儿童多饮功能性饮料很伤身_百度宝宝知道
儿童多饮功能性饮料很伤身
可爱的小花猫
宝宝4岁8个月LV.7
　功能性饮料
　　包括运动饮料、能量饮料和其他有保健作用的饮料。补充性的作用是有针对性地补充人体运动时丢失的营养；功能性的是通过在饮料中添加维生素、矿物质等各种功能因子，使之具有某种功能，以满足特定人群的保健需要。平衡性饮料是近年来风靡于欧美和日本等发达国家的一种健康饮品。它的成分与人体体液相似，饮用后更能迅速被身体吸收，及时补充人体因大量运动出汗所损失的水分和电解质(盐分)，使体液达到平衡状态。
　　困了累了，来罐能量饮料提提神吧。近两年，各种功性饮料纷纷登场，宣称能恢复体力、增加营养，大打健康牌。目前市场上这样的饮料有数百个品种，而且名字和包装一个比一个&酷&，让年轻人难以抵制它们的诱惑，而且其中不乏十几岁的孩子，大考前或运动后，有人一气儿能灌下去好几瓶。但是营养专家提醒不是所有人群都适宜喝功能性饮料，由于某些功能性饮料含有咖啡因，多喝会损伤身体，尤其是未成年人和孕妇都不适宜喝。
　　大大小小的功能性饮料不下十几种，销售人员很热情地介绍其特点：&功能性饮料含多种维生素、氨基酸、赖氨酸和矿物质等，能激发人体潜能。&短短数十分钟，就有20多位顾客在功能性饮料货架前驻足，短暂比较后选择其中某一款。
　　尽管目前市场上瓶装功能性饮料单价集中在3.50元至6元，比普通矿泉水、纯净水高出不少，但销量不错。而且有不少老人、孩子也前来购买。其中一位买下一整箱某功能性饮料的妈妈告诉记者，她家宝宝3岁多了，特别喜欢喝这种饮料，每天起码喝上5瓶。还有一些中学生在选购功能性饮料。记者询问得知，这些孩子马上要参加体育考试，听说喝了功能性饮料可以迅速增强体力，就结伴来买。&我们每天要学习还要锻炼，很累，所以要多买几瓶，振奋振奋。&据了解，学生们平常考试复习时也喜欢喝能量饮料提神。
　　在闹市的一些饮料摊点上，一个摊主道出了功能性饮料热销的原因：&这些新饮料包装花哨，名字起得前卫，年轻人拿在手里也觉着很&派&，许多人买它就是冲着这名字和包装。&
　　功能性饮料的配料大都大同小异，一般都是在水中添加了维生素、牛磺酸、葡萄糖、矿物质、酸味剂和赖氨酸等成分，还有一些商家则精心打出&抗疲劳、调血脂、改善免疫功能&等概念。生产商宣称他们的产品能让思维更活跃敏锐，让人感觉振奋，甚至还能减肥。
　　目前的功能性饮料在全世界都很流行。去年，全球各地就有超过500种功能性饮料上市。有些年轻人对功能性饮料十分痴迷，甚至有的年轻人在罐底钻了洞，以一口喝干的方式狂灌功能性饮料，并把整个过程拍成短片上传到Youtube视频网站。&功能因子&、&补充电解质&、&平衡体液&这些新概念让消费者眼花缭乱，但是不是真的具有厂商宣称的各种功效呢？
　　功能性饮料与普通饮料的最大不同在于添加了功能因子。但功能性因子的作用到底如何，目前国内尚无充足的科学检测结果。厂家大打&功能&牌有炒概念的嫌疑。营养学界公认维生素等营养成分极易流失或被破坏，而且维生素含量多的话，会影响饮料的口味。但如果只是少量地添加，究竟对人体能起到多大作用呢？至于疲惫时或运动后喝点功能性饮料，能否起补充养分的作用，那就更难说了。而有的生产商也坦诚表示，运动饮料由于其功能因子是电解质，也只有人们在运动之后或者大量流汗之后使用，电解质和维生素才可以迅速补充人体机能，达到最佳效果。当人处于休息状态时饮用则没有什么效果。看来，功能因子的作用并不是随时随地都可以发挥出来的。
　　功能性饮料强调的是适应的人群，适宜的场合。比如强调抗疲劳、提神醒脑的功能性产品，消费者就不宜在睡觉前过多饮用。但是目前国内很多功能性饮料为了给消费者留下深刻印象，往往夸大功效，而淡化适用人群与场合。
　　而当前在国际上对于功能性饮料的功效也没有定论。就连一向要求严格的美国食品和药物管理局，对于功能性饮料的效用也态度不明确。在日本，虽然功能性健康类饮料的上市需要经过严格的审批过程，但日本公共卫生审议会营养部部长、现任日本健康营养食品协会理事长的细谷宪政在日本健康食品审议会上，对目前功能性饮料的功效提出了这样的看法：&目前，功能性饮料的效果，并没有像药物那样在得到临床医学的证实后，才投入生产。因此，所谓滋养、强身健体的功效，值得商榷。&
　　功能性饮料比较适合体力损耗较大的特定人群和成年人，不适合孩子和孕妇饮用。因为这种饮料一般是在水里加入了维生素、葡萄糖、矿物质、电解质、赖氨酸，有的还有咖啡因、牛磺酸等成分。这些成分有一定的抗疲劳和适量补充钙、钾、矿物质、电解质等作用。而儿童正处在发育阶段，运动量较小，如果过量补充这些成分，会加重孩子自我调节的负担，过量饮用还会超过孩子消化系统和肾脏、肝脏以及神经系统的承受能力。
这些是我在网上看到的，觉得很不错，分享给大家。
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体育中考800m，喝什么能量饮料好
我有更好的答案
建议普通水就可以了，但是别靠近考前喝。能量饮料喝了立刻运动会容易吐。800m女生跑步建议跟着前面的跑，坚持下去，满分很简单的
采纳率：41%
喝什么饮料也没用，除非你能买到兴奋剂。
红牛，东鹏特饮
什么时候喝比较好呢
考试之前半小时比较好吧，我今天才中考体育喝了两罐红牛跑了3分12秒
那你考得不错呢，感觉红牛有效吗
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。明天中考体育加试了，考试前喝什么饮料有助于跑步？考...
患者信息：女
病情描述：明天中考体育加试了，考试前喝什么饮料有助于跑步？考试前多久喝？他们都说喝红牛，乐虎，黑卡什么的，有用吗？
希望解决的问题：请尽快回复，明天就考试了，谢谢
最佳回答百姓健康网53222位专家为您在线解答
病情分析：你好，一般情况下，体育考试之前考虑可以适量使用红牛等饮料，可以提高能量，有助于提高运动能力，祝健康
回答时间：
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零分之零女
16岁提问时间：
病情描述：就不知道什么时候长出来的还没有痛而且不是泡，是肉。我就经常去弄也消不下去。望解答
医生建议：你好，根据你描述的这种情况，你的手上长的东西很可能是鸡眼。
30岁提问时间：
病情描述：有没有医生帮我看一下，我脸上的这个痘痘样的是什么，有没有办法消掉
医生建议：据上所述，多见于局部细菌感染炎症刺激周围组织引起如上反应现象。
19岁提问时间：
病情描述：你好，前几天吃了六七个毛桃和两个馒头昨天也是吃了两个馒头还有咸菜两个桃子感觉肚子很胀想拉又拉不出来是怎么回事，是不是胖了
医生建议：你好，根据你的描述，你感觉到自己的腹部胀痛，但是又无法拉出的了。
2岁提问时间：
病情描述：15个月宝宝额头，后脑勺，下巴，后背，腿上长一颗颗的，基本上是全身长，昨天去儿保看了医生说是螨虫咬的，配了点药水擦感觉没什么效果呀！这到底是什么东西？
医生建议：你好，很高兴帮助你，根据照片的情况考虑，有可能是湿疹引起的，可以用一点治疗湿疹的药膏观察看看，可以用优卓儿。试试看效果怎么样？或者到正规，医院的皮肤科去看一看
Jack-桀Y女
30岁提问时间：
病情描述：hpv12高危阳性，用了干扰素转阴，还会复发吗？转阴以后多长时间去检查一次
医生建议：你好，这样的情况转阴一般不会有问题的，可以两年复查一次，查看具体情况。中考体测:别迷信功能饮料 锻炼才是保障
　　&你喝功能饮料了吗？&怪异的问候语近期在不少参加体育测试的中考考生间流行起来。全国各省份中考体育测试在５月份陆续开始，功能性饮料成了部分考生和家长眼中的&拿分神器&。业内人士称，功能饮料仅起心理安慰作用，加强日常锻炼增强体质，才是夺取高分的保障。
　　在&２０１３太原市初中毕业升学体育考试&小店一中考点，手拿功能饮料的考生随处可见。太原通宝育杰中学的一名学生近期猛喝功能饮料，期待能有超强的体能储备，但是直到测试结束也没有出现预想中的奇效。&喝上没什么用，平时懒得动，所以就考得不是很好。&
　　&提高运动成绩，不是靠一瓶饮料或者是一种饮料来提高的。&温燕英是一名小学体育教师，连续多年担任太原市升学考试体育测试员。温老师告诉记者，考前不宜饮用太多饮料或水，一是因为考试是分组有序进行，饮水过多如厕不便；二是大量饮水会加重身体负担，对体内器官造成负荷，影响成绩。尤其提醒考生家长，要想取得好成绩，重在平常引导和鼓励孩子加强锻炼，学生自身的良好体魄才是拿分最有力的保障。
　　&大量饮用功能饮料，或在考试前长期饮用，将不利于青少年的健康&。山西省儿童医院医生张铮告诉记者，功能饮料多含有咖啡因，咖啡因会刺激中枢神经，而且有的功能饮料在饮用者没有强烈运动、大量出汗时饮用，其中所含的钠元素会增加心脏负荷，导致血压升高，建议适量饮用。（完）
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我今年十五岁，马上就要体育中考了，问一下
健康咨询描述：
我今年十五岁，马上就要体育中考了，问一下喝红牛对身体有害吗？我今年十五岁，马上就要体育中考了，问一下喝红牛对身体有害吗？
想得到怎样的帮助：喝红牛对身体有害吗？
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擅长: 乙型肝炎,支气管炎,月经不调,脑梗塞,精神疾病，肾
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这种情况可以喝这种保健饮料。&&&&&&指导意见：&&&&&&红牛是一种保健饮料，已经是在饮料里面添加了一些维生素，微量元素等，一般不会有副作用的。
天津市第三中心医院&& 医师
擅长: 男性科、心脏血液循环系统、妇科疾病、代谢病及呼吸系
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&&&&&&病情分析：&&&&&&喝红牛对身体无害，而且您体育快中考了···我倒觉得有益&&&&&&指导意见：&&&&&&我自己有认识的人，搞体育的，每次赛前都喜欢喝红牛，呵呵，至于有什么效果不知道，也没有人做过统计，您不必紧张可以正常的喝红牛···
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，红牛是一种维生素功能性饮料，正常服用，对身体不会有害的，不必过于担心。但是如果你要考试了，平时应该补充营养，比如新鲜青菜，还有一些肉类，鱼类，植物蛋白。&&&&&&指导意见：&&&&&&注意休息，保持好心情，饮食规律有营养，祝好运。&&&&&&以上是对“我今年十五岁，马上就要体育中考了，问一下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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