我这小腿太粗了，是属于什么类型的啊，肌肉的，还是脂肪的，还是什么其他类型的，怎么减下来_百度知道
我这小腿太粗了，是属于什么类型的啊，肌肉的，还是脂肪的，还是什么其他类型的，怎么减下来
我有更好的答案
我是学医的，你这是腓肠肌肥大。楼下还叫你多运动，搞笑，越运动越发达。牲掉腓肠肌，除了可以改善小腿外形外，也不影响行走功能。目前有二种手术可以处理腓肠肌，一种是切断掌管腓肠肌的神经，没有神经的肌肉无法正常收缩，自然会萎缩掉。另一种是做腓肠肌部份切除手术。不想做手术，还可以注射和消频疗法
还有什么明显症状
没有症状。就是影响外观。不算病
你没有必要为了美，去治疗吧！很多学舞蹈的都会有这个萝卜腿
我每次跑1000米时，前面跑快了点，跑一半时腿就特别酸和这有关系吗
我是说上面的问题
你的肌肉肥大，耗氧多。乳酸聚集，就会出现肌肉酸疼的
不过长期不运动的人就算不肥大也就酸痛。不用担心啦。可以通过长裤改变外形。就像女生平胸，用内衣撑起来矫正。外观上又看不出来
妈的，每次测1千米都不及格.怎么办？
还有就是这个可以减下来吗
很难减下来。不及格就不及格呗，体育又不是文化课，高考又不算分。我上学时体育从没及格过，无论50米还是800米。现在不是照样毕业赚钱啊
采纳率：87%
你是不是跑步或骑单车呀？小腿肌肉是很发达。觉得没必要减小腿。男生无所谓啦，小腿太细反倒不好看。现在的程度正好，有肌肉的帅锅。
我都没怎么运动过
感觉不硬耶
难道总爬山？我见过重庆的朋友，天天回家要爬山，所以小腿肌肉很发达。你这点小肌肉这都不算事儿。
我就是这几天才发现小腿特粗才开始跑步，以前没注意，也不爬山，我是十分宅的，路都不怎么走，为啥会这样啊，
天生的，强生的
会不会我这不是肌肉，是脂肪
其实就是因为穿瘦一点的裤子，就能看出来小腿跟大腿差不多，所以想减下来，有什么办法没
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看起来挺像肌肉的， 据说上下来回踮脚可以拉伸小腿肌肉，可以把圆的肌肉练成长条状的，可以坚持每天做一些试试看！
多运动，一定能减下去
我这能看出来是脂肪还是肌肉啊
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小腿腓肠肌粗壮，且左右小腿腓肠肌大小不一
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小时候小腿和其他小伙伴一样的，长大后不知怎么就变得那么粗壮了，我经常和小伙伴们一起运动的，现在长大了，他们的小腿看起来很有线条，而我的异常粗大。有什么办法让腓肠肌变小吗？:
想得到的帮助：
请问医生我这是怎么回事？怎么样才能快速缓解？谢谢！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&小腿肌肉缩小术的临床研究发现，小腿的轮廓主要取决于后、外、内侧肌肉，尤其是后、外侧肌肉。小腿后侧肌肉由腓肠肌和比目鱼肌组成，其厚度决定了小腿后侧方的轮廓。两块肌肉向足跟方向延续为跟腱，这两块肌肉的收缩完成走路、跳跃等功能。一般女性在穿高跟鞋或是踮起脚尖时，总会发觉小腿后侧肌肉明显突出，破坏了整体线条的美感。这主要是由于小腿腓肠肌内侧肌肉过于肥大造成的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你还是要多注意运动，腿是比较难减的，平时可以多跑步、跳绳、踮脚，按摩，快走，用脚尖走路。这些都是帮助瘦腿的。运动后一定要拍打按摩腿以免长肌肉。此外平时多吃冬瓜，菠菜，可以利水消肿，防止脂肪形成。少吃甜食。
擅长: 肺心病,冠心病,高血压病等常见内科疾病的诊断及治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，每个人的体型都是不一样的，体格也不一样。你应该是属于那种强壮型的体格。&&&&&&指导意见：&&&&&&我觉得没必要刻意去改变，男性就应该强壮一些。身体健康才是最重要的。
擅长: 擅长传染科的疾病，肺结核等疾病。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，给你介绍让小腿变细的方法。&&&&&&指导意见：&&&&&&一,在每晚睡觉前，将腿靠在墙壁30分钟，与身体成90度角，长期下来，保证您拥有一双美美的腿喔！二,这是唱双簧的先生们所常出现的样子，坐在椅子上，突然椅子被拿走，还保持原来姿势，这是要利用到腰、背肌及大腿前侧的力量，让大腿紧绷，因无法在空中做，所以要靠着墙静止。在这里可体会到身体的体重。顺序疲倦的话也不要让腰下垂，要忍耐。1.靠在柱子上或墙壁上，从脚跟到大腿的长度，离开壁面站着（约40公分左右）。2.身体不可离开壁面，慢慢的把背和腰往下蹲。3.当大腿和地板平行时停止，膝盖成直角的话，就停止下来忍住。次数最少数一、二、三、四，差不多数到五十左右，最多到一百为止。重点疲倦的话腰会慢慢的下垂，注意要静止下来是相当重要的。从背部到后脑勺要贴紧为要领其它效果这是小腿、膝盖变细的耐力战。三,小腿粗与遗传没有直接关系，想要瘦小腿，可以每天早晚按摩五分钟以上（记得要从下向上推），另外还可以踮脚尖、在小腿绑上沙包上下摆动、多游泳、多走路，都能达到瘦小腿的目的.&&&&&&以上是对“小腿腓肠肌粗壮，且左右小腿腓肠肌大小不一”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长子宫瘤，乳腺炎，子宫癌等各种疾病。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&腓肠肌是小腿的主要肌肉，它太大是说明你狠强壮的表现.人体的活动主要依靠肌肉来支持.活动过多也会出现小腿粗壮的现象.&&&&&&指导意见：&&&&&&要使肌肉变小，只能是让腓肠肌少活动，给他瘦身，但他的肌纤维数量是不变的。只是纤维变细了。我个人认为，机体的形状有时候是天生的，不必去改变的。祝你健康。
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我的小腿腓肠肌大,就是小腿内侧突出,所以夏天穿裙子很丑
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我的小腿腓肠肌大、就是小腿内侧突出、所以夏天穿裙子很丑、请问什么办法等减掉腓肠肌？
想得到怎样的帮助：如何能让腓肠肌不那么大、不那么突出！！！
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2）按摩放松肌肉
3）按摩+拉伸运动 　4）瘦小腿手术。&&&&&&
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，腓肠肌发达是由于运动形成的，说明身体素质好，不用要求变小。。。。。。。。。。。。。&&&&&&指导意见：&&&&&&：人的肌肉发达是身体健康的标志之一。谢谢，祝你身体健康！。。。。。。。。。。。。。。。
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我的小腿腓肠肌大、就是小腿内侧突出
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我的小腿腓肠肌大、就是小腿内侧突出看上去不美观请问什么办法等减掉腓肠肌？
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