如何预防运动损伤伤用什么副作用小?

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急性运动损伤注意什么?
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运动损伤的发生原因
发病时间:不清楚
踢球的时候右腿抽筋,好一点以后又开始踢,慢慢感觉大腿根部转轴处很痛,当时没怎么在意,但没想到从那以后我右大腿根部转轴处和右膝盖就开始不舒服,不是痛,是别扭的感觉,总感觉小腿有点往外撇,膝盖长时间的紧绷感,到现在也有四五年了,
全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑
医生回答(2)
六安市兴安医院
擅长:全科
你好,踢球属于剧烈运动,创伤暴力大,容易导致软组织损伤,严重的可导致骨折的发生。根据你所描述的症状看多是髋关节部位的损伤,建议去医院骨科就诊,做详细的专科检查和必要的辅助检查,明确诊断,积极对症治疗。
鄂尔多斯市黄河医院
擅长:全科
你好,看你的症状有可能是膝关节软组织(软骨,半月板)损伤,最好做核磁共振检查确诊,软组织损伤不用药治疗是很难自行恢复的,所以时间越长越难医,建议中医治疗,中医疗法有很多,可因地,因医师的不同,所用的药和药方也就不同,在这里建议你选用纯野生,对身体没有副作用的野生山林草药外敷修复软组织,一般用药在10到15天左右就可见效,疼痛明显减轻,再用药保养30到40天左右就可痊愈. 在没治疗前,多休息,少活动,更不能刻意锻炼关节,以免加重软组织的损伤.忌吃牛肉,鸡肉,姜和燥热食物.这是经验所得,病人可采纳.
向医生提问
软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。
多发人群:运动人群
典型症状:&&&&&&&&
治疗费用:市三甲医院约(300 —— 500元)非甾体类抗炎药包括阿司匹林、双氯芬酸、布洛芬、塞来昔布等,是当今人类应用最多的抗炎止痛药。这类药物具有良好的抗炎和镇痛效果,被广泛应用于治疗骨关节炎、类风湿关节炎、急性疼痛、运动损伤和软组织疾病。目前,全世界每天约有3000万人在使用非甾体类抗炎药。然而,许多非甾体类抗炎药都有可能导致胃肠出现溃疡、穿孔和出血等副作用。因此,医生经常建议患者在服用此类药物的同时应服用一些胃黏膜保护剂,以减少胃肠道的不良反应。
&&&&近日,英国的《柳叶刀》杂志报道说,最新的研究结果显示,在非甾体类抗炎药中,塞来昔布引起胃肠道副作用的几率要远低于其他的此类药物 ......&&&&百拇医药网
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