，取悦十一片祖先，恭敬地放在祭坛上，然后香每个祖先，每天上午，下午和黄昏仔细三路，直到7月30日回升。有祖先的画像，而且还请崇拜。按照资历和长幼有序，每个祖先鞠躬，默默祈祷，请报告给祖先和人用他们的话今年的事迹，保佑自己平安幸福。返回时，将衣服烧纸钱。

　　在道教教这里，7月15日，被称为“中元节”，出土于敦煌藏经洞“降魔成道图”提供了很多关于“鬼文化”的猜想，其中各种“鬼”的形象一个大胆的怪，这是惊人的。

　　道教认为，7月15日，新的一天，夏，秋两季一致，是阴阳交替的节点，阳气逐渐衰退智兴盛，这是官方生日阴曹地府会释放所有的鬼。为此，对于死者的灵魂的得救道教法会隆重； 民间庙会还设置牺牲的食物，舒适的幽灵从这个世界上渐行渐远，祈求自己平安顺利。

　　敦煌研究院院长解析，儒，释，道在7月15日这一天，“撞车”盂兰盆节支持七月半祭，是祭鬼中元节，所有路过的亲孝爱，不要忘了他们的祖先风度的传统道德观念。（完）

　　（责任编辑：单芳，陈越）

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一般健身教练培训，都能招收零基础的学员。在去年体院毕业之后，就是在云杉健身培训学院培训的，完全零基础。

1、年龄在17-35周岁；

　　2、身体无运动性疾病和传染病；

　　3、初中及以上学历即可

要求比较少 但你要成为一名合格的教练 就要很热爱这个

身体无传染疾病无运动障碍 


我是从事健身行业的教练。在健身行业呆了有相当一段时间了，也见证了国内健身行业的成长和发展，同时也很庆幸自己赶上了健身行业发展的大潮，在这个行业内从事着我热爱的职业。 
现在，全国各地乘着奥运主题的快车都兴起了全民健身、时尚健身的浪潮。全国各地的健身房如雨后春笋般的开设起来，而北京也以每年几十家的速度迅速增加。在健身房和健身需求迅速扩大的同时，健身教练——尤其是优秀的、高素质的健身教练成为紧缺人才，供不应求。所以，健身教练培训机构也顺理成章的开设起来。鉴于健身行业的不成熟，健身培训市场的混乱，我在此就我自己的经验和看法做些简单的介绍和说明。 
首先，应该弄清楚健身教练职业的分类，再根据自身的身体条件和兴趣爱好选择最合适自己的学习项目和学习机构。
健身教练主要分为三大类：（1）器械教练；（2）私人教练；（3）团体操课教练。 
（1）器械教练。主要是指进行器械训练和指导。现阶段专职的器械教练在健身房主要工作是器械维护和健身房巡查，技术含量低，待遇不高（在北京市场，大约是） 
（2）私人教练。私人教练也称私教，私教是针对会员的需求，一对一的通过器械的训练和营养的补充来达到会员的需求。一般是会员为了达到某种健身目的，为他们提供专业的健身计划和方案。私人教练受聘于一家或几家健身房，在健身房推销自己的私教课程，收益与俱乐部按约定比例分成。据了解，现在刚出来的私人教练都需要在健身房做三到六个月的器械指导维护和巡场工作。之后需要坐班并推销俱乐部相关的营养品获取部分收益（据说，某些俱乐部对私教有责任销售制度）待遇差不多是 200~300 每节，当然也有高的。 
（3）团体操课教练。团体操课教练也称操课教练，主要工作是在健身房带会员各种类型的健身操。团体操的分类很多，比如 瑜伽、拉丁、搏击操、综合有氧操、动感单车都属于团体操项目范畴。相比较工作比较轻松自由，同时能够锻炼身体，减脂塑行。所以，健身操课成为很多年轻人和喜欢的一类健身运动，而这类教练也成为很多人热爱的职业和岗位。待遇会根据教练的水平、授课种类以及当地的经济水平限制(在北京大约为100每节课)。 
器械类健身教练只需要自己对器械的基本掌握，没有说明技术含量。私人教练和操课教练需要通过专业的机构学习培训，掌握专业的技术水平和理论功底，并获得部分实习实践机会。最后，需要考取相关 项目的健身教练资格证书。好的证书是好的敲门砖！其实很多证书都是差不多，关键是看它的认知程度和它的含金量了！ 
私人教练认得比较多，或者是做得不错的有亚洲体适能和韦德体系。韦德体系出了本《健美先生》的杂志。
团体操课类市场上分为单项的操课课程和全能的教练课程。单项的也主要集中在 瑜伽和肚皮舞项目上。瑜伽在国内已经普及很久了，教练已经趋向于饱和了，再就是瑜伽教练对形体和气质要求很高。由此可见瑜伽教练是看着火，但做着难 
瑜伽的培训地方很多，比如，亚洲瑜伽协会，天悦国际瑜伽，静园瑜伽，悠季瑜伽有印度人执教，很正宗，但是培训费用很高，瑜伽的高级课程不会低于1W的。 
肚皮舞的学习地方也不少，比如有温可馨，薇薇安的肖晶，郭伟肚皮舞（中国的第一肚皮舞男）。 
全能健身教练课程，在全国来说不是很多，有跑客中国，上海锐星，英伦国际，贝菲特，清波，东一和四川的佳姿。当然他们各有特色。各位健身爱好者可以详细的比较和鉴别一下。我说的仅做参考哈:-) 
在地区来说，知名点的培训主要集中在北京，武汉，上海，成都这几个地方。 
从健身教练的收入水平上来看，排在前面的是 深圳、广东、北京、上海等大中型的城市。 
我相信，随着08年奥运年的来临，健身行业在近期会有一个长足和迅猛的发展。 
我也希望，中国的健身行业以及健身教练行业发展越来越好！ 
最后，祝愿所有的健身爱好者快乐健身，快乐生活！

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