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文章来源：中国科学报&&&&发布时间：日 22:12&&【字号：&&&&&&】
　得上海站增强咗信心，我会努力去争取好成绩。郑锦兴左为母校上阵，自然份外落力。旧生新世代聚首场面热闹英华明星队出席球员包括周健宏、郑锦兴、陈张敏、周家驹、张嘉伟、陈兆荣、张锦熹、邓志恆、董凯林、吴嘉轩、郑尧徽、林俊光及李君御等，还有近年在学界夺奖无数的新生代何倚杨、叶伟恒、苏冠维及刘俊禧等等，众人轮换上场，加上头场又有元老赛，场面非常热闹。专程由南韩回港的KBL球员周健宏，落场虽然得分不多，但就多次助攻给队友；而手部伤患康复的流川兴郑锦兴就表现甚弗，独取11分；。努力没有白费，希望自己能够再努力多点，争取入最后名单。港队初选33人名单守门员：谢家荣梦想FC、叶鸿辉东方龙狮、王振鹏杰志、谢德谦冠忠南区后衞：徐宏杰标準流浪、李志豪东方龙狮、丹尼、艾里奥、列斯奥杰志、刘学铭冠忠南区、罗拔图R&F富力、梁冠聪、罗素和富大埔中场：郑展龙梦想FC、鞠盈智、黄梓浩、徐德帅东方龙狮、李毅凯、胡晋铭香港飞马、黄洋、林嘉纬杰志、陆志豪冠忠南区、罗振庭阳光元朗、陈俊乐、黄威和富大埔前锋：罗港威、麦基东方龙狮、陈肇麒香港飞马、艾力士、辛祖杰志、夏志明冠忠南区、佐迪。
　要把握少吃饭但不能没有饭，少吃油但是不能没有油原则。蛋白质分散摄取合成率佳谢明哲说，蛋白质最好分散摄取，如早餐吃蛋、喝牛奶，中餐吃肉或鱼，晚餐则吃豆类，每餐最少一种优质蛋白质，分散平均摄取蛋白质，更能有效刺激肌肉合成率，因此一天不一定只吃三餐，少量多餐最好。此外，运动后的黄金30分钟补充蛋白质，肌肉组织较容易吸收胺基酸长成肌肉，而运动的选择上，最好先做无氧运动再做有氧运动，可有效增肌减脂，补充维生素D更能护骨。
　实已经过高，植物油的营养成分不仅被破坏，也会产生过氧化物与自由基。建议可先热锅再放油，并适度加入清水，以油水混合的方式拌炒，既可缩短炒菜时间达到快炒效果，又能降低油温过高问题。橄榄油、苦茶油、芥花油、花生油等饱和脂肪较植物油高，具有单元不饱和脂肪酸，有助去除体内坏胆固醇，油脂较植物油安定，少量、短时高温料理可酌量使用。国内较少使用的椰子油饱和脂肪含量最高，遇到高温相对。
　届英国公开赛事中已初露光芒，取得第3名的佳绩，是值得期待的亚洲球手。众港将上下一心扬威主场。291人参赛门票今早开售今届赛事总奖金高达40万美元约312万港元，总参加人数亦高达291人，去年获得1金3铜的港队将派出33名球手出赛，力争衞冕男单的伍家朗自然成为焦点，他表示：我希望再创造一次奇迹，不过对手比上年更强，所以我唔会抱住非赢不可嘅心态。若然家朗于男单首轮。
　输2球收场。身为大埔足球队主席，眼见阵中主力陈俊乐、黄威及罗素等人在球场上的表现日渐成熟，无论在球技、体能及心理质素都进步不少，我心感欣慰，能够见证球队成长是一件非常有意义的事。今季大埔足球将继续以本土青年为主，并配合有质素的外援球员，提供一个让球员成长的空间，继续支持本土青年球员，以支持香港足运为本。可惜现时大埔不幸有好几位主力球员受伤，包括个别外援，他们康复进度理想，希望可以尽早归队。我们会继续以打赛前列和得到下季亚洲赛资格为。
　爱方式恐使另一半提早面对死亡风险。专家指出，想要延缓老化，就要重视营养均衡，多摄取优质蛋白质并运动，且掌握吃饭八分饱原则。台北医学大学保健营养学系名誉教授谢明哲担任主讲人。记者林伯东／摄影九成病死仅少数无疾而终台北医学大学保健营养学系名誉教授谢明哲指出，根医学的研究，人类寿命约可活到100至150岁，但。
（责任编辑：侯茜）世界杯奄奄一息名将：劳尔已无缘 大罗99%死亡_网易体育
世界杯奄奄一息名将：劳尔已无缘 大罗99%死亡
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世界杯32强已经出炉，在公布最终的23人名单前，各队在明年3月还有最后一场友谊赛。因此国家队的大多数边缘人，将不得不依靠在俱乐部的表现来打动主教练……
9易体育11月27日报道：
世界杯32强已经出炉，在公布最终的23人名单前，各队在明年3月还有最后一场友谊赛。因此国家队的大多数边缘人，将不得不依靠在俱乐部的表现来打动主教练。在国家的激烈竞争中，他们实际上属于“遍体鳞伤、奄奄一息”的一类，只有让自己看起来越“健康”，才越有机会。
罗纳尔多（人望：10，死亡风险：99%）
在巴西联赛中不断进球，还是没能让邓加轻易点头。巴西前场的进攻组合已经固定，法比亚诺-卡卡-罗比尼奥，同时尼尔马、阿德里亚诺几乎肯定会得到替补的位置，因此的机会已经不多。但考虑到罗纳尔多确实出色的状态，以及在全世界的影响力，邓加也许还有1%的机会给罗纳尔多，不过这也可能只是追随大罗十余年的忠实球迷一厢情愿的幻想。
邓加的确有很多比罗纳尔多有速度、有高度的前锋，但在跑位意识和射门准确上，近100年来的巴西足球又有几人能胜过罗纳尔多。2006年后，邓加力图改变巨星主宰巴西的局面，3年来他从来没有征召过外星人，甚至还考虑过封杀卡卡。但罗纳尔多越多的进球，就越证明邓加的错误，一个百年不遇的外星人，错过就是一种罪。
不过近日，邓加突然对罗纳尔多做了一番非常不利的言论，他表示现在征召罗纳尔多并不利于巴西队：“现在招入罗纳尔多的话似乎是个错误。有些球员不需要试用，球迷不要试图引诱我犯曾经的错误。想为巴西队效力不仅仅靠技术就可以，还需要奉献精神。这不只是我的选拔标准，而是我们团队达成的共识。想进国家队的球员必须是尽全力并且求胜心切的。”
而《环球体育》在最近特别做了一次民意调查，在总共209633名被调查者中，有81%的球迷支持罗纳尔多重返巴西队，并希望他穿上9号球衣。
欧文（人望：9，死亡风险：90%）
一年前，在法国队与英格兰队的比赛中，欧文下半时替补鲁尼出场，但并未取得进球，最终法国队凭借着里贝里的点球1-0击退英格兰。在那场比赛中，贝克汉姆代表英格兰出战第100场，成为了整场比赛的焦点。而欧文的出场再当时几乎被忽略，但从此以后，欧文就再也没有进入过英格兰国家队。
在接受一本足球杂志采访时，卡佩罗有过这样一段讲话：“我永远都只会征召最优秀的球员，球员必须符合我的战术打法。我从未将国家队大门向任何人关闭，但是你需要记住，在现代足球世界里，球员只有身体状况达到100%的情况下才能完全发挥出他的技战术能力。”
热刺9-1横扫维甘，迪福打进5球，这对欧文真不算一个好消息。他的风格和迪福类似，而且在卡佩罗执教英格兰后，迪福在英格兰队就不断进球，状态奇佳。相反，欧文并没有在曼联有太多突出表现，务实的卡佩罗几乎不可能给这样的欧文一个名额。
在英格兰队，欧文目前还是以40球稳居最佳射手，但这些都是陈年老账。本赛季，欧文为曼联出场16次仅打进4球，迪福的状态是12场进12球。同时迪福27岁的年龄，也证明他的经验不比29岁的欧文少多少。卡佩罗需要一个鲁尼合适的替补，一个迪福就够了，欧文现在真得显得多余了。
劳尔（人望：9，死亡风险：90%）
在11月初接受网易体育专访时，西班牙主帅博斯克曾谈到劳尔回归的问题，他说：“15年前的现在，巴尔达诺对锋线不满意，问我劳尔行不行，我回答他，试过才知道行不行。于是我打电话给劳尔，通知他随一队出征，他没有丝毫的惊慌，至少表面上。那个时候，我就断定劳尔会走得很远。 ”
随后博斯克话锋一转：“老实说，劳尔已经不可能拥有九年前的竞技实力，我也是职业球员出身，足球世界里只可能有神话，不可能有神，劳尔也不可能完全控制自己的滑坡。
“我从不隐瞒对劳尔归队的渴望，但是西班牙国家队的命运比这更重要，招不招巴尔德斯，我可能会是因为巴萨方面的施压，招不招劳尔的前提只有一个，看我是否能够说服自己。就算进不了国家队，劳尔依然是当今西班牙足球的代表人物。 ”
自2008年欧洲杯预选赛西班牙2-3不敌北爱尔兰后，劳尔就再没有入选过西班牙队参加正式比赛。32岁的他至今没有说过任何退出西班牙队的言论，因此他还存在理论上被博斯克招入阵中的可能。但实际上这种可能接近于0，西班牙锋线配备极为稳定，如果到时出现大面积伤病，或许劳尔才能重新亮相。
劳尔在西班牙遇到的问题，实际上也是他在皇马的问题。在皇马，由于有俱乐部高层和球迷支持，劳尔还可以得到主力位置。但在西班牙，特别是阿拉贡内斯的铁腕后，劳尔被彻底清除，博斯克可能高兴还来不及，又为何非得把劳尔重新放进阵容中，破坏西班牙的稳定？
罗纳尔迪尼奥（人望：9，死亡风险：40%）
他与迭戈，很可能将只有1人进入巴西2010年世界杯阵容。最近一段时间，罗纳尔迪尼奥在米兰的状态得到很快的提升，对卡利亚里还打进1个点球。看得出来，他在为第3次参加世界杯做最后的努力。邓加说，小罗能否入选取决于他自己，这会让小罗更有动力。
上轮意大利联赛米兰4-3战胜卡利亚里，小罗全场活跃还打进1个点球。但小罗也可能有遗忘的地方，他的竞争对手不只是迭戈，还有霍芬海姆的卡洛斯-爱德华多。如果邓加执意放弃老牌巨星的话，小罗落选的可能性或许将远远大于40%。
接受巴西《这就是》周刊采访，邓加曾谈及罗纳尔迪尼奥的问题。邓加表示，明年招不招小罗去南非，这不取决于他，而取决于小罗本人。邓加说，“罗纳尔迪尼奥是个出类拔萃的球员，我希望巴西队球员都是各自位置上最好的球员。但巴西队不能完全靠技术，不仅仅是技术问题，它只是一个因素。”
邓加否认去年奥运会带罗纳尔迪尼奥是受到巴西足协主席特谢拉的压力，说这是他自己做出的决定。邓加说，“主席事先跟我说了，我们碰过面，谈论奥运会的备战情况。主席问我国家队是不是还仍然想用罗纳尔迪尼奥，我回答是。在用小罗的问题上，不存在谁向谁让步或屈服的情况。”
谈及小罗在巴西队的前途，邓加表示，巴西队明年世界杯的阵容基本确定，小罗不能搞特殊化，他得凭真本事重返巴西队。对于本赛季尤文图斯表现出色的迭戈，邓加也没有完全关死大门，“能不能重返巴西队，迭戈也要靠自己。这一原则对所有球员都适用。我和教练组在观察，在分析，球员自己得踢得好，知道抓住机会。”邓加重申了用人原则，“在我这里，事情很简单。巴西队比所有人都重要。如果谁想要拥有某种优势、尊重，或者想凌驾于其他人之上，他得靠在场上的表现来争取到这一切。我对谁都不偏不倚，不是主教练偏好谁的问题。在巴西队，规则很简单：所有人都在同一天报到，睡觉和起床都是一个时间。”
卡萨诺（人望：8，死亡风险：95%）
对于卡萨诺的问题，里皮已经说了：“请尊重我的选择。”这意味着，卡萨诺很可能不会得到最后的机会。不过如果意大利前场出现问题，里皮必须使用卡萨诺，他也会做出决定，因为里皮从未公开说过，卡萨诺没有任何机会。
卡萨诺的机会只有用不断的进球、助攻帮助桑普多利亚提升成绩，来让媒体向里皮施压。但目前卡萨诺又与桑普多利亚球迷发生矛盾，公开宣称可能离开俱乐部，这一变故肯定将大大影响卡萨诺重新进入意大利队的前景。因为卡萨诺一闹事，里皮就更有理由不用他的，就像过去对待帕努奇一样。
不过桑普多利亚主席加罗内曝料，里皮不召卡萨诺有很丑陋的原因，“对于自己没能得到国家队的征召，卡萨诺有他自己的解释。我完全知道是什么原因，但我不想说出来。我从来都不让自己与里皮谈卡萨诺，但或许这个故事有朝一日会曝光的，届时大家将看到一个非常丑陋的故事……”
加罗内的说法不论真假，但里皮的态度没有改变：“许多人都说我固执傲慢。球迷和媒体就像是政党。在对待国家队的问题上，每个人都有自己的看法，这没有问题。不过，我还是相信自己的选择。我不会向大家解释其中的原因，因为这会引起更大的争论。我为卡萨诺感到遗憾，因为他是个好小伙。不过，我有我的想法。”
本文来源：网易体育
作者：高飞
责任编辑：王晓易_NE0011
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联手为您奉上的英超风云系列。本期提前到了周四中午更新，想了解往期内容请照例点屏幕上方的绿帽子。最近两天，世界足坛传来了一个令人悲伤的消息。阿斯顿维拉队退役球星达利安-阿特金森被警察用泰瑟枪击中，送往医院后抢救无效告别了人世。这个名字或许大家比较陌生，球员时期阿特金森曾在年代表阿斯顿维拉在联赛出场85次，打入23球。1994年联赛杯决赛中，他打入了首球并且帮助阿斯顿维拉战胜曼联夺冠。同时他还是英超元年的赛季最佳进球拥有者，在与温布尔登的比赛中上演过千里走单骑的好戏。(图)赛季，阿特金森打入了赛季最佳进球然而，就是这么一位有着辉煌历史的球员，却以这种令人唏嘘的方式结束了自己的人生。那么，在他退役之后，究竟发生了什么？还有多少类似的悲剧可能发生？今天，就让我们走进退役球员的世界，看看他们离开耀眼的足球王国之后，又走进了怎样的人生。【破产，一个退役球员无法绕开的话题】还是接着阿特金森说起。虽然到发稿之时，阿特金森是否被警察过度执法还没有定论，但事情的起因却已明了。8月15日，48岁的阿特金森半夜一点钟喝醉了酒来到自己的父亲家疯狂踹门，大喊自己无家可归，但他父亲拒绝开门。警察在多次警告他之后，最终使用了泰瑟枪电击了他，被击中的阿特金森在救护车上心脏骤停，到达医院很快就被宣布了死亡。48岁，无家可归，英年早逝。在我们看来，这些词汇集中在一位前英超球星身上简直不可思议。然而，这种事情每天都在英格兰各级别联赛中发生。据英国的体育慈善机构“退役球员协会(XPro)”调查，有33.3%的英国职业球员会在退役第一年就会跟老婆离婚，超过40%的球员在退役之后五年内就宣告破产。甚至这个数字都算不得触目惊心，因为NBA球员在退役5年内破产的超过60%，而北美橄榄球大联盟NFL的球员破产比例更是高达78%。听起来很离谱对吧？毕竟，现在一名英甲级球员一年可以挣5万英镑，英冠球员一年能赚50万英镑，而英超球员仅仅工资一项就能平均每年入账200万英镑，再加上什么赢球奖金、广告代言，收入基本都是俯视苍生的水平。然后，他们竟然把自己十几年职业生涯赚到的2000多万英镑约合近两亿人民币在5年内就全部花光……有钱人的世界我们真心不懂。然而这个巨大的花样败家群体，却是球员本身，以及社会、经济、家庭等一系列因素共同造就的。【计划是个好东西，希望每个人都有】在讨论这篇文章时，我们俩达成了一个共识：球员真的不是什么好职业。他们和我们普通人不一样，我们的职业生涯就是兢兢业业几十年然后拿个养老金过上种花种草喂狗喂鸟的幸福生活。不出意外的话，在退休以前收入应该是一直上升的。但球员就不一样了，他最赚钱的就是踢球的那十几年，退役之后，收入立刻直线下降。按照英国现在的社会保障体制，英国人到了65岁才能开始领取每周最低148.4英镑的养老金。但大多数球员在35岁就退役了，如果没有其他工作，他将在长达30年的时间里没有任何收入。也就是说，一个职业球员在他那光鲜亮丽的十几年时间里赚到的钱，需要掰成好几十年花，而且还得考虑那没完没了的通货膨胀。根据BBC的统计，近30年英镑的实际购买力贬值了差不多66%。也就是说，1986年赚到的100万英镑一直留着不动，今天的实际价值只剩了当年的1/3。一个极端的例子是英格兰著名球星汤米-劳顿，他曾经先后效力于埃弗顿、切尔西和阿森纳，上世纪50年代曾经代表英格兰队在23场国际比赛中打入了22粒进球。当时人们对劳顿的头球功夫赞不绝口，甚至有人传言他头球时能在空中悬浮，基本就是个足球版的钢铁侠。与富裕的钢铁侠一样，在踢球的时候，劳顿拿着每周20多英镑的联赛顶薪。但在他退役15年后，20英镑就变成了一个极小的数目，导致没有其他生存技能的劳顿多次写信向他之前的好友阿滕伯格爵士借钱。最终，劳顿在潦倒中去世，并且多次劝告自己的儿子汤米二世“千万不要再成为一名足球运动员”。(图)劳顿的借钱信所以，球员需要学会理财。可惜，据一名负责给英超球员做理财顾问的律师说：“球员们很少去接听我们的理财电话，因为当他们开始为一线队效力时，他们就觉得自己有经济能力去挑选任何跑车。”那还能咋地，可劲儿花呗。【挥霍无度，赚多少也没用】曾经看过一篇报道，出国旅游的最大奢侈品消费群体，不是那些平凡小康家庭也不是祖上三代都有钱的公子哥，而是一夜暴富的土豪们。道理很简单，从月光族突然变成腰缠万贯，那以前想买没钱买的东西还不得一样来两个，一个拿来用，一个拿来炫。这一点和球员的成长颇为相似。比如斯特林，在利物浦的第一份职业合同工资就是学徒时期的20倍；再比如拉什福德，三月份他的周薪才1500英镑，而五个月后已经变成了2.5万。曾经有个英超球队的青年队队长，当他签署职业合同之后，第一件事就是买了一辆新的路虎揽胜，第二天直接开到了训练场。所以，如果球员没能在职业生涯开始就按住自己花钱的麒麟臂，那么他的消费指数将会一路病态的水涨船高。这病初级阶段是炫富。比如，西布朗维奇后卫利亚姆-里奇维尔曾经在自家厕所里用一叠20英镑面额的钞票擦屁股，爆发了著名的“厕所门”事件。这一行为实在让人难以理解，一是暴露了屁股；二是侮辱了钞票上的女王大人；三是激起了民愤；四是从小我妈就教育我：“钱很脏，摸完要洗手”……好吧，里奇维尔简直是脑残届的教科书。病情的中级阶段是攀比。曾经有位英超球员买了6辆哈雷-戴维森摩托车，但他并不能开。因为他的职业合同禁止他开摩托，以防止出车祸影响职业生涯。但他还是买了，原因只是“大家都买了一辆，所以我想买一堆……”病情的高级阶段是福泽众生。比如维拉前著名球星李-亨德里，他在球员时期给自己的父母、哥哥姐姐、七大姑八大姨都买了大宅子，然后退役的时候发现自己根本没有财力继续还这些房贷。更不幸的是，后来英国房地产还崩盘了，他的直接经济损失就达到了1000万英镑。病情的终极阶段是奢靡成风最后破产。92班成员，后来转会纽卡斯尔的边锋吉莱斯皮在很长一段时间都坚持着去一次酒吧消费13万英镑的大手笔，最后因赌博损失700万英镑而破产；前英格兰国门大卫-詹姆斯，他在花钱的高光时期，如果鞋子磨损，他就扔了买新的，如果车子剐蹭，他也直接买辆新的。最终的结果显而易见，他退役一年之后就宣告破产，然后以拍卖当年和兰帕德、切赫等人换来的球衣为生……知道大家为啥都这么热衷于换球衣了吧，关键时刻可以救命啊。这就是所谓的由俭入奢易，由奢入俭难。退役是球员的一道分水岭，宣布退役前你还每周赚5万英镑，喝完退役酒走出大门，你就可能一个子儿都赚不到了。但是，已经形成的消费习惯却很难再改变。球员是这样，球员的老婆也是这样。【我嚓，媳妇把钱卷走了】事实上，很多球员都存在婚内出轨的问题，甚至还有的被他媳妇捉奸在床。但这些糟烂事儿，许多都是在球员退役之后才被前妻爆出来。为啥呢，因为球员在踢球的时候有钱啊，他们有足够的资本供着媳妇吃吃喝喝买买买，每年逛两次迪拜。如果在球员的黄金时期就把事儿捅出去，那消失的不仅是爱情，还有金钱堆砌的美好生活。然而，一旦球员越过底线，或者断了资金流，那么，who 怕 who，大不了就离婚一拍两散。而且退役后的球员会突然多了很多与老婆相处的时间，不仅加大了发生矛盾的几率，也不能以训练和比赛为借口来逃避。不过，如果进入离婚程序，那么这帮腰缠万贯的球员将会在财产分割上被狠狠地割去一块肉，详情可咨询最近在绿和被绿的漩涡中徘徊的王宝强。英超在这方面的反面教材也有不少。比如阿什利-科尔2010年和谢丽尔的离婚，使他在英格兰球员财富榜的位置后退了十几位；又比如刚才提到的大卫-詹姆斯，他在2005年发生了婚外恋，他老婆塔妮娅在和他离婚时卷走了300万英镑的财产，并且由于詹姆斯在离婚中负有过错责任，法院还支持塔妮娅获得詹姆斯未来所有收入中的一部分……而且，媳妇也并不是最大的坑，路人在坑钱方面更加疯狂。【没文化，就容易招来大忽悠】虽说英格兰球员在青训营并不会停止基础教育，像门萨、拉师傅也在踢球之余坚持写作业，还出现过像兰帕德这种智商超过150的天才，但是英格兰球员和中超球员一样，也面临着文化程度平均值较低的问题。比如杰拉德的中学时期数学的最好成绩是C，后来他曾经在自己的社交平台上曝了一张跟女儿莉莉-艾拉的合影，照片之下他写道：“我正在陪女儿做作业！但是分数等式好像很难的样子。”那道很难的数学题，见下图……(图)这让我天朝大学霸情何以堪俗话说的好，你读书少，不骗你骗谁。比如有个在英超球星朋友圈混得很熟的大忽悠，向很多球员推荐了某个管理公司。说跟着这个管理公司投资，下半辈子可以比上半辈子赚的还多。于是几十个球星都跟着跳了坑，最后没有一个能爬出来，光是前阿森纳队长坎贝尔一个人，就赔了700多万英镑。英超以外的例子也很多，比如意大利中锋维埃里。他曾经想在罗马投资房地产，消息刚刚传出就有一伙骗子找到了维埃里的母亲，说：“哎呀，母亲大人，你不用让维埃里操心了，我们几个就可以帮你们低价买下市中心的房子。”本以为碰上了职业炒房团，维埃里母子开开心心的给骗子送上了300万欧元，然后这伙人第二天就带着钱跑路了。再后来，维埃里又再接再厉被骗了好几次，一代锋霸，就此破产。当然，这并不全是骗子的错。即便没有职业骗子插手，很多球员也有本事栽在自己的投资上。【入市有风险，投资需谨慎】很多球员对自己的财产并非没有规划，为了保值升值，他们在退役之前就开始早早投身商海。然而，由于足球占用了他们大部分的时间，打理生意就变成了副业，而且依然存在刚才说过的文化层次问题。所以很多时候，他们投资结果并没有那么理想。比如前西汉姆联和澳大利亚国家队队长卢卡斯-尼尔，就是那个“格罗索立功了”的背景板，他的球员生涯总计收入高达4000万澳元，约两亿人民币。但他十分热衷于高风险投资，什么美国房地产啊英国E租宝啊，结果到最后，所有钱都水漂，刚刚退役就进入了破产清算。还有些没等退役就破产的，比如前热刺门将弗里德尔和前利物浦后卫里瑟。弗里德尔是因为投资了一个足球学校，结果预算严重超支，学校没建起来就破产了；而里瑟也是因为投资不当，在2007年就因为无法支付10万镑而被利物浦当地法院宣布破产，而那时的他还领着5万英镑的周薪……这究竟是咋混的。所以，投资这事儿，还是得捡自己比较熟悉的领域。比如C罗，他不仅接拍了各种广告，从Modelo航空公司、BES银行到清扬洗发水来者不拒，而且还打造了CR7服装品牌，亲自给自己公司的内裤做各种广告。秀身材这事儿，C罗不是针对谁，所以成功也理所当然。但是一旦出了自己的结界，C罗也就玩不转了。比如他曾经投资了一个社交软件Mobbito，据说功能特别强大，相当于葡萄牙版的58同城+大众点评+美团，然后，就没有然后了。同样投资it产业的还有皮克。他在2012年投资了一个叫Viddy的视频分享软件，投资的时候这软件号称能超越Instagram。结果两年之后，整个公司以1000多万美元的价格转手，连当初融资的三成都没收回。唉，皮主席你如果不能把握市场脉搏大可不必冒险，家里还有个吸金能力爆棚的狼姐啊！【保持身家的正确姿势】如果按照正常思路，如果一个足球运动员退役，那么他们最直接的选择应该是成为一名足球教练，毕竟这是他们的专业。但事实上，与荷兰、阿根廷、意大利那些层出不穷的球员型教练相比，英格兰简直是教练的荒漠。因为通过英格兰的教练资格考试是一项长期而艰巨的任务，而且在这个被媒体轰炸的国度当个教练压力特别大。所以很多有教练资格的球员都选择了去当解说员，因为来钱更快、压力更小、工作更加稳定。亨利、卡拉格、阿兰-希勒、斯科尔斯……如果你打开电视机，如今仍然能看到他们的身影。而且一些解说新人，一激动还会出现“我行我上啊”的状态。除此之外，球员退役之后的出路也就只剩下不断挖掘自身潜力了。下面提供几项成功范例。其一，靠脸。在2015年《福布斯》全球退役运动员收入排行榜中，贝克汉姆以年入4500万英镑位居第二，这一数字超过梅西、贝尔、伊布等现役球星的年收入。更令人震惊的是，贝克汉姆在2013年退役时的年收入也只有2500万英镑，退役之后反而吸金能力更强了。这一方面是靠他那“万人迷”的脸和一个赛着一个帅的儿子，让他有不断的广告收入；另一方面也是他和维多利亚在商业投资中确实有一套。而且，小贝还特别讲义气。在他没退役之前，就曾有一家迪拜棕榈岛房地产公司找到他，希望向他提供一栋免费别墅来换取贝克汉姆的代言。后来小贝同意了，但条件是公司要以成本价给他的国家队队友每人提供一套别墅，价格60万英镑左右。这项交易最终达成，而现在这些别墅每套都值500万到700万英镑……交友，真的很重要。其二，靠名气。许多球星在原俱乐部已经是功勋，所以选择了进入俱乐部高层，比如齐达内、内德维德；还有些球星在本国的影响力已经远超过足球本身，如果你的支持率不用拉票就能高耸入云，为什么不选择从政？比如，原AC米兰后卫、现任格鲁吉亚副总理兼能源部长的卡拉泽；原AC米兰前锋、后来成为乌克兰国家养老基金会会长的舍甫琴科。AC米兰，一个能带你从CCTV5走向CCTV1的俱乐部。其三，靠肌肉。比如投身影坛。法国球星坎通纳已经出演过22部影片；还有维尼-琼斯，这位沃特福德球星踢球时就在“英格兰十大恶汉”排行榜上占有一席之地，退役之后干脆就用自己的这一天赋开启了本色演出之路，在《两杆大烟枪》、《绿箭侠》等电影电视剧中都有出色发挥。除此之外，还有许多球员靠着自己的身体素质选择了投身另一种体育人生，土耳其球星伊尔汗选择了花样滑冰；前德国国门蒂姆-维泽，现在进入了世界摔角娱乐联盟。其四，靠投资。比如欧文，退役后投资了一个马场，他的战马“棕色美洲豹”曾经在迪拜赛马世界杯中赢得速度赛马单项冠军，为他赢得38.4万英镑的丰厚奖金。还有江湖人称“弗总裁”的弗拉米尼，他2008年就和朋友成立了一个名叫GF的能源公司。GF啊，众多单身狗的福音啊，单凭这名字也得红！果然，GF真的红了。据报道，弗拉米尼的公司研究出一种可代替石油的汽油，该产品未来可能会有高达200亿英镑的市场需求。只要从这200亿英镑的市场里捞上一瓢，坐地下数能也得数个好几年。所以，“弗总裁”现在踢球不为钱，就为健个身。列举了这么多，大家是不是觉得球员退役之后路还是很宽呢？答案依然是否定的。因为绝大多数球员并不具备上述硬件条件，而且即便是我们上面列举的成功范例，放在他们如今所从事的行当里大部分也只能是个酱油角色。坎通纳，其实在大制作电影里都是跑龙套；舍甫琴科，现在已经退出政坛回归乌克兰足球；而欧文的赛马拿的那次冠军，是他进入赛马这项运动以来取得的最辉煌的一次胜利。按照退役球员协会(XPro)的统计，退役之后只有3%的英格兰职业球员能继续保持光鲜的生活，而能够继续以足球为生(从事教练、解说)的球员只有5%。这也就意味着，有95%的球员将彻底告别足球，而足球又几乎是他们人生中唯一的技能。【退役球员，日子真的不好过】其实，并非所有球员都是挥霍无度的，很多在退役后的确大幅降低了自己的消费标准，但没文化、没有一技之长让他们难以找到一份像样的工作，只能在漫长的退役生涯里坐吃山空。曾经在攻入英超元年第一球的前利兹前锋迪恩在接受BBC采访时就说过：“球员退役后想创业简直难于上青天。”拿他自己来说，他退役之后就考取了教练员资格，并且给多家俱乐部发出了求职简历，但都石沉大海。最终他待业三年之后，才在挪威的一家俱乐部找到一份工作。更多的球员，连重新回到足球圈子的机会都没有。曼联著名球星尼尔-韦伯，为曼联效力了110场比赛。在他职业生涯最辉煌的时候，贝克汉姆刚刚进入曼联青年队，而小贝的第一份工作就是给尼尔-韦伯擦鞋。而现在，尼尔-韦伯是一名邮递员。还有当油漆工的前拜仁前锋韦格曼，当矿工的智利前国家队球员洛佩斯……如此多的前车之鉴，让许多球员在职业生涯黄金时期就开始战战兢兢。曼联球员传奇前锋安迪-科尔就曾经说过：“在我踢球的那段日子，我对现实和未来常常产生恐惧，我害怕没球踢，害怕在场上表现糟糕。周而复始，我处在一个恶性循环中。”场上的压力、场下的空虚、退役的无所适从，使许多球员都走上了一条抑郁症、酗酒、吸毒的不归路。都灵大学对7000名球员的医疗记录进行了研究，结果表明球员患精神类疾病的概率是普通人的六倍。即便是这样，还有许多无良媒体对这些球员穷追猛打，爆料他们的醉态和生活困窘，甚至为了一条搏人眼球的新闻不顾基本的职业操守。加斯科因的姐姐就曾经控诉《太阳报》记者，说记者为了拍到加斯科因酗酒的照片，竟然主动买酒放到加斯科因的家门口，然后坐等他上套。与此同时，他们退役之后还要面对球员职业病的威胁。纽约磁共振研究中心通过数据发现，职业球员平均每年将争顶885到1550次头球，而超过1800次头球的球员，在记忆力测试中表现极差。西布朗球星阿斯特雷就因为长期头球造成的脑部损伤英年早逝，还有一些球员时代留下的硬伤将会伴随终身。比如，巴蒂斯图塔由于多次手术，他的脚踝软骨基本已经全部摘除，行走时两块骨头直接碰撞，非常痛苦。最严重的时候他曾经无法行走，卫生间距离他只有3米远却走不过去，最终尿在了床上。如今的战神，依然在等待着人工脚踝技术的进步……这就是真实的职业足球。即便是在英格兰这种职业分级如此完备的国家，每年都会有多达700名职业球员失业。在这其中，一大半是青训球员，因为这个行业的成材率是如此之低，仅在英格兰每年就有高达75%的球员在16岁到20岁之间被淘汰，而且同时又错过了学习的最佳时期。而另一部分失业球员，就是那些通过层层选拔走向了人生巅峰，但在35岁的时候就已经没有未来的球星们。(图)由于未能进入一线队而自杀的热刺青训小将约什-莱昂斯最后，让我们重温一些数据：有1/3的英格兰职业球员在退役一年内离婚，2/5的球员在退役五年内破产，有4/5的球员退役后患有骨关节炎，有超过150名前职业球员正在监狱服刑，而且大多与毒品有关……《哈利-波特》中，邓布利多校长曾对哈利说过这么一句话：“让我们成为哪种人，不是我们的能力，而是我们的选择。”对于许多球员来说，这句话可以提醒他们在生涯早期做好计划，在黄金年龄不要沦陷于吃喝嫖赌毒。因为，到了退役之后，他们并没有太多的选择。所以，在我们中国这块比英格兰贫瘠好几个次元的足球大地上，那些怀揣着一颗足球梦想，或者以足球梦想来逃避学习的孩子们，你们对于这样的生活，真的准备好了吗……以上就是本期的英超风云——劝学篇。好了，今天就和大家聊到这儿。下期预告：神通广大的英国媒体，是不是真的一直在荼毒英格兰足球。
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