踢球后腹股沟疼_百度知道
踢球后腹股沟疼
老汉今年31，长期没锻炼，一星期前踢了场球后感右腹股沟酸痛，这几天每天坚持跑步，但是不敢踢球，一做摆腿的动作，大腿内侧根部就疼，且发不了力，踢出的球和6岁小孩的力量差不多（读书时我以大力抽射而闻名），3年前单位组织足球联赛我也发生过类似情况。
我有更好的答案
两种情况：1 疲劳
2拉伤。前者可能性大一些。建议：多进行一些恢复性训练，也就是拉伸的动作。注意力度！另外找个懂行的给你按摩几次。另外多吃些补益筋骨的食品！ 如果是拉伤就比较麻烦了，需要吃一些药物，那要问一下医疗专业人士了
采纳率：41%
这肯定是拉伤了，如果是疲劳的话不会发不了力的，这种情况对于踢球的人来说是很常见的，只有好好养伤不要运动才能好得快，记住只能好好休息，别进行剧烈运动
这个一般是因为你中间休息了太长的时间才踢球,不是肌肉疲劳,也不是拉伤,休息两天就好,要注意先要热身,而且要坚持每天都锻炼锻炼(有球练习)
腹股沟韧带拉伤！建议每天按摩5分钟！面对拉伤没什么好的办法！只能养伤！最近一段时间不能运动！
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我是名足球爱好者，每次踢球时腹股沟处疼痛...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我是名足球爱好者，每次踢球时腹股沟处疼痛，踢球后有时咳嗽和打喷嚏时也会疼痛。请问这是什么病症，我该如何治疗。想得到怎样的帮助：当然是越具体越好
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